Prva objašnjenja za djevojčice o menstruaciji. Kako reći djevojci o njenoj prvoj mjesečnici Kako objasniti djevojci o njenoj mjesečnici crtić

Sadržaj

Djevojka, približavajući se adolescenciji, doživljava ne samo probleme u psiho-emocionalnoj sferi, postoje i fiziološke promjene u tijelu. Ima pitanja, najčešće, koja se mogu postaviti samo najbližoj osobi. Mama bi trebala znati kako reći djevojčici o menstruaciji iu kojoj dobi to treba učiniti.

U kojoj dobi trebate reći svojoj kćeri za menstruaciju?

Sada djeca odrastaju ranije od prošlih generacija, početak menstruacije nije iznimka. Roditelji često odgađaju razgovor o mjesečnici, smatrajući da djevojčica nije dovoljno zrela za tu temu. Doista, svaka je djevojka individualna, pa dob u kojoj trebate započeti razgovor ovisi o nekoliko čimbenika:

1. Menstruacija se može pojaviti kod djevojčice čak iu dobi od 10 godina, što nije patologija, pa se razgovor mora započeti unaprijed. Roditelji trebaju obratiti pozornost na promjene u karakteru, ponašanju djeteta, pojavu sekundarnih spolnih karakteristika.
2. Kada djevojka pokazuje aktivno zanimanje za fiziologiju svog tijela.

Ako mlada djevojka sama postavi pitanje, onda ne treba izbjegavati odgovor. Morate smireno objasniti cijelu situaciju, ovisno o dobi djeteta. Nije sramota govoriti o pubertetu vlastitog djeteta, jer je bolje da djevojčica o menstruaciji sazna iz usta najbliže osobe. Sada ima dosta reklama, informacija na internetu, koje neizravno govore o menstruaciji i higijenskim proizvodima, pa dijete obično pokaže interes i postavi si pitanje. Zadatak roditelja nije odgurnuti dijete, već temeljito porazgovarati o ovoj temi.

Kako razgovarati s djevojkom o njezinoj mjesečnici

Djevojčici menstruacija može doći dovoljno rano, pa roditelji trebaju biti spremni za ovaj razgovor. Neki od njih ne mogu pronaći prave riječi, pogotovo kada su u pitanju ovako delikatna pitanja. Ali ako započnete razgovor, onda riječi često dolaze same, jer dijete aktivno počinje postavljati svoja pitanja. Radi lakšeg objašnjenja, možete se opskrbiti dodatnom literaturom i videozapisima koji jasno prikazuju cijeli proces transformacije tijela tijekom puberteta.

Anatomske karakteristike ženskog tijela

Djevojčici treba reći koje se promjene događaju u njezinom tijelu u vrijeme formiranja menstrualne funkcije. Tijelo ulazi u pubertet, djevojka postaje žena sposobna nositi i roditi dijete. Počinju se formirati mliječne žlijezde, pojavljuju se prve dlake u pazuhu, na pubisu, dlake na nogama potamne. Djevojčici može biti neugodno doći i pitati o tome, pogotovo ako između djeteta i roditelja nema povjerljivog i toplog odnosa, pa je važno da voljena osoba ne propusti pravi trenutak za razgovor.

Što je menstrualni ciklus i njegova uloga u životu žene

Općenito, potrebno je prenijeti djetetu da menstruacija nije patologija, već normalan proces koji se ponavlja svaki mjesec. Menstrualni ciklus u prvoj polovici stvara sve uvjete za trudnoću. U sredini ciklusa dolazi do ovulacije kada jajna stanica napusti jajnik i spremna je za oplodnju. U tom razdoblju djevojčicu mogu uznemiravati bolovi u donjem dijelu trbuha, važno je potražiti pomoć roditelja ili liječnika kako bi se otkrio uzrok tih neugodnosti. Ako tijekom ovulacije ne dođe do oplodnje, tada se unutarnji sloj maternice uklanja kao nepotreban, što se očituje mjesečnim krvarenjem kod djevojčice.

