Doziranje vitamina A u kapsulama. Vitamin A u kapsulama: dnevne potrebe i upute za uporabu. Indikacije za upotrebu

Spoj

Aktivni sastojak: retinol acetat (vitamin A-acetat);
1 ml lijeka sadrži retinol acetat (vitamin A-acetat), u smislu 100% retinol acetata - 34,4 mg (100 000 ME);
Pomoćna tvar: rafinirano deodorizirano suncokretovo ulje, stupanj "P", smrznuto.

Opis

Prozirna uljasta tekućina od svijetložute do tamnožute boje, bez mirisa na užeglo.

farmakološki učinak

Farmakodinamit. Vitamin A (retinol) spada u skupinu vitamina topivih u mastima. Lijek Retinol acetat je analog prirodnog vitamina A i neophodan je za vraćanje normalne koncentracije retinola u tijelu. Vitamin A ima važnu ulogu u sintezi proteina, lipida, mukopolisaharida, te regulira ravnotežu minerala.
Najspecifičnija funkcija vitamina A je podrška procesima vida (fotorecepcija). Retinol je uključen u sintezu vizualnog purpura - rodopsina, koji se nalazi u šipkama mrežnice.
Vitamin A modulira procese diferencijacije epitelnih stanica, sudjeluje u razvoju sekretornih žlijezda, procesima keratinizacije, regeneraciji sluznice i kože.
Vitamin A je neophodan za normalan rad endokrinih žlijezda i rast organizma, jer je sinergist somatomedina.
Vitamin A utječe na diobu imunokompetentnih stanica, sintezu specifičnih (imunoglobulin) i nespecifičnih (interferon, lizozim) čimbenika koji štite organizam od zaraznih i drugih bolesti te potiče mijelopoezu.
Retinol povećava razinu glikogena u jetri, potiče proizvodnju tripsina i lipaze u probavnom sustavu; inhibira fotokemijske reakcije slobodnih radikala i oksidaciju cisteina; aktivira uključivanje sulfata u komponente vezivnog tkiva, hrskavice, kostiju; zadovoljava potrebu za sulfocerebrozidima i mijelinom, osiguravajući provođenje i prijenos živčanih impulsa.
S nedostatkom vitamina A razvija se oštećenje vida u sumrak (noćno sljepilo) i atrofija epitela konjunktive, rožnice i suznih žlijezda. Degenerativno-distrofični procesi se opažaju u respiratornom traktu (sluznice nazofarinksa, paranazalnih sinusa, dušnika, bronha), u genitourinarnom sustavu (epitelu bubrežne zdjelice, mokraćovodima, mokraćnom mjehuru, uretri, vagini, jajnicima, jajovodima i endometriju , sjemene mjehuriće i vrpce, prostatu), u probavnom sustavu (sluznica probavnog trakta, žlijezde slinovnice, gušterača). Nedostatak vitamina A dovodi do poremećaja trofike kože (hiperkeratoza), pogoršanja rasta i kvalitete kose i noktiju, kao i rada žlijezda lojnica i znojnica. Osim toga, dolazi do smanjenja tjelesne težine i sporijeg rasta kostiju, smanjenja sinteze glukokortikoida i steroidnih hormona, poremećaja otpornosti organizma na zarazne i druge bolesti. Postoji sklonost kolelitijazi i nefrolitijazi.
Nedostatak ili višak vitamina A u tijelu žene može dovesti do abnormalnosti u intrauterinom razvoju fetusa.
Retinol ima antitumorski učinak koji se ne odnosi na neepitelne tumore.

Farmakokinetika

Retinol acetat uzet oralno dobro se apsorbira u gornjim dijelovima tankog crijeva. Zatim se u sklopu hilomikrona transportira iz crijevne stijenke u limfni sustav i kroz torakalni kanal ulazi u krvotok. Transport estera retinola u krvi obavljaju p-lipoproteini. Maksimalna razina estera vitamina A u krvnom serumu opažena je 3 sata nakon primjene. Mjesto taloženja vitamina A je parenhim jetre, gdje se nakuplja u stabilnim eternim oblicima. Osim toga, visok sadržaj vitamina A utvrđen je u pigmentnom epitelu retine. Ovaj depo je neophodan za redovitu opskrbu vitaminom A vanjskih segmenata štapića i čunjića.
Biotransformacija retinola odvija se u jetri, a zatim se izlučuje putem bubrega u obliku neaktivnih metabolita. Retinol se može djelomično izlučiti u žuč i sudjelovati u enterohepatičkoj cirkulaciji. Eliminacija retinola odvija se sporo - 34% doze lijeka eliminira se iz tijela u 3 tjedna.

Indikacije za upotrebu

Hipo-, nedostatak vitamina A.
U kompleksnoj terapiji bolesti praćenih povećanom potrebom za vitaminom A:
- zarazne i upalne bolesti, uključujući akutne respiratorne bolesti;
- kožne lezije i bolesti (ozebline i opekline prvog stupnja, ihtioza, hiperkeratoza, seboreični dermatitis, neurodermitis, neki oblici ekcema);
- bolesti oka (retinitis pigmentosa, hemeralopija, kseroftalmija, keratomalacija), ekcematozne lezije kapaka;
- gastrointestinalne bolesti praćene smanjenom apsorpcijom vitamina A (gastrektomija, proljev, steatoreja, celijakija, Crohnova bolest, malapsorpcijski sindrom).

Kontraindikacije

Preosjetljivost na komponente lijeka, akutni i kronični nefritis, zatajenje srca u fazi dekompenzacije, kolelitijaza, kronični pankreatitis, hipervitaminoza A, predoziranje retinoidima, hiperlipidemija, pretilost, sarkoidoza (uključujući povijest), kronični alkoholizam. Akutne upalne bolesti kože, trudnoća, djeca do 7 godina. S oprezom: ciroza jetre, virusni hepatitis, nefritis, zatajenje bubrega, starija dob.

