बच्चों और वयस्कों में सांसों की दुर्गंध: कारण, क्या करें। सांसों की दुर्गंध का क्या कारण है: वयस्कों में सांसों की दुर्गंध का इलाज कैसे करें

अक्सर ऐसे लोग होते हैं जो बातचीत के दौरान अपना मुंह हथेलियों से ढक लेते हैं। ऐसे इशारे एक अप्रिय गंध की उपस्थिति के कारण होते हैं। हम वयस्कों में सांसों की दुर्गंध के इलाज के मुख्य कारणों और तरीकों को समझने की कोशिश करेंगे।

मुँह से आने वाली दुर्गन्ध के प्रकार

हैलिटोसिस (समस्या का चिकित्सीय नाम) अधिकांश आबादी में होता है। यह सोने के तुरंत बाद, पूरे दिन, खाने के बाद आदि दिखाई दे सकता है।

एक निश्चित वर्गीकरण है:

• सच्ची दुर्गंध (वाहक और उसके वातावरण के लोगों दोनों द्वारा महसूस की गई);
• स्यूडोहेलिटोसिस (केवल अन्य लोगों के साथ सीधे संचार के दौरान महसूस किया गया);
• हैलिटोफोबिया (रोगी खुद को किसी बीमारी से प्रेरित करता है)।

इसके शारीरिक और रोगात्मक प्रकार भी होते हैं। पहला कुछ उत्पादों, निकोटीन आदि के अवशोषण के बाद प्रकट होता है। इसे मौखिक (मौखिक गुहा में समस्याओं के कारण) और एक्स्ट्राओरल (आंतरिक विकारों के साथ विकसित होता है) में विभाजित किया गया है।

सांसों की लगातार दुर्गंध इसे पहनने वाले को मनोवैज्ञानिक परेशानी का कारण बनती है। एक व्यक्ति बंद हो जाता है, निकट संचार, सामूहिक घटनाओं से बचता है, व्यक्तिगत जीवन ढह जाता है। इसलिए, समस्या की पहचान करना और उसे प्रभावी ढंग से खत्म करना जरूरी है।

सांसों की दुर्गंध के कारण

अक्सर वसायुक्त और प्रोटीन खाद्य पदार्थों के सेवन के बाद मुंह से दुर्गंध आती है।

किसी वयस्क में सांसों की दुर्गंध का मुख्य कारण मौखिक गुहा की अनुचित सफाई है। परिणामस्वरूप, रोगाणुओं की संख्या बढ़ने लगती है, उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप, एक भारी पुटीय सक्रिय सुगंध महसूस होती है।

जो लोग नकली दांत पहनते हैं उनके मुंह से दूसरों की तुलना में बदबू आने की संभावना अधिक होती है।इसका मतलब कृत्रिम अंग की खराब गुणवत्ता वाली सफाई है, जिसके कारण इसकी दीवारों पर रोगजनक जीव भी जमा हो जाते हैं।

शारीरिक कारण

1. एक निश्चित समूह का स्वागत दवाइयाँ.
2. दांतों या जीभ पर प्लाक.
3. मुँह में अत्यधिक सूखापन।
4. धूम्रपान.
5. ऐसे खाद्य पदार्थ खाना जो अप्रिय गंध का कारण बनते हैं (प्याज, लहसुन, आदि)।
6. गलत पोषण.

यदि कोई व्यक्ति अक्सर नींद में खर्राटे लेता है, तो बहुत अधिक संभावना है कि सुबह उसके मुँह से खर्राटे निकलेंगे। यह म्यूकोसा के अत्यधिक सूखने के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप बैक्टीरिया सक्रिय रूप से प्रजनन करते हैं।

शारीरिक कारणों में तनाव और तंत्रिका तनाव, हार्मोनल असंतुलन, कमजोर प्रतिरक्षा भी शामिल हैं।

पैथोलॉजिकल कारण

1. दांतों के गंभीर घाव, स्टामाटाइटिस, पेरियोडोंटल रोग, आदि।
2. मुंह या गले में अल्सर (तेज सड़ी हुई गंध)।
3. पाचन तंत्र की विकृति (इसमें हाइड्रोजन सल्फाइड की गंध आती है)।
4. अग्न्याशय के रोग, मधुमेह (एसीटोन एम्बर)।
5. यकृत और गुर्दे की विकृति।
6. घातक ट्यूमर, तपेदिक, निमोनिया (सड़ी हुई या शुद्ध गंध) की उपस्थिति।

बहुत बार, रोगियों को हैलिटोफोबिया (सांसों की दुर्गंध की उपस्थिति का डर) का निदान किया जाता है। मुख्य लक्षण प्रकट होने पर यह स्थिति अनुपस्थित होती है।

निदान की विशेषताएं

निदान के बाद सांसों की दुर्गंध का उपचार किया जाता है।

यह समझने के लिए कि बीमारी के कारण सांसों में दुर्गंध आने लगी, इसके साथ जुड़े लक्षणों पर ध्यान दें:

• खूनी मुद्देमसूड़ों से;
• दर्द संवेदनाएँ;
• मल का उल्लंघन (लगातार कब्ज या दस्त);
• जीभ पर सफेद परत;
• सूखी या गीली खांसी;
• नाक बंद;
• मतली, उल्टी, चेतना की हानि;
• बीपी उछल जाता है.

अपने आप ही मुंह से दुर्गंध की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए, एक बंद हथेली या पेपर नैपकिन में सांस लेना पर्याप्त है। यदि आपको बदबू आती है, तो आपको किसी चिकित्सा विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत है। आपको दंत चिकित्सक, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, सर्जन, मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है।

रोगी को रक्त, मूत्र, मल के प्रयोगशाला परीक्षणों के लिए रेफर करना सुनिश्चित करें। यदि आवश्यक हो, तो अल्ट्रासाउंड, एक्स-रे डायग्नोस्टिक्स और अन्य प्रकार के वाद्य अध्ययनों की मदद से समस्या की पहचान की जाएगी।

सांसों की दुर्गंध का इलाज करने के तरीके

एक नियम के रूप में, शारीरिक कारणों की उपस्थिति में, मुक्ति त्वरित और प्रभावी होती है। वयस्कों में उपचार के मुख्य बिंदुओं पर विचार करें।

मौखिक हाइजीन

यदि सांसों की दुर्गंध दांतों की खराब सफाई का परिणाम है, तो याद रखें कि इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम दो बार किया जाना चाहिए। उसी समय, कुछ नियमों का पालन किया जाता है:

1. दंत चिकित्सक प्रतिदिन विशेष कुल्ला करने की सलाह देते हैं। वे भोजन के मलबे को हटाते हैं और रोगजनक बैक्टीरिया को खत्म करते हैं।
2. खाने या धूम्रपान करने के बाद, स्वच्छता उत्पादों जैसे ताज़ा मुँह स्प्रे, लोज़ेंजेस, या च्यूइंग गम का उपयोग करें।
3. यह जरूरी है कि सफाई के दौरान जीभ को प्लाक से सावधानीपूर्वक उपचारित किया जाए, जो अंततः मुंह से दुर्गंध का कारण बनता है।
4. दांतों के बीच की जगहों को साफ करने के लिए आप विशेष डेंटल फ्लॉस का उपयोग कर सकते हैं।
5. सही ढंग से चयनित टूथब्रश और पेस्ट भी मुंह से दुर्गंध से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

यदि बदबू का कारण क्षय, स्टामाटाइटिस या अन्य दंत रोग हैं, तो उनका इलाज करना आवश्यक है।

फार्मेसी फंड

ऐसी दवाएं बीमारी के प्राथमिक स्रोतों को खत्म कर देती हैं।

मुंह से दुर्गंध के उपचार के लिए, ऐसे रिन्स का उपयोग किया जाता है जिनमें एंटीसेप्टिक, सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी प्रभाव होते हैं।

दुर्गंध के खिलाफ लड़ाई में मदद मिलेगी:

• "लिस्टरीन";
• "क्लोरहेक्सिडिन";
• "रेमोडेंट";
• "कैम्फोमेन"।

समस्या के कारण के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक द्वारा एक उपयुक्त दवा का चयन किया जाएगा।

लोक तरीके

जब आपको तत्काल गंध को खत्म करने की आवश्यकता हो तो क्या करें, लेकिन फार्मासिस्ट से संपर्क करने का कोई तरीका नहीं है? पारंपरिक चिकित्सा का लाभ उठाएं.

सांसों की दुर्गंध को छुपाने के उपाय हैं:

• कारनेशन;
• प्रोपोलिस;
• पुदीना;
• कैमोमाइल.

चाय और उन पर आधारित काढ़े से अल्पकालिक प्रभाव मिलता है। बदबू से जल्द छुटकारा पाने के लिए आप लौंग के कुछ दाने चबा सकते हैं।

चिकित्सा उपचार

एक विशेष विशेषज्ञ पैथोलॉजिकल कारणों से जुड़ी भयानक सांस का इलाज कर सकता है। उदाहरण के लिए, एक दंत चिकित्सक क्षय, पेरियोडोंटल रोग के उपचार में लगा हुआ है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग और अन्य अंगों के विकृति विज्ञान के उपचार के लिए, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• "अल्मागेल" (गैस्ट्रिटिस या अल्सर के लिए);
• "फेस्टल", "क्रेओन" (अग्न्याशय को बहाल करने और आंतों की गतिशीलता में सुधार करने के लिए);
• एंटीबायोटिक्स (रोगजनक बैक्टीरियल माइक्रोफ्लोरा की उपस्थिति में)।

इस मामले में स्वतंत्र निर्णय स्थिति को बढ़ा देंगे। केवल एक विशेषज्ञ ही इस बीमारी का इलाज कर सकता है। परिणामों के आधार पर व्यापक परीक्षावह दवा, उसकी खुराक और पाठ्यक्रम की अवधि का चयन करेगा।

सेब, गाजर, पालक मुंह की भयानक बदबू से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।आहार से उन व्यंजनों को बाहर करने की सिफारिश की जाती है जो बदबू का कारण बन सकते हैं, जिन्हें हमने ऊपर सूचीबद्ध किया है। डॉक्टर आवश्यकतानुसार कुछ आहार संबंधी खाद्य पदार्थ भी लिख सकते हैं।

वीडियो: सांसों से दुर्गंध आने के पांच कारण और उनका निवारण।

सांसों की दुर्गंध की रोकथाम

बदबू रोकने के बुनियादी उपाय:

• डेन्चर की नियमित सफाई सहित सभी स्वच्छता आवश्यकताओं का अनुपालन;
• विकृति विज्ञान का समय पर उपचार;
• मौखिक गुहा का जलयोजन;
• एक दंत चिकित्सक और अन्य विशेषज्ञों द्वारा परीक्षाएं;
• आहार सुधार;
• भोजन के बाद नियमित कुल्ला करना।

इन सरल नियमों का पालन करके, आप मुंह से दुर्गंध की उपस्थिति को रोक सकते हैं।

हमारे बीच सांसों की दुर्गंध एक बहुत ही आम बात है। इसका कारण पाचन तंत्र की विभिन्न बीमारियाँ हैं।

अन्य लोगों के साथ संवाद करने में मुंह से दुर्गंध आना एक और समस्या है। आधुनिक चिकित्सा ऐसी स्थिति को जब किसी व्यक्ति के मुंह से अत्यंत अप्रिय गंध आती है - हैलिटोसिस कहती है। लैटिन में - हैलिटोज़।

वास्तव में, मुंह से दुर्गंध को एक स्वतंत्र बीमारी नहीं कहा जा सकता है, बल्कि यह शरीर में होने वाली रोग प्रक्रियाओं का एक संकेत है। मुंह की उचित देखभाल के अभाव में मुंह से दुर्गंध बढ़ जाती है, जिससे न सिर्फ मरीज को, बल्कि दूसरों को भी परेशानी होती है।

इस लेख में, हम देखेंगे कि वयस्कों में सांसों से दुर्गंध क्यों आती है, इस लक्षण के मुख्य कारण क्या हैं और घर पर इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।

कैसे जांचें कि आपकी सांसों से बदबू आ रही है?

बहुत से लोग जिनकी सांसों में अप्रिय प्रतिकारकता होती है, उन्हें इस समस्या के बारे में पता भी नहीं होता है। यह अच्छा है अगर कोई करीबी व्यक्ति या मित्र इस ओर इशारा करता है। लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है, रिश्तेदार किसी प्रियजन को नाराज करने से डरते हैं, और सहकर्मी उसके साथ संचार को कम से कम करना पसंद करते हैं। लेकिन समस्या बनी हुई है.