Pravila higijene

Potrebno je postići razumijevanje djevojke da je menstrualna krv povoljno okruženje za razvoj zaraznog procesa, stoga je vrlo važno pridržavati se pravila higijene u tom razdoblju. Pranje genitalija izvana treba biti najmanje 2-3 puta dnevno, možete koristiti dodatna sredstva za intimnu higijenu. Za vrijeme menstruacije ne smijete koristiti sapun (ako nije dječji) za pranje spolovila, jer je sluznica ovih dana pod utjecajem hormona sklona isušivanju, a lužine u sastavu sapuna mogu pogoršati proces. i dovesti do presušivanja tkiva. Preporučljivo je mijenjati uloške nakon 3-4 sata, a ne kako se napune. Mjesečna krv počinje se raspadati, uzrokujući, osim neugodnog mirisa, veliku vjerojatnost upalnih bolesti reproduktivne sfere.

Važno! U vrijeme menstruacije bilo bi razumno odbiti kupanje u vrućoj kupki ili posjet kupelji: to će povećati gubitak krvi, što može pogoršati vaš osjećaj.

Kako pripremiti djevojku za prvu mjesečnicu

Pubertet je prekretnica za djevojčicu, jer psihički tijelo nije prilagođeno promjenama koje se događaju u tijelu. Razgovor o prvoj menstruaciji s djevojkom treba obaviti prije nego ona nastupi. Ako kći nije pripremljena za prvu menstruaciju, tada, kada vidi krv na rublju, može nastupiti stanje šoka za tijelo, potpuna zbunjenost. Ovo negativno iskustvo može čak utjecati na vaš osobni život u budućnosti.

Što učiniti ako vam mjesečnica počne u školi

Majka treba djetetu usaditi povjerenje da u slučaju menstruacije unutar škole možete i trebate potražiti pomoć. To uopće nije sramota: proces je prirodno stanje ženskog tijela, svaka se žena našla u sličnoj situaciji kada je menstruacija počela u neočekivanom trenutku. Možete se obratiti školskoj medicinskoj sestri koja vjerojatno ima sredstva za intimnu higijenu, učitelju ili kolegici iz razreda. Kako biste spriječili takve situacije, u svaku vrećicu možete staviti brtvu. To će vam pomoći da izbjegnete neugodne trenutke.

Zaključak

Pitanje kako reći djevojci o menstruaciji postavlja svaki roditelj dok dijete raste. Bit će bolje ako sve potrebne informacije sazna od voljene osobe, a kada dođe kritični trenutak, neće biti na gubitku.

Menstruacija je uobičajena i redovita fiziološka pojava za žene. Prva menstruacija javlja se kod djevojčica u ranoj dobi i označava početak puberteta. Tipično, kritični dani počinju kod djevojčica u dobi od 11 do 15 godina i nazivaju se menarha. Ali to ne znači da će se pojaviti strogo u ovoj dobi. Zbog individualnih karakteristika moguć je raniji ili kasniji pubertet. Prije početka menstruacije, tijelo djevojke počinje se mijenjati, što se očituje prvenstveno u izgledu. Kako bi pripremio dijete za skore promjene, svaki bi roditelj trebao znati kako reći djevojčici o menstruaciji.

Kada započeti razgovor

Pažljiva majka dužna je unaprijed mentalno pripremiti dijete za ovaj dan. Ali ne znaju svi kako najispravnije reći vašoj kćeri o menstruaciji. O čemu razgovarati i kako to učiniti što je moguće taktičnije. Kritični dani mogu započeti kod djevojčica u vrlo ranoj dobi, do 8 godina. Pubertet može biti rani ili kasni. Spolni razvoj djece ovisi o različitim fiziološkim razlozima, ali bez obzira na dob, početak menstruacije uvijek prati promjena u izgledu djevojčice.

Promjene koje su se dogodile, kao i nestabilne hormonalne razine, mogu negativno utjecati na dobrobit kćeri, pa bi se svaka majka trebala unaprijed pripremiti za menstrualni ciklus kako bi bila spremna odgovoriti na sva pitanja od interesa.