Upute za uporabu i doze

Retinol acetat se propisuje oralno 10-15 minuta nakon jela i izvana. 1 kap iz kapaljke za oči sadrži oko 3000 IU vitamina A. 1 ml lijeka sadrži 100 000 IU vitamina A. Pri određivanju doza lijeka pretpostavlja se da pojedinačna doza vitamina A nije veća od 50 000 IU za odrasli, za djecu stariju od 7 godina - 5 LLC ME. Najveća dnevna doza za odrasle je 100.000 IU, za djecu - 20.000 IU.
Terapeutske doze vitamina A za blagu i umjerenu avitaminozu su za odrasle - do 33.000 IU dnevno. Za kožne bolesti dnevna doza vitamina A za odrasle je 50.000-100.000 IU, za djecu - 5.000-10.000-20.000 IU. Za pigmentozni retinitis, kseroftalmiju, hemeralopiju, dnevna doza za odrasle je 50 000-100 000 IU (riboflavin se propisuje istodobno u dnevnoj dozi od 20 mg). Za lezije kože
(čirevi, opekline, ozebline i sl.) zahvaćena područja nakon higijenskog čišćenja mažu se otopinom retinol acetata i prekrivaju zavojem od gaze (5-6 puta dnevno, s tim da se broj aplikacija smanjuje na jednu kako dolazi do epitelizacije) . Istodobno, lijek se propisuje oralno. U pedijatrijskoj praksi, za djecu stariju od 7 godina s kompleksnom terapijom rahitisa, akutnih respiratornih bolesti koje se javljaju na pozadini eksudativne dijateze, akutnih i kroničnih bronhopulmonalnih bolesti, pothranjenosti i kolagenoze, lijek se propisuje nakon jela, 1 kap dnevno.
Za djecu mlađu od 7 godina, lijek se propisuje u drugom obliku doziranja.

Nuspojava

Dugotrajno uzimanje velikih doza vitamina A može izazvati razvoj hipervitaminoze A.
Od strane živčanog sustava i osjetilnih organa: umor, pospanost, letargija, razdražljivost, glavobolja, gubitak sna, konvulzije, nelagoda, intraokularna hipertenzija, zamagljen vid.
Iz probavnog sustava: gubitak apetita, gubitak težine, mučnina, vrlo rijetko - povraćanje.
Moguća egzacerbacija bolesti jetre, povećana aktivnost transaminaza i alkalne fosfataze.
Iz urinarnog sustava: polakiurija, nokturija, poliurija.
Iz hematopoetskog sustava: hemolitička anemija.
Iz mišićno-koštanog sustava: promjene na radiografiji kostiju, poremećaj hoda, bol u kostima donjih ekstremiteta.
Alergijske reakcije: pukotine na koži usana, žuto-narančaste mrlje na tabanima, dlanovima, u području nazolabijalnog trokuta, potkožno oticanje, u nekim slučajevima prvog dana uporabe može se pojaviti makulopapulozni osip koji svrbi. , što zahtijeva prekid primjene lijeka, svrbež, eritem i osip, suha koža, suha usta, vrućica, crvenilo lica praćeno ljuštenjem.
Ostalo: gubitak kose, menstrualne nepravilnosti, bolovi u trbuhu, afte, fotosenzitivnost, hiperkalcemija.
Uz smanjenje doze ili privremeni prekid uzimanja lijeka, nuspojave nestaju same od sebe.
Kod kožnih bolesti, primjena visokih doza lijeka nakon 7-10 dana liječenja može biti popraćena pogoršanjem lokalne upalne reakcije, koja ne zahtijeva dodatno liječenje i naknadno slabi. Ovaj učinak je povezan s mijelo- i imunostimulirajućim učincima lijeka.
U slučaju pojave bilo kakvih neželjenih reakcija posavjetujte se s liječnikom o daljnjoj primjeni lijeka!

Predozirati

Simptomi predoziranja: vrtoglavica; smetenost, proljev, teška dehidracija, razdražljivost; generalizirani osip praćen velikim slojem ljuštenja počevši od lica; krvarenje desni, suhoća i ulceracije oralne sluznice, ljuštenje usana, oštro bolna palpacija dugih cjevastih kostiju zbog subperiostalnih krvarenja.
Akutna i kronična hipervitaminoza A praćena je jakom glavoboljom, vrućicom, pospanošću, povraćanjem, zamagljenim vidom (dvoslike), suhom kožom, bolovima u zglobovima i mišićima, pojavom staračkih pjega, povećanjem jetre i slezene. , žutica, promjene krvne slike, gubitak snage i apetita. U teškim slučajevima razvijaju se napadaji, srčana slabost i hidrocefalus. Liječenje. Liječenje je simptomatsko, kao antagonist se propisuje tiroksin, racionalna je primjena askorbinske kiseline i vitamina E.

Interakcija s drugim lijekovima

Ako uzimate neke druge lijekove, svakako se javite liječniku!
Estrogeni povećavaju rizik od razvoja hipervitaminoze A.
Retinol acetat smanjuje protuupalni učinak glukokortikoida.
Retinol acetat se ne smije uzimati istodobno s nitratima i kolestiramidom jer ometaju apsorpciju lijeka.
Retinol acetat se ne smije koristiti s drugim derivatima vitamina A zbog opasnosti od predoziranja i razvoja hipervitaminoze A.
Kombinacija s vitaminom E potiče očuvanje retinol acetata u njegovom aktivnom obliku, apsorpciju iz crijeva i anaboličke učinke.
Istovremena primjena vazelinskog ulja može ometati apsorpciju vitamina u crijevima.
Istovremena primjena vitamina A i antikoagulansa povećava sklonost krvarenju. Izotretinoin povećava rizik od toksičnih učinaka kada se uzima istodobno.

Retinol jača imunološki sustav, pozitivno utječe na izgled osobe, sprječava razvoj mnogih bolesti, a koristi se ne samo u farmaciji, već iu kozmetologiji. Kapsule vitamina A koriste se u liječenju patologija probavnog trakta, poremećaja štitnjače i kožnih bolesti. Da biste postigli maksimalni terapeutski učinak i spriječili negativne reakcije tijela, trebali biste slijediti upute za uporabu lijeka. Hipervitaminoza A, koja se javlja kada se vitamin konzumira prekomjerno, predstavlja ozbiljnu opasnost za tijelo.

Učinak vitamina na ljudski organizam

Retinol ima pozitivan učinak na rad mnogih organa i sustava. Malo ljudi zna da tvar podržava vidnu oštrinu i sudjeluje u stvaranju pigmenata koji čine strukturu mrežnice. Dakle, uz sudjelovanje vitamina A, dolazi do sinteze rodopsina, pigmenta koji regulira sposobnost gledanja u mraku, pomažući očima da percipiraju najslabije tokove svjetlosti.