स्वयं को परखने के कई तरीके हैं:

1. कलाई परीक्षण. यहां कलाई को चाटना और लार को सूखने देना ही काफी होगा। कुछ सेकंड के बाद आप जो गंध महसूस करेंगे वह आपकी जीभ के अगले हिस्से की गंध है। एक नियम के रूप में, यह वास्तव में जो है उससे बहुत कमजोर है, क्योंकि जीभ का अगला भाग हमारी लार से साफ होता है, जिसमें जीवाणुरोधी घटक होते हैं, जबकि जीभ का पिछला भाग, अप्रिय गंधों के लिए प्रजनन स्थल होता है।
2. आप भी कोशिश कर सकते हैं अपनी हथेली में सांस लें और जो सांस छोड़ें उसे तुरंत सूंघें. या अपने निचले होंठ को बाहर निकालने की कोशिश करें, अपने जबड़े को थोड़ा आगे की ओर धकेलें, और अपने ऊपरी होंठ को अंदर की ओर घुमाएं और अपने मुंह से तेजी से सांस छोड़ें, फिर जो आपने छोड़ा है उसे सूंघें।
3. चम्मच परीक्षण. एक चम्मच लें, इसे पलटें और अपनी जीभ की सतह पर कई बार चलाएं। चम्मच पर थोड़ी सी सफेद परत या लार बनी रहेगी. इनसे निकलने वाली गंध आपकी सांसों की गंध है।

अतिरिक्त लक्षणों में जीभ पर पट्टिका का बनना, श्लेष्मा झिल्ली की सूजन, मुंह में एक अप्रिय स्वाद की भावना शामिल है। ये लक्षण सीधे मुंह से दुर्गंध का संकेत नहीं देते हैं और रोग के कारण और जटिल कारकों की उपस्थिति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

सांसों की दुर्गंध के कारण

मुंह से दुर्गंध के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं, लेकिन उनकी तलाश करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह गंध वास्तव में मौजूद है। आधुनिक डॉक्टर मुंह से दुर्गंध के कई प्रकार भेद करते हैं:

1. सच्चा मुंह से दुर्गंध, जिसमें अप्रिय श्वास को आस-पास के लोगों द्वारा निष्पक्ष रूप से देखा जाता है। इसकी घटना के कारण शरीर विज्ञान की ख़ासियत, अपर्याप्त मौखिक स्वच्छता, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं या कुछ बीमारियों के लक्षण से संबंधित हो सकते हैं।
2. स्यूडोगैलिटोसिस एक सूक्ष्म दुर्गंध है जिसे किसी व्यक्ति के निकट संपर्क में महसूस किया जा सकता है। आमतौर पर ऐसी स्थिति में, रोगी समस्या को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है और मौखिक स्वच्छता को मजबूत करके इसे काफी सरलता से हल किया जाता है।
3. हैलिटोफोबिया एक व्यक्ति का अपने मुंह से आने वाली गंध के प्रति विश्वास है, हालांकि, इसकी पुष्टि दंत चिकित्सक या उसके आसपास के लोगों द्वारा नहीं की गई है।

आँकड़ों के अनुसार भी:

• सांसों की दुर्गंध के 80% कारण मौखिक गुहा की समस्याओं से जुड़े होते हैं।
• 10% ईएनटी रोगों के साथ।
• आंतरिक अंगों और प्रणालियों - यकृत, गुर्दे, अंगों की गंभीर बीमारियों के साथ केवल 5-10% जठरांत्र पथ, श्वसन प्रणाली के अंग, हार्मोनल व्यवधान, चयापचय संबंधी विकार, ऑटोइम्यून और ऑन्कोलॉजिकल रोग।

समझने वाली सबसे बुनियादी बात यह है कि मानव मुंह से आने वाली दुर्गंध का मुख्य कारण एनारोबिक बैक्टीरिया (यानी बैक्टीरिया जो ऑक्सीजन के बिना बढ़ते और गुणा करते हैं) की महत्वपूर्ण गतिविधि है। उनके अपशिष्ट उत्पाद - वाष्पशील सल्फर यौगिक - बहुत बदबूदार गैसें हैं जिनकी गंध बहुत अप्रिय होती है और मनुष्यों में सांसों से दुर्गंध आती है।

सांसों से दुर्गंध क्यों आती है?

लेकिन ऐसे कई कारण हैं जो इन जीवाणुओं के बढ़ने का कारण बनते हैं। हम उनका विस्तार से विश्लेषण करेंगे:

1. ख़राब मौखिक स्वच्छता. अक्सर, सड़ी हुई सांस खराब मौखिक स्वच्छता से जुड़ी होती है, उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति भोजन के मलबे से दांतों के बीच की जगहों को साफ करने के लिए डेंटल फ्लॉस का उपयोग नहीं करता है। निश्चित रूप से आप में से कई लोगों ने उन सहकर्मियों के मुंह से बदबू महसूस की होगी, जिन्होंने काम के दौरान कुछ खाया, लेकिन अपने दाँत ब्रश नहीं किए।
2. मसूड़े का रोग(और पेरियोडोंटाइटिस)। इन बीमारियों का कारण खराब मौखिक स्वच्छता, नरम माइक्रोबियल प्लाक और कठोर टार्टर है। जब प्लाक और कैलकुलस के सूक्ष्मजीवों द्वारा स्रावित विषाक्त पदार्थों की मात्रा मौखिक गुहा की स्थानीय प्रतिरक्षा की क्षमताओं से अधिक हो जाती है, तो मसूड़ों में सूजन विकसित हो जाती है।
3. . दांतों के क्षयकारी दोष भारी मात्रा में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से भरे होते हैं और भोजन के अवशेष उनमें हमेशा बने रहते हैं। यह भोजन और दांत के ऊतक जल्दी सड़ने लगते हैं और परिणामस्वरूप, आपकी सांसों से दुर्गंध आने लगती है। अगर आप सांसों की दुर्गंध को खत्म करना चाहते हैं तो सबसे पहले आपको खराब दांतों को ठीक करना होगा।
4. टार्टर विकास- दंत पट्टिका जो खनिज लवण (कैल्शियम लवण) के माध्यम से रिसती है और इसके सख्त होने और इसमें दीर्घकालिक संक्रमण के विकास के साथ होती है। अधिकतर, टार्टर मसूड़ों की विकृति (मसूड़ों की जेब) का परिणाम होता है, जो दांतों की गर्दन और उनके पार्श्व किनारों के बीच की जगहों को ढीला रूप से ढक देता है।
5. पाचन तंत्र के रोग( , ). इस मामले में, यह समस्या एसोफेजियल स्फिंक्टर के बंद न होने की विकृति के कारण होती है, जब पेट से गंध सीधे ग्रासनली के माध्यम से मौखिक गुहा में प्रवेश करती है।
6. . जो लोग टॉन्सिल की पुरानी सूजन से पीड़ित हैं - उनके मुंह से भी दुर्गंध आती है। यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है या मौखिक गुहा में बहुत अधिक संक्रमण है, तो इस स्थिति में, टॉन्सिल की आवधिक सूजन सूजन के सुस्त क्रोनिक रूप में विकसित हो सकती है। जो लोग टॉन्सिल की इस प्रकार की सूजन से पीड़ित होते हैं वे अक्सर भयानक सांस की शिकायत करते हैं।
7. - एक सूजन संबंधी बीमारी जो मौखिक म्यूकोसा पर अल्सर के गठन के साथ होती है। अल्सर और घनी सफेद पट्टिका मुंह से दुर्गंध का स्रोत हैं।
8. - जीभ की झिल्ली में एक सूजन प्रक्रिया, जो मसूड़े की सूजन या स्टामाटाइटिस के साथ हो सकती है।
9. आंतों की विकृति(आंत्रशोथ और)। आंतों में सूजन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, विषाक्त पदार्थ रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, जिन्हें शरीर फेफड़ों सहित बाहर निकाल देता है, जिसके परिणामस्वरूप सांसों में दुर्गंध आती है।
10. मुंह से दुर्गंध का एक अन्य सामान्य कारण शुष्क मुंह है: लार प्लाक और मृत कोशिकाओं को धोकर मुंह को नमी नहीं देती है या साफ नहीं करती है। इस प्रकार, मसूड़ों, गालों की भीतरी सतह और जीभ पर स्थित कोशिकाएं विघटित हो जाती हैं, जिससे मुंह से दुर्गंध आती है। शुष्क मुँह शराब के सेवन, कुछ दवाओं, लार ग्रंथियों की विकृति आदि के कारण हो सकता है।
11. दवाएं: एंटीहिस्टामाइन और मूत्रवर्धक सहित कई दवाएं, शुष्क मुंह का कारण बन सकती हैं, जिससे सांसों में दुर्गंध आ सकती है। यह गंध और उपचार अक्सर आपस में जुड़े होते हैं - कई दवाएं खराब गंध का कारण बन सकती हैं (इंसुलिन, ट्रायमटेरिन, पैराल्डिहाइड और कई अन्य)।
12. अक्सर सांसों की दुर्गंध का कारण यही होता है कुछ उत्पाद. बेशक, यहां प्याज और लहसुन को चैंपियन माना जाता है। हालाँकि, बहुत अधिक मांस और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के साथ शोर-शराबे वाली दावतों के बाद, सांसों से दुर्गंध भी आ सकती है। सच है, और यह बहुत जल्द ही बीत जाता है।
13. तम्बाकू उत्पाद: धूम्रपान और तंबाकू चबाने से ऐसे रसायन निकलते हैं जो मुंह में बने रहते हैं। धूम्रपान अन्य कारणों से भी तेज हो सकता है बदबूदार सांसजैसे मसूड़ों की बीमारी या मुँह का कैंसर।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने अलग-अलग कारणों से सांसों से दुर्गंध आती है, बैक्टीरिया सभी समस्याओं का स्रोत हैं। वे हमेशा हमारी मौखिक गुहा में रहते हैं, वहां एक निश्चित माइक्रोफ्लोरा बनाते हैं। कोई भी जीवित जीव, और बैक्टीरिया कोई अपवाद नहीं है, भोजन करते समय, अपशिष्ट उत्पाद पैदा करता है, जो अस्थिर सल्फर यौगिक होते हैं। ये बदबूदार वाष्पशील यौगिक हैं जिन्हें हम मुंह से महसूस करते हैं।

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि इसके प्रकट होने का सबसे स्पष्ट कारण जीभ के पीछे जमा होने वाला सफेद पदार्थ है। ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति अपने दांतों को गलत तरीके से ब्रश करता है और जीभ पर ध्यान नहीं देता है।

सांसों की दुर्गंध का इलाज कैसे करें

सांसों से दुर्गंध आने की स्थिति में उपचार बातचीत का एक अलग विषय है, लेकिन इसे प्रकट होने से रोकने के लिए क्या किया जा सकता है, यह जानना उन लोगों के लिए भी महत्वपूर्ण है जो ऐसी समस्या से पीड़ित नहीं हैं। आख़िरकार, अगर सांसों की दुर्गंध आती है, तो उसे बाद में पुदीने की कैंडी से छुपाया नहीं जा सकता।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, खाने के बाद बचे हुए खाद्य कण बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल हैं। इसीलिए बहुत कुछ मौखिक स्वच्छता पर निर्भर करता है। यह ध्यान रखने की सलाह दी जाती है कि खाने के बाद मुंह में भोजन का कोई टुकड़ा न रह जाए, जो अन्य चीजों के अलावा, प्लाक और टार्टर के निर्माण में योगदान देता है। इस आवश्यकता है:

• अपने मुंह में बचे और दांतों में फंसे भोजन के कणों को हटाने के लिए दिन में तीन बार मुलायम ब्रिसल वाले टूथब्रश से अपने दांतों को ब्रश करें;
• डेंटल फ्लॉस से दांतों के बीच के स्थानों को साफ करें;
• प्रतिदिन जीभ के पिछले हिस्से को मुलायम ब्रिसल वाले ब्रश से साफ करें;
• लार को उत्तेजित करने के लिए, नियमित रूप से ताजे फल और सब्जियां खाएं, आहार का पालन करें;
• ज़ेरोस्टोमिया (शुष्क मुँह) को खत्म करने के लिए, अपने मुँह को गर्म पानी से धोएं;
• नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ।

घर पर वनस्पति तेल से कुल्ला करने से सांसों की दुर्गंध से छुटकारा मिलता है। ऐसा करने के लिए, तेल का एक छोटा सा हिस्सा अपने मुंह में लें और इसे 10-15 मिनट तक वहीं रखें। तेल में सभी क्षय उत्पादों को घोलने का अच्छा गुण होता है। फिर थूकें और अपना मुँह अच्छी तरह से धो लें। आप इस तेल को निगल नहीं सकते! सही प्रक्रिया के साथ, तेल बादलदार हो जाना चाहिए।

एक अप्रिय गंध को दूर करने की क्षमता पेपरमिंट, स्ट्रिंग, जीरा, कड़वा वर्मवुड जैसी जड़ी-बूटियों के अर्क में होती है। मसूड़ों की जेबों को साफ करने के लिए, खाने के बाद पानी 1:1 में पतला हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 3% घोल से कुल्ला करना अच्छा होता है। पेरोक्साइड सबसे गहरी जेब को भी अच्छी तरह से साफ कर देगा और समस्या को खत्म कर देगा।

इसके अलावा, वहाँ है एक बड़ी संख्या कीसांसों की दुर्गंध से तुरंत छुटकारा पाने के आधुनिक साधन: एरोसोल फ्रेशनर, च्युइंग गम, लॉलीपॉप, आदि। कार्रवाई की कम अवधि के कारण, उन्हें तीव्र प्रभावशीलता और कम स्थिरता दोनों की विशेषता है।

किस डॉक्टर से संपर्क करें

यदि सांसों से दुर्गंध आती है, तो आपको दंत चिकित्सक से संपर्क करना होगा, अपने दांतों की पेशेवर सफाई करानी होगी, अपने दांतों, मसूड़ों की बीमारियों का इलाज करना होगा और टार्टर से छुटकारा पाना होगा।

यदि कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो आपको एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और अधिक दुर्लभ मामलों में, एक ईएनटी डॉक्टर (साइनसाइटिस या क्रोनिक राइनाइटिस के लिए), एक पल्मोनोलॉजिस्ट (ब्रोन्किइक्टेसिस के लिए), एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (मधुमेह मेलेटस के लिए) से परामर्श करने की आवश्यकता है।

लगभग हर वयस्क को देर-सबेर सांसों की दुर्गंध (मुंह से दुर्गंध) की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसी समस्याओं का अनुभव करने वाले लोगों को संचार में कुछ असुविधा महसूस होने लगती है, जिसके परिणामस्वरूप अलगाव, आत्म-सम्मान में कमी, आत्मविश्वास की हानि और परिणामस्वरूप, अकेलापन होता है।

यह सब संचार की कमी के आधार पर विकसित होने वाले न्यूरोसाइकिएट्रिक रोगों के उद्भव को भड़का सकता है।

वयस्कों में सांसों की दुर्गंध के कारण. मुंह से दुर्गंध के प्रकार

कभी-कभी व्यक्ति स्वयं मौखिक गुहा से आने वाली अप्रिय गंध पर ध्यान नहीं देता है या नोटिस नहीं करना चाहता है। हालाँकि, यह काफ़ी का लक्षण हो सकता है गंभीर रोग, इसलिए आपको समस्या को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए और कारण का पता लगाने और सही निदान करने के लिए जल्द से जल्द क्लिनिक से संपर्क करना चाहिए।

मुंह से दुर्गंध के प्रकार

मुंह से दुर्गंध दो प्रकार की होती है:

• शारीरिक. सांसों की दुर्गंध की उपस्थिति आहार में त्रुटियों या मौखिक स्वच्छता का अनुपालन न करने के कारण होती है। इस प्रकार की दुर्गंध धूम्रपान, उपवास, शराब और नशीली दवाओं के अत्यधिक उपयोग से हो सकती है।
• रोग. यह दंत रोगों (मौखिक दुर्गंध) या आंतरिक अंगों की विकृति (बाहरी मुंह) के कारण होता है।

इसके अलावा, वैज्ञानिक दुनिया में स्यूडोहैलिटोसिस और हैलिटोफोबिया जैसी अवधारणाएं हैं। ये दोनों स्थितियाँ प्रकृति में मनोवैज्ञानिक हैं।

स्यूडोहैलिटोसिसयह उन जुनूनी स्थितियों में से एक है जिसमें रोगी लगातार सोचता रहता है कि उसकी सांसों से दुर्गंध आ रही है। ऐसे मामलों में मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता होती है।

अत्यधिक संदेह करने वाले लोग अक्सर पीड़ित होते हैं हैलिटोफोबिया- किसी बीमारी के बाद दुर्गंध आने का लगातार डर।

इसलिए, सांसों की दुर्गंध को खत्म करने के लिए कोई भी उपाय करने से पहले आपको यह करना चाहिए कारण पता करोउसका घटना. शायद मामला अनुचित और असंतुलित आहार का है, या सब कुछ पर्यावरण की ख़राब स्थिति के कारण है? और यदि मुंह से दुर्गंध आंतरिक अंगों में रोग संबंधी परिवर्तनों के कारण होती है या यह संक्रामक है?

