घरेलू उपचार से डिस्बिओसिस का इलाज। हम लोक उपचार का उपयोग करके डिस्बिओसिस का इलाज करना सीखते हैं। हर्बल उपचार

पारंपरिक चिकित्सा को सभी बीमारियों के लिए रामबाण नहीं कहा जा सकता है, लेकिन कई वर्षों के परीक्षण से गुजर चुके नुस्खे इसके खिलाफ लड़ाई में प्रासंगिक और मांग में हैं। विभिन्न रोग. वे आपको उपचार प्रक्रिया को तेज़ करने और प्रभाव को बढ़ाने की अनुमति देते हैं दवाइयाँऔर लक्षणों से छुटकारा पाएं। आंतों के डिस्बिओसिस से निपटने के नुस्खे विशेष रूप से लोकप्रिय हैं।

डिस्बैक्टीरियोसिस एक रोग प्रक्रिया है जो अनुकूल और के असंतुलन के कारण होती है रोगजनक सूक्ष्मजीवआंतों के वनस्पतियों में. माइक्रोफ्लोरा और आंतों के समुचित कार्य को बहाल करने के लिए, लोक उपचार का उपयोग किया जाता है जो दवा चिकित्सा की जगह ले सकता है।

ध्यान दें: "आंतों के डिस्बिओसिस" का निदान परीक्षण के बाद ही किया जाता है।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना एक जटिल प्रक्रिया है जिसके लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है। यह 3 चरणों में होता है:

1. रोगजनक सूक्ष्मजीवों का उन्मूलन.
2. अशुद्धियों और विषाक्त पदार्थों से सफाई.
3. आंतों के माइक्रोफ़्लोरा की बहाली।

ध्यान दें: आंत की बहाली उन कारणों की पहचान के साथ शुरू होनी चाहिए जो इसके माइक्रोफ्लोरा की स्थिति में व्यवधान के आधार के रूप में कार्य करते हैं।

इसके अतिरिक्त, यह आपके आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करने लायक है जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करते हैं:

1. उबला हुआ मांस.
2. फल और कच्ची सब्जियाँ।
3. राई के आटे से बने ब्रेड उत्पाद।
4. चोकर के साथ सफेद रोटी.
5. दलिया और एक प्रकार का अनाज।
6. सूखे मेवे।
7. चुम्बन और कॉम्पोट्स।
8. केफिर और कुमिस।
9. मिनरल वॉटर।

ध्यान दें: भोजन को भाप में पकाकर या उबालकर, जितना संभव हो उतना कम नमक डालकर पकाना बेहतर है।

इलाज के दौरान लोक उपचारआपको एक निश्चित आहार का पालन करना होगा। किन उत्पादों से बचना चाहिए और किन उत्पादों के उपभोग की अनुमति है, यह तालिका में प्रस्तुत किया गया है।

उत्पादों	प्रवेश हेतु अनुमति दी गई	त्यागने योग्य
मांस	चिकन, बीफ़, भेड़ का बच्चा, वील और खरगोश का मांस	वसायुक्त प्रकार के मांस, सॉसेज, बत्तख और हंस, दम किया हुआ मांस, डिब्बाबंद भोजन और स्मोक्ड मांस से
फल और मिठाई	बिना छिलके वाले ताजे फल, पके हुए सेब, जेली, मार्शमैलो, जैम, मार्शमैलो	चॉकलेट, आइसक्रीम, पेस्ट्री, रोल, केक से
डेयरी उत्पादों	क्रीम, गैर-अम्लीय खट्टा क्रीम, दही, केफिर, किण्वित बेक्ड दूध, दही, अखमीरी पनीर, कौमिस, अयरन	पनीर की नमकीन किस्में, ताजा गाय का दूध, अत्यधिक खट्टे खाद्य पदार्थ
सब्ज़ियाँ	सब्जियों का काढ़ा, सलाद, उबले आलू, फूलगोभी, कद्दू, गाजर	मूली, मूली, शर्बत, चुकंदर, सफेद गोभी और मशरूम से
सूप	मीटबॉल, पास्ता, सब्जियों या अनाज के साथ कम वसा वाले शोरबा वाले सूप	ठंडे ओक्रोशका, रसोलनिक, मटर, बीन्स के साथ सूप से
अनाज	चावल, दलिया, एक प्रकार का अनाज	फलियां, जौ, जौ और बाजरा से
पेय	चाय, जूस, जेली, कॉम्पोट्स, पानी में कोको, ब्लैक कॉफ़ी	कार्बोनेटेड पेय, क्वास, कोको, कॉफी से
रोटी	गेहूं और राई की ब्रेड, शॉर्टब्रेड, सूखे बिस्कुट, चीज़केक	ताज़ी ब्रेड, पफ पेस्ट्री और बेक किए गए सामान से

आंतों के डिस्बिओसिस के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार

अनुकूल आंतों के वनस्पतियों को सामान्य करने के लोक तरीके बहुत विविध हैं। प्रत्येक विधि की अपनी विशेषताएं और फायदे हैं।

वैकल्पिक उपचार का उपयोग करके किया जा सकता है:

• औषधीय जड़ी बूटियाँऔर आसव;
• डेयरी उत्पादों;
• मधुमक्खी पालन के उपहार.

हर्बल औषधि - हर्बल उपचार

बीमारियों के इलाज के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है पाचन नाल. उनके पास अलग-अलग गुण हैं, इसलिए उन्हें उनके प्रभाव के अनुसार समूहीकृत करना उचित है:

रोगाणुरोधी जड़ी-बूटियाँ

डिस्बिओसिस का मुख्य अपराधी रोगजनक सूक्ष्मजीव हैं, जिनकी बढ़ी हुई संख्या रोग के विकास की ओर ले जाती है। इसलिए, उपचार के दौरान रोगाणुरोधी एजेंट एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इस प्रभाव वाली जड़ी-बूटियों में शामिल हैं:

• सौंफ का काढ़ा;
• युकलिप्टस की पत्तियाँ;
• सेंट जॉन का पौधा;
• कैमोमाइल फूल;
• समझदार।

फल पेय और गुलाब कूल्हों, क्रैनबेरी, स्ट्रॉबेरी या रसभरी पर आधारित पेय उपयोगी होते हैं।

सूजन-रोधी जड़ी-बूटियाँ

डिस्बैक्टीरियोसिस पाचन तंत्र में सूजन प्रक्रियाओं द्वारा उकसाया जाता है, जिसके लक्षणों से राहत के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है:

• कैलेंडुला की टिंचर;
• यारो;
• सेंट जॉन का पौधा;
• कैमोमाइल.

घेरने वाली जड़ी-बूटियाँ

आवरणयुक्त हर्बल अर्क का उपयोग करके, आप क्षतिग्रस्त आंतों की दीवारों के पुनर्जनन और उनके उपचार की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। ऐसे अर्क तैयार करने के लिए उपयोग की जाने वाली जड़ी-बूटियाँ हैं:

• पटसन के बीज;
• एंजेलिका;
• एलेकेम्पेन;
• marshmallow

फिक्सिंग प्रभाव वाली जड़ी-बूटियाँ

उनका उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां डिस्बिओसिस गंभीर दस्त और दस्त के साथ होता है। जड़ी-बूटियाँ जो कसैले हैं वे हैं:

• शाहबलूत की छाल;
• पक्षी चेरी;
• अनार के छिलके;
• जला हुआ.

रेचक प्रभाव वाली जड़ी-बूटियाँ

इसका उपयोग तब किया जाता है जब डिस्बिओसिस कब्ज का कारण बनता है। रेचक प्रभाव डालने वाली जड़ी-बूटियाँ:

• मोटी सौंफ़;
• सौंफ;
• पुदीना;
• दिल;
• घास

डेयरी और किण्वित दूध उत्पादों से उपचार

लैक्टोबैसिली आंतों के समुचित कार्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। डिस्बैक्टीरियोसिस के दौरान इनकी संख्या तेजी से कम हो जाती है, इसलिए आहार में डेयरी उत्पादों को शामिल करना चाहिए। उपयोगी:

• किण्वित बेक्ड दूध;
• कुमिस,
• अयरन;
• फटा हुआ दूध;
• केफिर.