Ako u tijelu ima dovoljno vitamina, onda se brzo obnavljanje kože nakon opeklina i drugih ozljeda. Tvar je element strukture staničnih membrana, tako da su tkiva kože koja sadrže dovoljnu količinu retinola elastična i otporna na vanjske utjecaje. Vitamin A također sudjeluje u izgradnji kolagena, pa se njegova upotreba prakticira u kozmetologiji. Na temelju tvari proizvode se kozmetički pripravci koji pomažu u održavanju tonusa i elastičnosti kože.

Retinol je jedan od najjačih antioksidansa. Uništava slobodne radikale u tijelu, potiče aktivnost bijelih krvnih stanica i pomaže imunološkom sustavu u borbi protiv patogena i štetnih elemenata. Antioksidativni učinak tvari usmjeren je na suzbijanje razvoja malignih stanica, stoga se vitaminske injekcije propisuju kao dodatni lijek u kompleksnoj terapiji raka.

Također, pripravci na bazi retinola mogu se koristiti za prevenciju patologija srca i krvožilnog sustava. Uzimanje retinola učinkovito pomaže smanjiti simptome angine. Prema medicinskim istraživanjima, vitamin produljuje život bolesnika s AIDS-om.

Retinol je izuzetno koristan za dječji organizam. Supstanca je neophodna za pravilnu izgradnju koštanog i zubnog tkiva kod djeteta. Vitamin je važan i za sportaše. Sudjeluje u stvaranju proteina potrebnih za rast mišićnih vlakana i razvoj mišića. Vitamin također kontrolira nakupljanje glikogena u tijelu, polisaharida koji daje energiju.

Obrazac za otpuštanje

Vitamin A dostupan je u različitim oblicima doziranja, ali najčešće u ljekarnama možete vidjeti lijekove u obliku kapsula i ampula. Lijek iz ampula može se koristiti i za intramuskularne injekcije i za oralnu primjenu.

U kapsulama se retinol acetat prodaje u dozama od 33.000, 50.000, 100.000 IU. Sferične želatinske kapsule sadrže tekućinu koja izgleda kao blijedo do tamno žuto ulje. Tekućina ne smije imati neugodan užegli okus.

Indikacije za upotrebu

Kapsule vitamina A trebate uzeti ako razvijete:

• hipovitaminoza i nedostatak vitamina A;
• bronhitis, gripa, upala pluća i druge akutne respiratorne bolesti;
• dizenterija, ospice;
• plućne i bronhijalne patologije kronične prirode;
• psorijaza, ekcem, ihtioza, kožna tuberkuloza, seboreična keratoza, Darierova bolest;
• oštećenje kože uzrokovano opeklinama, posjekotinama, ozeblinama;
• kseroftalmija, retinitis pigmentosa;
• patologije probavnog trakta, popraćene ulkusima i upalnim procesima;
• rahitis, proteinsko-energetski nedostatak;
• ciroza;
• leukemija, neoplazme epitelnog tkiva.

Doziranje

O optimalnoj dnevnoj dozi vitamina bolje je posavjetovati se s liječnikom specijalistom. Važno je uzimati lijek ispravno, slijedeći dozu koju je propisao liječnik. Nekontrolirana uporaba lijeka može uzrokovati hipervitaminozu, praćenu neugodnim simptomima.

Odrasle osobe trebaju dobiti najmanje 1,5 mg vitamina dnevno iz bilo kojeg izvora. Djeci je potrebno do 1 mg tvari dnevno. Trudnice bi trebale dobiti do 2,5 mg dnevno.

Što se tiče kapsula vitamina A, za prevenciju gore navedenih bolesti, odrasla osoba treba uzeti 33.000 IU, za liječenje - 50.000 - 100.000 IU dnevno. Za djecu, dnevna preventivna doza je 1000-5000 IU, terapijska doza je 5000-20000 IU. Točnu dozu određuje stručnjak, usredotočujući se na stanje pacijenta i težinu simptoma bolesti. Najveća dopuštena dnevna doza za odraslog pacijenta je 100.000 IU.

Terapijski tečaj utvrđuje liječnik specijalist pojedinačno za svakog pacijenta, ali obično traje 1-2 mjeseca. Preporuča se piti kapsule 10 minuta nakon jela.

Kontraindikacije za uporabu

Uputstvo za lijek navodi da je zabranjeno uzimanje retinol acetata ako:

• kronični pankreatitis;
• žučni kamenci;
• netolerancija na komponente lijeka;
• trudnoća;
• dojenje djeteta.

Kontraindicirano je davanje lijeka djeci mlađoj od 7 godina. Od 7 godina djeca mogu uzimati vitamin, ali pažljivo, pažljivo slijedeći dozu koju preporučuje pedijatar.

Starije osobe, kao i pacijenti koji boluju od ciroze, alkoholizma, hepatitisa virusne etiologije i oštećene funkcije bubrega trebaju uzimati kapsule s oprezom.

Nuspojave

Vitamin A može imati nuspojave samo ako se nekontrolirano uzima dulje vrijeme, bez pridržavanja uputa. Najčešće, lijek u obliku kapsula ima sljedeće nuspojave:

• bol u donjim ekstremitetima;
• vrtoglavica;
• alergijski osip i drugi kožni problemi.

Ako se pojave gore navedeni simptomi, trebali biste prestati uzimati vitamin. Dodatna terapija nije potrebna.

Otrovanje retinolom nastaje kada je doza lijeka znatno prekoračena, kao i kada se vitamin uzima istovremeno s drugim lijekovima koji sadrže retinol. Otrovanje može biti akutno, kada osoba konzumira više od 250.000 IU tvari odjednom, i kronično, kada se uzima više od 3.000 IU vitamina svaki dan tijekom šest mjeseci. Intoksikacija tijela popraćena je sljedećim simptomima:

• povraćanje;
• konvulzije;
• poremećaj želuca;
• bol u glavi;
• bol u zglobovima;
• paraliza

Treba imati na umu da trovanje može biti posljedica prekomjerne konzumacije ne samo sintetskih vitamina, već i hrane zasićene retinolom.