शारीरिक प्रकार

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से सांसों में दुर्गंध आती है, जिनमें से प्रमुख निम्नलिखित हैं।

मौखिक गुहा की सामान्य स्थिति. हालाँकि, एक वयस्क में, एक बच्चे की तरह, मौखिक गुहा की अपर्याप्त देखभाल के कारण गंध दिखाई दे सकती है। ऐसे में दांतों और मसूड़ों की जांच करानी चाहिए।

मुँह में सूखापन. चिकित्सा जगत में इस घटना को ज़ेरोस्टोमिया कहा जाता है। यह, एक नियम के रूप में, लंबी बातचीत के परिणामस्वरूप होता है। अक्सर, ज़ेरोस्टोमिया उन लोगों को प्रभावित करता है जिनका पेशा निरंतर संचार से जुड़ा होता है (उदाहरण के लिए, टीवी प्रस्तुतकर्ता, उद्घोषक, आदि)।

ग़लत आहार. विशेषज्ञों ने कई उत्पादों की पहचान की है, जिनके उपयोग से मुंह से दुर्गंध आ सकती है। मूल रूप से, यह वसायुक्त खाद्य पदार्थ हैं जो पेट और अन्नप्रणाली की दीवारों पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

बुरी आदतें. सांसों की दुर्गंध धूम्रपान और शराब जैसी आदतों के कारण हो सकती है। लेकिन अगर दूसरे विकल्प के साथ सब कुछ कमोबेश स्पष्ट है (जिन्होंने हैंगओवर की समस्या का सामना किया है, वे अच्छी तरह समझते हैं कि दांव पर क्या है), तो धूम्रपान के साथ स्थिति कुछ अलग है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि धूम्रपान करने वाला लगभग प्रतिदिन सिगरेट का उपयोग करता है, और तंबाकू का धुआंमौखिक श्लेष्मा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस तरह के प्रभाव का परिणाम मुंह का सूखना और विभिन्न प्रकार के हानिकारक सूक्ष्मजीवों के उद्भव और विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण होता है, जिनसे भविष्य में छुटकारा पाना बहुत समस्याग्रस्त होगा।

ख़राब मौखिक स्वच्छता. जीभ, मसूड़ों, गालों के अंदर और यहां तक ​​कि दांतों पर प्लाक जमने से सांसों में दुर्गंध आ सकती है। ऐसी पट्टिका की उपस्थिति आमतौर पर मौखिक स्वच्छता के नियमों का पालन न करने के कारण होती है, जिसके परिणामस्वरूप बैक्टीरिया का सक्रिय विकास होता है जो मुंह में संरक्षित भोजन के अवशेषों को खाते हैं।

रोगाणुओं. कुछ मामलों में, सुबह के समय सांसों से दुर्गंध आती है, ऐसा प्रतीत होता है कि इसका कोई स्पष्ट कारण नहीं है। वास्तव में, यह सब उन रोगाणुओं के बारे में है जो सक्रिय रूप से बढ़ते हैं और लगभग लगातार बढ़ते हैं, खासकर रात में। नींद के दौरान व्यक्ति के मुंह में लार की मात्रा कम हो जाती है, जिससे हानिकारक बैक्टीरिया की वृद्धि और विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनती हैं। आप सरल तरीके से सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पा सकते हैं: बस अपने दांतों को ब्रश करें और प्रभाव को बनाए रखने के लिए अतिरिक्त मुंह कुल्ला करें।

पैथोलॉजिकल प्रकार

मुंह से दुर्गंध का यह रूप मौखिक गुहा से निम्नलिखित गंधों की उपस्थिति की विशेषता है:

• एसीटोन;
• अमोनिया;
• मल;
• सड़ा हुआ;
• खट्टा;
• सड़े हुए अंडे।

मुँह से सड़न की दुर्गन्ध आना. अक्सर, ऐसी गंध की उपस्थिति का कारण श्वसन प्रणाली के अंगों में पैथोलॉजिकल परिवर्तन और दंत प्रकृति के रोग होते हैं। इसके अलावा, यह कृत्रिम अंग के नीचे या रोगग्रस्त दांत में भोजन के मलबे के जमा होने के कारण भी प्रकट हो सकता है। हानिकारक सूक्ष्मजीवों की कार्रवाई के तहत, अमीनो एसिड विघटित हो जाते हैं, जो मुंह से दुर्गंध के इस रूप की प्रकृति को निर्धारित करता है।

मौखिक गुहा से दुर्गंध के मुख्य कारण निम्नलिखित हो सकते हैं:

इसके अलावा, सड़ांध की गंध निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकती है:

• विशेष रूप से स्पष्ट गंध के साथ पाचन तंत्र में व्यवधान;
• शराब का दुरुपयोग और धूम्रपान;
• खराब मौखिक स्वच्छता के परिणामस्वरूप टार्टर या प्लाक बनता है।

अमोनिया की गंध. यह किडनी की बीमारी के कारण होता है और किडनी खराबजिसमें रक्त में यूरिया का स्तर बहुत अधिक हो जाता है। शरीर, प्राकृतिक तरीके से इस पदार्थ को पूरी तरह से हटाने में सक्षम नहीं होने पर, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से वैकल्पिक रास्ता तलाशना शुरू कर देता है। यह अमोनिया गंध की उपस्थिति की व्याख्या करता है।

मुँह से मल की गंध आना. इसके होने के कई कारण हो सकते हैं: आंतों में रुकावट, भोजन का खराब अवशोषण, क्रमाकुंचन में कमी और डिस्बैक्टीरियोसिस।

जो लोग बुलिमिया या एनोरेक्सिया से पीड़ित हैं, उनके मुंह में मल की गंध का भी अनुभव हो सकता है। यह पाचन प्रक्रिया के उल्लंघन से भी जुड़ा है: भोजन खराब रूप से अवशोषित होता है (या बिल्कुल पचता नहीं है), यह सड़ना और किण्वित होना शुरू हो जाता है।

कुछ मामलों में, समान सुगंध श्वसन प्रणाली के संक्रामक घावों के कारण हो सकती है।

एसिड की गंध. अग्नाशयशोथ, पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर, एसोफेजियल डायवर्टीकुलिटिस या गैस्ट्रिटिस जैसे रोगों के कारण गैस्ट्रिक जूस की अम्लता का बढ़ा हुआ स्तर मौखिक गुहा से खट्टी गंध की उपस्थिति को भड़काता है। एसिड की गंध के साथ मतली या सीने में जलन भी हो सकती है।

सड़े अंडे की गंध. ऐसी गंध की उपस्थिति का मुख्य कारण पेट का उल्लंघन भी है, जो अम्लता और गैस्ट्र्रिटिस में कमी से जुड़ा हुआ है। ऐसे में व्यक्ति को पेट में परेशानी का अनुभव हो सकता है, डकार आने लगती है। मुंह से सड़े अंडे की गंध आने का दूसरा कारण है विषाक्त भोजन.

मुँह से एसीटोन की गंध आना. एसीटोन की गंध का सबसे हानिरहित कारण साधारण अपच है, लेकिन मुंह से दुर्गंध के इस रूप के साथ कई गंभीर बीमारियाँ भी होती हैं।

एसीटोन की गंध अग्न्याशय (अग्नाशयशोथ, मधुमेह मेलेटस) के रोगों का संकेत दे सकती है, साथ ही अन्य विकृति के विकास का भी संकेत दे सकती है, जिस पर बाद में चर्चा की जाएगी।

• रोग और यकृत. कुछ यकृत रोगों का कोर्स किसी व्यक्ति के मूत्र और रक्त में एसीटोन की उपस्थिति के साथ होता है। शरीर के काम में व्यवधान के मामले में, जिसका कार्य विषैले पदार्थों सहित सभी प्रकार के अनावश्यक पदार्थों के शरीर को साफ करना है, एसीटोन का संचय होता है और परिणामस्वरूप, गंध की उपस्थिति होती है मौखिक गुहा.
• मधुमेह. उच्च रक्त शर्करा, जो मधुमेह के उन्नत रूप की विशेषता है, मानव रक्त में बड़ी मात्रा में एसीटोन (कीटोन बॉडी) की रिहाई के साथ मिलकर, गुर्दे को उन्नत मोड में काम करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थ को निकालता है। फेफड़े भी इस प्रक्रिया में सक्रिय भाग लेते हैं, जो रोगी के मुंह से एसीटोन की गंध की उपस्थिति की व्याख्या करता है।

जब यह लक्षण प्रकट होता है, तो रोगी को पूरी तरह से जांच करने और तत्काल सहायता प्रदान करने के लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए चिकित्सा देखभाल. अन्यथा, मधुमेह संबंधी कोमा संभव है।

• गुर्दा रोग. मुंह से एसीटोन की गंध यूरिक एसिड डायथेसिस के साथ-साथ किडनी डिस्ट्रोफी, किडनी फेल्योर, नेफ्रोसिस जैसी बीमारियों के साथ भी प्रकट हो सकती है। ये विकृति प्रोटीन चयापचय के उल्लंघन का कारण बनती हैं और इसके क्षय उत्पाद रक्त में जमा होने लगते हैं।

सांसों की दुर्गंध का निदान

मुंह से दुर्गंध की पहचान निम्नलिखित तरीकों से की जाती है:

• ऑर्गेनोलेप्टिक विधि (किसी विशेषज्ञ द्वारा मुंह से दुर्गंध की तीव्रता का आकलन)। सांसों की दुर्गंध की अभिव्यक्ति की डिग्री का आकलन पांच-बिंदु पैमाने (0 से 5 तक) पर किया जाता है। परीक्षा से पहले, प्रक्रिया से एक दिन पहले गंधयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने, मसालेदार भोजन खाने से परहेज करने की सिफारिश की जाती है - डॉक्टर के पास जाने से लगभग 48 घंटे पहले। इसके अलावा, मूल्यांकन शुरू होने से 12 घंटे पहले, सांस फ्रेशनर और माउथ रिंस का उपयोग बंद करने, अपने दांतों को ब्रश करने, धूम्रपान करने, खाने और पीने की सलाह दी जाती है।
• रोग के इतिहास का विश्लेषण: वास्तव में सांसों से दुर्गंध कब आती है, यह कितने समय पहले शुरू हुई, क्या मौखिक गुहा, मसूड़ों, यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग, परानासल साइनस और नाक की पुरानी बीमारियाँ हैं, क्या इसका कोई संबंध है भोजन का सेवन, आदि
• फैरिंजोस्कोपी (स्वरयंत्र की जांच)।
• सल्फाइड निगरानी - रोगी द्वारा छोड़ी गई हवा में सल्फर एकाग्रता की डिग्री को मापने के लिए एक विशेष उपकरण (हैलीमीटर) का उपयोग।
• एंडोस्कोप का उपयोग करके नाक और नासोफरीनक्स की जांच।
• दंत चिकित्सक द्वारा मौखिक गुहा की जांच (रोगी की जीभ और दांतों पर सफेद या पीले रंग की पट्टिका का पता लगाने के लिए)।
• लैरिंजोस्कोपी।
• गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और पल्मोनोलॉजिस्ट से परामर्श (फेफड़ों और ब्रांकाई के रोगों को बाहर करने के लिए)।
• जैव रासायनिक रक्त परीक्षण (शर्करा, यकृत और गुर्दे के एंजाइमों के स्तर की जांच करता है)।

अप्रिय गंध की रोकथाम

मुंह से दुर्गंध की उपस्थिति और उससे जुड़ी बाद की समस्याओं से बचने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

• सबसे पहले, आपको मौखिक स्वच्छता के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए और निवारक परीक्षाओं के लिए नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए।
• पोषण संतुलित, विटामिन और खनिजों से भरपूर होना चाहिए।
• दांतों की दैनिक सफाई के अलावा, मौखिक गुहा के लिए विशेष कुल्ला का उपयोग करना आवश्यक है, जो हानिकारक सूक्ष्मजीवों के विनाश और सांसों को ताज़ा करने में योगदान देता है। अल्कोहल रिंस का दुरुपयोग न करें, क्योंकि वे म्यूकोसा को बहुत शुष्क कर देते हैं।
• आंतरिक अंगों की विकृति, साथ ही संक्रामक रोगों की समय पर रोकथाम और उपचार।
• ताजी सब्जियों और फलों का नियमित सेवन।
• दांतों की प्रत्येक ब्रशिंग के साथ, जीभ के बारे में न भूलें और उस पर दिखाई देने वाली पट्टिका को साफ करना सुनिश्चित करें।
• शराब, सिगरेट आदि का सेवन करने से मना करना स्वस्थ जीवन शैलीज़िंदगी।
• शुष्क मुँह के लिए विशेष मॉइस्चराइज़र का उपयोग।