ताजे गाय के दूध को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए क्योंकि यह किण्वन और सूजन का कारण बन सकता है।

घर पर तैयार मट्ठा और दही माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।

सीरम

इसे तैयार करने के लिए, आपको बस केफिर को गर्म पानी के साथ एक कंटेनर में रखना होगा। धीरे-धीरे, केफिर दही द्रव्यमान और मट्ठा में अलग हो जाएगा। परिणामी मट्ठे का सेवन सुबह खाली पेट, एक बार में एक गिलास करना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि इसका तापमान गर्म हो।

2-3 दिनों में राहत मिलेगी, आंतें सही ढंग से काम करने लगेंगी और अनुकूल वनस्पतियों में सुधार होगा।

फटा हुआ दूध

एक लीटर दूध को उबालकर ठंडा करना चाहिए। इसके बाद, दूध को काली ब्रेड के छोटे टुकड़ों के साथ किण्वित किया जाता है। किण्वन के लिए 24 घंटे का समय दें। परिणामी फटे दूध में आप लहसुन की कटी हुई कली के साथ कसा हुआ क्रैकर मिला सकते हैं। सुबह खाली पेट लें, यह डेयरी उत्पाद रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत होता है।

मधुमक्खी उत्पादों से डिस्बैक्टीरियोसिस का उपचार

शहद सफलतापूर्वक रोगजनक रोगाणुओं से लड़ता है और पाचन तंत्र के कामकाज को सामान्य करता है। इसमें कई उपयोगी गुण हैं:

1. कीटाणुओं से लड़ता है.शहद में एक स्पष्ट रोगाणुरोधी प्रभाव होता है। रोगजनक सूक्ष्मजीवों को खत्म करने में मदद करता है।
2. सूजन से राहत दिलाता है.अपनी स्पष्ट सूजनरोधी गतिविधि के कारण, शहद आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करता है और कब्ज और सूजन से राहत देता है।
3. पाचन में सुधार करता है.शहद में ऐसे एंजाइम होते हैं जो पाचन में सुधार करते हैं।

मधुमक्खी गोंद (प्रोपोलिस) का उपयोग आंतों के डिस्बिओसिस के खिलाफ लड़ाई में भी प्रभावी ढंग से किया जाता है। यह इस प्रकार का है प्राकृतिक एंटीबायोटिक, जिसमें कई उपयोगी गुण हैं:

• जीवाणुरोधी;
• कवकरोधी;
• एंटी वाइरल;
• सूजनरोधी।

प्रोपोलिस और शहद के संयुक्त उपयोग से माइक्रोफ्लोरा में तेजी से सुधार होगा, क्योंकि उनका अतिरिक्त इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव भी होता है।

ऐसे मधुमक्खी पालन उत्पादों के उपयोग की विधि सरल है। एक गिलास पानी में 1 चम्मच प्रोपोलिस शहद घोलकर भोजन के बाद पीना जरूरी है। ऐसा एक महीने तक नियमित रूप से करना चाहिए।

लोक उपचार के साथ आंतों के डिस्बिओसिस का उपचार

आंतों के डिस्बिओसिस के खिलाफ लहसुन

इसके प्रभाव की दृष्टि से लहसुन की तुलना एंटीबायोटिक दवाओं से की जा सकती है, क्योंकि यह आपको कम से कम समय में कई बीमारियों से छुटकारा दिलाता है। यह आंतों के डिस्बिओसिस के खिलाफ लड़ाई में भी प्रभावी है। लहसुन में बड़ी मात्रा में मौजूद फाइटोनसाइड्स सूजन से राहत देने और पुटीय सक्रिय वनस्पतियों को खत्म करने में मदद करते हैं।

उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है। लेकिन अधिक प्रभावशीलता और आगे की रोकथाम के लिए इसे 4 सप्ताह तक बढ़ाना उचित है।

लहसुन लेने के दो मुख्य तरीके प्रभावी हैं:

1. प्रतिदिन एक लौंग बिना चबाए निगलना आवश्यक है: सुबह नाश्ते से पहले या रात को खाने के बाद।
2. इसे केफिर के साथ, चबाये हुए लहसुन के साथ मिलाकर सेवन किया जा सकता है। दिन में एक लौंग का सेवन रात के समय करना काफी है।

ध्यान दें: निदान वाले लोग वृक्कीय विफलता, पेप्टिक अल्सर या पाचन तंत्र में क्षरण।

डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए कोम्बुचा का उपयोग करना

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए कोम्बुचा एक उत्कृष्ट सहायक है। इसमें एंटीसेप्टिक और रोगाणुरोधी गुण होते हैं और यह सभी प्रकार के रोगजनक और पुटीय सक्रिय सूक्ष्मजीवों को जल्दी से खत्म करने में सक्षम है।

भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार एक गिलास कोम्बुचा जलसेक लेना पर्याप्त है। इसका अर्क सुबह खाली पेट लेना विशेष रूप से प्रभावी होता है। उपचार का कोर्स 1-2 महीने है।

कोम्बुचा आसव की तैयारी:

1. पकाने की जरूरत है जड़ी बूटी चाय(काला या हरा) निम्नलिखित अनुपात का ध्यान रखते हुए: 1 लीटर पानी में 2 चम्मच चाय की पत्ती और 5 चम्मच दानेदार चीनी मिलाएं।
2. तैयार चाय को 15 मिनट तक डाला जाता है।
3. मशरूम को एक जार में रखा जाता है, धुंध से ढका जाता है और एक अंधेरी और गर्म जगह पर रखा जाता है।
4. 7-10 दिनों के बाद, जलसेक उपयोग के लिए तैयार हो जाएगा।
5. मशरूम को जार से निकाला जाना चाहिए, धोया जाना चाहिए और पहले से तैयार चाय के साथ एक नए कंटेनर में रखा जाना चाहिए।

हर्बल उपचार

ताजी कटी हुई औषधीय जड़ी-बूटियों से बने अर्क और काढ़े आंतों के डिस्बिओसिस से निपटने में मदद करते हैं। उपचार 7-10 दिनों तक किया जाता है।

पकाने की विधि 1. रोगजनक वनस्पतियों से निपटने के लिए हर्बल मिश्रण

1. ओक की छाल, पक्षी चेरी फल और ग्रे एल्डर को समान मात्रा में इकट्ठा करना आवश्यक है।
2. एक गिलास गर्म उबले पानी में 1 चम्मच हर्बल मिश्रण डाला जाता है।
3. एक चौथाई घंटे तक पानी के स्नान में गरम करें।
4. काढ़े को पकने देना चाहिए और दिन भर में थोड़ी-थोड़ी मात्रा में (2-3 घूंट) पीना चाहिए।
5. उपचार का कोर्स 7 दिन है।

नुस्खा 2. अपशिष्ट, जहर और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के लिए हर्बल मिश्रण

1. गाजर के फल, ब्लूबेरी जामुन और पत्तियां, पक्षी चेरी फल और कैमोमाइल फूल समान मात्रा में इकट्ठा करना आवश्यक है।
2. 2 चम्मच हर्बल मिश्रण को 2 कप उबलते पानी में डाला जाता है।
3. शोरबा को 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबलने के लिए छोड़ दिया जाता है।
4. नाश्ते से आधा घंटा पहले आधा गिलास शोरबा लें।
5. उपचार का कोर्स 7-10 दिन है।

वीडियो - लोक उपचार के साथ आंतों के डिस्बिओसिस का इलाज कैसे करें

लोक नुस्खे

यह प्रभावी और लोकप्रिय व्यंजनों पर विचार करने योग्य है जो घर पर आंतों के डिस्बिओसिस को हराने में मदद करते हैं।

शहद, चीनी और खमीर से बना मैश

1. 1 मिठाई चम्मच शहद और चीनी मिलाएं।
2. आधा लीटर गर्म पानी डालें।
3. इसमें खमीर मिलाएं बड़ी मात्रा, लगभग 2 ग्राम।
4. शोरबा को एक घंटे के लिए किसी गर्म स्थान पर पड़ा रहने दें।
5. तैयार काढ़े को दिन में एक बार भोजन से 3 घंटे पहले पूरा पियें।
6. उपचार का कोर्स 1-3 दिन है।

इस नुस्खे का उपयोग आंतों के वनस्पतियों को अनुकूल और लाभकारी बैक्टीरिया से भरने के लिए किया जाता है।

ध्यान दें: आप मैश को 3 घंटे से अधिक समय तक नहीं डाल सकते हैं, क्योंकि यह नशीले पेय के गुणों को प्राप्त कर लेगा, दवा के नहीं।

ब्लडरूट

1. 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच सिनकॉफ़ोइल कान मिलाया जाता है।
2. मिश्रण को 10-15 मिनट तक उबालें।
3. काढ़ा 7-8 घंटे के लिए डाला जाता है।
4. तैयार जलसेक के एक गिलास के 3 भाग भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार लिया जाता है।
5. प्रवेश का कोर्स 5 दिन का है।

डिस्बिओसिस के खिलाफ लड़ाई में एलो का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है

1. एलोवेरा के पत्तों (लगभग आधा गिलास) को पीसकर उसमें 1 गिलास दानेदार चीनी मिलाएं।
2. इसे 3 दिन तक पकने दें।
3. परिणामी मिश्रण को किसी भी वाइन के एक गिलास के साथ मिलाएं और दूसरे दिन के लिए छोड़ दें।
4. भोजन से आधा घंटा पहले 1 मिठाई चम्मच दिन में 2 बार लें।
5. प्रवेश का कोर्स 1 सप्ताह का है।

स्ट्रॉबेरी

1. एक गिलास पानी में 1 चम्मच स्ट्रॉबेरी के डंठल डाले जाते हैं।
2. 5 मिनट तक पकाएं.
3. 2 घंटे तक रखें और छान लें।
4. भोजन से पहले 1/4 कप की मात्रा में पेय लें।
5. उपचार का कोर्स 5-7 दिन है।

