Prva objašnjenja za djevojčice o menstruaciji. Kako djevojci reći o njenoj prvoj menstruaciji Kako objasniti djevojci o njenoj menstruaciji crtani film

Sadržaj

Djevojčica, koja se približava adolescenciji, doživljava ne samo probleme u psiho-emocionalnoj sferi, već postoje i fiziološke promjene u tijelu. Ona najčešće ima pitanja koja može postaviti samo najbližoj osobi. Mama bi trebalo da zna kako da kaže devojčici o njenoj menstruaciji, iu kojoj dobi to treba uraditi.

U kojoj dobi treba da kažete svojoj kćeri o menstruaciji?

Sada djeca odrastaju ranije od prošlih generacija, početak menstruacije nije izuzetak. Roditelji često odgađaju razgovor o menstruaciji, vjerujući da djevojčica nije dovoljno zrela za ovu temu. Zaista, svaka djevojka je individualna, tako da godine u kojima trebate započeti razgovor ovisi o nekoliko faktora:

1. Menstruacija se kod djevojčice može pojaviti i sa 10 godina, što nije patologija, pa se razgovor mora započeti unaprijed. Roditelji treba da obrate pažnju na promjene u karakteru, ponašanju djeteta, pojavu sekundarnih polnih karakteristika.
2. Kada djevojka pokaže aktivan interes za fiziologiju svog tijela.

Ako mlada djevojka sama postavi pitanje, onda ne treba izbjegavati odgovor. Morate mirno objasniti cijelu situaciju, ovisno o uzrastu djeteta. Nije sramota pričati o pubertetu vlastitog djeteta, jer je bolje da djevojčica o menstruaciji sazna sa usana najbliže osobe. Sada ima dosta reklama, informacija na internetu, koje posredno govore o menstruaciji i higijenskim proizvodima, pa dijete obično pokaže interesovanje i samo sebi postavi pitanje. Zadatak roditelja nije da odgurne dijete, već da temeljno progovori o ovoj temi.

Kako razgovarati sa djevojkom o njenoj menstruaciji

Menstruacija kod djevojčice može doći dovoljno rano, pa roditelji treba da budu spremni na ovaj razgovor. Neki od njih ne mogu pronaći prave riječi, pogotovo kada su u pitanju ovako delikatna pitanja. Ali ako započnete razgovor, tada riječi često dolaze same, jer dijete aktivno počinje postavljati svoja pitanja. Radi lakšeg objašnjenja, možete se opskrbiti dodatnom literaturom i video zapisima, koji jasno oslikavaju cijeli proces transformacije tijela tokom puberteta.

Anatomske karakteristike ženskog tijela

Djevojčici treba reći koje promjene se dešavaju u njenom tijelu u vrijeme formiranja menstrualne funkcije. Tijelo ulazi u pubertet, djevojčica postaje žena sposobna da podnese i rodi dijete. Počinju se formirati mliječne žlijezde, pojavljuju se prve dlake u pazuhu, na pubisu, dlake na nogama potamne. Djevojci može biti neugodno doći i pitati o tome, pogotovo ako između djeteta i roditelja nema povjerljivog i toplog odnosa, pa je važno da voljena osoba ne propusti pravi trenutak za razgovor.

Šta je menstrualni ciklus i njegova uloga u životu žene

Uopšteno govoreći, potrebno je prenijeti djetetu da menstruacija nije patologija, već normalan proces koji se ponavlja svakog mjeseca. Menstrualni ciklus u prvoj polovini stvara sve uslove za trudnoću. Sredinom ciklusa dolazi do ovulacije kada jajna ćelija napusti jajnik i spremna je za oplodnju. U ovom periodu djevojčicu mogu uznemiravati bolovi u donjem dijelu trbuha, važno je potražiti pomoć roditelja ili ljekara kako bi se otkrio uzrok ovih tegoba. Ako do oplodnje ne dođe tokom ovulacije, onda se kao nepotrebno uklanja unutrašnji sloj materice, što se manifestuje mjesečnim krvarenjem kod djevojčice.