Glavni znakovi približavanja menstruacije:

• lik se mijenja, prsa počinju rasti;
• kosa počinje rasti, na onim mjestima gdje ih prije nije bilo;
• pojavljuju se akne, miteseri ili perut;
• pojavljuje se znojenje;
• zbog aktivnog rada žlijezda, kosa na glavi počinje brže biti prljava.

Početak menstruacije kod adolescenata uvijek je popraćen bolovima u donjem dijelu trbuha i lošim zdravljem. Stoga je potrebno unaprijed upozoriti dijete na moguće tegobe i kupiti lijekove protiv bolova.

Priprema djeteta za razgovor

Kako objasniti djetetu što je menstruacija, svaka bi majka trebala znati. Uz pomoć razgovora o tako osjetljivoj temi, možete spriječiti pojavu kompleksa i zaštititi se od rane trudnoće. Zato je vrlo važno djevojci jasno objasniti da je menstruacija prirodan fiziološki proces koji se ne treba sramiti, ali u isto vrijeme biti izuzetno oprezan. U to vrijeme tijelo se počinje obnavljati, jer se odvija priprema za buduće majčinstvo. Mame bi se trebale unaprijed pripremiti za razgovor.

Pročitajte također Kada će početi prvi mjesečni test za djevojčice?

Razgovor bi trebao biti povjerljiv i istodobno u potpunosti otkriti sve nijanse.

• Psiholozi savjetuju započeti razgovor s djetetom u dobi od 10 godina. Informacije trebaju biti dostupne i lako razumljive. U ovoj dobi nije potrebno detaljno govoriti o anatomiji ženskog tijela. Dovoljno je reći da će kći uskoro postati djevojčica, jer će dobiti menstruaciju, pojavit će se stidne dlačice i počet će rasti grudi.
• U dobi od 12-13 godina djevojčicama se mogu prezentirati konkretnije informacije o strukturi ženskog tijela. Bolje je započeti razgovor proučavanjem anatomije ženskog tijela. Sve informacije moraju biti jasne i dostupne. Radi praktičnosti, možete koristiti pomoć medicinske knjige sa slikama.
• Tijekom razgovora bolje je fokusirati se na vlastito iskustvo, govoriti o svojim osjećajima i iskustvima.
• Kako biste zainteresirali dijete, možete uključiti znanstveni film za djecu ili obrazovni crtić. Tako je najlakše organizirati proces učenja. Glavna stvar je gledati video zajedno kako biste objasnili nerazumljive točke ili odgovorili na pitanja od interesa.
• Svakako treba napomenuti da menstruacija traje od 3 do 5 dana, kao i važnost praćenja menstrualnog ciklusa.

Ne zaboravite reći djevojci da s dolaskom menstruacije postaje zrelija i s početkom seksualne aktivnosti može zatrudnjeti.

Osnovni koncepti

Prva menstruacija je glavni znak puberteta kod djevojčica. Ovo je fiziološki proces obnove i čišćenja ženskih organa reproduktivnog sustava kako bi se tijelo pripremilo za moguću trudnoću. Menstruacija bi trebala biti redovita i javljati se mjesečno. Početak puberteta prati intenzivna proizvodnja ženskih hormona. Hormoni se proizvode i mijenjaju ovisno o menstrualnom ciklusu. Stoga je vrlo važno upozoriti dijete na promjene u tijelu, kao i razgovarati o glavnim razlikama između djevojčica i djevojčica.

U sljedećoj fazi razgovora treba razgovarati o anatomskim karakteristikama ženskog tijela na jeziku pristupačnom za dijete. Djevojka bi trebala saznati više o propisima, kao i zašto idu svaki mjesec. Ne treba previše zastrašivati ​​dijete informacijama o bolnim osjećajima koji prate menstruaciju, ali je također nemoguće šutjeti o tome. Glavna stvar je da dijete razumije potrebu za ovim procesom i ne boji se prvih simptoma.

Posebnu pozornost treba obratiti na priču o jajnim stanicama, koje s dolaskom menstruacije počinju sazrijevati i stoga seksom možete zatrudnjeti. Svakako dopunite priču o metodama kontracepcije koje bi mladi trebali koristiti. Također, ne zaboravite govoriti o PMS-u (predmenstrualni sindrom), koji ukazuje na promjene u psihoemocionalnom stanju i uzrokuje val hormona nekoliko dana prije početka menstruacije. PMS se javlja u pozadini hormonalnih promjena u tijelu.