Kod odrasle osobe intoksikacija se javlja 6 sati nakon uzimanja prekomjerne doze vitamina, a kod malog djeteta - 10 do 12 sati kasnije. Kod beba simptomi trovanja uključuju povišen krvni tlak, petehijalni osip na koži i izbočenje fontanele.

Skladištenje lijeka

Kapsule se čuvaju na suhom i zasjenjenom mjestu nedostupnom djeci. Temperatura skladištenja treba biti između 15 i 25°C.

Lijek je prikladan za upotrebu do 2 godine.

Cijena

Vitamin A u obliku kapsula može se naći u svakoj ljekarni. Kapsule su najjeftiniji i najprikladniji oblik oslobađanja tvari.

Cijena kapsula retinol acetata je oko 7 - 15 rubalja.

Razni proizvođači nude lijek Aevit, koji uključuje vitamine A i E. Ovaj lijek je također jeftin, u prosjeku 40 rubalja.

upute

Dodatak vitamina A može biti indiciran za upotrebu ako se otkrije nedostatak retinola u tijelu nakon što su provedena odgovarajuća ispitivanja. Lijek se propisuje za poremećaje prehrane uzrokovane načinom života bolesnika. Vitamin A se dodatno koristi za liječenje steatoreje, Crohnove bolesti i cistične fibroze.

Odgovarajući dodatak vitamina A može propisati samo vaš liječnik nakon dijagnosticiranja postojećeg stanja. Za prevenciju, lijek se obično uzima jednom dnevno, 1 tableta 10-15 minuta nakon obroka.

Treba imati na umu da višak vitamina u tijelu može dovesti do neželjenih posljedica, pa se prije propisivanja lijeka trebate posavjetovati sa stručnjakom. Liječnik će također pomoći odrediti trajanje tijeka liječenja i potrebu za daljnjim ponavljanjem terapije.

Za liječenje blage i umjerene avitaminoze također se propisuje 1 doza dnevno. Za hemeralopiju ili kseroftalmiju dopuštene su 2-3 tablete dnevno nakon jela. Doziranje za većinu stanja kože je slično. Za liječenje akni, vitamin A se obično koristi u obliku masti i otopina za lokalnu primjenu (Tretinoin, Isotretinoin).

Pretjerana konzumacija retinola dovodi do hipervitaminoze, stoga je potrebno pridržavati se doziranja koje propisuje liječnik. Višak vitamina A dovodi do umora, povećane razdražljivosti, glavobolja i poremećaja sna. Također se mogu pojaviti gubitak apetita, povraćanje i mučnina.

Mogu se pojaviti alergijske reakcije na koži. Također česti simptomi hipervitaminoze A su gubitak kose, bolovi u trbuhu, nelagoda u kostima nogu, što uzrokuje poremećaje hoda. Predoziranje dovodi do groznice, zamagljenog vida, bolova u zglobovima, povećanja jetre i žutice. U teškim slučajevima može se razviti zatajenje srca.

Video na temu

Koristan savjet

Lijek se propisuje za kronične infekcije ili prehlade. Retinol se može propisati za ovisnost o nikotinu, ovisnost o drogama i alkoholizam. Propisivanje vitamina A moguće je tijekom trudnoće i dojenja.

Povezani članak

Savjet 2: Vitamin A: upute za uporabu, indikacije, cijena

Riječ vitamin dolazi od grčke riječi vita, što znači život. Vitamini su vitalni za ljude. A popis tih tvari, bez kojih naše tijelo ne može normalno funkcionirati, počinje s vitaminom A. To nije slučajnost, jer se on, na prvom mjestu, s pravom smatra jednim od najvažnijih.

Čemu služi vitamin A?

• poboljšava rast i razvoj svih stanica u našem tijelu;
• potreban za normalan rast i formiranje kostiju i zuba;
• poboljšava stanje epitela, posebno kose i zuba;
• važan za stanje mišića i ligamenata;
• dobro za oči, čini vid oštrim pri slabom ili slabom svjetlu;
• sudjeluje u sintezi steroidnih hormona: testosterona, estrogena, progesterona itd.;
• sprječava razvoj malignih tumora;
• utječe na imunitet;
• važan je za zdravlje muškaraca: potenciju, plodnost (sklonost začeću).

Općenito, vitamin A doslovno čini lice svake žene: bez njega starimo brže!

Ako u tijelu postoji manjak vitamina A, to se može primijetiti po lošem stanju kože i kose: koža postaje suha, pojavljuju se akne, a kosa postaje bez sjaja. Osim toga, imunološki sustav osobe je oslabljen i on lako hvata infekcije.

Vitamin A je od posebne važnosti za trudnice - kako za majku tako i za njen plod. Vitamin je neophodan za normalno odvijanje trudnoće, neophodan je za pravilan razvoj embrija i fetusa te sprječava sve vrste razvojnih nedostataka.

Doziranje

Količina vitamina A koja je čovjeku potrebna tijekom dana ovisi o spolu i dobi osobe. Predoziranje je prepuno posljedica, stoga, kada uzimate vitamin u bilo kojem obliku, trebate se strogo pridržavati norme. Kod hipervitaminoze na tijelu se pojavljuju lišajevi, seboreja, crvenilo na koži i svrbež. Osoba dobije groznicu, glavobolju bez razloga, mučninu, povraćanje i proljev. Oni koji pretjeraju s vitaminom A razvijaju probleme s jetrom... I ovo nije potpun popis posljedica!

Obrazac za otpuštanje

Vitamin A prodaje se kao dodatak prehrani, koji se proizvodi od prirodnih biljnih ekstrakata, iu obliku sintetskih vitamina, koji se nalaze u jednokomponentnim vitaminskim pripravcima i multivitaminima (na primjer, Supradin, Vitrum, Alphabet).

Ako govorimo o vitaminu A u čistom obliku, on se prodaje u ljekarnama pod sljedećim nazivima:

• Retinol acetat (retinol palmitat)– tablete i dražeje
• Aevit

Tablete i dražeje se uzimaju 2-3 komada dnevno, ovisno o dozi.

Prosječna cijena retinol acetata u ljekarnama kreće se od 6 do 92 rubalja. "Aevit" se prodaje u prosjeku za 29 - 158 rubalja, ovisno o broju kapsula u pakiranju.