Higijenska pravila

Potrebno je postići razumijevanje djevojčice da je menstrualna krv povoljno okruženje za razvoj zaraznog procesa, pa je vrlo važno pridržavati se pravila higijene u ovom periodu. Pranje spolnih organa izvana treba biti najmanje 2-3 puta dnevno, možete koristiti dodatna sredstva za intimnu higijenu. Za vrijeme menstruacije ne smijete koristiti sapun (ako nije za djecu) prilikom pranja genitalija, jer je sluznica ovih dana sklona isušivanju pod utjecajem hormona, a alkalije u sastavu sapuna mogu pogoršati proces i dovode do presušivanja tkiva. Preporučljivo je mijenjati jastučiće nakon 3-4 sata, a ne kako se napuni. Mjesečna krv počinje da se razgrađuje, što uzrokuje, osim neugodnog mirisa, veliku vjerojatnost upalnih bolesti reproduktivne sfere.

Bitan! U vrijeme menstruacije bilo bi racionalno odbiti toplu kupku ili kupanje: to će povećati gubitak krvi, što može pogoršati vaš osjećaj.

Kako pripremiti djevojku za prvu menstruaciju

Pubertet je prekretnica za djevojčicu, jer psihički tijelo nije prilagođeno promjenama koje se dešavaju u tijelu. Razgovor o prvoj menstruaciji sa djevojkom treba obaviti prije nego što ona nastupi. Ako kćerka nije pripremljena za prvu menstruaciju, tada, kada vidi krv na posteljini, može doći do stanja šoka za tijelo, potpune zbunjenosti. Ovo negativno iskustvo može čak uticati na vaš lični život u budućnosti.

Šta učiniti ako menstruacija počne u školi

Majka treba djetetu uliti povjerenje da u slučaju menstruacije unutar škole možete i trebate potražiti pomoć. To uopće nije sramota: proces je prirodno stanje ženskog tijela, svaka žena se našla u sličnoj situaciji kada je menstruacija počela u neočekivanom trenutku. Možete se obratiti školskoj medicinskoj sestri koja vjerovatno ima sredstva za intimnu higijenu, učiteljici ili kolegi iz razreda. Da biste spriječili takve situacije, možete staviti brtvu u svaku vrećicu. Ovo će vam pomoći da izbjegnete neugodne trenutke.

Zaključak

Pitanje kako djevojčici reći o menstruaciji postavlja svaki roditelj dok dijete odrasta. Biće bolje da sve potrebne informacije sazna od voljene osobe, a kada dođe kritičan trenutak, neće biti na gubitku.

Menstruacija je uobičajena i redovna fiziološka pojava za žene. Prva menstruacija se javlja kod djevojčica u ranoj dobi i označava početak puberteta. Tipično, kritični dani počinju kod djevojčica od 11 do 15 godina i nazivaju se menarhe. Ali to ne znači da će se oni pojaviti striktno u ovoj dobi. Zbog individualnih karakteristika moguć je raniji ili kasniji pubertet. Prije početka menstruacije tijelo djevojčice počinje da se mijenja, što se očituje prvenstveno u izgledu. Kako bi dijete pripremili za predstojeće promjene, svaki roditelj bi trebao znati kako reći djevojčici o menstruaciji.

Kada započeti razgovor

Pažljiva majka je dužna unaprijed psihički pripremiti dijete za ovaj dan. Ali ne znaju svi kako najispravnije reći svojoj kćeri o menstruaciji. O čemu razgovarati i kako to učiniti što je moguće taktičnije. Kritični dani mogu početi kod djevojčica u vrlo ranoj dobi, do 8 godina. Pubertet može biti rani ili kasni. Seksualni razvoj djece ovisi o različitim fiziološkim razlozima, ali bez obzira na godine, početak menstruacije uvijek prati promjena u izgledu djevojčice.

Nastale promjene, kao i nestabilan nivo hormona, mogu negativno uticati na dobrobit ćerke, pa se svaka majka treba unaprijed pripremiti za menstrualni ciklus kako bi bila spremna da odgovori na sva pitanja koja vas zanimaju.