कूमीस

1. कुमिस, ताजा गाजर का रस, चुकंदर का रस और खीरे का रस समान मात्रा में मिलाएं।
2. जलसेक को 5 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है।
3. प्रतिदिन एक गिलास लें।

हॉर्सरैडिश रूट इन्फ्यूजन सबसे अधिक में से एक है प्रभावी साधनआंतों के डिस्बिओसिस के लिए

1. 300 ग्राम सहिजन की जड़ को कद्दूकस कर लें।
2. एक लीटर ठंडा उबला हुआ पानी डालें।
3. 24 घंटे तक पानी में रखें और छान लें।
4. 1 छोटा चम्मच दिन में तीन बार लें।
5. उपचार का कोर्स 1 सप्ताह है।

डिल बीज

1. इसमें कुचले हुए डिल बीज मिलाए जाते हैं जैतून का तेल(सूरजमुखी से बदला जा सकता है)।
2. जलसेक भोजन से पहले लिया जाता है, 1 चम्मच दिन में तीन बार।
3. प्रवेश का कोर्स 5 दिन का है।

आंतों की डिस्बिओसिस एक ऐसी बीमारी है जिसे सिद्ध तरीके से दूर किया जा सकता है पारंपरिक तरीके. व्यंजनों और उपचारों की विविधता हर किसी को बीमारी से निपटने के लिए उपयुक्त तरीकों को चुनने की अनुमति देती है। यह न केवल पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, बल्कि विश्वसनीयता और सुरक्षा की गारंटी भी देता है, क्योंकि लोक नुस्खेआसपास की प्रकृति के उपहारों का ही उपयोग किया जाता है। और उनमें रसायन या हानिकारक घटक नहीं होते हैं।

"डिस्बैक्टीरियोसिस" की अवधारणा आज बच्चों से लेकर उनके रिश्तेदारों तक सभी से परिचित है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की सभी समस्याओं के लिए इस बीमारी को जिम्मेदार मानते हुए बचपन से ही इसका इलाज किया जाता रहा है। बच्चे को ठीक से नींद नहीं आती, पेट का दर्द, दर्द, हताशा या कब्ज होता है - इसके लिए डिस्बिओसिस जिम्मेदार है। स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ बहुत महंगी दवाएं लिखते हैं, और माता-पिता राहत की सांस लेकर फार्मेसी जाते हैं। आख़िरकार, यह स्पष्ट है कि अब बच्चा बेहतर महसूस करेगा। क्या लोक उपचार से डिस्बिओसिस का इलाज संभव है? आइए इसे एक साथ समझें।

प्रस्तावना

आश्चर्य की बात है कि यूरोप में एक भी डॉक्टर इस बीमारी का निदान नहीं करता है। हमारे देश में यह घटना हर समय पाई जा सकती है। बाल चिकित्सा अभ्यास का उल्लेख किए बिना भी, डिस्बिओसिस के उपचार के लिए दवाएं वयस्कों को भी उपचार आहार में दवाओं में से एक के रूप में निर्धारित की जाती हैं। कभी-कभी यह निर्णय उचित होता है, लेकिन कभी-कभी दवा केवल मामले में निर्धारित की जाती है, क्योंकि यह नुकसान नहीं पहुंचाएगी। शायद तब हमें सहायक दवाओं पर बहुत सारा पैसा खर्च नहीं करना चाहिए, बल्कि उन्हें लोक उपचार से बदलना चाहिए? डिस्बिओसिस का उपचार वास्तव में फार्मास्युटिकल दवाओं के बिना किया जा सकता है। डॉक्टरों और चिकित्सकों द्वारा इसका सफलतापूर्वक अभ्यास किया गया था; आज कोई भी उनके अभ्यास को याद कर सकता है।

रोग के विकास के कारण

सबसे पहले, आपको इस मुद्दे को स्पष्ट करने की आवश्यकता है। लोक उपचार या विशेष तैयारी के साथ डिस्बिओसिस का उपचार प्रभावी नहीं होगा यदि आप पहले यह नहीं समझते हैं कि लाभकारी बैक्टीरिया की मृत्यु क्यों हुई। डिस्बैक्टीरियोसिस रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के साथ लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के प्रतिस्थापन से ज्यादा कुछ नहीं है। फिर सामान्य पाचन और अवशोषण के बजाय पोषक तत्वविफलता होती है और व्यक्ति असुविधा महसूस करता है।

एक स्वस्थ व्यक्ति को बीमारी परेशान नहीं करेगी। मानव आंत में एक किलोग्राम से अधिक लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं। उनकी मृत्यु एक परिणाम है गंभीर उल्लंघनजीव में. कारण इस प्रकार हो सकते हैं:

• एंटीबायोटिक दवाओं का लंबे समय तक उपयोग, अक्सर अनियंत्रित। अर्थात् व्यक्ति स्वयं इनसे अपनी स्थिति सुधारने का निर्णय लेता है दवाइयाँऔर काल्पनिक राहत महसूस करता है। कोर्स के बाद, एक अपरिहार्य गिरावट आती है, जिसे वे मजबूत दवाओं की एक नई खुराक के साथ ठीक करने की कोशिश करते हैं।
• मज़बूत आंतों का संक्रमण.
• पाचन अंगों में समस्या. यह अग्नाशयशोथ और कोलेसिस्टिटिस, अल्सर और एंटरोकोलाइटिस हो सकता है।
• पेट और आंतों पर ऑपरेशन.
• खराब पोषण.
• रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना।

लक्षण एवं संकेत

आमतौर पर, लोक उपचार के साथ डिस्बिओसिस का उपचार केवल तभी प्रभावी होता है जब यह हल्का हो। इसलिए, आपको अभी भी डॉक्टर को दिखाना होगा। उसे स्थिति का आकलन करना चाहिए, एक परीक्षा और प्रारंभिक निदान करना चाहिए, साथ ही एक इतिहास भी एकत्र करना चाहिए। लक्षण कारण पर निर्भर करते हैं और विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकते हैं। आमतौर पर यह:

• पेट की परेशानी;
• गैस निर्माण में वृद्धि;
• पेट में दर्द;
• मल में कोई परिवर्तन।

डिस्बिओसिस का उपचार

सबसे पहले, एक निदान किया जाना चाहिए. उपचार स्वयं व्यापक होना चाहिए और एक साथ कई समस्याओं का समाधान करना चाहिए। यह सामान्य स्थिति की बहाली और विदेशी वनस्पतियों का उन्मूलन है छोटी आंत. इसके अलावा, कामकाज को बहाल करना आवश्यक है पाचन तंत्र, गतिशीलता और क्रमाकुंचन। इनमें से एक प्रमुख कार्य रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना है।

इन परिणामों को प्राप्त करने के लिए, विशेष दवाओं का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, लोक उपचार के साथ वयस्कों में डिस्बिओसिस का उपचार प्रभावी सहायता प्रदान करता है। बहुत से लोग गठबंधन करते हैं रूढ़िवादी चिकित्साघरेलू तरीकों से.

डिस्बैक्टीरियोसिस के गंभीर रूप

मामला जितना अधिक जटिल होगा, उतनी ही अधिक संभावना है कि दवाओं की आवश्यकता होगी। ऐसे में डॉक्टर को निर्धारित उपचार के अलावा आपको अच्छा और लगातार खाने की सलाह देनी चाहिए। यदि प्रीबायोटिक्स के साथ उपचार से मदद नहीं मिलती है, तो होम्योपैथी या एंटीबायोटिक्स दी जानी चाहिए। अधिकांश लोगों को डिस्बिओसिस के तीसरे चरण में, यानी सबसे गंभीर चरण में ऐसी सिफारिशें मिलती हैं।

यीस्ट का उपयोग करना

लोक उपचार के साथ वयस्कों में डिस्बिओसिस के उपचार में बहाली शामिल है सामान्य माइक्रोफ़्लोरा, जिसमें लाभकारी जीवाणुओं की कॉलोनी पर्याप्त रूप से विकसित होगी और ठीक हो जाएगी। एक साधारण मैश जिसे आप स्वयं घर पर तैयार कर सकते हैं, इसमें मदद करता है। आग पर 500 ग्राम पानी गरम करें, फिर उसमें एक बड़ा चम्मच चीनी और उतनी ही मात्रा में शहद घोलें। इस घोल में 2 ग्राम खमीर मिलाएं और डेढ़ घंटे के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें। इस मिश्रण को सुबह खाली पेट पीना चाहिए, बेहतर होगा कि भोजन से एक घंटा पहले। यहां तक ​​​​कि डॉक्टर भी इस बात से इनकार नहीं करते हैं कि लोक उपचार के साथ डिस्बिओसिस का यह सबसे प्रभावी उपचार है। उपचार का कोर्स व्यक्तिगत है, आमतौर पर यह 5-7 खुराक होता है, और फिर कम से कम एक महीने का ब्रेक होता है।