Pročitajte također 🗓 Što je menarha kod djevojčica

Razgovor s majkom o ovoj delikatnoj temi pomoći će djevojčici da se nosi sa svojim tijelom, a loše osjećanje i razdražljivost neće je iznenaditi. Poznavajući sve nijanse ove teme, djetetu će biti lakše nositi se s neugodnim stanjem. Ako je djevojka zainteresirana za komunikaciju i stjecanje novih znanja, pokušajte u isto vrijeme razgovarati o temi trudnoće. Informacije dobivene od najbliže osobe pomoći će djetetu da bolje upozna svoje tijelo i tijelo.

Pravila higijene u danima menstruacije

Prva menstruacija počinje pojavom malog crvenog ili smeđeg iscjetka. Zovu se menstrualna krv. Prvih 3-7 dana izlučivanje krvi je oskudno, oko 150 ml. Trajanje menstrualnog ciklusa je individualno i može biti 21-35 dana.

Prije spolnog odnosa najbolje je koristiti hipoalergenske uloške. S njima je prikladnije pratiti menstruaciju i promijeniti se u novu. Zamijenite brtvu čistom od 5 do 7 puta dnevno. Tampone možete koristiti tijekom menstruacije tek nakon početka spolne aktivnosti. Tampon se mijenja svakih 1,5 sat. Ovo je važno, inače možete izazvati razvoj infekcija u vagini.

Tijekom menstruacije ne možete:

1. Bavite se gimnastikom ili vježbanjem.
2. Stavite led ili grijač na trbuh.
3. Napravite toplu kupku (čak i za stopala).
4. Podići teške stvari.
5. Prihvatiti lijekovi bez dopuštenja roditelja.
6. Plivajte u bazenu ili otvorenim vodama.

Također, sva bi djeca trebala biti svjesna važnosti umivanja i tuširanja. Tijekom kritičnih dana potrebno je prati svakih 4-6 sati. Morate se redovito tuširati.

Na što se fokusirati kada govorite

Kada razgovarate, trebali biste obratiti posebnu pozornost na sljedeće važne točke koje bi svi tinejdžeri trebali znati:

• U medicini se normalnim smatra redoviti menstrualni ciklus koji se javlja nakon istog broja dana svakog mjeseca. Prvih nekoliko godina ciklus može biti nepravilan. Postoji i niz razloga zašto ciklus može pogrešiti, na primjer, stres, klimatske promjene, dizanje utega. Takve situacije treba izbjegavati jer je opasno za zdravlje.
• Prehrana tinejdžera ima veliki utjecaj na stabilnost menstrualnog ciklusa. Kako bi što brže smršavile, mnoge se djevojke u ovoj dobi zainteresiraju za dijete. Važno je objasniti djetetu da neuravnotežena prehrana, u kojoj nema masnoća i ugljikohidrata potrebnih tijelu, može izazvati promjenu ciklusa i biti štetna za zdravlje. Kako bi izbjegli probleme, roditelji bi trebali razgovarati o pravilnoj prehrani i pažljivo pratiti prehranu svoje kćeri.
• Vrlo je važno znati kako djevojci reći mjesečnicu jer je to važan znak sazrijevanja reproduktivnog sustava. A to znači da svaki spolni odnos bez upotrebe kontraceptiva može dovesti do trudnoće.

Razbila sam glavu kada i kako upoznati svoju kćer.Našla sam članak,možda će nekome dobro doći?

Odrastanje je prirodan i neizbježan proces u životu svakog djeteta. Jedan od glavnih znakova odrastanja djevojčice je menstruacija. Početak menstrualnog ciklusa može biti ozbiljna psihička trauma za djevojku ako nije spremna na takve promjene. Stoga je vrlo važno unaprijed razgovarati s kćeri i razgovarati o karakteristikama ženskog tijela. U tom smislu, mnogi roditelji se pitaju kada i, što je najvažnije, kako reći djevojčici o menstruaciji.