Glavni znakovi približavanja menstruacije:

• figura se mijenja, grudi počinju rasti;
• kosa počinje rasti, na onim mjestima gdje ih prije nije bilo;
• pojavljuju se akne, miteseri ili perut;
• pojavljuje se znojenje;
• zbog aktivnog rada žlijezda, kosa na glavi počinje se brže prljati.

Početak menstruacije kod adolescenata je uvijek praćen bolom u donjem dijelu trbuha i lošim zdravstvenim stanjem. Stoga je potrebno unaprijed upozoriti dijete na moguće bolesti i kupiti lijekove protiv bolova.

Pripremite dijete za razgovor

Kako objasniti djetetu šta je menstruacija, svaka majka bi trebala znati. Uz pomoć razgovora o tako delikatnoj temi možete spriječiti pojavu kompleksa i zaštititi se od rane trudnoće. Zato je veoma važno da se devojčici jasno objasni da je menstruacija prirodan fiziološki proces koji ne treba da se stidi, ali da istovremeno bude izuzetno oprezan. U ovom trenutku tijelo počinje da se obnavlja, kako se odvija priprema za buduće majčinstvo. Mame bi se trebale unaprijed pripremiti za razgovor.

Pročitajte također Kada će početi prvi mjesečni test za djevojčice?

Razgovor bi trebao biti povjerljiv i istovremeno u potpunosti otkriti sve nijanse.

• Psiholozi savjetuju započeti razgovor s djetetom u dobi od 10 godina. Informacije treba da budu dostupne i lako razumljive. U ovoj dobi nije potrebno detaljno govoriti o anatomiji ženskog tijela. Dovoljno je reći da će ćerka uskoro postati devojčica, jer će početi menstruacija, pojaviće se stidne dlake i grudi.
• U dobi od 12-13 godina djevojčicama se mogu prezentirati konkretnije informacije o građi ženskog tijela. Bolje je započeti razgovor proučavanjem anatomije ženskog tijela. Sve informacije moraju biti jasne i dostupne. Za udobnost možete koristiti medicinsku knjigu pomagala sa slikama.
• Tokom razgovora, bolje je da se fokusirate na sopstveno iskustvo, da razgovarate o svojim osećanjima i iskustvima.
• Kako biste zainteresirali dijete, možete uključiti naučni film za djecu ili edukativni crtani film. Tako je najlakše organizirati proces učenja. Glavna stvar je da zajedno pogledate video kako biste objasnili nerazumljive tačke ili odgovorili na pitanja koja vas zanimaju.
• Obavezno napomenite da menstruacija traje od 3 do 5 dana, kao i važnost praćenja menstrualnog ciklusa.

Nemojte zaboraviti reći djevojci da s dolaskom menstruacije postaje zrelija i s početkom seksualne aktivnosti može zatrudnjeti.

Osnovni koncepti

Prva menstruacija je glavni znak puberteta kod djevojčica. Ovo je fiziološki proces obnavljanja i čišćenja ženskih organa reproduktivnog sistema kako bi se tijelo pripremilo za moguću trudnoću. Menstruacija treba da bude redovna i da se javlja mesečno. Početak puberteta je praćen intenzivnom proizvodnjom ženskih hormona. Hormoni se proizvode i mijenjaju ovisno o menstrualnom ciklusu. Stoga je veoma važno upozoriti dijete na promjene u tijelu, kao i govoriti o glavnim razlikama između djevojčica i djevojčica.

U sljedećoj fazi razgovora treba govoriti o anatomskim karakteristikama ženskog tijela na jeziku pristupačnom djetetu. Djevojčica bi trebalo da nauči više o propisima, kao i zašto idu svakog mjeseca. Ne treba previše zastrašivati ​​dijete informacijama o bolnim osjećajima koji prate menstruaciju, ali o tome je nemoguće i šutjeti. Glavna stvar je da dijete razumije potrebu za ovim procesom i da se ne boji prvih simptoma.

Posebnu pažnju treba posvetiti priči o jajnim stanicama, koje s dolaskom menstruacije počinju sazrijevati i stoga, imajući seks, možete zatrudnjeti. Obavezno dovršite priču o metodama kontracepcije koje bi mladi trebali koristiti. Također, ne zaboravite govoriti o PMS-u (predmenstrualnom sindromu), koji ukazuje na promjene u psihoemocionalnom stanju i uzrokuje navalu hormona nekoliko dana prije početka menstruacije. PMS se javlja u pozadini hormonalnih promjena u tijelu.