मौखिक गुहा से खराब गंध की उपस्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए और स्वच्छता उत्पादों की मदद से इससे छुटकारा पाने का प्रयास करना चाहिए। यह समस्या को केवल अस्थायी रूप से दबा सकता है, लेकिन इसे पूरी तरह से नष्ट नहीं करेगा। कभी-कभी किसी विशेषज्ञ से साधारण परामर्श भी अच्छा परिणाम देता है और समय पर इलाज आपको लंबे समय तक ऐसी परेशानियों से बचाएगा।

हैलिटोसिस (सांसों की दुर्गंध) उन लक्षणों को संदर्भित करता है जो कुछ ही सेकंड में किसी व्यक्ति के व्यवसाय या व्यक्तिगत जीवन में लक्ष्यों को प्राप्त करने के प्रयासों के परिणाम को समाप्त कर सकते हैं। एक अप्रिय गंध, निरंतर या आवधिक, विकर्षित करती है, लोगों को उसके मालिक से सम्मानजनक दूरी बनाए रखती है। न तो टूथपेस्ट से बार-बार ब्रश करना और न ही विशेष कुल्ला का दैनिक उपयोग आपको बचा सकता है। किसी वयस्क में सांसों की दुर्गंध के सही कारणों का पता लगाने और इसे ठीक करने के तरीके का पता लगाने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने के लिए मुंह से दुर्गंध की अभिव्यक्ति की तीव्रता एक गंभीर कारण है।

बहुत से लोगों में सांसों से दुर्गंध आती है

मौखिक गुहा में भोजन के अवशेषों के प्रसंस्करण में शामिल अवायवीय सूक्ष्मजीवों की महत्वपूर्ण गतिविधि के कारण मुंह से दुर्गंध आती है। जीवाणु गतिविधि के बढ़ने का मुख्य कारण उचित देखभाल की कमी, अनिवार्य स्वच्छता प्रक्रियाओं की अनदेखी है। हालाँकि, स्वच्छता प्रक्रियाओं और दंत रोगों के प्रति तुच्छ रवैया 85% मामलों में मुंह से दुर्गंध का कारण बनता है। शेष हिस्सा ईएनटी अंगों के रोगों, पाचन तंत्र के रोगों और मनोवैज्ञानिक सहित अन्य विकारों पर पड़ता है। इस प्रकार के कारकों को देखते हुए, विशेषज्ञ मुंह से दुर्गंध के प्रकार का निर्धारण करने के बाद ही वयस्कों में सड़ी हुई सांस का इलाज करना शुरू करते हैं। कुल मिलाकर तीन मुख्य प्रकार हैं:

• सत्य;
• स्यूडोहेलिटोसिस, जो महिलाओं में अधिक बार विकसित होता है;
• हैलिटोफोबिया.

ट्रू हैलिटोसिस में उप-प्रजातियां शामिल हैं:

• पैथोलॉजिकल;
• शारीरिक.

प्रस्तुत प्रजातियों में से केवल शारीरिक प्रजातियों को विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। सांसों की दुर्गंध से पीड़ित लोग प्रतिदिन केवल कुछ मिनट स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए आवंटित करके आसानी से समस्या से निपट सकते हैं। जहां तक ​​हैलिटोफोबिया और स्यूडोहैलिटोसिस का सवाल है, उनका उपचार मनोचिकित्सकों द्वारा किया जाता है जो रोगियों में जुनूनी-बाध्यकारी स्थितियों को खत्म करने में मदद करते हैं।

सांसों की दुर्गंध के सामान्य कारण

बदबूदार सांस - चारित्रिक लक्षणसर्दी, मधुमेह और गैस्ट्र्रिटिस के साथ। हालाँकि, व्यावहारिक रूप से स्वस्थ लोग भी यह सुनिश्चित नहीं कर सकते हैं कि वे एक अप्रिय गंध और उसके साथ होने वाली असुविधा से बचने में सक्षम होंगे। दाँत साफ़ करने के बाद भी साँसों की ताजगी क्यों खो जाती है? ऐसे कई कारण हैं:

• स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, टूथब्रश में आवश्यक गतिशीलता का अभाव होता है। इसके अलावा, इन ब्रशों की विशेषता बढ़ी हुई कठोरता और दुर्गम स्थानों से गंदगी हटाने में असमर्थता है।
• स्वच्छता प्रक्रियाओं की संख्या आवश्यकता के अनुरूप नहीं है। उदाहरण के लिए, प्रति दिन न्यूनतम आवश्यक दो सफाई के साथ, दांतों और मौखिक गुहा को केवल एक बार (सुबह या शाम को) साफ किया जाता है। परिणामस्वरूप, मुंह से दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को जीवन के लिए पर्याप्त सामग्री प्राप्त होती है।
• तम्बाकू की लत. गंध का स्रोत तम्बाकू का धुआँ और पुरानी दंत बीमारियाँ दोनों हैं जो लंबे समय तक धूम्रपान के परिणामस्वरूप विकसित होती हैं।
• उचित आहार का अभाव. मिठाई, फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय की लत से भी सांसों से दुर्गंध आती है।
• लहसुन, कच्चा प्याज, गर्म मसाले, वसायुक्त तला हुआ मांस और मछली का दैनिक उपयोग।
• बड़ी मात्रा में दवाएँ लेना, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स और विटामिन की खुराक।
• ग़लत आहार.
• सुबह के समय लार के उत्पादन का उल्लंघन, साथ ही बुजुर्गों में भी।

कई कारण मुंह से दुर्गंध की उपस्थिति को भड़का सकते हैं

वयस्कों और बच्चों में दुर्गंध के विभिन्न कारणों के लिए गंध की प्रकृति

मुँह से खुशबू	कारण	संबंधित समस्याएँ
दुर्गन्धि-युक्त	क्षय, खराब स्वच्छता	दांतों और मसूड़ों को नुकसान
सड़ा हुआ	नासॉफरीनक्स की सूजन	राइनाइटिस, टॉन्सिलिटिस, साइनसाइटिस
अप्रिय	शुष्क मुंह	मुँह का निर्जलीकरण (ज़ेरोस्टोमिया)
अमोनिया खट्टा	जठरांत्र संबंधी मार्ग, गुर्दे के रोग	किडनी खराब
वयस्कों में एसीटोन	पहले समूह का मधुमेह मेलिटस	अप्रिय मूत्र और शरीर की दुर्गंध
अप्रिय अस्थायी	आहार, उपवास, पोषण संबंधी विशेषताएं	शारीरिक घटना, जल्दी से गायब हो जाती है
दुर्गंधयुक्त खट्टा सड़ा हुआ	शराब और तंबाकू का सेवन	मौखिक गुहा का जल निकासी, सामान्य माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन
वयस्कों और बच्चों में सड़ांध	पेरियोडोंटाइटिस, पेरियोडोंटल रोग, मसूड़े की सूजन, स्टामाटाइटिस	मुंह के कोमल ऊतकों और श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान
एसिड सड़ा हुआ	कीड़े	पेट, आंतों, फेफड़ों को नुकसान
धातु	रक्ताल्पता, रक्ताल्पता	मूत्राशय के रोग
सड़े अंडे की गंध	खाना
बच्चों में एसीटोन	परेशान चयापचय	मौखिक माइक्रोफ्लोरा का असंतुलन
बच्चों में अमोनिया	यकृत, चयापचय संबंधी समस्याएं	अतिरिक्त प्रोटीन
दवाई	दवा लेना	शारीरिक दुर्गंध, आत्म-सीमित
बच्चों में खट्टी गंध	गैस्ट्रिटिस, पेट का अल्सर	पैथोलॉजिकल रोग
बच्चों में मल	नासॉफरीनक्स के रोग	दंत रोग
बच्चों में मूत्र	प्रतिरोधी संक्रमण	गुर्दा रोग
बच्चों में मधुरता	मधुमेह	ऊंचा एसीटोन
बच्चों में पुरुलेंट	टॉन्सिल्लितिस	गले में प्लाक
सड़ा हुआ	gastritis	कृमि संक्रमण
कड़वा	यकृत को होने वाले नुकसान	हेपेटाइटिस

अन्य कारक

इन कारणों के अलावा, सांसों की दुर्गंध गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, किडनी, अंतःस्रावी, श्वसन और हृदय प्रणाली को प्रभावित करने वाली कुछ बीमारियों के लक्षण के रूप में प्रकट होती है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग और गुर्दे के रोग

सांस की ताजगी के नुकसान के साथ होने वाली विकृति में अग्रणी जठरांत्र संबंधी मार्ग और गुर्दे के रोग हैं। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट का मानना ​​है कि यह गैस्ट्रिटिस, क्रोनिक रीनल फेल्योर, लीवर रोग और आंतों की रुकावट है जो ताजी सांस की कमी के कारण शरीर में अपनी उपस्थिति घोषित करते हैं।

हालाँकि, डॉक्टर के पास जाने पर आप बिल्कुल विपरीत दृष्टिकोण सुन सकते हैं। इसके पक्ष में मुख्य तर्क एसोफेजियल स्फिंक्टर की उपस्थिति है। बंद स्फिंक्टर के कारण, भोजन को उल्टे क्रम में अन्नप्रणाली में नहीं फेंका जाता है। स्फिंक्टर पेट से अप्रिय गंध को मुंह में प्रवेश करना भी असंभव बना देता है। साथ ही, जठरांत्र संबंधी मार्ग की कई पुरानी विकृतियों में, स्फिंक्टर उसे सौंपे गए कार्य का सामना नहीं करता है। ऐसी ही स्थिति तब होती है जब स्फिंक्टर की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और एक ही मोड में काम करने में सक्षम नहीं होती हैं। कमजोर स्फिंक्टर मांसपेशियों का कारण अक्सर गैस्ट्रिटिस होता है - पेट की दीवारों के श्लेष्म झिल्ली की सूजन, जो पाचन प्रक्रियाओं के उल्लंघन के परिणामस्वरूप विकसित होती है। बिना पचे भोजन के अवशेषों का सड़ना निम्न के साथ होता है:

• जीभ पर पीले, पीले लेप का दिखना;
• पेट में जलन;
• मुँह से दुर्गन्ध का बढ़ना।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग अक्सर मौखिक गुहा से गंध की उपस्थिति का कारण बनते हैं।

अक्सर, यदि किसी व्यक्ति को पेट में दर्द होता है, तो गैस्ट्रिटिस से उत्पन्न अन्य अंगों के रोग मुंह से दुर्गंध के विकास में योगदान करते हैं:

• टॉन्सिलाइटिस। यह माइक्रोफ्लोरा के असंतुलन से कमजोर प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।
• जिगर की विकृति. वे मुंह में कड़वाहट की भावना के साथ-साथ मुंह से दुर्गंध आने का संकेत देते हैं।
• रिफ्लक्स एसोफैगिटिस, या निचले एसोफेजियल वाल्व (कार्डियक स्फिंक्टर) का कमजोर होना। सीने में जलन और डकार के साथ। गैस्ट्रिक जूस के नियमित इंजेक्शन के कारण डकार आती है।

बदबू के कारण को सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, विशेषज्ञों को रोजमर्रा की जिंदगी में पाई जाने वाली अन्य गंधों के साथ इसकी समानता से मदद मिलती है। तो, डकार लेते समय मुंह से आने वाली गंध सड़े हुए अंडों की दुर्गंध जैसी होती है। गुर्दे की विकृति में, गंध अमोनिया की गंध के समान होती है।

शुष्क मुंह

एक बच्चे में सांसों की दुर्गंध एक ऐसी घटना है जो आमतौर पर किसी बीमारी का संकेत देती है। जहाँ तक बुजुर्गों की बात है, इस श्रेणी में एक अप्रिय गंध हमेशा विकृति विज्ञान से जुड़ी नहीं होती है। इस अंतर का मुख्य कारण उम्र के साथ लार की मात्रा में कमी आना है।

लार एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो मुंह में बैक्टीरिया की संख्या को कम करने में मदद करती है। जितनी कम लार होगी, स्वस्थ व्यक्ति में हैलिटोसिस विकसित होने का खतरा उतना ही अधिक होगा। युवा और मध्यम आयु वर्ग के वयस्कों को सुबह के समय सांसों से दुर्गंध का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है क्योंकि रात में लार का प्रवाह स्वाभाविक रूप से धीमा हो जाता है। यह उत्पादित लार की मात्रा को भी कम करता है:

• मुँह से साँस लेने की आदत;
• भुखमरी;
• तीव्र उत्तेजना;
• सार्वजनिक भाषण और लंबे एकालाप;
• बुरी आदतें;
• तनावपूर्ण स्थितियां।

खूब पानी पीना, नींबू का रस पीना, च्युइंग गम चबाना और सावधानीपूर्वक मौखिक स्वच्छता से स्थिति को ठीक करने में मदद मिलती है। परिणामों की कमी तभी संभव है जब बुरी आदतें, जैसे धूम्रपान, बुरी गंध का कारण हों।

धूम्रपान और अन्य बुरी आदतें

ऐशट्रे में भूला हुआ सिगरेट का बट कुछ ही मिनटों में क्रॉस-वेंटिलेशन के परिणामों से निपट जाता है। असबाब और कालीन में समाए सिगरेट के धुएं से छुटकारा पाना बेहद मुश्किल है। रेशों और सतहों पर जमा हुए रेजिन लंबे समय तक दुर्गंध का उत्सर्जन करते रहते हैं। यही बात धूम्रपान करने वाले के मुंह में भी होती है। आप मजबूत डिटर्जेंट से फर्नीचर से राल के निशान हटा सकते हैं। दांतों और श्लेष्मा झिल्ली को टूथपेस्ट या विभिन्न कुल्ला से साफ करना लगभग असंभव है। परिणामस्वरूप, धूम्रपान करने वाले को निम्नलिखित का सामना करना पड़ता है:

• विशिष्ट पीले रंग की जीभ और दांतों पर प्रचुर मात्रा में पट्टिका;
• लार की अशांत संरचना, इसके सामान्य कामकाज को छोड़कर;
• गंभीर शुष्क मुँह;
• दांतों, मसूड़ों, श्लेष्मा झिल्ली, जठरांत्र संबंधी मार्ग, श्वसन, हृदय और अन्य शरीर प्रणालियों के रोग।

धूम्रपान का शरीर पर बहुत ही नकारात्मक प्रभाव पड़ता है

धूम्रपान के इन प्रभावों में से एक की भी उपस्थिति आवश्यक रूप से मुंह से दुर्गंध की ओर ले जाती है। यदि कोई व्यक्ति शराब, नशीली दवाओं, वसायुक्त और नमकीन खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करता है तो वही परिणाम देखा जाता है। बुरी आदतों में सांसों की दुर्गंध के ऐसे कारण शामिल हैं नींद की नियमित कमी, फास्ट फूड का उपयोग, कॉफी और मजबूत चाय, मसालेदार मसालों के प्रति अत्यधिक जुनून। प्रत्येक मामले में, न केवल उत्पादित लार की संरचना में बदलाव की उच्च संभावना है, बल्कि ऐसी बीमारियों की भी संभावना है जो आसानी से पुरानी हो जाती हैं।

श्वसन तंत्र के रोग

ईएनटी अंगों के रोग सांसों की दुर्गंध को भड़का सकते हैं। बहती नाक के कारण नाक से सांस लेने में कठिनाई होने पर, हानिकारक बैक्टीरिया के साथ नासॉफिरिन्क्स की सामग्री मुंह में प्रवेश करती है, जिससे एक विशिष्ट गंध पैदा होती है। रोगजनकों की महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण वाले लोगों की सांसों से दुर्गंध आती है। खराब सुगंध का प्रकट होना सूजन प्रक्रिया का परिणाम बन जाता है। रोग जो सांसों में दुर्गंध का कारण बनते हैं:

• ब्रोंकाइटिस के साथ लगातार खांसी के साथ बुखार, सामान्य कमजोरी और बार-बार बलगम निकलता है। एक प्रतिकारक सुगंध की उपस्थिति श्वसन पथ में स्थिर प्रक्रियाओं को इंगित करती है।
• टॉन्सिल की सूजन - टॉन्सिलिटिस। यदि गला बहुत खराब था, खांसी के दौरे देखे गए थे, रोग के जीर्ण रूप में, टॉन्सिल पर केसियस प्लग बन जाते हैं। वे खांसते समय सफेद गांठें निकालते हैं जिनसे दुर्गंध आती है।
• फ्रंटिटिस - ललाट साइनस की सूजन। यह नाक बहने के बाद होता है, इसके साथ गंभीर सिरदर्द भी होता है जो नाक बहने के बाद गायब हो जाता है। बलगम निकालने के दौरान श्लेष्मा भाग मुंह में प्रवेश कर जाता है, जिससे एक अप्रिय गंध उत्पन्न होती है।
• नाक बंद - राइनाइटिस। नाक में सूजन प्रक्रिया के परिणामस्वरूप जलन, जलन, जमाव होता है। बैक्टीरिया के साथ बलगम के कुछ भाग के स्वरयंत्र में प्रवेश करने से सांस बासी हो जाती है।

श्वसन संबंधी रोगों के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है

तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, इन्फ्लूएंजा, टॉन्सिलिटिस, साइनसाइटिस, साइनसाइटिस, ओटिटिस मीडिया वाले रोगियों में, मुंह से दुर्गंध की उपस्थिति को बाहर नहीं किया जाता है। निमोनिया, फुफ्फुसीय तपेदिक के साथ एक अप्रिय गंध महसूस किया जा सकता है। साँस छोड़ते समय और खाँसी के दौरों के दौरान इसकी गंध विशेष रूप से अप्रिय होती है।

आहार-विहार एवं खान-पान की आदतें

आहार में पोषक तत्वों की कमी और भुखमरी सामान्य आहार को छोड़ने के पहले दिनों में चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन का कारण बनती है। शरीर की सफाई एक अप्रिय गंध की उपस्थिति के साथ होती है, लेकिन थोड़ी देर बाद लक्षण गायब हो जाता है। स्वस्थ पोषण शरीर को वसा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की संतुलित संरचना के साथ आवश्यक मात्रा में मांस, डेयरी और प्रोटीन खाद्य पदार्थ प्राप्त करने पर आधारित है।

सामान्य भोजन खाने से इनकार करने से आवश्यक पदार्थों की कमी हो जाती है, शरीर में जमा भंडार के उपभोग की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। बड़ी मात्रा में चयापचय उत्पादों के निर्माण के परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति में "भूखी सांस" दिखाई देती है, जो अगले भोजन तक बनी रहती है। कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार के परिणामस्वरूप संग्रहित वसा तेजी से टूटकर कीटोन्स बनाती है, जिसका स्वाद तीखा होता है।

बदबूदार खाना खाने से सांसों में दुर्गंध आ सकती है। पाचन की प्रक्रिया में विखंडित तत्व संचार एवं श्वसन तंत्र में प्रवेश कर जाते हैं, वाष्पशील सल्फर युक्त पदार्थों के निर्माण के कारण दुर्गंध आने लगती है। "सुगंधित" उत्पादों के उपयोग की विशेषताएं:

• चीनी (कुकीज़, मिठाई, चॉकलेट, केक) - रोगाणुओं के लिए भोजन, मसूड़ों और दांतों के विनाश के साथ उनके तेजी से प्रजनन में योगदान देता है।
• अम्लीय खाद्य पदार्थ, जिनमें खट्टे फल और टमाटर का रस, कॉफ़ी (डिकैफ़िनेटेड कॉफ़ी सहित) शामिल हैं, मुंह में अम्लता के सामान्य स्तर को बदल देते हैं।
• प्रोटीन खाद्य पदार्थ - डेयरी और खट्टा-दूध उत्पाद, मांस, मछली, फलियां। प्रोटीन टूटने के अंतिम उत्पाद क्षारीय गुणों वाले अमोनियम यौगिक होते हैं जो मुंह में बैक्टीरिया के विकास और सांसों की दुर्गंध का कारण बनते हैं।
• डीह्यूमिडिफ़ायर उत्पाद. शराब में अल्कोहल होता है, जो मुंह की नमी को सुखा देता है। लार कम होने से मुंह सूखता है, स्वाद खराब होता है।

दुर्गंध को रोकने के लिए पोषण पर ध्यान देना होगा

कुछ दवाएं, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स, एनजाइना पेक्टोरिस के लिए दवाएं, कीमोथेरेपी, ट्रैंक्विलाइज़र, विटामिन सप्लीमेंट लेने के बाद, मौखिक माइक्रोफ्लोरा का संतुलन गड़बड़ा जाता है। मुंह से दुर्गंध के लक्षण दवा लेने के दौरान लंबे समय तक बने रहते हैं। सांस में रसायनों के निकलने से दुर्गंध बढ़ जाती है।

पहले समूह के मधुमेह मेलेटस वाले रोगियों में, बिगड़ा हुआ चयापचय के कारण, एक विशिष्ट एसीटोन गंध दिखाई देती है। कोशिकाएं ग्लूकोज को बदतर तरीके से अवशोषित करती हैं, इसकी कमी हो जाती है और प्रोटीन और वसा के टूटने की प्रक्रिया बाधित हो जाती है। कीटोन बॉडी के निर्माण के परिणामस्वरूप मुंह से एक अप्रिय गंध आने लगती है।

सामान्य परिस्थितियों में, अग्न्याशय शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, ग्लूकोज को संसाधित करता है और रक्त से शर्करा को साफ करता है। मधुमेह के रोगियों में, आने वाली शर्करा का प्रसंस्करण असंभव है, जिससे तेज गंध वाले कीटोन निकायों की रिहाई के साथ वसा का प्रसंस्करण होता है। रक्त प्लाज्मा में ग्लूकोज जमा हो जाता है और मूत्र में एसीटोन की मात्रा बहुत बढ़ जाती है, इसकी गंध तेज और स्पष्ट हो जाती है। इसलिए, एसीटोन की गंध के साथ, मधुमेह मेलेटस को मुंह से दुर्गंध के कारण के रूप में खारिज नहीं किया जा सकता है। परीक्षण करने और रक्त शर्करा के स्तर को मापने से पूर्ण इंसुलिन की कमी, यानी प्रथम-डिग्री मधुमेह मेलेटस को स्थापित करने या उसका खंडन करने में मदद मिलेगी।

मधुमेह एक गंभीर बीमारी है

संक्रामक रोग

सांसों की दुर्गंध हमेशा खराब मौखिक स्वच्छता की समस्या नहीं होती है। सांसों की दुर्गंध से पीड़ित अधिकांश लोग नियमित रूप से अपने दाँत ब्रश करते हैं, दंत चिकित्सकों के पास जाते हैं, धूम्रपान या शराब नहीं पीते हैं। लेकिन समस्या प्रासंगिक बनी हुई है, जो गहरे कारणों की बात करती है जो मुंह से दुर्गंध का कारण बनती हैं - विभिन्न सूजन प्रक्रियाएं। कुछ रोगों का निदान इनके बीच एक कारणात्मक संबंध दर्शाता है संक्रामक रोगऔर बासी सांस

• श्वसन पथ, नासोफरीनक्स, फेफड़ों के रोग;
• सूजन प्रक्रियाओं के साथ दंत समस्याएं;
• आंतरिक अंगों की विकृति से जुड़ी खतरनाक बीमारियाँ।

श्वसन संक्रमण, यकृत और गुर्दे की प्रणालीगत बीमारियाँ, पेरियोडोंटल रोग सूजन प्रक्रियाओं के साथ होते हैं। रोगाणुओं के अपशिष्ट उत्पाद लालिमा, सूजन, मसूड़ों से खून आना, मौखिक गुहा में प्यूरुलेंट फोड़े का निर्माण और लिम्फ नोड्स में सूजन का कारण बनते हैं।

मुंह से दुर्गंध को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता, क्योंकि गंध कोई शारीरिक समस्या नहीं हो सकती है, बल्कि किडनी या लीवर की विफलता, फेफड़ों की क्षति का एक अप्रत्यक्ष लक्षण हो सकता है। ये स्थितियाँ, बदले में, तीव्र पाइलोनफ्राइटिस, रक्तस्रावी बुखार, जननांग प्रणाली की सूजन, वायरल हेपेटाइटिस, गंभीर निमोनिया से उत्पन्न होती हैं। सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए मुंह से दुर्गंध के मूल कारण को खत्म करने में मदद मिलती है - संक्रमण का उपचार।

दंत रोग एवं ऑपरेशन

ज्यादातर मामलों में, मुंह से दुर्गंध मौखिक गुहा की समस्याओं और दांतों और मसूड़ों की स्वच्छ स्थिति के परिणामस्वरूप होती है। श्लेष्म झिल्ली की परतों में, बैक्टीरिया के अपशिष्ट उत्पाद जमा हो जाते हैं, जिससे जीभ, दांतों और उप-मसूड़ों की जेब पर पट्टिका का निर्माण होता है। दंत रोग जो मुंह से दुर्गंध का कारण बनते हैं:

• स्टामाटाइटिस, आकाश, मसूड़ों, जीभ में अल्सर के साथ। जलन पैदा करने वाले तत्वों के प्रति प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप मौखिक गुहा की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है। यह बच्चों में अधिक आम है, लेकिन वयस्कों को इससे बाहर नहीं रखा गया है।
• पेरियोडोंटाइटिस दांतों के आसपास के कोमल ऊतकों की सूजन से जुड़ा है। यह एक जीवाणु संक्रमण का परिणाम है। लक्षण - मसूड़ों से खून आना, सांसों से दुर्गंध, सूजन, चबाने पर दर्द।
• पेरियोडोंटल रोग अनुचित चयापचय के परिणामस्वरूप मसूड़ों के ऊतकों को रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन है। कमजोर मसूड़े दांतों को ठीक से पकड़ नहीं पाते, वे टेढ़े-मेढ़े हो जाते हैं। इसके मुख्य लक्षण हैं दुर्गंध आना, मसूड़ों का पीला पड़ना।
• क्षय दांतों के कठोर ऊतकों पर बैक्टीरिया का विनाशकारी प्रभाव है, जो दांतों के इनेमल की क्षति से शुरू होता है। यह हमेशा एक अप्रिय गंध के साथ होता है क्योंकि बैक्टीरिया दांतों में फंसे भोजन को तोड़ देते हैं।
• मसूड़े की सूजन - संक्रामक रोगों के परिणामस्वरूप मसूड़ों की सूजन, अंतःस्रावी, प्रतिरक्षा, संचार प्रणाली में व्यवधान, पाचन तंत्र की समस्याएं। बुरी गंध एक सक्रिय सूजन प्रक्रिया का संकेत देती है।

दांतों और मुख गुहा के रोग दुर्गंध का कारण बनते हैं

यदि किसी व्यक्ति के दांत निकलवाने के बाद उसके मसूड़ों में दर्द होता है और एक अप्रिय गंध लगातार बनी रहती है, तो परिणामी छेद में एक संक्रामक प्रक्रिया होती है। मुख्य कारण हैं दंत चिकित्सक की सिफारिशों का अनुपालन न करना, जटिल ऑपरेशन के दौरान दमन, जड़ का न हटाया गया अवशेष, संक्रमण के एक निरंतर स्रोत की उपस्थिति, उदाहरण के लिए, मसूड़ों की सूजन के साथ पेरियोडोंटाइटिस। दांतों और मौखिक गुहा के सहवर्ती रोग, जिनमें बैक्टीरिया सक्रिय रूप से गुणा होते हैं, दांत निकालने के बाद दर्द और एक अप्रिय गंध का कारण भी बनते हैं।