• Axeromalt – koncentrat vitamina A u ribljem ulju u bočicama

Ne morate ga piti! Lijek se uzima tri puta dnevno po 10-20 kapi nakon jela na komadu crnog kruha. Trajanje tečaja je od 2 tjedna do 4 mjeseca.

• Uljna otopina karotena

Koristi se u obliku obloga i losiona za liječenje ekcema, slabo zacjeljujućih čireva, opeklina, ozeblina i dr.

Prije uporabe svakako se posavjetujte sa stručnjakom!

Mnogi ljudi su čuli o prednostima vitamina A i E topivih u mastima, ali ne mogu svi sa sigurnošću odgovoriti zašto tokoferol i retinol treba uzimati zajedno, koje su indikacije za njihovu upotrebu, kako pravilno uzimati vitamine A i E u kapsulama. ... Na sva ova pitanja danas će dati odgovore “Popularno o zdravlju”.

Retinol - zdravstvene prednosti

Retinol je vitamin topiv u mastima. U farmaceutskoj industriji dostupan je u kapsulama. Kako je ova tvar korisna?

Retinol ima veliku ulogu u tijelu. Povećava otpornost na zarazne bolesti, infekcije kože, potiče bolju regeneraciju kože kod opeklina, jača nokte i kosu, koštano tkivo, poboljšava oštrinu vida.

Indikacije za upotrebu

Tko bi trebao povremeno uzimati vitamin A? Koje zdravstvene tegobe ukazuju na njegov nedostatak u organizmu? Indikacije za upotrebu:

1. Rahitis.
2. Osip na koži, pigmentacija kože.
3. Lomljivi nokti, kosa bez sjaja, gubitak kose.
4. Česte prehlade, bolesti dišnog sustava.
5. Nedostaci vitamina.
6. Problemi s mišićno-koštanim sustavom.
7. Gubitak vida u sumrak.
8. Migrene.
9. Slabost.
10. Dijabetes melitus.

Zapravo, ovaj element je sudionik u mnogim procesima koji se odvijaju u tijelu. Stoga se svim osobama preporuča povremeno uzimanje. Ali kako to učiniti? Kakav je režim doziranja?

Kako pravilno uzimati kapsule vitamina A?

Glavna stvar koju trebate znati je da se retinol uvijek uzima u paru s tokoferolom. Ova tvar štiti retinol od oksidacije i potiče njegovu bolju apsorpciju. Drugo pravilo korištenja je da ne smijete prekoračiti dozu. Opasan je višak tvari, kao i njezin nedostatak.

Ako niste sigurni trebate li uzeti kuru retinola, obratite se svom liječniku. Utvrdit će postoji li potreba za ovom tvari u vašem tijelu. Ako je potrebno, liječnik će propisati režim doziranja i odrediti koju dozu treba slijediti.

Opće stope potrošnje navedene su u uputama za lijek:

1. Djeci se propisuje 350 mcg tvari (10 000 IU).
2. Tinejdžeri – 600 mcg (20 000 IU).
3. Odrasli – 900 mcg (30 000 IU).

Vitamin A se najčešće prodaje u kapsulama. Svaki od njih sadrži prosječni dnevni unos tvari za odraslu osobu. Za održavanje imuniteta i ljepote kože i kose preporuča se uzimanje najviše jedne jedinice vitamina dnevno u kapsulama. Evo kako pravilno uzimati vitamin A. Osim toga, lijek treba uzimati nakon jela (svakih četvrt sata) jednom dnevno, gutajući kapsulu i isprati je vodom. Doziranje propisuje liječnik, kao i trajanje tijeka liječenja. Prema uputama, standardi unosa su sljedeći:

1. Kod teškog nedostatka vitamina, očnih i kožnih bolesti - od 33.000 do 100.000 IU dnevno.
2. U preventivne svrhe – 33 000 IU dnevno.

Maksimalna dnevna doza za odrasle je 100.000 IU. Važno je znati da se vitamin A sporo izbacuje iz organizma, sklon je nakupljanju, pa je opasno prekoračiti doze i piti ga bez potrebe.

Indikacije za uporabu tokoferola

Tokoferol je tvar koja prati retinol. U paru, ove komponente imaju snažniji učinak na sposobnost regeneracije tkiva, pojačavaju imunološke reakcije organizma i povoljno utječu na ukupni tonus. Prikazuje se kada:

1. Menopauza.
2. Planiranje trudnoće.
3. Dermatoze.
4. Seksualne disfunkcije kod muškaraca.
5. Epilepsija.
6. Miopatije.
7. Mišićna distrofija.
8. Pretjerani rad.

Tokoferol je snažan antioksidans i može se propisati za opće slabljenje nespecifičnog imuniteta kao pomoćno sredstvo.

Kako pravilno uzimati vitamin E?

Ne možete piti tokoferol dugo vremena bez liječničkog recepta. Visoke doze lijeka mogu doprinijeti razvoju nedostatka vitamina A. Kapsule s tvari dostupne su u različitim dozama - 100 mg, 200 mg, 400 mg.

Prosječna dnevna doza ove tvari za odrasle je 100 mg. U slučaju akutnog nedostatka vitamina, doza se povećava na 200 mg dnevno. Prosječni tijek terapije je 4 tjedna. Ako je potrebno, nakon tri mjeseca pauze, liječenje se ponavlja. Kapsula se guta s vodom nakon jela.

Ovaj lijek je kontraindiciran za djecu mlađu od 12 godina. Osobe s akutnim infarktom miokarda i kardiosklerozom ne smiju uzimati tokoferol. Predoziranje tokoferolom šteti zdravlju.

Aevit je pripravak koji sadrži oba vitamina

Budući da je pravilno vitamine A i E uzimati u paru, poželjno je koristiti pripravke koji sadrže dvije tvari u jednoj kapsuli. Na primjer, "Aevit". Svaka tableta ovog lijeka sadrži 100 mg tokoferola i 100.000 IU retinola. Lijek trebate uzimati jednu kapsulu dnevno 15 minuta nakon jela.