Kada treba razgovarati o menstruaciji?

Vrijedno je reći djevojci o menstruaciji kada vaša kćer ima 9-10 godina. Najbolje je da taj povjerljivi razgovor vodi majka. Ako to nije moguće, onda o ovoj temi s djetetom mogu razgovarati i baka ili starija sestra. U zadnje utočište, možete se obratiti školskom liječniku kako biste djevojčicu obavijestili o nadolazećim promjenama na njenom tijelu.

O čemu trebaš razgovarati?

Dakle, gdje započeti ovaj razgovor? Kako svojoj kćeri reći o menstruaciji? Prije svega, potrebno je razgovarati s djevojkom o strukturi ženskog tijela, objasniti koji se fiziološki procesi javljaju kao posljedica odrastanja i koji je razlog za početak menstruacije. Vrlo je važno da dijete shvati da je menstrualni ciklus prirodan proces, a ne bolest. Objasnite da svaka djevojčica neizbježno doživi ovaj fenomen tijekom odrastanja. Početak menstruacije samo znači da vaša kći postaje djevojčica.

Boli li?

Tijekom razgovora nemojte se usredotočiti na bolne senzacije koje mogu pratiti menstruaciju. Naravno, ne treba prešutjeti činjenicu da su određene manifestacije boli moguće, ali one nisu značajne i najčešće ne ometaju uobičajeni način života.

Predmenstrualni sindrom

Vrlo je važno reći djevojci o predmenstrualnom sindromu. Vaše dijete mora shvatiti da su slabost i pretjerana razdražljivost prije početka menstruacije samo posljedica hormonalnih promjena u tijelu. Razumijevajući razlog takvih osjećaja, vaša kćer će lakše podnijeti ovo neugodno stanje.

Higijena

Jedna od najvažnijih tema vašeg nadolazećeg razgovora s kćeri je problem higijene. Tijekom menstruacije, ženska intimna mikroflora posebno je osjetljiva na razne infekcije. Svakako objasnite djevojci da se u “kritičnim danima” potrebno tuširati dva puta dnevno, a na početku ciklusa poželjno je prati svaka 4 sata (i, naravno, promijeniti uložak nakon tuš).

Ne zaboravite reći svojoj kćeri koje higijenske proizvode (uloške, tampone) žene koriste tijekom menstruacije. U početku je, naravno, bolje ponuditi djevojci da koristi jastučiće.

Mama, kad ću biti punoljetan?

Najčešće, menstruacija kod djevojčica počinje u 11 - 13 godina. Ali, naravno, postoje iznimke. Ovisno o individualnim karakteristikama, prvi menstrualni ciklus može započeti nešto ranije, na primjer, u dobi od 10 godina, ili kasnije - u dobi od 14 godina. Kasni početak menstruacije može se primijetiti kod djevojčica s prekomjernom tjelesnom težinom ili, obrnuto, kod djevojčica s manjkom težine.

Kada oglasiti alarm?

Tijekom adolescencije, trajanje menstruacije može se povremeno mijenjati, a vjerojatna su i kašnjenja menstruacije (do 14 dana). Ali postoje neke točke koje signaliziraju da djevojku treba pokazati liječniku. Svakako se posavjetujte s ginekologom ako vaša kći već ima 15 godina, a menstruacija joj još nije počela. I također u slučaju da kašnjenje menstruacije traje 3 mjeseca ili više, a menstruacija traje duže od 7 dana.

Ulaznica za život

Povjerljivi razgovor o menstruaciji dobra je prilika za razgovor s djevojkom o trudnoći. Nemojte se bojati razgovarati o tako osjetljivim temama sa svojom kćeri. Potrebno je. Vaša kći zaslužuje ući u odraslu dob s vrijednim znanjem koje će joj pomoći da izbjegne mnoge probleme u budućnosti i ostane zdrava.

Biti roditelj djevojčice velika je odgovornost. Dok je kći mala nema posebnih poteškoća, ali kada dijete uđe u pubertet počinju se javljati fiziološki i psihički problemi koje bi prije svega trebali riješiti roditelji. Jedna od osjetljivih tema je menstruacija. Kada, što i kako reći djevojčici o menstruaciji kako dijete ne bi doživjelo stres pri prvoj regulaciji. Mala konzultacija pomoći će mamama i tatama da ispravno pristupe ovom pitanju.