कई दंत रोगियों को हटाने योग्य या गैर-हटाने योग्य डेन्चर लगाने के लिए मजबूर किया जाता है। प्रोस्थेटिक्स के तत्व पॉलिमर, मिश्रित, ऐक्रेलिक सामग्रियों से बने होते हैं जो मौखिक माइक्रोफ्लोरा के अपशिष्ट उत्पादों के साथ प्रतिक्रिया करने में सक्षम होते हैं। परिणामस्वरूप, कृत्रिम अंग पर एक घनी कोटिंग बन जाती है, जिससे एक प्रतिकारक गंध पैदा होती है। इसलिए, दंत कृत्रिम अंग और मौखिक गुहा के लिए स्वच्छ देखभाल के नियमों का पालन करना अनिवार्य है, भोजन के मलबे को सावधानीपूर्वक हटा दें।

मीठी गंध का क्या मतलब है

मुंह से दुर्गंध के साथ एक अलग प्रकृति की गंध आती है। उल्लेखनीय है कि मानव मस्तिष्क गंधों को अलग-अलग तरीकों से ग्रहण करता है। दुर्गंधयुक्त सुगंध हमेशा उसके मालिक को नहीं सुनाई देती है, लेकिन अन्य लोग इसे अच्छी तरह महसूस करते हैं। नींद के बाद सांसों से दुर्गंध आना एक सामान्य घटना है और शरीर विज्ञान की एक विशेषता है, लेकिन दिन भर की विशिष्ट "सुगंध" चिंता का कारण है। एक मीठी गंध से विशेष सतर्कता पैदा होनी चाहिए। संभावित कारण:

• एसीटोन की गंध बच्चों में एसीटोन सिंड्रोम के कारण हो सकती है।
• अप्रिय मीठी सांस वयस्कों में मधुमेह का परिणाम है।
• के साथ समस्याएं पित्ताशय की थैली, यकृत की गंभीर विकृति, शरीर की थकावट, हेपेटाइटिस।

एसीटोन के मिश्रण के साथ मीठी गंध पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि इसके होने के कारण काफी गंभीर हैं और स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करते हैं।

सड़ी हुई गंध क्यों आती है?

अनुचित या अपर्याप्त स्वच्छता, ईएनटी रोगों के साथ, साँस छोड़ने पर सड़ी हुई गंध फैल सकती है। यह घटना बच्चों और वयस्कों के लिए विशिष्ट है। शिशुओं में, दांतों की समस्याएँ, नाक बंद होना और श्वसन संबंधी बीमारियाँ अप्रिय एम्बर का कारण बन जाती हैं। यह बच्चे को ताजा सांस बहाल करने के लिए ठीक करने के लिए पर्याप्त है।

वयस्कों में मुंह से सड़े अंडे की गंध का कारण आंतों की समस्याएं, पाचन तंत्र में व्यवधान है। यदि दांतों की सबसे गहन और नियमित सफाई के बाद भी दुर्गंध गायब नहीं होती है, तो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान कभी-कभी एक अप्रिय गंध आती है, जिसके बाद सांस लेना सामान्य हो जाता है।

इससे प्रभावी ढंग से निपटने के लिए मुंह से दुर्गंध का कारण पता लगाना आवश्यक है।

सुबह का लक्षण

रात के समय लोगों के मुंह में बड़ी संख्या में रोगाणु जमा हो जाते हैं, क्योंकि नींद के दौरान लार निकलना कम हो जाता है। जीवाणुओं का एक महत्वपूर्ण समूह कड़वी दुर्गंध पैदा करता है। बिस्तर पर जाने से पहले दांतों को अनिवार्य रूप से ब्रश करना, काढ़े और टिंचर से कुल्ला करना, पुदीने की चाय पीना, ताजी जड़ी-बूटियाँ समस्या को हल करने में मदद करती हैं।

जब सुबह बच्चे के मुंह से दुर्गंध आती है, तो माता-पिता को बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ और दंत चिकित्सक के पास जांच के लिए ले जाना पड़ता है। इसका कारण ईएनटी अंगों के छिपे हुए रोग, दंत समस्याएं (दांत निकलना, स्टामाटाइटिस, क्षय) हैं।

आहार का पालन करने के पहले दिनों में, आहार पर रहने वाले लोगों में, सुबह खाली पेट पर एक अप्रिय गंध विशेष रूप से मजबूत होती है। खाने के बाद भूखे मुंह से दुर्गंध आने का लक्षण गायब हो जाता है। आहार का पालन करने के कुछ दिनों के बाद, अप्रिय गंध गायब हो जाती है और चिंता का कारण नहीं बनती है।

बच्चे की सांसों से दुर्गंध क्यों आती है?

बच्चे को अच्छी गंध आनी चाहिए, क्योंकि ज्यादातर मामलों में, बच्चों को भोजन के साथ वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक पदार्थों की पूरी श्रृंखला मिलती है। माता-पिता बच्चों के आहार के संतुलन, दांतों और मसूड़ों की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं। बच्चों के मुँह से आने वाली सुगंध में एक सुखद दूधिया रंगत होती है।

लेकिन कभी-कभी छोटे और बड़े बच्चों को सुबह के समय एक अप्रिय गंध आती है, जिससे माता-पिता चिंतित होते हैं, क्योंकि इस घटना के कारक बहुत भिन्न होते हैं:

• शिशु के मुंह से दुर्गंध आने का कारण सूजन संबंधी मसूड़ों की बीमारी है।
• नासॉफिरिन्क्स के रोग - बैक्टीरिया के अपशिष्ट उत्पाद मुंह में प्रवेश करते हैं।
• मौखिक गुहा में सूखापन, लार कम होना - ग्रंथि संबंधी शिथिलता।
• टॉन्सिलिटिस (टॉन्सिल की सूजन) के कारण भी बच्चे में सांसों से दुर्गंध आती है।
• अनुचित स्वच्छता या दांतों की समय पर ब्रशिंग की अनदेखी करना।
• 3-6 वर्ष की आयु के बच्चे में सांसों की दुर्गंध का कारण कैरीज़ है।

यदि बच्चा बीमार हो जाता है, तो तापमान बढ़ जाता है, शरीर निर्जलित हो जाता है, जिससे मौखिक गुहा सूख जाती है और मुंह से दुर्गंध के लक्षण प्रकट होते हैं। एनजाइना, सार्स, इन्फ्लूएंजा, ब्रोंकाइटिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बच्चे के मुंह से दुर्गंध दवाएं लेने से जुड़ी होती है - एंटीबायोटिक्स, विटामिन, एंटीवायरल एजेंट। उपचार का कोर्स पूरा होने के बाद यह खत्म हो जाएगा।

शिशु के खराब स्वास्थ्य के लिए उचित उपचार और प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थों की आवश्यकता होती है।

यदि बच्चा ठीक हो गया है, स्वच्छता प्रक्रियाओं का पालन किया जाता है, लेकिन दुर्गंध दूर नहीं होती है, तो समस्याएं दंत प्रकृति की हो सकती हैं। कई विशेषज्ञों के अनुसार, 7 से 13-14 वर्ष की आयु के बच्चों में, अप्रिय गंध का कारण मौखिक गुहा और नासोफरीनक्स में होता है। बहुत कम ही, बच्चों में मुंह से दुर्गंध पाचन तंत्र के विकारों, आंतरिक अंगों के रोगों और जन्मजात विकृति के कारण होती है। इसके मुख्य कारण दांतों की समस्याएं, टॉन्सिल की सूजन, एडेनोइड, नाक बंद होना हैं। शिशुओं में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं (दस्त, अपच) एसिटिक एसिड सुगंध के साथ हो सकती हैं। लक्षण को खत्म करने के लिए बच्चे के आहार को समायोजित करना ही काफी है।

किशोरों में सांसों की दुर्गंध के कारण कुछ अलग होते हैं, खासकर सुबह के समय। किशोरावस्था में हार्मोनल परिवर्तन के परिणामस्वरूप शरीर का पुनर्गठन होता है। गोनाडों के स्राव की संरचना, चयापचय, हार्मोनल स्तर, वसामय, लार, पसीने की ग्रंथियों का काम एक किशोर में एक अप्रिय गंध को भड़काता है। इससे सौंदर्य संबंधी समस्याएं पैदा होती हैं, परिपक्व बच्चे बुरी सुगंध को च्यूइंग गम से छुपाते हैं, कुल्ला और अन्य साधनों का उपयोग करते हैं जो केवल अस्थायी रूप से अप्रिय घटना से राहत देते हैं और मुंह से दुर्गंध के वास्तविक कारणों के निदान को जटिल बनाते हैं। पीछे से किशोर कुपोषणअक्सर गैस्ट्रिटिस और आंतों के डिस्बेक्टेरियोसिस से पीड़ित होते हैं, जिससे सुबह में एक अप्रिय लक्षण होता है।

बड़े बच्चे काटने की समस्या को ठीक करने के लिए ब्रेसिज़ पहनते हैं, जिसमें भोजन के कण रह जाते हैं। अनुचित मौखिक स्वच्छता के साथ, बैक्टीरिया ब्रेसिज़ के नीचे जमा हो जाते हैं, भोजन के अवशेषों को संसाधित करते हैं और एक अप्रिय गंध पैदा करते हैं। दंत चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करना और खाने के बाद अपना मुँह अच्छी तरह से धोना महत्वपूर्ण है।

क्या करें और किस डॉक्टर से संपर्क करें

चिकित्सा पद्धति में मुंह से दुर्गंध को एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में नहीं, बल्कि मौखिक गुहा, जठरांत्र संबंधी मार्ग, आंतरिक अंगों को प्रभावित करने वाली अन्य बीमारियों के परिणामस्वरूप माना जाता है। अंत: स्रावी प्रणाली, श्वसन प्रणाली। वयस्कों को सबसे पहले एक चिकित्सक से संपर्क करना होगा जो रक्त और मूत्र परीक्षण के लिए रेफरल देगा। यदि मौखिक गुहा में समस्याओं के स्पष्ट लक्षण हैं, तो दंत चिकित्सक से परामर्श की आवश्यकता है। मुंह से दुर्गंध के गहरे कारणों के लिए, एक वयस्क को अन्य विशेषज्ञों की सहायता की आवश्यकता होती है:

• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (चयापचय नियंत्रण);
• गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट (जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग);
• ओटोलरींगोलॉजिस्ट (श्वसन संबंधी रोग)।

एक बच्चे में मुंह से दुर्गंध आने पर, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेने की आवश्यकता है। प्रारंभिक जांच के बाद, डॉक्टर किसी अन्य विशेषज्ञ को रेफरल जारी करेंगे, यदि अप्रिय गंध का कारण मौखिक गुहा नहीं है, स्वच्छता देखी जाती है, दंत रोगों के कोई स्पष्ट संकेत नहीं हैं।

डॉक्टर के विवेक पर, रोगी को विभिन्न परीक्षण - रक्त, मूत्र, मल लेने के लिए नियुक्त किया जा सकता है। मुंह से दुर्गंध का कारण सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए यह आवश्यक है। मानव रक्त से, आप एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति निर्धारित कर सकते हैं, मूत्र से - एक चयापचय विकार, मल द्वारा - हेल्मिंथिक आक्रमण।

सांसों की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं

सौंदर्य की दृष्टि से, मुंह से दुर्गंध आना एक अप्रिय और गंभीर समस्या है। दुर्गंध के परिणामस्वरूप मुंह से अलग-अलग डिग्री की दुर्गंध स्थायी हो सकती है, समय-समय पर प्रकट हो सकती है, 3 दिनों तक रह सकती है, यह उस कारण पर निर्भर करता है जिसने इसे उकसाया। घर पर सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के तरीके हैं:

• प्रचुर मात्रा में मसालों से तैयार व्यंजनों के प्रभाव को बेअसर करने के लिए अजमोद, मेंहदी, तुलसी, पुदीना और नीलगिरी का उपयोग मदद करता है।
• सांसों की ताजगी किण्वित दूध उत्पादों द्वारा संरक्षित की जाती है जो सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखते हैं - दही, चीज, केफिर।
• प्याज या लहसुन की अप्रिय सुगंध से बचने के लिए, आपको अधिक ताजे फल, सब्जियां खाने, हरी चाय, खट्टे फलों का रस पीने की जरूरत है।
• एक अप्रिय मादक सुगंध लौंग, कॉफी, तेज पत्ते, दालचीनी, जायफल को चबाने से खत्म हो जाती है।
• शुष्क मुँह के कारण होने वाली दुर्गंध, भारी शराब पीने से प्रभावी ढंग से छुटकारा दिलाती है, लार ग्रंथियों को उत्तेजित करने के लिए मसूड़ों की मालिश करती है, नींबू का रस.
• अल्कोहल-मुक्त कुल्ला का उपयोग करके उचित स्वच्छता से बच्चों में सांसों की दुर्गंध को दूर किया जा सकता है।

लेकिन यदि मुंह से दुर्गंध गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के कारण उत्पन्न होती है, तो ये विधियां केवल अस्थायी रूप से अप्रिय गंध को छुपाएंगी। फिर मुंह से दुर्गंध के कारण का उन्मूलन अंतर्निहित बीमारी के उपचार की प्रभावशीलता पर निर्भर करता है।

आहार एवं जीवनशैली

बासी गंध आने का कारण अक्सर खाना होता है। इसका मतलब यह है कि मुंह से दुर्गंध की प्रकृति शारीरिक है, और समस्या को अपने आप ठीक करना मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, मसालेदार मसाला, लहसुन, प्याज, मजबूत ऑक्सीकरण एजेंट, फलियां जैसे खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करना आवश्यक है, वसायुक्त मांस खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना और शराब छोड़ना आवश्यक है। बार-बार गैर-अल्कोहलिक उत्पादों से कुल्ला करना जो मुंह को सूखा नहीं करते हैं, सांसों की दुर्गंध को दूर करने में मदद करते हैं।