दूध का एनीमा

अक्सर, जब केफिर पीने की बात आती है, तो इसकी सिफारिश की जाती है। लेकिन पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों पर गौर करें तो इसका इस्तेमाल थोड़ा अलग तरीके से किया जाता है। इसके अलावा, इस तरह लक्षण काफी बेहतर तरीके से दूर हो जाते हैं। लोक उपचार के साथ आंतों के डिस्बिओसिस के उपचार में जीवित बैक्टीरिया, ताजा और जीवाणु परीक्षण के साथ केवल एक प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करना शामिल है। इस तरह का केफिर स्टोर में मिलना बहुत मुश्किल है, इसलिए इसे डेयरी किचन से खरीदना सबसे अच्छा है। यदि आपके शहर में कोई नहीं है, तो फार्मेसी से एक विशेष स्टार्टर खरीदें और घर पर स्वयं केफिर तैयार करें।

यदि हम बच्चों में लोक उपचार के साथ डिस्बिओसिस के उपचार पर विचार करें, तो इस नुस्खे को नंबर एक दवा माना जा सकता है। इसका प्रयोग शाम को नहाने के बाद और सोने से पहले करें। बच्चों के लिए, 50-80 ग्राम "लाइव" केफिर पर्याप्त है। इसे पानी के स्नान में गर्म किया जाता है, जिसके बाद इसे एनीमा के रूप में मलाशय में डाला जाता है। इसके बाद, आपको जितनी जल्दी हो सके बच्चे को सुलाने की कोशिश करनी होगी। इस उपचार का रहस्य बहुत सरल है. केफिर, एक बार आंतों में, प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने के लिए प्रभावी ढंग से काम करता है। एनीमा रात के समय करना चाहिए।

रहस्य के साथ फटा हुआ दूध

एक सरल और किफायती उपकरण जो फिर भी मौजूद है सकारात्मक समीक्षा. लोक उपचार के साथ वयस्कों में डिस्बिओसिस का उपचार लहसुन दही वाले दूध के उपयोग से शुरू हो सकता है। ऐसा करने के लिए आपको एक लीटर ताज़ा दूध की आवश्यकता होगी। इसे उबाल कर ठंडा कर लें. इसके बाद आपको इसे सूखी काली ब्रेड के टुकड़ों से किण्वित करना होगा। एक दिन के बाद, आपको प्रक्रिया दोहराने की ज़रूरत है, लेकिन अब प्रत्येक क्रैकर को लहसुन के साथ रगड़ें। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक वे पूरी तरह से भीग न जाएं। आपको दही को रेफ्रिजरेटर में रखना होगा और राहत महसूस होने तक हर दिन 100 ग्राम पीना होगा। यदि आप इसे नियमित रूप से पीते हैं, तो आपकी आंतें सामान्य कार्य बहाल कर देंगी।

स्वास्थ्य की रक्षा पर जेरूसलम आटिचोक

मिट्टी के नाशपाती के प्रति दृष्टिकोण अस्पष्ट है। कुछ लोग जड़ वाली सब्जियों को सोने के बराबर मानते हैं, जबकि अन्य उन्हें बेकार घास-फूस मानते हैं। लेकिन जब लोक उपचार के साथ वयस्कों में आंतों के डिस्बिओसिस के इलाज की एक विधि चुनते हैं, तो हमें इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि यह सबसे प्रभावी सहायकों में से एक है। यदि आप काढ़ा तैयार करते हैं तो आप डिस्बिओसिस से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं।

जेरूसलम आटिचोक की 300 ग्राम जड़ें लें, उन्हें 1:1 के अनुपात में पानी और दूध के मिश्रण के साथ डालें। इसे तब तक उबालना चाहिए जब तक कि मिट्टी का नाशपाती खाने के लिए तैयार न हो जाए। - इसके बाद तरल पदार्थ निकाल दें, इसमें दो बड़े चम्मच मक्खन और एक चम्मच आटा मिलाएं. गाढ़ा होने तक पकाएं. परिणाम एक सफेद सॉस है, जिसे आपको जड़ वाली सब्जियों के ऊपर डालना होगा और मिश्रण करना होगा। यह बहुत अच्छा निकला स्वादिष्ट व्यंजन, जो ठीक करने में सक्षम है, और लाभकारी माइक्रोफ्लोरा अपने आप बढ़ जाएगा।

प्रोपोलिस टिंचर

लोक उपचार के साथ डिस्बिओसिस के लक्षणों का इलाज करने का यह एक और तरीका है। इसे स्वयं तैयार करने के लिए, आपको 10 ग्राम प्रोपोलिस लेना होगा और इसे अच्छी तरह से पीसना होगा। एक लीटर जोड़ें ठंडा पानीऔर इसे बैठने दो. जल्द ही प्रोपोलिस नीचे गिर जाएगा, और सभी विदेशी अशुद्धियाँ सतह पर तैरने लगेंगी। अब आप पानी निकाल सकते हैं और 100 मिलीलीटर शुद्ध अल्कोहल मिला सकते हैं।

जो कुछ बचा है वह टिंचर को एक अंधेरी जगह पर रखना और एक सप्ताह के लिए छोड़ देना है। समय-समय पर हिलाना न भूलें। आपको इसे दिन में तीन बार लेना है। ताजे दूध में 40 बूंदें मिलाकर पीने की सलाह दी जाती है। इस कोर्स को पूरा करने के बाद, दो महीने के भीतर आप डिस्बिओसिस और अन्य आंतों की समस्याओं से पूरी तरह छुटकारा पा लेंगे।

पोटेंटिला काढ़ा

काढ़े ने अपनी प्रभावशीलता साबित कर दी है। त्वरित परिणाम और नहीं दुष्प्रभावकई समीक्षाएँ भी इस बात पर ज़ोर देती हैं। लोक उपचार के साथ डिस्बिओसिस का उपचार व्यस्त लोगों के लिए भी उपयुक्त हो सकता है, क्योंकि इसमें बहुत अधिक खाली समय की आवश्यकता नहीं होती है। पोटेंटिला अन्य आंतों के विकारों में भी मदद करेगा, इसलिए इसे हमेशा हाथ में रखने की सलाह दी जाती है।

काढ़ा तैयार करने के लिए एक बड़ा चम्मच ब्लडरूट लें और उसके ऊपर 250 ग्राम उबलता पानी डालें। उबालें और फिर ठंडा करें। इसे 12 घंटे तक पकने दें, जिसके बाद आप उपचार शुरू कर सकते हैं। आपको काढ़ा दिन में तीन बार, 100 मिलीलीटर पीने की ज़रूरत है। पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना न भूलें।

रात के खाने के लिए ताजा लहसुन

सिर्फ ब्लडरूट ही नहीं बल्कि ताजा लहसुन भी आंतों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। सबसे प्रभावी तरीकाहर्बल विशेषज्ञ इसे विशेष सब्जी कहते हैं। इसे अवशोषित करने और अधिकतम लाभ पहुंचाने के लिए, आपको बिना ब्रेड के लहसुन खाने की जरूरत है।

शाम को भोजन से करीब एक घंटा पहले लहसुन की एक कली खानी चाहिए। गंध के बारे में चिंता मत करो. बस लौंग से हरा भाग हटा दें और शांति से खाएं। निःसंदेह, यदि आप लोगों के साथ मिलकर काम करते हैं, तो सुबह की बैठकें ताजी सांस की चिंताओं से जटिल हो सकती हैं। लेकिन इसे एक विशेष स्प्रे का उपयोग करके ठीक किया जा सकता है। वे हर फार्मेसी में बेचे जाते हैं, और आज विकल्प बहुत बड़ा है।

मुसब्बर टिंचर

यह पौधा इसके लिए जाना जाता है चिकित्सा गुणों. और निश्चित रूप से, लोक उपचार के साथ आंतों के डिस्बिओसिस का उपचार इसके बिना नहीं हो सकता। इसे तैयार करने के लिए आपको एक वयस्क पौधे की आवश्यकता होगी, अधिमानतः 5 वर्ष से अधिक पुराना। 100 ग्राम पत्तियां इकट्ठा करें और मीट ग्राइंडर से पीस लें। इसे कांच के जार में रखें और एक गिलास चीनी डालें। इसके बाद इसे 3 घंटे तक पकने दें. इसके बाद, मिश्रण को एक गिलास रेड वाइन में डालें और एक और दिन के लिए छोड़ दें। यह बहुत ही गुणकारी और स्वादिष्ट औषधि साबित होती है। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, दिन में तीन बार एक बड़ा चम्मच लेने की सलाह दी जाती है। उत्पाद का शरीर पर सामान्य पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव पड़ता है।

हर्बल आसव

पारंपरिक चिकित्सा प्रकृति के उपहारों यानी जड़ी-बूटियों से इलाज करती है। डिस्बैक्टीरियोसिस कोई अपवाद नहीं था। ऊपर हम पहले ही सिनकॉफिल काढ़े के उपयोग पर चर्चा कर चुके हैं। लेकिन विशेषज्ञ अधिक प्रभावी जटिल जलसेक की सलाह देते हैं, जो उन कारणों से निपटने में बेहतर मदद करता है जिन्होंने इसे जन्म दिया। नतीजतन, समस्या तेजी से दूर हो जाएगी और, सबसे अधिक संभावना है, फिर से प्रकट नहीं होगी।