Menstruacija je prirodan proces za žene.

Roditelji imaju različite stavove prema razgovorima s djecom o intimnim temama. Prema mišljenju stručnjaka, većina čini dvije pogreške: neki prekasno govore o fiziološkim karakteristikama, drugi vode razgovore na temelju vlastitog iskustva.

Važno! Neispravno strukturiran razgovor može dovesti do psihičke traume i pretjerano oštre percepcije promjena u tijelu djevojke.

Svako žensko tijelo je individualno, tako da ne postoji točno dobno razdoblje kada počinje prva menstruacija. Prema statistikama, kod većine djevojčica menstruacija se javlja između 11. i 14. godine. Rani (do 10 godina) ili kasni (nakon 16 godina) propisi smatraju se patološkim.

Ginekolozi preporučuju da svojoj kćeri kažete o njezinoj prvoj mjesečnici kada navrši 10 godina. Prije razgovora preporučljivo je obratiti pozornost na to je li dijete psihički spremno za ovaj razgovor, te uočiti ima li djevojčice fiziološke promjene.

Razgovarajte sa svojom kćeri o menstruaciji u ranoj dobi

Koji čimbenici signaliziraju potrebu za razgovorom

Menstruacija je jedna od faza puberteta, pa prvoj menstruaciji prethodi niz vanjskih simptoma koji ukazuju na hormonalne promjene u tijelu.

Prema zapažanjima stručnjaka, znakovi koji prethode menstrualnom ciklusu su:

• oštar skok rasta tijekom godine;
• vidljivo produljenje udova i stopala;
• zaokruživanje obrisa mliječne žlijezde;
• povećana masnoća kose u korijenu;
• znakovi rasta dlačica u intimnom području i pazuha;
• stvaranje akni na licu i leđima.

Još jedan signal da je vrijeme da djevojci objasnite menstruaciju je promjena u djetetovom ponašanju: nervoza, grubost, plačljivost, hirovitost itd.

Kako započeti razgovor

Kako bi dijete mirno percipiralo nove informacije i ne bilo sramežljivo, važno je ispravno reći djevojčici o menstruaciji.

Razgovor bi se trebao odvijati u mirnom okruženju.

Savjeti ginekologa kako započeti razgovor:

Glavni zadatak roditelja koji odluči reći djevojčici o menstruaciji je pokazati mladoj djevojci da je menstruacija prirodan proces u kojem nema ničeg sramotnog i strašnog.

Ono što je važno reći

U razgovoru o početku menstrualnog ciklusa s kćerkom morate govoriti o svim fiziološkim promjenama koje se događaju u njezinu tijelu, ali se ne smijete ograničiti samo na opći razgovor. Kako bi dijete dobilo što više informacija, ne zaboravite na važne teme.

Prilikom započinjanja menstruacije kod kćeri potrebno je razmotriti sljedeće točke:

• datum menstruacije - pojedinačno (govorimo o dobi i mjesečnom pražnjenju);
• proces izlučivanja krvi nije patologija, već faza u razvoju tijela;
• značajke samih sekreta (kakvi bi trebali biti);
• moguća prisutnost boli i nelagode;
• korištenje higijenskih proizvoda (njihove vrste i pravila uporabe);
• učestalost usvajanja vodenih postupaka.

Obavezno recite o mogućim osjećajima boli i da je to prirodno

Roditelj bi također trebao svojoj kćeri objasniti da se menstruacije ne treba sramiti, ali otvoreno govoriti o tome, u prisustvu nepoznatih osoba, nije korektno.

Što trebate reći o značajkama higijene

Kada će majka ili neki drugi član obitelji pripremati djevojčicu za menstruaciju, ginekolozi savjetuju da se higijenski artikli kupe unaprijed kako bi djetetu jasno pokazali kako izgledaju i kako se njima koriste.