• यदि दिन के दौरान कोई व्यक्ति नाश्ता करता है, तो आपको ताजी सब्जियां, फल, दही, केफिर का चयन करना होगा।
• खाने के बाद, आपको एक विशेष लोशन के साथ अपना मुँह कुल्ला करने की ज़रूरत है, आप च्युइंग गम का उपयोग कर सकते हैं - यह लार के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• डॉक्टर खाने के 30 मिनट बाद आपके दांतों को ब्रश करने की सलाह देते हैं, ताकि भोजन से नरम हुए दांतों के इनेमल को नुकसान न पहुंचे।
• वर्मवुड, बिछुआ, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, स्ट्रॉबेरी के पत्ते, ऋषि का काढ़ा बासी गंध को दूर कर देगा।
• आप आहार को समायोजित करके खराब सुगंध के निकलने को कम कर सकते हैं। वसायुक्त, मांसयुक्त, मसालेदार भोजन से "गंध" आती है - इसका उपयोग कम करना चाहिए।
• तम्बाकू और शराब सक्रिय रूप से मुंह से दुर्गंध उत्पन्न करते हैं। बुरी आदतें छोड़ने से आपकी सांसों में सुखद ताजगी लौट आएगी।

बच्चे को अप्रिय सांस से बचाने के लिए स्वच्छता नियमों के कार्यान्वयन को नियंत्रित करना आवश्यक है। छह साल की उम्र तक, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चा अपने दांतों को सही ढंग से ब्रश करता है, बच्चे को जीभ और गालों की सतह को साफ करना सिखाएं। शंकुधारी सुगंध वाला पास्ता बच्चों के लिए उपयुक्त है। मुंह में बैक्टीरिया को मारने वाली लार के सामान्य प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए, आपको एक स्वस्थ पेय आहार बनाए रखना होगा, कमरे में हवा को नम करना होगा, कुल्ला करना होगा और जांचना होगा कि कोई नाक बंद तो नहीं है। बच्चों में मुंह से दुर्गंध का कारण दंत स्वच्छता और आहार के मानदंडों का प्राथमिक गैर-अनुपालन है, इसलिए समस्या को ठीक करना आसान है।

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे

तात्कालिक सामग्रियों से बनी सरल पारंपरिक औषधियाँ घर पर ही सांसों की दुर्गंध से स्थायी और शीघ्र छुटकारा दिलाने में मदद करती हैं:

• कैमोमाइल जलसेक निर्देशों के अनुसार तैयार किया जाता है और भोजन के बाद दिन में तीन से चार बार धोने के लिए उपयोग किया जाता है।
• पुदीना, ऋषि, वर्मवुड या सफेद एल्डर की पत्तियों को कुचल दिया जाता है, उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाता है, मौखिक रूप से 100 मिलीलीटर जलसेक लिया जाता है।
• मुंह से खुशबू के लिए नींबू के रस का प्रयोग करें - एक चौथाई नींबू के रस को निचोड़कर उससे अपना मुंह धोएं।
• सेंट जॉन पौधा का फार्मेसी टिंचर एक व्यक्ति की उम्र के बराबर एक गिलास में डाला जाता है, मौखिक रूप से लिया जाता है।
• घर पर सांसों की दुर्गंध को दूर करने के लिए नमक का घोल मदद करता है - भोजन के बाद कुल्ला करने के लिए एक चौथाई चम्मच से 1 गिलास पानी।
• आप सेब साइडर सिरका - 1 बड़ा चम्मच का घोल तैयार कर सकते हैं। 1 गिलास पानी - और भोजन से 15 मिनट पहले पियें। यह विधि किसी भी अम्लता के जठरशोथ से पीड़ित लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।
• आप रोजाना हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी को समान मात्रा में मिलाकर कुल्ला करके मुंह से दुर्गंध के प्रभाव को दूर कर सकते हैं।
• यदि गंध धूम्रपान के कारण होती है, तो ताजी जड़ी-बूटियाँ (अजमोद, डिल बीज, अजवाइन) या सेब चबाने से इससे छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों से जुड़ी मुंह से दुर्गंध को वर्मवुड जलसेक (उबलते पानी के प्रति गिलास सूखे कच्चे माल का 1 बड़ा चम्मच) से समाप्त किया जाता है। एक महीने के लिए, आपको हर दिन बड़े घूंट में एक कप जलसेक पीने की ज़रूरत है।
• 1 छोटा चम्मच ओक की छाल, एक गिलास उबलते पानी के साथ डाली जाती है, आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में रखी जाती है, फ़िल्टर किया जाता है, हर दिन धोया जाता है।

पारंपरिक चिकित्सा ऐसे कई नुस्खे जानती है जिनकी मदद से घर पर ही लोग सांसों की दुर्गंध से प्रभावी ढंग से छुटकारा पा लेते हैं। आधिकारिक दवा इस तरह के उपचार के लाभों को बाहर नहीं करती है, लेकिन यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि मुंह से दुर्गंध को केवल बीमारी के कारण को खत्म करके ही दूर किया जा सकता है। पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग को दवाओं के उपयोग के साथ संयोजित करने की सिफारिश की जाती है, जिसका उद्देश्य किसी विशिष्ट बीमारी का इलाज करना है।

दवाइयाँ

सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए मुंह से दुर्गंध का कारण स्पष्ट रूप से स्थापित करना आवश्यक है। फार्मास्युटिकल उत्पादों का उपयोग डॉक्टर के निर्देशानुसार किया जाता है, खासकर यदि मुंह से दुर्गंध किसी गंभीर बीमारी का परिणाम हो। रूढ़िवादी दवा चिकित्सा में कई दवाओं का उपयोग शामिल है:

• मौखिक गुहा में संक्रामक और सूजन प्रक्रियाओं के उपचार और मसूड़ों से रक्तस्राव को हटाने के लिए, आप प्रोपोलिस के साथ एसेप्टा कॉम्प्लेक्स का उपयोग कर सकते हैं।
• कुल्ला तरल सीबी12 अप्रिय गंध के प्रभाव से लड़ता है, सांस को बहाल करने और ताज़ा करने में मदद करता है, और एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है।
• कामिस्टैड मौखिक गुहा में कृत्रिम अंग वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। जीवाणुरोधी और संवेदनाहारी माइक्रोबियल प्लाक के प्रसार को रोकता है।
• दांतों की समस्याओं (पेरियोडोंटाइटिस, स्टामाटाइटिस) के लिए, सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए मेट्रोगिल डेंटा का उपयोग किया जा सकता है।
• सेप्टोगल रोगाणुरोधी गोलियाँ दुर्गंध को खत्म करती हैं, सांसों को ताज़ा करती हैं, लेकिन इनका उपयोग केवल एक अस्थायी उपाय के रूप में किया जाता है।

तनाव में व्यक्ति चिंता करता है, चिंता करता है, लार की मात्रा कम हो जाती है, जिससे मुंह में सूखापन और अप्रिय गंध आने लगती है। मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण होने वाली मौखिक दुर्गंध भावनात्मक स्थिति की बहाली को समाप्त कर देती है।

सांसों की दुर्गंध की रोकथाम

बासी सुगंध न निकलने के लिए, आपको अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने और बुनियादी स्वच्छता नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। अप्रिय सांस की घटना को रोकने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति के लिए अनुशंसित निवारक उपाय मदद करते हैं:

• वर्ष में कम से कम दो बार दंत चिकित्सक के पास जाएँ। दांतों और मसूड़ों की स्थिति की जांच करने, सूजन का समय पर पता लगाने से उपचार का शीघ्र चयन करने और मुंह से दुर्गंध को प्रकट होने से रोकने में मदद मिलती है।
• बुरी गंध को नज़रअंदाज करना घटना को बढ़ावा देता है प्रारंभिक नियमस्वच्छता। आपको दिन में दो बार अपने दाँत ब्रश करने की ज़रूरत है, बिस्तर पर जाने से पहले अपना मुँह साफ़ करना सुनिश्चित करें। यह लार के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• यदि भोजन के बाद कोई अप्रिय गंध आती है, तो आपको मौखिक स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। कुछ मामलों में, पेस्ट, ब्रश, डेंटल फ्लॉस को बदलना, डेंटल हाइजीनिस्ट से परामर्श लेना, पेशेवर सफाई करना आवश्यक है।
• अपने दांतों को ब्रश करते समय, आपको अपनी जीभ और गालों को अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता होती है ताकि वे जीवाणु वनस्पतियों के साथ पट्टिका न बनाएं। पेस्ट उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए, ब्रश को हर 2-3 महीने में बदलना चाहिए।
• खाने के बाद गर्म पानी से कुल्ला करने से भोजन के मलबे को हटाने में मदद मिलती है, आप इसके अतिरिक्त डेंटल फ्लॉस का भी उपयोग कर सकते हैं। धोने के लिए लोशन में से क्लोरहेक्सिडिन, ट्राईक्लोसन, बेकिंग सोडा का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

निवारक उपाय के रूप में जीभ और दांतों की सफाई करना

समय-समय पर स्वच्छता के लिए दंत चिकित्सक के पास जाना उचित है। यह मौखिक गुहा के सुधार और दंत रोगों की रोकथाम के लिए आवश्यक है।

हैलिटोसिस स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देता है, इसलिए सांसों की दुर्गंध को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यदि सांसों की दुर्गंध खराब स्वच्छता, भोजन, आहार, दवाओं के कारण होती है, तो मुंह से दुर्गंध समय के साथ समाप्त हो जाएगी। जब किसी अप्रिय गंध का कारण बीमारियों में हो, तो आपको तुरंत उनका इलाज शुरू कर देना चाहिए।

वयस्कों के बीच मुंह से दुर्गंध आना एक आम बात है, जो किसी व्यक्ति के लिए बहुत परेशानी ला सकती है। यह अक्सर संचार में एक गंभीर बाधा बन जाता है, व्यक्ति की स्थिति को प्रभावित करता है, जिससे मनोदशा में अवसाद होता है। यदि आप घटना का कारण जानते हैं तो लक्षण पर काबू पाना आसान है।

चिकित्सा में सांसों की दुर्गंध को हेलिटोसिस कहा जाता है। यदि यह सुबह जागने के बाद स्वयं प्रकट होता है, तो इसे शारीरिक दृष्टिकोण से आदर्श माना जाता है। दांतों को ब्रश करने और मुंह धोने से समाप्त हो जाता है। मौखिक गुहा से बदबू के अन्य कारण ज्ञात हैं:

• तेज़ गंध वाला भोजन.
• ख़राब मौखिक स्वच्छता.
• दंत रोग.
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति।
• नासॉफिरिन्जियल संक्रमण.
• बुरी आदतें - धूम्रपान और शराब युक्त उत्पाद पीना।
• दवाइयाँ लेना।
• थायरॉइड ग्रंथि के रोग.

महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान अक्सर सांसों से दुर्गंध देखी जाती है। ऐसा हार्मोनल बदलाव के कारण होता है।

सांसों की दुर्गंध मानव मुंह में मौजूद बैक्टीरिया के कारण होती है। जब बैक्टीरिया की संख्या स्वीकार्य मूल्यों से अधिक हो जाती है, तो बदबू असहनीय हो जाती है। कुछ सड़ी हुई गंध पैदा करने में सक्षम हैं, अन्य - सड़े हुए मांस की भारी सुगंध।

अनुचित मौखिक स्वच्छता

अक्सर, सांसों की दुर्गंध उन लोगों में होती है जो अपने दांतों को गलत तरीके से ब्रश करते हैं या मौखिक स्वच्छता पर अपर्याप्त ध्यान देते हैं। यदि कोई व्यक्ति अपने दांतों को ब्रश करना भूल जाता है या खाने के बाद डेंटल फ्लॉस का उपयोग नहीं करता है, तो पूरे दिन सांसों से दुर्गंध आने लगेगी।

यह न केवल अपने दांतों को प्लाक से साफ करना महत्वपूर्ण है, बल्कि उन्हें सावधानीपूर्वक हटाने के लिए भी महत्वपूर्ण है, ब्रश करने के बाद अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला करें।

जीभ की जड़ पर पट्टिका

मानव भाषा स्वास्थ्य का सूचक है। ऐसे व्यक्ति में जो सूजन प्रक्रियाओं, संक्रमणों से प्रभावित नहीं है, जीभ गुलाबी है, अंग के पैपिला बढ़े हुए नहीं हैं। एक अप्रिय बदबू के साथ पीली या सफेद कोटिंग इंगित करती है कि बैक्टीरिया जीवित हैं और सक्रिय रूप से गुणा करते हैं।

आंतरिक अंगों की बीमारी, मादक पेय पदार्थों के सेवन या धूम्रपान से जीभ का रंग बदल सकता है। प्लाक अक्सर उन लोगों में बनता है जो अपनी मौखिक गुहा की ठीक से देखभाल नहीं करते हैं।

शुष्क मुंह

मुंह से दुर्गंध आने का एक आम कारण शुष्क मुंह है। लार से सूक्ष्मजीव और मृत कोशिकाएं नहीं धुलतीं। कोशिकाएं विघटित होने लगती हैं, जिससे मुंह से दुर्गंध आने लगती है। शुष्क मुँह उन लोगों का लगातार साथी होता है जिनका जल-नमक संतुलन गड़बड़ा जाता है। नशीली दवाओं या बड़ी मात्रा में शराब के सेवन के बाद होता है।

कई दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से गुहा में सूखापन और तेज अप्रिय गंध उत्पन्न होती है।

यदि सूखापन पुराना हो जाता है, तो हम ज़ेरोस्टोमिया नामक बीमारी के बारे में बात कर रहे हैं।