Pročitajte također 🗓 Šta je menarha kod djevojčica

Razgovor s majkom na ovu delikatnu temu pomoći će djevojčici da se nosi sa svojim tijelom, a loše stanje i razdražljivost neće je iznenaditi. Poznavajući sve nijanse ove teme, djetetu će biti lakše nositi se s neugodnim stanjem. Ako je djevojka zainteresirana za komunikaciju i stjecanje novih znanja, pokušajte istovremeno razgovarati o temi trudnoće. Informacije dobijene od najbliže osobe pomoći će djetetu da bolje upozna svoje tijelo i tijelo.

Higijenska pravila u dane menstruacije

Prva menstruacija počinje pojavom malog crvenog ili smeđeg iscjetka. Zovu se menstrualna krv. Prvih 3-7 dana izlučivanje krvi je oskudno, oko 150 ml. Trajanje menstrualnog ciklusa je individualno i može biti 21-35 dana.

Prije seksualnog odnosa najbolje je koristiti hipoalergene uloške. S njima je praktičnije pratiti menstruaciju i mijenjati se na novu. Zaptivku menjajte u čistu 5 do 7 puta dnevno. Za vrijeme menstruacije tampone možete koristiti tek nakon početka seksualne aktivnosti. Tampon se mijenja svakih 1,5 sat. Ovo je važno, inače možete izazvati razvoj infekcija u vagini.

Tokom menstruacije ne možete:

1. Radite gimnastiku ili vježbajte.
2. Stavite led ili jastučić za grijanje na stomak.
3. Uzmite toplu kupku (čak i za stopala).
4. Podignite teške stvari.
5. Uzimajte lijekove bez dozvole roditelja.
6. Plivajte u bazenu ili otvorenoj vodi.

Također, sva djeca treba da budu svjesna važnosti pranja i tuširanja. Tokom kritičnih dana, potrebno je pranje svakih 4-6 sati. Morate se redovno tuširati.

Na šta treba obratiti pažnju kada govorite

Kada razgovarate, obratite posebnu pažnju na sljedeće važne tačke koje bi svi tinejdžeri trebali znati:

• U medicini se normalnim smatra normalan menstrualni ciklus, koji se javlja nakon istog broja dana svakog mjeseca. Prvih nekoliko godina ciklus može biti nepravilan. Postoji i niz razloga zašto ciklus može zalutati, na primjer, stres, klimatske promjene, dizanje utega. Takve situacije treba izbjegavati jer su opasne po zdravlje.
• Ishrana tinejdžera ima veliki uticaj na stabilnost menstrualnog ciklusa. Kako bi što brže smršale, mnoge djevojčice u ovom uzrastu se zainteresuju za dijetu. Važno je objasniti djetetu da neuravnotežena prehrana, u kojoj nema masnoća i ugljikohidrata potrebnih tijelu, može izazvati promjenu ciklusa i štetiti zdravlju. Kako bi izbjegli probleme, roditelji bi trebali razgovarati o pravilnoj prehrani i pažljivo pratiti prehranu svoje kćeri.
• Veoma je važno znati kako djevojci reći o njenoj menstruaciji, jer je to važan znak sazrijevanja reproduktivnog sistema. A to znači da svaki seksualni odnos bez upotrebe kontraceptiva može dovesti do trudnoće.

Razbila sam glavu kada i kako da upoznam ćerku.Našla sam članak,možda nekome dobro dođe?

Odrastanje je prirodan i neizbježan proces u životu svakog djeteta. Jedan od glavnih znakova odrastanja djevojčice je menstruacija. Početak menstrualnog ciklusa može biti ozbiljna psihička trauma za djevojčicu ako nije spremna na takve promjene. Stoga je vrlo važno unaprijed razgovarati sa svojom kćerkom i razgovarati o karakteristikama ženskog tijela. S tim u vezi, mnogi roditelji se pitaju kada i, što je najvažnije, kako reći djevojčici o menstruaciji.