Vrlo je važno razumjeti kako pravilno uzimati bilo koji vitaminski dodatak. Neki ljudi, bez znanja liječnika, trpaju u sebe razne komplekse, ne shvaćajući opasnost od predoziranja. Ako u tijelu nema manjka ovih komponenti, onda ih ne treba konzumirati, jer one, nakupljene u tijelu, dovode do zdravstvenih problema. Na primjer, višak tokoferola u tijelu prijeti stvaranjem krvnih ugrušaka, a višak retinola dovodi do slabog vida, lomljivih noktiju, pukotina na koži i uzrokuje bolove u kostima. Kome trebaju takvi problemi?

Sadržaj

Koža bez sjaja, pojava sitnih bora i staračkih pjega, difuzno ispadanje kose, smanjena stopa regeneracije epidermisa - sve ove nijanse često su simptomi hipovitaminoze A. Ne mogu se uvijek ukloniti samo korekcijom prehrane: farmaceutski pripravci također mogu biti uklonjeni. potrebna, a jedna od njih je uljna otopina s vitaminom A. U ljekarnama se nalazi u nekoliko varijanti. Koji odabrati i kako ga pravilno koristiti?

Što je vitamin A u ulju

Retinol dolazi u nekoliko sintetičkih oblika - kapsule obložene želatinom, tvrde tablete i uljna otopina, koja se može prodavati u ampulama ili velikoj boci. Otopina retinol acetata u ulju je prozirna tekućina žute boje, bez izraženog okusa i mirisa. Ovaj lijek je visoko koncentriran i stoga zahtijeva oprez pri uporabi. Sastav je sljedeći:

• Djelatna tvar je retinol acetat, čija je količina 34,4 mg (što odgovara 100 000 IU).
• Pomoćna tvar – rafinirano dezodorirano smrznuto biljno ulje (suncokret).

Zbog ovakvog sastava retinol u ulju može se koristiti ne samo izvana, kao sve uljne otopine dostupne u ljekarni, već i interno, kao dodatak hrani. Uz već spomenuti retinol acetat, neki proizvođači nude palmitat - to je isti vitamin A, samo u drugom obliku i drugačije se apsorbira. Nemoguće je predvidjeti koja će opcija bolje djelovati na organizam - to je individualno, iako su farmaceuti skloni palmitatu. Ako usporedimo 2 varijante ulja vitamina A, slika će biti sljedeća:

• Retinol acetat u ulju - baza je sol octene kiseline, koja se lako dobiva i stoga je jeftina. Nije fiziološki (nema ga u tijelu), nastaje razgradnjom hranjivih tvari, stoga ga tijelo ne apsorbira u potpunosti, potrebna je visoka doza za postizanje željenog učinka. Aktivnost 1 mg retinol acetata je 2907 IU vitamina A.
• Retinol palmitat u ulju - osnova je sol palmitinske kiseline (zasićena, razgradnjom stvara nezasićene kiseline), koja je fiziološka, ​​pa se brzo i potpuno apsorbira u tijelu. Aktivnost 1 mg retinol palmitata je 1817 IU vitamina A.

Korisna svojstva

Retinol pripada skupini vitamina topivih u mastima koji su odgovorni za veliki broj bioloških funkcija u ljudskom tijelu: ako osoba ne pati od njegovog nedostatka, ima glatku, blistavu kožu, jaku kosu, a lezije na koži brzo zacjeljuju . Sintetski pripravci (i acetat i palmitat) potpuni su analozi prirodnog elementa i koriste se za vraćanje njegove normalne koncentracije u tijelu. Farmakološko djelovanje vitamina A u ulju:

• Pružanje procesa vida (fotorecepcija), poticanje sinteze rodopsina koji se nalazi u retinalnim šipkama jedna je od specifičnih funkcija.
• Regulacija mineralne ravnoteže, kontrola proizvodnje mukopolisaharida, lipida i proteina.
• Modulacija procesa diferencijacije epitelnih stanica, stimulacija procesa obnove sluznice i kože.
• Normalizacija rada endokrinih žlijezda i kontrola tjelesnog rasta aktivnim sudjelovanjem u sinergiji somatomedina.
• Povoljno djelovanje na imunološki sustav: stimulacija diobe imunokompetentnih stanica i mijelopoeze, utjecaj na sintezu interferona, lizozima i imunoglobulina – čimbenika koji štite organizam od infekcija i virusa.
• Kontrola provođenja i prijenosa živčanih impulsa, uključivanje sulfata u hrskavicu i koštano tkivo.
• Antitumorski učinak na tijelo, ne utječući na neoplazme ne-epitelne lokalizacije.

Hipovitaminoza retinola očituje se smanjenim vidom (uglavnom "noćno sljepilo" - smanjena vidna oštrina u sumrak), atrofijom epitela rožnice i konjunktive, degenerativno-distrofičnim procesima u genitourinarnim organima, dišnom sustavu i probavnom sustavu. Izvana se nedostatak ovog vitamina može primijetiti po pogoršanju stanja noktiju, kože, kose, problemima u radu žlijezda lojnica i gubitku tjelesne težine. Korištenje ulja vitamina A u bilo kojem obliku (acetat/palmitat) pomaže:

• ojačati imunološki sustav;
• stimuliraju spolne funkcije (utječu na proizvodnju hormona i sperme);
• poboljšati regenerativna svojstva gornjeg sloja kože (epidermisa);
• povećati površinsku cirkulaciju krvi;
• ujednačiti ten, ukloniti staračke pjege;
• povećati tonus kože;
• stabilizirati središnji živčani sustav;
• normalizirati funkciju jetre (povećanjem razine glikogena).

Upotreba vitamina A u tekućem obliku

Sve verzije otopine retinola s uljem propisane su za stanja hipovitaminoze koju je dijagnosticirao liječnik, osobito ako se planira oralna primjena. Lijek se također može koristiti izvana u profilaktičke svrhe, ali za kratki tečaj. Službena medicina i kozmetologija pronašle su veliki broj primjena vitamina A - uljna otopina prisutna je u kremama protiv starenja koje usporavaju proces starenja kože ili se uvodi u domaće maske, losione i druge mješavine. U medicinske svrhe koristi se za:

• poremećaji jetre i drugih gastrointestinalnih organa;
• lezije i ozljede kože;
• problemi urinarnog sustava;
• lezije bronhopulmonalnog sustava.