काढ़ा तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित जड़ी-बूटियाँ लेनी होंगी:

• कैमोमाइल - 2 भाग।
• सेंट जॉन पौधा - 1 भाग।
• बर्डॉक - 1 भाग।
• पुदीना और केला - 2 भाग प्रत्येक।

सभी जड़ी बूटियों को एक जार में मिला लें। यह मिश्रण काफी लंबे समय तक चलेगा. आपको प्रति 500 ​​मिलीलीटर उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच लेना होगा। इसमें घास भरकर अच्छी तरह ढक दें। आप काढ़े को 100 मिलीलीटर दिन में तीन बार ले सकते हैं। केवल सेंट जॉन पौधा ही कुछ लोगों के लिए विपरीत संकेत हो सकता है, इसलिए डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

प्रीबायोटिक्स का उपयोग

ये सभी साधन आपको आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने की अनुमति देते हैं, यानी उनके लिए वहां फिर से बसने की स्थिति बनाते हैं। लाभकारी बैक्टीरिया. इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए, प्रयोगशाला स्थितियों में उगाई गई तैयार कॉलोनियों का उपयोग किया जाता है। उनमें से सभी आंतों में जड़ें नहीं जमाएंगे; कुछ गैस्ट्रिक जूस में मर जाएंगे, लेकिन फिर भी उपनिवेशण प्रक्रिया तेजी से आगे बढ़ेगी। इसलिए, चुने हुए उपाय से उपचार के एक कोर्स के बाद, इनमें से किसी एक को पीना एक अच्छा विचार है फार्मास्युटिकल दवाएंया डेयरी रसोई से जीवित केफिर। बेशक, परिणाम देखने के लिए आपको कम से कम 10 दिनों तक दवा लेने की आवश्यकता होगी।

निष्कर्ष के बजाय

डिस्बिओसिस का इलाज घर पर भी संभव है। याद रखें कि किसी भी उपचार के लिए आपके डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होती है। क्या आप निश्चित रूप से कह सकते हैं कि आप क्या अनुभव कर रहे हैं? असहजतापरिणाम नहीं हैं पेप्टिक छालाया अग्नाशयशोथ? दोनों ही मामलों में, डिस्बिओसिस संभव है, लेकिन इसका इलाज नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि इसकी घटना का कारण होना चाहिए। इसलिए, आपको सबसे पहले एक परीक्षा से गुजरना होगा और डॉक्टर की सिफारिशों को सुनना होगा। इसके बाद हम इलाज का तरीका चुनने के बारे में बात कर सकते हैं। कुछ मामलों में, लोक उपचार दवाओं की जगह ले सकते हैं। कभी-कभी इन्हें मुख्य उपचार के समानांतर भी लिया जा सकता है।

आंतों की डिस्बिओसिस एक ऐसी बीमारी है जिसके लिए समय पर उपचार की आवश्यकता होती है। रासायनिक दवाओं के उपयोग को सीमित करने की लोगों की इच्छा ने पारंपरिक चिकित्सा की लोकप्रियता को जन्म दिया है जिसे घर पर तैयार किया जा सकता है। ऐसे साधन प्रभावी हैं और उनका एक बहुत ही महत्वपूर्ण लाभ है - अनुपस्थिति संभावित जटिलताएँऔर दुष्प्रभाव, लेकिन किसी विशेषज्ञ से मिलने की उपेक्षा न करें।

लहसुन, प्रोपोलिस और हर्बल तैयारियाँ

लोक उपचार के साथ वयस्कों में आंतों के डिस्बिओसिस का उपचार गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित पारंपरिक चिकित्सा की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। लहसुन, प्रोपोलिस और जड़ी-बूटियों का उपयोग करने वाले निम्नलिखित व्यंजन प्रभावी और लोकप्रिय हैं।

लहसुन आंतों में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को कम करने में सक्रिय रूप से प्रभाव डालता है। लहसुन - प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट, जो सड़न और किण्वन प्रक्रियाओं को जन्म देने वाले बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद करता है। उपचार 2 सप्ताह तक जारी रहता है। रोगी को सुबह खाली पेट और शाम को खाना खाने के कुछ घंटों बाद ताजा लहसुन की 1 छोटी कली का सेवन करने की सलाह दी जाती है। प्रत्येक लौंग को खूब पानी से धोना चाहिए। किण्वित दूध उत्पादों के साथ संयोजन से लहसुन का प्रभाव बढ़ जाएगा।

लहसुन का कॉकटेल भी बहुत लोकप्रिय है। इसमें दूध का उपयोग किया जाता है, जिसे लहसुन के साथ कसा हुआ काली ब्रेड क्रैकर्स के साथ किण्वित किया जाता है। किण्वन में लगभग 48 घंटे लगते हैं। यह केफिर बैक्टीरियोसिस से बहुत प्रभावी ढंग से मुकाबला करता है।

प्रोपोलिस में एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। इलाज एक महीने से डेढ़ महीने तक चलता है। एक अल्कोहल टिंचर का उपयोग किया जाता है, जिसे प्रति गिलास 15 बूंदों के अनुपात में पानी में पतला किया जाता है। दक्षता बैक्टीरिया के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर करने में निहित है। भोजन से पहले प्रतिदिन तीन बार उपयोग करें।

हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग किया जाता है जिसमें जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं। आप काढ़े का सेवन कर सकते हैं औषधीय पौधे, आंतों के कार्य को सामान्य करना। सबसे लोकप्रिय संग्रह यहां से है:

• हॉर्सटेल - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• गुलाब कूल्हे - 2-3 पीसी ।;
• कैमोमाइल फूल - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• हंस सिनकॉफ़ोइल - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• सेंट जॉन पौधा - 2 बड़े चम्मच। एल.;
• केला - 3 बड़े चम्मच। एल.;
• यारो - 5 बड़े चम्मच। एल

1 बड़े चम्मच के अनुपात में आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में काढ़ा तैयार करें। एल. उबलते पानी के 2 कप के लिए जड़ी बूटियों का मिश्रण। एक महीने तक भोजन से पहले दिन में 3 बार जलसेक का सेवन किया जाता है।

कब्ज और गंभीर दस्त के लिए

डिस्बिओसिस के इलाज के दौरान इसके लक्षणों को खत्म करना जरूरी है। गंभीर दस्त के लिए कसैले प्रभाव वाले औषधीय पौधों का उपयोग किया जाता है। इसके लिए उपयुक्त:

• पक्षी चेरी;
• शाहबलूत की छाल;
• जला हुआ.

कब्ज के लिए, रेचक प्रभाव वाली जड़ी-बूटियों की सिफारिश की जाती है। मुसब्बर का रस और हिरन का सींग रेचक के रूप में उपयोग किया जाता है। लेकिन ऐसी दवाओं में मतभेद हैं। यदि आपको बवासीर या मलाशय में दरारें हैं तो इन्हें नहीं लेना चाहिए। जड़ी-बूटियों के अत्यधिक उपयोग से दर्द और समय-समय पर ऐंठन हो सकती है।

सूखे मेवे का मिश्रण मल की आवृत्ति को बढ़ाने में मदद करता है और आंतों को भी आराम देता है। कॉम्पोट को अलसी के बीजों के साथ मिलाना उपयोगी है, जो मल के साथ शरीर से जहर और विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करेगा। क्षय और सड़न उत्पादों को असामयिक रूप से हटाने से शरीर के नशे का खतरा होता है।

सूजन और गैस निर्माण के खिलाफ

पुदीना, सौंफ, सौंफ का पानी और सौंफ का काढ़ा मदद करता है:

• गैस बनना कम करें;
• मल त्याग के दौरान दर्द से राहत;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग को "आराम" करें।

शहद आंतों को आराम देता है, सूक्ष्मजीवों के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर करता है और सूजन प्रक्रिया को कम करता है। आंतों और जठरांत्र संबंधी मार्ग पर लाभकारी प्रभाव के अलावा ( जठरांत्र पथ), शहद से शरीर को कई सूक्ष्म तत्व और विटामिन प्राप्त होंगे।

प्रतिदिन भोजन से पहले एक गिलास गर्म पानी पीने की सलाह दी जाती है। यह उपचार दो महीने तक प्रतिदिन किया जा सकता है, और फिर एक छोटा ब्रेक लिया जा सकता है। यारो, कैमोमाइल और कैलेंडुला का मिश्रण जठरांत्र संबंधी मार्ग में सूजन प्रक्रिया को कम करेगा।

माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने और भोजन के बेहतर पाचन के लिए