Kada treba razgovarati o menstruaciji?

Vrijedi djevojci reći o menstruaciji kada vaša kćerka ima 9-10 godina. Najbolje je da ovaj povjerljivi razgovor vodi majka. Ako to nije moguće, baka ili starija sestra također mogu razgovarati s djetetom na ovu temu. U ekstremnim slučajevima možete kontaktirati školskog doktora kako biste djevojčicu obavijestili o predstojećim promjenama u njenom tijelu.

o čemu treba da razgovarate?

Dakle, odakle započeti ovaj razgovor? Kako svojoj kćeri reći za menstruaciju? Prije svega, potrebno je razgovarati s djevojkom o strukturi ženskog tijela, objasniti koji fiziološki procesi nastaju kao rezultat odrastanja i koji je razlog za početak menstruacije. Veoma je važno da dijete shvati da je menstrualni ciklus prirodan proces, a ne bolest. Objasnite da svaka djevojčica neizbježno doživljava ovaj fenomen dok odrasta. Početak menstruacije samo znači da vaša kćerka postaje djevojčica.

Boli li?

Tokom razgovora nemojte se fokusirati na bolne senzacije koje mogu pratiti menstruaciju. Naravno, ne treba prešutjeti činjenicu da su određene manifestacije bola moguće, ali one nisu značajne i najčešće ne ometaju uobičajeni način života.

Predmenstrualni sindrom

Veoma je važno da devojci kažete o predmenstrualnom sindromu. Vaše dijete mora shvatiti da su slabost i pretjerana razdražljivost prije početka menstruacije samo posljedice hormonalnih promjena u tijelu. Shvativši razlog ovakvih osećanja, vaša ćerka će lakše podneti ovo neprijatno stanje.

Higijena

Jedna od najvažnijih tema vašeg predstojećeg razgovora sa ćerkom je problem higijene. Za vrijeme menstruacije, ženska intimna mikroflora je posebno osjetljiva na razne infekcije. Obavezno objasnite djevojci da je u „kritičnim danima“ potrebno tuširati se dva puta dnevno, a na početku ciklusa je poželjno pranje svaka 4 sata (i, naravno, mijenjati uložak nakon tuš).

Ne zaboravite reći svojoj kćeri koje higijenske proizvode (ulošci, tamponi) žene koriste za vrijeme menstruacije. U početku je, naravno, bolje ponuditi djevojci da koristi jastučiće.

Mama, kada ću biti punoljetan?

Najčešće, menstruacija kod djevojčica počinje u 11 - 13 godina. Ali, naravno, postoje izuzeci. Ovisno o individualnim karakteristikama, prvi menstrualni ciklus može početi nešto ranije, na primjer, sa 10 godina, ili kasnije - sa 14 godina. Kasni početak menstruacije može se primijetiti kod djevojčica s prekomjernom tjelesnom težinom ili, obrnuto, kod djevojčica koje imaju manju težinu.

Kada oglasiti alarm?

Tokom adolescencije, trajanje menstruacije može se periodično mijenjati, a moguća su i kašnjenja menstruacije (do 14 dana). Ali postoje neke tačke koje signaliziraju da djevojku treba pokazati doktoru. Obavezno se obratite ginekologu ako vaša kćerka već ima 15 godina, a menstruacija još nije počela. I takođe u slučaju da kašnjenje menstruacije traje 3 mjeseca ili više, a menstruacija traje duže od 7 dana.

Ulaznica za život

Povjerljiv razgovor o menstruaciji dobra je prilika da razgovarate sa djevojkom o trudnoći. Nemojte se plašiti da razgovarate o tako osetljivim temama sa svojom ćerkom. To je neophodno. Vaša kćerka zaslužuje da uđe u odraslu dob sa vrijednim znanjem koje će joj pomoći da izbjegne mnoge probleme u budućnosti i ostane zdrava.