U medicini

Oralno i lokalno uzimanje vitamina A u terapijske svrhe poboljšava metaboličke procese, jača kostur i imunološki sustav te pomaže u borbi s povećanom razdražljivošću i drugim problemima živčanog sustava. Liječnici također preporučuju ovaj lijek za liječenje određenih bolesti jetre (razgovarajte s gastroenterologom!) i pluća. Oftalmolozi smatraju da je prikladno koristiti ga za konjuktivitis, površinski keratitis, a dermatolozi - za neurodermitis, ekcem i hiperkeratozu.

U kozmetologiji

Obnavljanje kože, povećanje tonusa, normalizacija rada lojnih žlijezda glavna su svojstva vitamina A koja koriste kozmetolozi. Izvana, za ljepotu kože i kose, ovaj proizvod se preporučuje koristiti kod pojave prištića i mitesera, stvaranja prvih sitnih bora, problema sa sintezom kolagena i elastina. Neki kozmetolozi savjetuju da ga koristite za uklanjanje staračkih pjega i reguliranje cirkulacije krvi u gornjem sloju dermisa.

Aplikacija za lice

Kao proizvod koji pomaže u pomlađivanju, hidrataciji, toniranju i čišćenju kože lica, vitamin A u ulju je vrlo popularan, stoga se dodaje tvornički izrađenim kremama i djeluje kao sastavni dio prirodnih maski iz kućne radinosti. Možete ga miješati s vitaminom E (također u obliku ulja), ako nemate masnu kožu lica, s biljnim napitcima i glinom. Neki kozmetolozi čak savjetuju jednostavno dodavanje uljne otopine bilo kojoj kremi za lice (1-2 kapi po porciji).

Upute za uporabu uljne otopine vitamina A

Primjena ovog proizvoda se prakticira lokalno (lokalna primjena ili na većoj površini) i oralno, kao dodatak prehrani, ali uvijek nakon jela. Terapeutski tečaj, ako se ne radi o preventivnim kućnim maskama za lice ili kosu, treba dogovoriti s liječnikom zbog visoke koncentracije aktivne tvari. Uz dugotrajnu oralnu primjenu lijeka, obavezno je praćenje biokemijskih parametara krvi i brzine zgrušavanja krvi. Još nekoliko nijansi iz službenih uputa koje osiguravaju sigurno i učinkovito liječenje:

• Nemojte uzimati vitamin A u kapima, kapsulama ili drugim oblicima doziranja ako se liječite tetraciklinima.
• Ako se provodi liječenje kolestiraminom, retinol se može uzeti 4 sata nakon njega ili sat vremena prije.
• Za probleme s vidom u sumrak preporuča se koristiti retinol s riboflavinom.
• Tijekom liječenja važno je odreći se alkohola i nikotina, a svoju prehranu nadopuniti mastima - one doprinose pravilnoj i potpunoj apsorpciji vitamina A.
• Ako je oralna primjena provedena u velikim dozama, povlačenje se provodi postupno, počevši od smanjenja količine uzetog vitamina i učestalosti doza.

Kako piti

Terapeutske doze i tijek uzimanja retinol acetata ili palmitata treba odrediti liječnik koji je dijagnosticirao hipo- ili nedostatak vitamina u bolesnika. Izračun doze acetata (kao oblika dostupnijeg u ljekarnama) provodi se na temelju sljedećih podataka: 1 kap ispuštena iz pipete za oko sadrži 3000 IU vitamina, a 1 ml - 100 000 IU. Važno je zapamtiti sljedeće o pojedinačnim dozama:

• odrasli ne smiju piti više od 50 000 IU po dozi;
• Djeci starijoj od 7 godina ne daje se više od 5000 IU.

Za djecu mlađu od 7 godina retinol acetat u ulju nije propisan, a ako pedijatar propisuje takav lijek, on prati proces liječenja i samostalno oblikuje režim doziranja. Postoje i maksimalne dnevne doze: za odrasle to je 100.000 IU vitamina (1 ml otopine), a za djecu školske dobi - 20.000 IU (4 kapi). Približne terapijske doze retinol acetata za odrasle prema bolesti:

• Blagi i umjereni nedostaci vitamina – 33 000 IU dnevno.
• Kožne bolesti - od 50.000 do 100.000 IU dnevno (u djece 5.000-20.000 IU);
• Hemeralopija, kseroftalmija, retinitis pigmentosa - od 50 000 do 100 000 IU dnevno uz uzimanje riboflavina.

Za djecu, za liječenje rahitisa (u kombinaciji s drugim lijekovima), bronhopulmonalne bolesti u akutnim i kroničnim oblicima, kolagenoza, akutne respiratorne bolesti, propisana je 1 kap otopine. U svim slučajevima, primjena se provodi nakon jela, nakon 15 minuta. Preporučljivo je uzimati lijek ujutro. Ako ste kupili vitamin u ulju, zatvoren u kapsuli, potrebno je proučiti dozu i princip primjene prema uputama (često se propisuje 1 kapsula ujutro i navečer, nakon jela). Trajanje tijeka liječenja raspravlja se s liječnikom.

Vanjska uporaba

Najmanji broj čistih kontraindikacija ima lokalna uporaba uljne otopine retinola, koju propisuju kozmetolozi i dermatolozi. Lijek se može koristiti samostalno ili kao komponenta složenog sastava, ali ako se pomiješa s nečim, dobiveni rezultat se koristi odmah - ne pohranjuje. Prije početka terapijskog tečaja potrebno je utvrditi odsutnost alergijskih reakcija ispuštanjem otopine na lakat ili zglob. Ako se simptomi urtikarije ne pojave unutar 24 sata, možete započeti liječenje. Obavezno pročitajte sljedeća pravila:

• Ako sastav zahtijeva zagrijavanje, učinite to prije nego što tamo unesete otopinu retinola, svakako pričekajte dok se smjesa ne ohladi na sobnu temperaturu, inače će vitamin izgubiti većinu svojih korisnih svojstava. Nikada se ne miješa s kipućom vodom - samo s toplom tekućinom.
• Prije nanošenja pripravka koji sadrži uljnu otopinu vitamina A, kožu lica treba napariti toplim tušem (stajati 8-10 minuta) ili se okupati u parnoj kupelji (nagnuti se nad kipućom vodom 5-7 minuta). Nakon toga poželjno je napraviti lagani piling: tako će sve aktivne tvari prodrijeti u potpunosti i maksimalno u dubinu.
• Masku treba rasporediti u tankom ravnomjernom sloju duž masažnih linija, bez utjecaja na područje oko očiju i usana. Ako koristite samo retinol u ulju, možete utrljati nekoliko kapi na ta područja, ali samo 10 minuta.
• Učestalost kozmetičkih postupaka određena je prirodom problema, ali maske ili kreme uglavnom se koriste 2 puta tjedno, po mogućnosti navečer, zamjenjujući glavnu njegu (proizvodi iz trgovine). Tečaj se sastoji od 10 postupaka.
• Vrijeme izlaganja sastava za njegu ne prelazi pola sata: ako žena ima masnu ili mješovitu kožu, smanjite ga na 15 minuta. – pola sata samo za suhi tip.
• Preporučljivo je isprati masku toplim biljnim izvarkom (infuzija kamilice, nevena). Preostalu tekućinu uklonite ubrusom, nanesite je na lice umjesto da ga trljate.
• Za jako suhu kožu možete napraviti noćne hranjive maske, ali preporučena doza i učestalost postupaka se ne mijenjaju: samo vrijeme izlaganja.

Ne treba posebno spomenuti kozmetičku upotrebu retinola u ulju, već terapeutsku: za kožne lezije i ozljede. Gaza natopljena otopinom nanosi se na čisto mjesto (opere se, uklanja vlaga) ili se koža namaže s nekoliko kapi. Obavezno napravite standardni zavoj od gaze na vrhu. Učestalost postupaka je do 6 dnevno, vrijeme primjene je 2-3 sata.Ovaj tretman se uglavnom propisuje za opekline i ozebline.

Trudnoća i dojenje

Samo vam liječnik može sa sigurnošću reći trebaju li žene koje su trudne ili dojilje uzimati ovaj lijek, jer višak retinola nije ništa manje opasan za bebu od nedostatka. U početnoj fazi trudnoće zabranjeno je, kasnije - prema indikacijama, ne prelazeći dnevnu dozu od 1 kapi. Liječnici čak preporučuju početak planiranja trudnoće najkasnije šest mjeseci ili godinu dana nakon dugotrajnog liječenja retinolom, budući da se provitamin nakuplja u tijelu i polako troši. Njegov višak može uzrokovati nepravilan razvoj djeteta u majčinoj utrobi.

Kako retinol stupa u interakciju s drugim tvarima

Glavna preporuka liječnika je da se tekući vitamin A ne koristi s drugim izvorima retinola kako bi se spriječilo predoziranje i hipervitaminoza. Dobro se kombinira s drugim vitaminima, posebice s tokoferolom, zahvaljujući čemu dulje zadržava svoj aktivni oblik, dobro se apsorbira i ima anabolički učinak. Još nekoliko točaka interakcije lijekova:

• Pri istodobnom uzimanju estrogena i retinola povećava se rizik od hipervitaminoze A.
• Oralna primjena zajedno s antikoagulansima povećava vjerojatnost krvarenja.
• Protuupalni učinak glukokortikoida oslabljen je pri uzimanju retinola.
• Izotretinoin izaziva povećane toksične učinke na tijelo.
• Vazelinovo ulje, nitrati, kolestiramid ometaju apsorpciju vitamina A u crijevima.

Nuspojave

Lokalno, lijek se dobro podnosi, ali ako se primjenjuje na područja zahvaćena upalom kože, uz dugotrajno liječenje (dulje od tjedan dana), može se uočiti pogoršanje upalnog procesa na pozadini imunostimulirajućeg učinka. Simptomi slabe i nestaju sami od sebe i ne zahtijevaju dodatno liječenje. Dugotrajna oralna primjena dovodi do hipervitaminoze i izaziva sljedeće nuspojave:

• pospanost, slabost, razdražljivost, gubitak koncentracije, povećani umor;
• poremećaji vida, konvulzije, nesanica, povećan intraokularni tlak;
• fotoosjetljivost;
• bol u epigastričnoj regiji, gubitak apetita, gubitak težine, mučnina;
• poliurija;
• hemolitička anemija;
• povećanje temperature;
• menstrualne nepravilnosti zbog fluktuacija u hormonskim razinama;
• stvaranje narančastih mrlja na stopalima, dlanovima, u području nazolabijalnog trokuta, potkožno oticanje, svrbež, osip, suha koža;
• bolovi u zglobovima u donjim ekstremitetima.

Kontraindikacije

Vanjska uporaba može se prakticirati čak i kod djece, liječnici jedinom ozbiljnom kontraindikacijom nazivaju prisutnost kožnih bolesti s aktivnom upalom na području koje se planira zahvatiti. U prisutnosti hipervitaminoze A, također je nepoželjno koristiti lijek lokalno i oralno; druge kontraindikacije su relevantne samo za oralnu primjenu:

• preosjetljivost na bilo koju od komponenti lijeka;
• nefritis u akutnom i kroničnom obliku;
• dekompenzirano zatajenje srca;
• kronični pankreatitis;
• djeca mlađa od 7 godina;
• pretilost;
• sarkoidoza;
• kolelitijaza;
• kronični alkoholizam;
• lezije hepatobilijarnog sustava.

Ulje s vitaminom A preporuča se s oprezom koristiti kod osoba koje boluju od ciroze jetre, virusnog hepatitisa (bilo kojeg stadija), te imaju višak retinoida u tijelu. Ne preporučuje se dugotrajno liječenje kod nefritisa, zatajenja bubrega i poremećaja krvarenja. Kod starijih osoba primjena lijeka treba biti pod nadzorom liječnika.

Cijena

Trošak svih opcija retinola ulja ne prelazi 150 rubalja, ali boce su male i volumen varira. Palmitat se prodaje za 80-100 rubalja. za 10 ml, a acetat se može kupiti za 70 rubalja, ali već će biti 50 ml. Ako odlučite naručiti lijek iz kataloga kozmetičke tvrtke, može koštati znatno više. Približna slika cijena za ljekarne u Moskvi:

Video

Pažnja! Informacije predstavljene u članku samo su u informativne svrhe. Materijali u članku ne potiču samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje na temelju individualnih karakteristika pojedinog pacijenta.