इसमें एंटीसेप्टिक और रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं चाय मशरूम, यह प्रभावी रूप से रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से मुकाबला करता है और थोड़े समय में इसे पुनर्स्थापित करता है। ताजा स्ट्रॉबेरी अच्छे बिफीडोबैक्टीरिया के विकास को तेज करती है। माइक्रोफ़्लोरा के सामान्यीकरण की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रोगजनक सूक्ष्मजीवों की संख्या कम हो जाती है। आंतों की दीवारों में संकुचन होता है, जिससे मल निकलने की आवृत्ति बढ़ जाती है। चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, सुबह नाश्ते से पहले एक गिलास ताजा धुले हुए जामुन खाना पर्याप्त है। स्ट्रॉबेरी घटकों की त्वरित कार्रवाई के लिए, दोपहर के भोजन से पहले भोजन न करने की सलाह दी जाती है।

आंतों, संपूर्ण जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्य को सामान्य करने के लिए, डिस्बिओसिस के विकास को रोकने और लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, एक विशेष आहार का पालन करना आवश्यक है, जिसका आधार ऐसे उत्पाद हैं उच्च सामग्रीफाइबर, लैक्टिक एसिड उत्पाद, फल, सब्जियाँ और जड़ी-बूटियाँ, और इन्फ्यूजन भी मदद करेंगे औषधीय जड़ी बूटियाँ- डिस्बिओसिस के इलाज के लिए सिद्ध पारंपरिक चिकित्सा।

बिफिडोयोगर्ट और बायोकेफिर उपयोगी हैं। इन उत्पादों को भोजन से 20-30 मिनट पहले या दूसरे नाश्ते या दोपहर के नाश्ते के बजाय 3-4 सप्ताह तक उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

डिस्बैक्टीरियोसिस आंतों के माइक्रोफ्लोरा का एक गंभीर और खतरनाक विकार है।

डिस्बैक्टीरियोसिस आंतों के माइक्रोफ्लोरा की प्रजातियों और मात्रात्मक संरचना का उल्लंघन है, जिसके परिणामस्वरूप लाभकारी माइक्रोफ्लोरा की महत्वपूर्ण गतिविधि बाधित होती है और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा विकसित होने लगता है।

डिस्बिओसिस के लक्षण: शरीर को साफ करने की सामान्य प्रक्रिया में व्यवधान, कब्ज या आंतों के विकार प्रकट होते हैं, समय-समय पर दर्द, पेट फूलना, पेट के निचले हिस्से में असुविधा और भारीपन की भावना, थकान में वृद्धि, एलर्जी, यहां तक ​​कि बालों का झड़ना और शुष्क त्वचा भी।

डिस्बिओसिस के कारण: असंतुलित और अनियमित आहार, एनीमा से शरीर की बार-बार सफाई, दीर्घकालिक उपयोगएंटीबायोटिक्स, तनाव, सख्त आहार, पूर्व तैयारी के बिना उपवास, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग, दीर्घकालिक बीमारी, प्रतिरक्षा में कमी, संक्रामक रोग।

स्वस्थ आंतों के माइक्रोफ़्लोरा की संरचना।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा की प्रजाति संरचना लगभग पांच सौ विभिन्न सूक्ष्मजीवों तक पहुंचती है, जिनका कुल वजन 2-3 किलोग्राम है।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा की संरचना प्रत्येक जीव के लिए अलग-अलग होती है और जीवन के पहले दिनों से बनती है, इसलिए इस अनुपात को परेशान न करने का प्रयास करना बहुत महत्वपूर्ण है।

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स का उपयोग करके, मूल संरचना को पूरी तरह से बहाल करना असंभव है। यह ध्यान में रखते हुए कि आंतें हमारी 70% प्रतिरक्षा के लिए जिम्मेदार मुख्य अंग हैं, यह स्पष्ट हो जाता है कि यदि आंतों की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है और किसी कारण से डिस्बिओसिस हो जाता है तो शरीर वायरस, रोगाणुओं, रोगजनक सूक्ष्मजीवों, संक्रमणों और सर्दी के प्रति इतना कमजोर क्यों होता है। विकसित होना शुरू हो जाता है.

लाभकारी आंतों के माइक्रोफ्लोरा के प्रतिनिधि बैक्टेरॉइड्स, लैक्टोबैसिली, बिफीडोबैक्टीरिया और आंतों के शेल्फ हैं। इनकी कुल राशि सामान्यतः 99% होती है। अवसरवादी माइक्रोफ़्लोरा केवल 1% बनाता है, और रोगजनक माइक्रोफ़्लोरा अनुपस्थित होना चाहिए।

लाभकारी आंतों का माइक्रोफ्लोरा सुरक्षात्मक, एंजाइमेटिक, प्रतिरक्षा और संश्लेषण कार्य करता है।

उदाहरण के लिए, लैक्टोबैसिली लैक्टिक एसिड, एंटीबायोटिक पदार्थ, एंजाइम का उत्पादन करता है जो दूध प्रोटीन अणुओं और एंटीहिस्टामाइन एंजाइम को तोड़ता है।

बिफीडोबैक्टीरिया कार्बनिक अम्लों को संश्लेषित करता है जो पुटीय सक्रिय और रोगजनक बैक्टीरिया पर निरोधात्मक प्रभाव डालते हैं।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा की मदद से, भोजन से पोषक तत्वों का टूटना और अवशोषण, विटामिन और एंजाइम, अमीनो एसिड और प्रोटीन का संश्लेषण, रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रभाव से शरीर की सुरक्षा, कोलेस्ट्रॉल संतुलन और इसके उत्सर्जन का विनियमन, लाइसोजाइम और अन्य यौगिकों का संश्लेषण होता है।

डिस्बिओसिस के उपचार के लिए आहार।

एक प्रकार का अनाज दलिया, मोती जौ, दलिया और गेहूं, चोकर, साबुत अनाज की रोटी, नट्स, फलियां में न केवल फाइबर होता है, जो आंतों को साफ करने में मदद करता है, बल्कि उपयोगी सामग्री: विटामिन, एंजाइम और सूक्ष्म तत्व जो जीवन और लाभकारी माइक्रोफ्लोरा की बहाली के लिए आवश्यक हैं।

जैसा कि किसी के साथ होता है उपचारात्मक आहार, दिन में कम से कम 4-5 बार बार-बार, छोटे-छोटे भोजन करने की सलाह दी जाती है, रात का खाना 19:00 बजे से पहले नहीं, ताकि जठरांत्र संबंधी मार्ग और यकृत के कामकाज में बाधा न आए।

सब्जियों में, सफेद गोभी और ब्रोकोली, गाजर, चुकंदर, अजवाइन, अजमोद जड़ और साग, टमाटर और कद्दू विशेष रूप से उपयोगी हैं।

फल असीमित मात्रा में और विविध वर्गीकरण में मेनू पर मौजूद हो सकते हैं: विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट, प्लम, सेब, खुबानी, जामुन के स्रोत के रूप में खट्टे फल: क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी, करंट, रोवन।

मांस उत्पादों में, उबला हुआ चिकन और मछली के व्यंजन, उबले हुए या पन्नी में, सप्ताह में 2-3 बार से अधिक नहीं।

हमेशा सूखे मेवे खाने की सलाह दी जाती है: किशमिश, सूखे खुबानी, अंजीर, आलूबुखारा (यदि कोई आंतों का विकार नहीं है)। दिन में केवल कुछ टुकड़े ही पर्याप्त हैं, चुनने के लिए और इच्छानुसार, ताकि शरीर को प्राप्त हो सके आवश्यक विटामिनऔर खनिज, फाइबर।

जीरा, डिल बीज, हल्दी और धनिया उपयोगी मसाले हैं।

मेनू में प्याज, जंगली लहसुन और विशेष रूप से लहसुन शामिल होना चाहिए - इन सब्जियों में ज्ञात और सिद्ध जीवाणुरोधी गुण होते हैं ईथर के तेलऔर फाइटोनसाइड्स जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। सभी व्यंजनों में, कम से कम रात के खाने के लिए तैयार किए गए व्यंजनों में, प्याज, हरे और प्याज जोड़ें।

सलाह दी जाती है कि रोज सुबह खाली पेट लहसुन की एक कली गर्म पानी से धोकर उसमें 0.5 चम्मच मिलाकर खाएं। जैतून या अलसी का तेल. आप लहसुन को काट कर तेल में मिला सकते हैं और इस मिश्रण को पानी से धो सकते हैं। बेशक यह घृणित है, लेकिन क्या करें? लहसुन की गंध को किसी भी चीज से दूर करना मुश्किल है, लेकिन आप इसके लिए कॉफी बीन्स या ताजा पुदीना और नींबू बाम की पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं।

हर सुबह और शाम को लहसुन न काटने के लिए, आप लहसुन का एक सिर काट सकते हैं और उसमें से 0.5 कप डाल सकते हैं वनस्पति तेल, अधिमानतः अलसी, 2-3 दिनों के लिए छोड़ दें, आप जार को रसोई की मेज पर छोड़ सकते हैं। तनाव न लें, टिंचर खत्म होने तक लें, फिर नया तैयार करें।

खाना पकाने के लिए जंगली लहसुन का भी उपयोग करें, खासकर वसंत ऋतु में, जब इसकी मात्रा बहुत अधिक होती है। और सोने से 2 घंटे पहले लहसुन की दो कलियाँ और एक गिलास केफिर का सेवन आपके लिए अनिवार्य हो जाना चाहिए।