Biti roditelj djevojčice je velika odgovornost. Dok je ćerka mala, nema posebnih poteškoća, ali kada se dijete približi pubertetu počinju se javljati fiziološki i psihički problemi koje bi, prije svega, trebali riješiti roditelji. Jedna od osjetljivih tema je menstruacija. Kada, šta i kako reći djevojčici o menstruaciji da dijete ne doživi stres na prvu regulaciju. Mala konsultacija pomoći će mamama i tatama da ispravno pristupe ovom pitanju.

Menstruacija je prirodan proces za žene.

Roditelji imaju različite stavove prema razgovorima sa svojom djecom o intimnim temama. Prema mišljenju stručnjaka, većina pravi dvije greške: neki govore o fiziološkim karakteristikama prekasno, drugi vode razgovore na osnovu vlastitog iskustva.

Bitan! Nepravilno strukturiran razgovor može dovesti do psihičke traume i preoštre percepcije promjena u tijelu djevojke.

Svako žensko tijelo je individualno, tako da ne postoji tačan dobni period kada počinje prva menstruacija. Prema statistikama, većina djevojčica počinje menstruaciju u dobi od 11 do 14 godina. Rani (do 10 godina) ili kasni (nakon 16 godina) propisi se smatraju patološkim.

Ginekolozi preporučuju da svoju kćerku kažete o njenoj prvoj menstruaciji kada ima 10 godina. Prije razgovora poželjno je obratiti pažnju na to da li je dijete psihički spremno za ovaj razgovor, te uočiti da li djevojčica prolazi fiziološke promjene.

Razgovarajte sa svojom kćerkom o menstruaciji u ranoj dobi

Koji faktori ukazuju na potrebu za razgovorom

Menstruacija je jedna od faza puberteta, pa prvoj menstruaciji prethodi niz vanjskih simptoma koji ukazuju na hormonalne promjene u organizmu.

Prema zapažanjima stručnjaka, znakovi koji prethode menstrualnom ciklusu su:

• nagli skok rasta tokom godine;
• primjetno produženje udova i stopala;
• zaokruživanje obrisa mliječne žlijezde;
• povećana masnoća kose u korijenu;
• znakovi rasta dlačica u intimnom području i pazuha;
• stvaranje akni na licu i leđima.

Još jedan signal da je vrijeme da djevojčici objasnite menstruaciju je promjena u ponašanju djeteta: nervoza, grubost, plačljivost, hirovitost itd.

Kako započeti razgovor

Kako bi dijete mirno percipiralo nove informacije i ne bi bilo stidljivo, važno je ispravno reći djevojčici o menstruaciji.

Intervju treba da se odvija u mirnom okruženju.

Savjeti ginekologa kako započeti razgovor:

Glavni zadatak roditelja koji odluči djevojci ispričati o menstruaciji je pokazati djevojci da je menstruacija prirodan proces u kojem nema ničeg sramotnog i strašnog.

Šta je važno reći

U razgovoru o početku menstrualnog ciklusa sa ćerkom, potrebno je da razgovarate o svim fiziološkim promenama koje se dešavaju u njenom telu, ali ne treba da se ograničavate samo na opšti razgovor. Kako bi dijete dobilo što više informacija, ne zaboravite na važne teme.

Prilikom započinjanja menstruacije kod ćerke, treba razgovarati o sljedećim točkama:

• datum menstruacije - pojedinačno (govorimo o dobi i mjesečnom iscjetku);
• proces izlučivanja krvi nije patologija, već faza u razvoju tijela;
• karakteristike samih sekreta (kakvi bi trebali biti);
• moguće prisustvo boli i nelagode;
• korištenje sredstava za higijenu (njihove vrste i pravila korištenja);
• učestalost usvajanja vodnih procedura.

Obavezno recite o mogućim osjećajima bola i da je to prirodno

Roditelj takođe treba da objasni ćerki da se menstruacija ne sme brukati, ali o tome otvoreno, u prisustvu nepoznatih ljudi, nije korektno.

Šta trebate reći o karakteristikama higijene

Kada će majka ili neki drugi član porodice spremati djevojčicu za menstruaciju, ginekolozi savjetuju da unaprijed nabavite higijenske artikle kako bi djetetu jasno pokazali kako izgledaju i kako ih koristi.