Upoznajući djevojčicu s ulošcima, objašnjavaju da ih treba mijenjati barem jednom svaka 2 sata, bez obzira jesu li puni. Rjeđe mijenjanje uložaka može dovesti do infekcije i neugodnog mirisa.

Preporučljivo je tuširati se ("oprati se") prilikom svakog postupka. Ako to nije moguće, koristite vlažne maramice. Obavezno razgovarajte o estetskim pravilima. Nove higijenske proizvode treba čuvati na određenom mjestu gdje neće biti uočljivi. Ako djevojčica nosi uloške u školu, onda možete koristiti posebnu torbicu ili malu torbu (na primjer, kozmetičku torbicu) u kojoj će biti ulošci.

Reci mi o pravilima za korištenje jastučića

Trenutak koji se ne propušta i te kako treba počistiti za sobom. Mlada djevojka mora znati da se iskorišteni uložak uklanja i baca u smeće, prljavo rublje odmah pere, a kupaonica pere. Ako djevojka održava odgovarajuću higijenu, to će je spasiti od rizika zdravstvenih problema i ograničenja u provedbi jednostavnih postupaka.

Na koja pitanja možda treba odgovoriti

Ako je dijete spremno za ovaj razgovor i ne osjeća se neugodno, onda je sasvim prirodno da može postaviti određena pitanja.

Roditelji trebaju biti spremni odgovoriti na najčešća pitanja tinejdžera:

• koji su osjećaji boli prisutni;
• koliko je obilna menstruacija;
• što je normalno, a što nije;
• koja sredstva je bolje koristiti;
• što učiniti ako mjesečnica nije došla ili kasni.

Ako odrasla osoba ne zna odgovoriti na pitanje, prvo se možete posavjetovati s ginekologom.

Iz ovog videa naučit ćete savjete za majke tijekom prve menstruacije kod djevojčica:

O čemu bolje da ne govorimo

Do određene dobi, a osobito prije prve menstruacije, nije potrebno informirati dijete o nekim značajkama tijeka menstruacije i posljedicama njihovog početka.

U razgovoru o menstrualnom ciklusu ne možete reći:

• o jasnim dobnim razdobljima kada počinju propisi;
• o mogućim jakim bolovima i jakom predmenstrualnom sindromu;
• o menstruaciji kao nečemu sramotnom i vulgarnom.

Ako je roditeljima teško odlučiti se za ovaj razgovor, možete uključiti crtić koji govori djevojci o menstruaciji.

Ovoj temi morate pristupiti nakon prethodne pripreme. Dobro strukturiran razgovor spriječit će psihičke probleme povezane sa spolnim sazrijevanjem. Pažljiv stav i podrška pridonijet će nesmetanom tijeku menstruacije kod djevojčica.

Sadržaj:

Svima je odavno poznato da djevojčice počinju odrastati mnogo ranije od dječaka. No, nisu svi mladi upoznati s detaljima puberteta. Glavna stvar je na vrijeme reći djevojci o nadolazećim promjenama u njenom tijelu. Pravi pristup u ovom pitanju pomoći će ne samo održati emocionalnu ravnotežu tinejdžera, već i spriječiti nepopravljive pogreške povezane s prvim seksualnim iskustvom.

Priprema djevojčice za prvu menstruaciju

Prije ili kasnije, svaka majka koja ima kćer susreće se s vrlo teškim i delikatnim pitanjem - kako svojoj kćeri reći prvu menstruaciju. Ovdje je važno pronaći pristup djetetu i pravilno izgraditi razgovor odrasle osobe o pikantnoj temi. Prije svega, sama bi roditeljica trebala biti dobro upoznata sa svim detaljima ovog pitanja. Svaka žena zauvijek pamti trenutak kada joj se na gaćicama pojave prve crvene mrlje.

Ranije su priče o prvoj menstruaciji bile tabu tema, a kada su se pojavile, djevojke su doživjele buru pomiješanih emocija. Moderna mlađa generacija već od malih nogu zna za tampone i uloške, kao i njihovu namjenu. Sve se to događa zahvaljujući raznim sredstvima informacije, ali daju samo površno znanje. Zadatak majke je u potpunosti i ispravno pokriti ovo pitanje.