वैसे, डिस्बिओसिस अक्सर हेल्मिन्थ संक्रमण के साथ होता है, इसलिए केफिर और लहसुन लेने से परिवार के सभी सदस्यों को कोई नुकसान नहीं होगा।

लोक उपचार द्वारा डिस्बिओसिस का उपचार।

खट्टे स्वाद वाले जामुन, साथ ही विटामिन सी युक्त गुलाब के कूल्हे, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकने में मदद करते हैं और पुटीय सक्रिय बैक्टीरिया पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं।

औषधीय जड़ी-बूटियाँ: काले करंट की पत्तियाँ, स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी, नींबू बाम, पुदीना, यारो, सेंट जॉन पौधा, नीलगिरी की पत्तियाँ, कैमोमाइल, हिरन का सींग की छाल और सेन्ना जड़ी बूटी (कब्ज के लिए), औषधीय जलसेक में शामिल, डिस्बिओसिस का इलाज करने और बहाल करने में मदद करेगी माइक्रोफ़्लोरा

डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए औषधीय जड़ी बूटियों का आसव।

संग्रह 1. पेट फूलने के लिए।

नीलगिरी के पत्ते - 5 बड़े चम्मच।

पुदीना - 3 बड़े चम्मच।

सौंफ़ या डिल बीज - 1 बड़ा चम्मच।

आसव: 1 बड़ा चम्मच। संग्रह को 1 लीटर उबलते पानी से भाप दें। 1.5-2 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें।

भोजन से 30 मिनट पहले और भोजन के एक घंटे बाद आधा गिलास लें। कोर्स- 2-3 सप्ताह. एक सप्ताह के ब्रेक के बाद आप दोहरा सकते हैं।

संग्रह 2, आंतों और पेट में दर्द के लिए।

सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, नींबू बाम - 4 चम्मच प्रत्येक।

अलसी के बीज 3 बड़े चम्मच।

आसव: 1 बड़ा चम्मच। संग्रह को 2 कप उबलते पानी से भाप दें। ठंडा होने तक छोड़ दें, भोजन से पहले 0.5 कप लें।

कोर्स- 14 दिन. एक सप्ताह के ब्रेक के बाद आप दोहरा सकते हैं।

संग्रहणी 3. कब्ज के लिए।

सेन्ना के पत्ते - 1 चम्मच। या 4-6 दाने, 0.5 कप उबलते पानी से भाप लें, कसकर बंद करें। 1.5-2 घंटे के बाद मिश्रण को हिलाएं और सोने से पहले पी लें।

बकथॉर्न की छाल हल्की होती है, लेकिन इसे थर्मस में डाला जाना चाहिए: 1 बड़ा चम्मच। एल एक गिलास उबलते पानी से छाल को भाप दें, डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। रात को आधा गिलास पियें और दूसरे भाग को थोड़ा सा उबलता पानी मिलाकर गर्म घोल बनाकर सुबह खाली पेट पियें।

संग्रह 4. दस्त के लिए।

1 रास्ता. 1 बड़ा चम्मच भाप लें। पक्षी चेरी फल 1 बड़ा चम्मच। उबला पानी दिन भर में छोटे-छोटे हिस्से में पियें।

विधि 2. अखरोट के विभाजनों का एक टिंचर तैयार करें: 1 गिलास वोदका के साथ मुट्ठी भर विभाजन डालें, कम से कम 2 सप्ताह के लिए एक अंधेरे कंटेनर में छोड़ दें। तनाव मत करो. जैसे ही आप टिंचर का उपयोग करते हैं, आप अल्कोहल या वोदका जोड़ सकते हैं।

1 चम्मच आधा गिलास गर्म पानी में घोलकर लें।

डिस्बैक्टीरियोसिस है गंभीर बीमारी, जिसके परिणामों को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। डिस्बिओसिस के इलाज के लिए सिद्ध लोक उपचार और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने वाला आहार आपके स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करेगा।

मानव आंत लाभकारी माइक्रोफ्लोरा से आबाद है - बैक्टीरिया जो मानव शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण कार्य करते हैं, जैसे कि विटामिन के और एच का संश्लेषण, फाइबर का टूटना और कई अन्य। यू स्वस्थ व्यक्तिये सूक्ष्मजीव कभी भी बीमारी का कारण नहीं बनेंगे - इसके अलावा, वे शरीर को रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रवेश से बचाते हैं (जनसंख्या में कमी के कारण उन्हें विस्थापित करते हैं)। हालाँकि, ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जब यह संतुलन गड़बड़ा जाता है और जिन सूक्ष्मजीवों की एक व्यक्ति को आवश्यकता होती है वे सामूहिक रूप से मर जाते हैं। यह व्यापक-स्पेक्ट्रम दवाओं, विषाक्तता, रोगजनक रोगजनकों के उपभेदों के साथ संदूषण (दूसरे शब्दों में, रोगजनक रोगाणुओं वाले भोजन की खपत) के साथ दीर्घकालिक एंटीबायोटिक चिकित्सा की शर्तों के तहत होता है। स्वाभाविक रूप से, पाचन प्रक्रिया बाधित हो जाती है और गंभीर अपच संबंधी सिंड्रोम उत्पन्न हो जाता है, जो दस्त, मतली, पेट दर्द, समय-समय पर उल्टी, सूजन और पेट फूलने से प्रकट होता है। इस सब से छुटकारा पाने के लिए, पहले लाभकारी लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया के जैविक स्थान पर कब्जा करने वाले रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को खत्म करना (नष्ट करना) आवश्यक है, फिर आंतों को आवश्यक सूक्ष्मजीवों से भर दें और उनकी आबादी की सबसे तेज़ संभव वृद्धि सुनिश्चित करें। . इसके अलावा, रोगसूचक उपचार करना आवश्यक होगा - दस्त, नशा, मतली और पेट फूलना की अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए। इसके लिए जीवित जीवाणुओं के लियोफिलाइज्ड बीजाणुओं से युक्त तैयारियों के उपयोग की आवश्यकता होती है, जो आंतों में प्रवेश करने पर चयापचय रूप से सक्रिय रूप में परिवर्तित हो जाते हैं। इसके अलावा, रोगजनक सूक्ष्मजीवों के पूल के सफल प्रतिस्थापन के लिए यूबायोटिक्स या बैक्टीरियोफेज और चयापचय समर्थन की मदद से रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट करना आवश्यक है। यानी यह स्पष्ट है कि एक व्यक्ति को जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, जिसे विशेष दवाओं के साथ किया जाना चाहिए।

हालाँकि, यह सवाल अक्सर उठाया जाता है: क्या इस तरह के रोगसूचकता को खत्म करना और आगे बढ़ना संभव है सामान्य स्थितिपारंपरिक चिकित्सा का उपयोग कर आंतों का माइक्रोफ्लोरा? वैसे, इस मुद्दे के कारण अभी भी स्पष्ट नहीं हैं, क्योंकि पारंपरिक चिकित्सा के अधिकांश अनुयायी पारंपरिक दवाओं को स्वास्थ्य के लिए खतरनाक "रसायन विज्ञान" मानते हैं, लेकिन इस मामले में, पारंपरिक चिकित्सा उन दवाओं की मदद से इलाज करती है जिनमें बीजाणु होते हैं लाभकारी सूक्ष्मजीव (और बिल्कुल मानव शरीर के समान, और समतुल्य मात्रा में), और गैर-सिंथेटिक पदार्थों के रूप में नहीं। हालाँकि, पारंपरिक चिकित्सा की संभावनाएं कई लोगों के लिए रुचिकर हैं, और गैर-पारंपरिक दृष्टिकोण के साथ डिस्बिओसिस के इलाज के संदर्भ में, कोई निम्नलिखित पर आ सकता है: यूबायोटिक्स की जगह (ऐसी दवाएं जिनकी कार्रवाई का उद्देश्य अन्य बैक्टीरिया की कार्रवाई से रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को खत्म करना है) ) और प्रोबायोटिक्स (ऐसी दवाएं जिनमें लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया के बीजाणु होते हैं) लोक उपचार के साथ बस असंभव है।

हालाँकि, अपरंपरागत दृष्टिकोण डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त हो सकता है (वैसे, यह रोगी को बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुँचाएगा, बल्कि केवल लाभ पहुँचाएगा)। उदाहरण के लिए, फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करके, आप नव उपनिवेशित माइक्रोफ्लोरा को पोषण संबंधी सहायता प्रदान कर सकते हैं। और उससे पहले, फाइटोनसाइड्स (रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट करने के लिए) से भरपूर जड़ी-बूटियों का सेवन करना बहुत अच्छा विचार होगा।