Upoznajući djevojčicu sa ulošcima, objašnjavaju da ih treba mijenjati barem jednom u 2 sata, bez obzira da li su puni. Rjeđe mijenjanje uložaka može dovesti do infekcije i neugodnog mirisa.

Preporučljivo je istuširati se („umiti se“) uz svaki postupak. Ako to nije moguće, koristite vlažne maramice. Obavezno razgovarajte o estetskim pravilima. Nove higijenske proizvode treba čuvati na određenom mjestu gdje neće biti uočljivi. Ako djevojčica nosi uloške u školu, onda možete koristiti posebnu torbicu ili malu torbu (na primjer, kozmetičku torbicu) gdje će biti ulošci.

Recite mi o pravilima za korištenje jastučića

Trenutak se ne propušta i kako treba da počistite za sobom. Mlada djevojka mora znati da se korišteni uložak skida i baca u smeće, prljavo rublje se odmah pere, a kupatilo se pere. Ako djevojka održava odgovarajuću higijenu, to će je spasiti od rizika zdravstvenih problema i ograničenja u provođenju jednostavnih procedura.

Na koja pitanja možda treba odgovoriti

Ako je dijete spremno za ovaj razgovor i ne osjeća se neugodno, onda je sasvim prirodno da može postavljati određena pitanja.

Roditelji moraju biti spremni da odgovore na najčešća pitanja tinejdžera:

• kakvi su osjećaji bola;
• koliko je obilna menstruacija;
• šta je normalno, a šta nije;
• koja sredstva je bolje koristiti;
• šta učiniti ako menstruacija nije došla ili kasni.

Ako odrasla osoba ne zna odgovoriti na pitanje, prvo se možete posavjetovati sa ginekologom.

Iz ovog videa ćete naučiti savjete za majke tokom prve menstruacije kod djevojčica:

O čemu je bolje ne pričati

Do određene dobi, a posebno prije prve menstruacije, nije potrebno obavještavati dijete o nekim karakteristikama toka menstruacije i posljedicama njihovog početka.

U razgovoru o menstrualnom ciklusu ne možete reći:

• o jasnim starosnim periodima kada propisi počinju;
• o mogućim jakim bolovima i teškom predmenstrualnom sindromu;
• o menstruaciji kao nečem sramnom i vulgarnom.

Ako je roditeljima teško da se odluče na ovaj razgovor, možete uključiti crtani film koji govori djevojčici o menstruaciji.

Ovoj temi morate pristupiti nakon preliminarne pripreme. Dobro strukturiran razgovor će spriječiti psihičke probleme povezane sa seksualnim sazrijevanjem. Pažljiv odnos i podrška doprinijeće nesmetanom toku menstruacije kod djevojčica.

sadržaj:

Svima je odavno poznato da djevojčice počinju odrastati mnogo ranije od dječaka. Međutim, nisu svi mladi ljudi upoznati sa detaljima puberteta. Glavna stvar je da djevojci na vrijeme kažete o nadolazećim promjenama u njenom tijelu. Pravi pristup u ovom pitanju pomoći će ne samo održavanju emocionalne ravnoteže tinejdžera, već i spriječiti nepopravljive greške povezane s prvim seksualnim iskustvom.

Priprema devojčice za prvu menstruaciju

Prije ili kasnije, svaka majka koja ima ćerku suočava se sa veoma teškim i delikatnim pitanjem - kako ćerki reći o prvoj menstruaciji. Ovdje je važno pronaći pristup djetetu i pravilno izgraditi razgovor odraslih na ljutu temu. Prije svega, sam roditelj bi trebao biti upoznat sa svim detaljima ovog problema. Svaka žena zauvek pamti trenutak kada se na njenim gaćicama pojave prve crvene fleke.

Ranije je priča o prvoj menstruaciji bila tabu tema, a kada su se pojavile, devojke su doživele buru pomešanih emocija. Moderna mlađa generacija već od malih nogu zna za tampone i uloške, kao i njihovu namjenu. Sve se to dešava zahvaljujući raznim medijima, ali oni daju samo površna saznanja. Zadatak majke je da u potpunosti i ispravno pokrije ovo pitanje.