Medicinski naziv za prvu menstruaciju je menarha. Razdoblje pojave prve menstruacije događa se u dobi od oko 12 godina. Odstupanja od 2 godine u jednom ili drugom smjeru smatraju se normom. Pojava menarhe u dobi od 9 ili 16 godina razlog je za odlazak liječniku, jer može biti posljedica bilo koje bolesti.

Prva menstruacija je završna faza puberteta za mlade ljepotice. Priprema za njihov izgled traje oko 2 godine. U tijelu se počinju aktivno proizvoditi ženski hormoni, što dovodi do promjena u izgledu djevojaka i emocionalne neravnoteže. Osim brzog povećanja visine, dlake počinju rasti na tijelu na određenim mjestima (na pubisu, ispod pazuha), a primjetno se povećavaju i prsa. Ovaj period sazrijevanja kod djevojčica izaziva nelagodu i strah, što dovodi do ukočenosti i razvoja kompleksa.

Kako bi izgledale niže i sakrile izgled prsa, počinju se saginjati i hodati spuštene glave. Ova loša navika može ostati za cijeli život ako djetetu ne priskočite u pomoć na vrijeme. Ovdje majka treba biti strpljiva i pokušati objasniti svojoj kćeri da se ovaj proces događa svakoj djevojčici kada odraste. Mnoge djevojke postaju posebno ranjive, a ponekad mogu pokazati agresiju bez vidljivog razloga.

Pogoršava raspoloženje mladih i pojavu tinejdžerskih akni, što ih malo kvari izgled i potiče sumnju u sebe. Pojačano znojenje i iscjedak iz rodnice također uzrokuju nelagodu. U tim slučajevima majka treba naučiti svoju kćer kako se brinuti za svoje tijelo, pomoći u odabiru pravih proizvoda za kožu lica i razgovarati o pravilima higijene intimnih područja.

Kako prva menstruacija ne bi uplašila djevojku, morate na vrijeme vidjeti njihove prve simptome.

Znakovi skore menstruacije:

• kratkotrajna bol i težina u donjem dijelu trbuha oko 2 mjeseca prije početka prve menstruacije;
• povećanje količine vaginalnog iscjetka, kao i promjena njihove boje;
• česte glavobolje, bezrazložna razdražljivost, povećana pospanost i apatija za sve.

Prvo se razdoblje također smatra najboljim vremenom za razgovor s djetetom o početku odraslog doba. U ovom trenutku samo je potrebno reći kćeri o sredstvima zaštite tijekom spolnog odnosa, o mogućnosti zaraze raznim zaraznim bolestima tijekom njega, kao io opasnostima rane seksualne intimnosti.

Daljnje psihološko stanje novorođene žene ovisi samo o majčinim postupcima. Razgovarajte o higijenskim proizvodima, njihovoj pravilnoj upotrebi tijekom menstruacije, vođenju kalendara - to su glavni zadaci svakog roditelja koji odgaja kćer.

Što majka treba znati o menstrualnim ciklusima svoje kćeri?

1. Redovitost menstruacije se uspostavlja kod djevojčice u roku od godinu dana nakon njihove prve pojave.
2. Trajanje menarhe je 3-6 dana, a mjesečni ciklus oko 28-33 dana. U budućnosti se 5-dnevno razdoblje smatra normom za tijek menstruacije, a trajanje ciklusa je 23-30 dana.
3. Kašnjenje nakon menarhe ne smije biti duže od tri mjeseca.
4. Iscjedak tijekom prve menstruacije je prilično oskudan i smeđe boje.
5. Jaka bol u donjem dijelu trbuha u nedostatku krvarenja može ukazivati ​​na preveliku rupu u himenu. U budućnosti to može dovesti do problema sa zdravljem djevojke i zahtijeva hitnu konzultaciju s ginekologom.

Uz svako vidljivo odstupanje od utvrđenih normi u formiranju reproduktivne funkcije ženskog tijela, preporuča se konzultirati liječnika. Zanemarujući ova kršenja, u budućnosti djevojka riskira suočavanje s ozbiljnim, a ponekad i nepopravljivim zdravstvenim problemima.