कोई यह नहीं कहता कि पारंपरिक चिकित्सा केवल हर्बल दवा (जड़ी-बूटी से उपचार) है। उपयोग किण्वित दूध उत्पादशहद और प्रोपोलिस के साथ मिलकर आंतों के माइक्रोफ्लोरा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, यह समझा जाना चाहिए कि लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया से समृद्ध विशेष पेय दही भी प्रोबायोटिक्स लेने की जगह नहीं ले सकता है (तुलना के लिए, एक लाइनएक्स कैप्सूल में चालीस लीटर एक्टिविया दही के समान सूक्ष्मजीवों की कॉलोनियां होती हैं)। सहमत - अंतर महत्वपूर्ण है और दिन में तीन बार चालीस लीटर दही का सेवन तीन प्रोबायोटिक कैप्सूल की तुलना में कहीं अधिक कठिन है।

मुख्य उपचार के अतिरिक्त डिस्बिओसिस के लिए कौन सी पारंपरिक चिकित्सा का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जा सकता है?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, रोग की शुरुआत में, पादप फाइटोनसाइड्स का उपयोग किया जाना चाहिए (फिर से, एक छोटा संशोधन - उनका उपयोग केवल तभी उचित है जब आंतों में रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रवेश के संकेत हों या कैंडिडिआसिस नामक सूक्ष्म कवक के अनियंत्रित प्रसार, जो स्वयं प्रकट होता है) श्लेष्म झिल्ली पर सफेद चकत्ते के रूप में)। लहसुन में बड़ी मात्रा में फाइटोनसाइड्स होते हैं - चिकित्सीय प्रभाव का एहसास करने के लिए, भोजन से एक दिन पहले तीन से चार लौंग का सेवन करना पर्याप्त होगा।

इसके अलावा, यारो और वर्मवुड में उच्च रोगाणुरोधी गतिविधि होती है। इन जड़ी-बूटियों का मिश्रण (1:1 अनुपात) डिस्बैक्टीरियोसिस और में बहुत अच्छी तरह से मदद करता है आंतों की विषाक्तता. औषधीय काढ़ा तैयार करने के लिए, प्रति गिलास उबलते पानी में प्रत्येक जड़ी बूटी का एक बड़ा चम्मच पर्याप्त होगा। इस काढ़े को आपको भोजन से पहले दिन में तीन बार लेना होगा।

दस्त के इलाज के लिए ओक की छाल के काढ़े के उपयोग का संकेत दिया गया है। इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है - पहले से कुचली हुई ओक की छाल के पांच बड़े चम्मच उबले हुए पानी (प्रति लीटर की गणना) में डाले जाते हैं। बीस मिनट तक पकाएं और फिर ठंडा करें। इसका सेवन पूरे दिन बराबर मात्रा में करना चाहिए - लेकिन एक शर्त है! इस पूरे काढ़े का सेवन आपको एक ही दिन में करना है। इस तथ्य के अलावा कि ओक की छाल दस्त से छुटकारा पाने में पूरी तरह से मदद करती है, यह एक उत्कृष्ट कृमिनाशक एजेंट भी है।

वैसे, फार्मेसियों में विशेष चाय बेची जाती है, जिसमें पंद्रह से अधिक प्रकार के औषधीय पौधे होते हैं (इसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल चाय कहा जाता है)। यह पहले से ही पाउच में पैक किया गया है, इसलिए इसका सेवन करना बहुत आसान होगा।

किण्वित दूध उत्पादों का सेवन

वैसे, बहुत महत्वपूर्ण बिंदुआंतों के डिस्बिओसिस के उपचार में। पाचन प्रक्रिया को सामान्य करने के लिए रोगी को प्रतिदिन कम से कम एक लीटर केफिर या दही पीने की आवश्यकता होगी। यह समझा जाना चाहिए कि दही लेने से, एक व्यक्ति को न केवल जीवित लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया प्राप्त होते हैं, बल्कि कॉलोनियों के विकास के लिए आवश्यक सब्सट्रेट भी मिलता है (इस संबंध में, लैक्टिक एसिड उत्पादों की खपत और भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि एक व्यक्ति को प्राप्त होगा) प्रोबायोटिक्स के सेवन से सूक्ष्मजीवों की कालोनियों की अतुलनीय रूप से बड़ी संख्या)।

मधुमक्खी उत्पादों से उपचार

हर कोई जानता है कि शहद, मधुमक्खी की रोटी और प्रोपोलिस न केवल गैस्ट्रोनॉमिक उत्पाद हैं, बल्कि उच्च गुणवत्ता वाली दवाएं भी हैं उपचारात्मक प्रभाव. स्वाभाविक रूप से, किसी भी अन्य विकृति विज्ञान की तरह, इन उत्पादों के उपयोग से डिस्बिओसिस को ठीक किया जाना चाहिए। हालाँकि, वहाँ मौलिक रूप से है महत्वपूर्ण शर्त– आपको केवल प्राकृतिक शहद का उपयोग करना होगा। अधिमानतः मई या एक प्रकार का अनाज।

सबसे दिलचस्प बात यह है कि मधुमक्खी उत्पाद लाभकारी आंतों के माइक्रोफ्लोरा के लिए दो कार्य करेंगे: एक पोषक माध्यम और प्रजनन में तेजी लाने के लिए एक प्रोत्साहन। तो, शहद का सेवन करके, आप एक बीमार व्यक्ति के ठीक होने में काफी तेजी ला सकते हैं और भूल सकते हैं कि लगातार दस्त, उल्टी, मतली, सूजन और पेट फूलना के साथ डिस्बिओसिस क्या है।

तो, अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए शहद का सही तरीके से उपयोग कैसे करें? ऐसे कई नुस्खे हैं जिन्होंने बार-बार अपनी प्रभावशीलता साबित की है।

1. मई या एक प्रकार का अनाज शहद के एक चम्मच में आपको प्रोपोलिस टिंचर की सात बूंदें मिलानी होंगी और इस मिश्रण का उपयोग दिन में तीन बार करना होगा। महत्वपूर्ण नोट - प्रोपोलिस टिंचर के साथ शहद का सेवन करने के बाद, आपको 1:1 के अनुपात में पानी में पतला 100 मिलीलीटर मेडिकल अल्कोहल का सेवन करना होगा।
2. शहद के साथ सेवन करना नींबू का रस. परिणाम दोहरी प्रभावशीलता है - नींबू में मौजूद फाइटोनसाइड्स उपचारात्मक शहद के साथ मिलकर प्रभाव डालेंगे। सबसे अच्छा संयोजन 4 बड़े चम्मच मई या एक प्रकार का अनाज शहद और एक मांस की चक्की में तीन नींबू पीसना है। इस मिश्रण का सेवन पूरे दिन बराबर मात्रा में करना चाहिए, और इसे गर्म पानी से धोया जा सकता है।
3. सबसे शक्तिशाली संयोजन शहद और लाल मिर्च (अल्कोहल टिंचर) है। पारंपरिक चिकित्सकों द्वारा अनुशंसित संयोजन पांच बड़े चम्मच प्राकृतिक शहद और तीन बूंदें हैं अल्कोहल टिंचरलाल मिर्च (भ्रमित न हों - फार्मेसी पानी वाली काली मिर्च का टिंचर बेचती है - यह वह बिल्कुल नहीं है जिसकी आपको आवश्यकता है)।

लोक उपचार के साथ आंतों के डिस्बिओसिस का इलाज करने का एक और सिद्ध तरीका है। काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको (प्रति लीटर पानी) ओक छाल (1 बड़ा चम्मच), यारो (1 बड़ा चम्मच), वर्मवुड (2 बड़े चम्मच) लेने की आवश्यकता होगी, इन सभी को अच्छी तरह से मिलाएं और उबलते पानी डालें, जिसके बाद आपको इसकी आवश्यकता होगी। लगभग आधे घंटे तक पकाएं. इसके बाद, परिणामी शोरबा को ठंडा किया जाता है और इसमें एक बड़ा चम्मच प्रोपोलिस टिंचर, पांच बड़े चम्मच शहद और आधा चम्मच अल्कोहल टिंचर लाल मिर्च मिलाया जाता है। इस मिश्रण का सेवन दिन में बराबर मात्रा में करना जरूरी होगा और कल तक रोगी डिस्बैक्टीरियोसिस के बारे में भूल जाएगा। हालाँकि, कैप्सूल में लाइनक्स या दही का उपयोग जारी रखना आवश्यक होगा - अन्यथा आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली नहीं होगी।

निष्कर्ष

डिस्बैक्टीरियोसिस एक ऐसी बीमारी है जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन के कारण होती है। यह कोई प्राथमिक बीमारी नहीं है, बल्कि एक निश्चित बीमारी का परिणाम है पैथोलॉजिकल प्रक्रिया(एंटीबायोटिक्स लेना, जहर देना खाद्य उत्पाद, नशा). इस प्रक्रिया का इलाज करने के लिए, पारंपरिक दवाओं - प्रीबायोटिक्स, प्रोबायोटिक्स और यूबायोटिक्स, साथ ही शर्बत का उपयोग करना आवश्यक है जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करेंगे। हालाँकि, लोक उपचार पहले से निर्धारित उपचार के लिए एक प्रभावी अतिरिक्त हो सकता है और रोगी के ठीक होने में काफी तेजी ला सकता है।