Medicinski naziv za prvu menstruaciju je menarha. Period pojave prve menstruacije javlja se u dobi od oko 12 godina. Odstupanja od 2 godine u jednom ili drugom smjeru smatraju se normom. Pojava menarhe sa 9 ili 16 godina je razlog za odlazak kod lekara, jer može biti posledica bilo koje bolesti.

Prva menstruacija je završna faza puberteta za mlade ljepotice. Priprema za njihov izgled traje oko 2 godine. U tijelu se počinju aktivno proizvoditi ženski hormoni, što dovodi do promjena u izgledu djevojčica i do emocionalne neravnoteže. Osim naglog povećanja visine, dlake počinju rasti po tijelu na određenim mjestima (na pubisu, ispod pazuha), a primjetno se povećavaju i prsa. Ovaj period sazrijevanja kod djevojčica izaziva nelagodu i strah, što dovodi do ukočenosti i razvoja kompleksa.

Kako bi izgledali niže i sakrili izgled grudi, počinju se saginjati i hodati spuštene glave. Ova loša navika može ostati doživotno ako na vrijeme ne priskočite u pomoć djetetu. Ovde majka treba da bude strpljiva i pokuša da objasni ćerki da se ovaj proces dešava svakoj devojčici kada odraste. Mnoge djevojke postaju posebno ranjive, a ponekad mogu pokazati agresiju bez ikakvog razloga.

Pogoršava raspoloženje mladih i pojavu tinejdžerskih akni, što malo kvari njihov izgled i doprinosi pojavi sumnje u sebe. Pojačano znojenje i vaginalni iscjedak također izazivaju nelagodu. U tim slučajevima, majka treba da nauči kćer kako da brine o svom tijelu, pomogne u odabiru pravih proizvoda za kožu lica i razgovarati o pravilima higijene u intimnim područjima.

Kako prva menstruacija ne bi uplašila djevojku, morate na vrijeme vidjeti njihove prve simptome.

Znakovi predstojeće menstruacije:

• kratkotrajni bol i težina u donjem dijelu trbuha oko 2 mjeseca prije početka prve menstruacije;
• povećanje količine vaginalnog iscjetka, kao i promjena njihove boje;
• česte glavobolje, bezrazložna razdražljivost, pojačana pospanost i apatija za sve.

Prvi period se takođe smatra najboljim vremenom za razgovor sa svojim djetetom o početku odraslog doba. U ovom trenutku potrebno je samo kćeri reći o načinima zaštite tokom seksualnog odnosa, o mogućnosti zaraze raznim zaraznim bolestima tokom njega, kao i o opasnostima rane seksualne intimnosti.

Dalje psihičko stanje žene u nastajanju zavisi samo od majčinih postupaka. Razgovarajte o higijenskim proizvodima, njihovoj pravilnoj upotrebi tokom menstruacije, vođenju kalendara - to su glavni zadaci svakog roditelja koji odgaja ćerku.

Šta majka treba da zna o menstrualnim ciklusima svoje ćerke?

1. Redovnost menstruacije se kod djevojčice utvrđuje u roku od godinu dana nakon njihovog prvog pojavljivanja.
2. Trajanje menarhe je 3-6 dana, a mjesečni ciklus je oko 28-33 dana. U budućnosti se 5-dnevni period smatra normom za tijek menstruacije, a trajanje ciklusa je 23-30 dana.
3. Kašnjenje nakon menarhe ne smije biti duže od tri mjeseca.
4. Iscjedak tokom prve menstruacije je prilično oskudan i smeđe boje.
5. Jaka bol u donjem dijelu trbuha u odsustvu krvarenja može ukazivati ​​na obraslu rupu u himenu. U budućnosti to može dovesti do problema sa zdravljem djevojčice i zahtijeva hitnu konzultaciju s ginekologom.

Uz svako primjetno odstupanje od utvrđenih normi u formiranju reproduktivne funkcije ženskog tijela, preporučuje se konzultacija s liječnikom. Ignorišući ove prekršaje, u budućnosti, djevojka riskira da se suoči sa ozbiljnim, a ponekad i nepopravljivim zdravstvenim problemima.