दंत रोग

मौखिक गुहा में होने वाली पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं हमेशा एक अप्रिय गंध के साथ होती हैं। आम बीमारियों में से हैं:

• पेरियोडोंटाइटिस एक सूजन संबंधी बीमारी है जिसमें दांत को पकड़ने वाले हड्डी के स्नायुबंधन की अखंडता टूट जाती है। जड़ के ऊपरी भाग में एक शुद्ध फोकस दिखाई देता है।
• पल्पाइटिस दांत के आंतरिक ऊतकों में होने वाली एक सूजन प्रक्रिया है। इस रोग के साथ सड़ी हुई दुर्गंध भी आती है।
• मसूड़े की सूजन मसूड़ों की सूजन है। गंभीर रूप में मसूड़ों से खून आता है, मुंह से भयानक दुर्गंध आने लगती है।
• पेरियोडोंटाइटिस दांत के आसपास के ऊतकों की सूजन है।
• क्षय दांतों के कठोर ऊतकों के नष्ट होने की एक सुस्त रोग प्रक्रिया है।

ऐसी प्रक्रियाओं के साथ, रोगाणु और बैक्टीरिया उनके लिए अनुकूल वातावरण में पूरी तरह से गुणा होते हैं। एक अजीब गंध को खत्म करने के लिए, आपको दंत चिकित्सा कार्यालय में जाकर उपचार कराना होगा। रोगग्रस्त दांतों या जड़ों को हटाना आवश्यक हो सकता है। यदि दांत क्रम में हैं, तो मुंह से दुर्गंध का कारण आंतरिक अंगों के रोग हैं।

आंतरिक अंगों के रोग

स्वस्थ दांतों से दुर्गंध आती है - इस घटना का कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग की बीमारी के रूप में देखा जाता है। यदि दंत चिकित्सक ने मसूड़ों, दांतों की समस्याओं की पहचान नहीं की है, और एक अस्पष्ट गंध है, तो आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है।

मल की गंध से रोगी को अक्सर डिस्बैक्टीरियोसिस का निदान किया जाता है। इसी तरह का एक लक्षण आंत्र रुकावट के साथ भी मौजूद होता है।

लक्षण विषाक्तता का संकेत देते हैं: सड़े हुए अंडे की गंध, बुखार, कमजोरी, मतली।

पेट में अल्सर होने पर कड़वा या खट्टा स्वाद और बदबू आने लगती है। गैस्ट्रिटिस के साथ, सूजन, मतली और उल्टी, हाइड्रोजन सल्फाइड या सड़े हुए अंडे की गंध होती है।

अमोनिया की सुगंध का अर्थ है कि रोगी को गुर्दे की बीमारी है।

यदि रोगी को थायरॉयड ग्रंथि की समस्या है, तो आयोडीन की गंध शरीर में पदार्थ की अधिकता के कारण प्रकट होती है। एसीटोन की सुगंध एक संक्रामक रोग से उत्पन्न होती है।

तनाव

घबराहट, तनाव, अवसाद अक्सर ऐसे उपद्रव का कारण बन जाते हैं। जब भावनात्मक संतुलन बहाल हो जाता है, तो रोग प्रक्रिया रुक जाती है।

किसी लक्षण को रोकने के लिए, आपको अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। तनावपूर्ण स्थितियों से बचें.

पोषण और बुरी आदतें

कई बार भोजन ही दोषी होता है। कुछ खाद्य पदार्थों का स्वाद अपने आप में तीव्र होता है और जब उन्हें खाया जाता है, तो स्वाद स्वाभाविक रूप से मुंह से आता है।

धूम्रपान करने वाले व्यक्ति से एक विशिष्ट गंध आती है। इसका कारण यह है कि सिगरेट में मौजूद पदार्थ दांतों, श्लेष्मा झिल्ली पर जमा हो जाते हैं। एम्बर से हमेशा के लिए छुटकारा पाना संभव है। आपको बुरी आदत छोड़नी होगी.

एक बच्चे में मुंह से दुर्गंध आने के कारण

बच्चों में मुंह से दुर्गंध के लक्षण देखे जा सकते हैं। बिना दंत रोग वाले बच्चे की सांसें ताजी होती हैं। यदि किसी वयस्क को बच्चे में एक अप्रिय गंध दिखाई देती है, लेकिन स्वच्छता नियमों का पालन किया जाता है, तो आपको बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना होगा। शायद गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में खराबी के कारण गंध दिखाई दी। डॉक्टर निदान और उपचार लिखेंगे। उल्लंघन शीघ्र ही दूर हो जाएगा.

दंत और गैस्ट्रिक विकृति के अलावा, बच्चे के मुंह से दुर्गंध अक्सर निम्न कारणों से होती है:

• नासॉफरीनक्स, गले के रोग;
• वसायुक्त भोजन खाना;
• भावनात्मक अत्यधिक तनाव और बचपन का तनाव;
• नमी की कमी.

निदान

किसी की अपनी सांस की ताजगी को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना हमेशा संभव नहीं होता है। एक चिकित्सा संस्थान में, डॉक्टर एक विशेष उपकरण - एक हैलीमीटर का उपयोग करके निदान करता है। यदि उपकरण विचलन की उपस्थिति की पुष्टि करता है, तो पट्टिका और मौखिक गुहा के प्रयोगशाला अध्ययन की आवश्यकता होगी। डायग्नोस्टिक्स यह पता लगाने में मदद करता है कि बदबू क्यों दिखाई दी।

यदि कोई अप्रिय गंध पाचन तंत्र के रोगों से जुड़ी है, तो नैदानिक ​​​​उपाय निर्धारित हैं:

• मूत्र-विश्लेषण;
• एंडोस्कोपी;
• अल्ट्रासाउंड निदान.

कुछ प्रक्रियाओं से रोगी को असुविधा होती है, लेकिन हस्तक्षेप के लिए धन्यवाद, यह पता लगाना संभव है कि व्यक्ति इस घटना से क्यों परेशान है।

सांसों की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं

अप्रिय गंध और उससे होने वाली समस्याओं से बचने के लिए न केवल मौखिक स्वच्छता, बल्कि पूरे शरीर की स्वच्छता पर भी विशेष ध्यान देना आवश्यक है। दंत चिकित्सक, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास नियमित रूप से जाना, मसूड़ों, दांतों, जीभ की सावधानीपूर्वक देखभाल ताजी सांस में योगदान देगी।

अपनी सांसों को ताज़ा रखने के लिए, आपको भोजन के मलबे से अपना मुंह अच्छी तरह से साफ़ करना होगा, उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट और एक उपयुक्त ब्रश का उपयोग करना होगा।

टूथपेस्ट किसी विश्वसनीय निर्माता का होना चाहिए, प्लाक को अच्छी तरह से हटा दें, सांसों को ताज़ा करें। वयस्कों के लिए मध्यम कठोरता और बच्चों के लिए नरम टूथब्रश का चयन किया जाता है। आप टाइमर से सुसज्जित अल्ट्रासोनिक ब्रश खरीद सकते हैं। ऐसे उपकरण भोजन के अवशेषों को अच्छी तरह से साफ करते हैं, और टाइमर प्रक्रिया की अनुशंसित अवधि को इंगित करता है।

पूरे दिन अपने दांतों को साफ करने के लिए, विशेषज्ञ प्रत्येक नाश्ते के बाद डेंटल फ्लॉस का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

बिना चीनी के पुदीना च्युइंग गम या पुदीना कैंडी अप्रिय सुगंध को खत्म करने में मदद करेगी।

दंत समस्याओं का इलाज

मसूड़ों और दांतों की कोई भी बीमारी एक अप्रिय गंध के साथ हो सकती है। इस मामले में, दंत चिकित्सक के पास जाना आवश्यक है। रोकथाम के लिए, हर छह महीने में एक बार दंत चिकित्सक के पास जाने की व्यवस्था की जाती है। दुर्गंध से छुटकारा पाना आसान है। यह एक अस्वस्थ दांत को ठीक करने या डॉक्टर के कार्यालय में एक विशेष उपकरण के साथ बहाली संरचनाओं की नियमित सफाई करने के लिए पर्याप्त है, और गंध गायब हो जाएगी।

स्वरयंत्र और नासोफरीनक्स के संक्रमण में गंध का उपचार

नासोफरीनक्स, स्वरयंत्र के रोग अक्सर दुर्गंध के साथ होते हैं, जिससे रोग प्रक्रिया को समाप्त किए बिना छुटकारा पाना असंभव है।

उपचार के लिए, अक्सर फ़्यूरासिलिन या अन्य कीटाणुनाशक घोल से गरारे करना आवश्यक होता है। टॉन्सिल का उपचार स्ट्रेप्टोसाइड से किया जाना चाहिए। दवा की गोलियाँ पानी में घोल दी जाती हैं, फिर गला धोया जाता है।

यदि भयानक गंध साइनसाइटिस से जुड़ी है, तो जीवाणुरोधी एजेंटों का उपयोग करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, एज़िथ्रोमाइसिन। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टिव गुणों वाली बूँदें। नासॉफरीनक्स को धोना, मवाद के संचय से इसे साफ करना महत्वपूर्ण है।

पुरुषों या महिलाओं में, मुंह से आने वाली दुर्गंध हमेशा संचार में बहुत सारी कठिनाइयों का कारण बनती है। उपचार उपायों का उद्देश्य केवल लक्षण से छुटकारा पाना नहीं होना चाहिए, कारण को खत्म करना ठीक होने की राह पर एक महत्वपूर्ण कदम है।

लोक उपचार से उपचार

लोक चिकित्सा में कई सार्वभौमिक तरीकों का वर्णन किया गया है, जिनका सहारा लेकर बिना दवा के घर पर ही अपनी सांसों को तरोताजा करना संभव होगा। आप किसी भी विकृति या प्रक्रिया के कारण होने वाली दुर्गंध के लिए धन का उपयोग कर सकते हैं। दुर्गंध के मूल कारण को स्थायी रूप से दूर नहीं किया जा सकता है, लेकिन स्वास्थ्य को जोखिम में डाले बिना सांसों को ताजा बना दिया जाएगा।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

सांसों की दुर्गंध के लिए एक लोकप्रिय घरेलू उपाय। प्रभावी क्योंकि पेरोक्साइड में जीवाणुरोधी गुण होते हैं। अच्छी तरह से सूक्ष्मजीवों को समाप्त करता है। जिन लोगों ने कुल्ला समाधान का उपयोग किया है उन्होंने देखा है कि उत्पाद दांतों को अच्छी तरह से सफेद करता है।

अपने शुद्ध रूप में, पेरोक्साइड का उपयोग वर्जित है। किसी घोल से अपना मुँह धोएं। आधे गिलास गर्म पानी में तीन चम्मच पेरोक्साइड घोलें। दिन में कम से कम तीन बार कुल्ला करें।

यदि प्रक्रिया के दौरान हल्की जलन महसूस होती है और सफेद झाग बनता है, तो इसका मतलब है कि मुंह में घाव हैं जो कुल्ला करते समय कीटाणुरहित हो जाते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड को निगलना नहीं चाहिए। तीव्र सांद्रता वाला घोल मुंह और अन्नप्रणाली की श्लेष्मा झिल्ली को जला सकता है। एक समाधान किसी फार्मेसी में खरीदा जाता है।

सक्रिय कार्बन

सक्रिय चारकोल एक प्रसिद्ध अवशोषक है जो विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है और उन्हें मानव शरीर से निकाल देता है। दवा सुरक्षित है, इसका उपयोग किया जाता है विभिन्न रोग, जिनमें से ऐसी विकृति हैं जो मुंह से तेज दुर्गंध का कारण बनती हैं। दवा गंध को खत्म करने में मदद करती है और व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य में सुधार करती है।

दवा पाठ्यक्रमों में ली जाती है। औसतन, कोर्स एक से दो सप्ताह का होता है।

वनस्पति तेल

वनस्पति तेल सांसों की दुर्गंध से लड़ने में मदद करता है। उत्पाद उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए। घृणित गंध को खत्म करने के लिए, आपको 3 मिनट तक तेल से अपना मुँह धोना होगा। फिर इसे थूक दें और उबले हुए पानी से गुहेरी को धो लें। इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम दो बार करें।

आप तेल में नमक मिलाकर कुल्ला भी कर सकते हैं।

जड़ी बूटी

सांसों की दुर्गंध के इलाज के लिए लोक व्यंजनों में हर्बल अर्क और काढ़े से कुल्ला करना शामिल है।

• वर्मवुड की पत्तियां, कैमोमाइल और स्ट्रॉबेरी को समान अनुपात में मिलाएं और ऊपर से उबलता पानी डालें। जड़ी-बूटियों को कम से कम आधे घंटे के लिए रखें और छलनी से छान लें।
• पुदीने की चाय सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने का एक बेहतरीन उपाय है। चाय अच्छी तरह से शांत करती है, अनिद्रा से लड़ती है।
• पुदीने के काढ़े का उपयोग माउथवॉश के स्थान पर किया जा सकता है।
• ओक की छाल का काढ़ा अप्रिय गंध को जल्दी खत्म कर देगा। एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच कटी हुई छाल डालें और डालें। छान लें, ठंडा करें और धोना शुरू करें।
• कैलमस विशिष्ट सुगंध पर काबू पाने में मदद करेगा। घास को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और एक घंटे के लिए डाला जाता है। फिर इसे छान लिया जाता है. दिन में कम से कम दो बार जलसेक से कुल्ला करना चाहिए।
• आप ऑक्सल पत्तियों के आसव की मदद से लक्षण को दूर कर सकते हैं। ताजी पत्तियों को पानी के साथ डाला जाता है, गर्म स्टोव पर रखा जाता है और एक चौथाई घंटे तक उबाला जाता है। शोरबा को जोर देकर फ़िल्टर किया जाता है। दिन में चार बार भोजन से पहले दो घूंट लें।
• मैगनोलिया की छाल का काढ़ा पीने से बैक्टीरिया को नष्ट करना संभव होगा। उपकरण 90% रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को मारने में सक्षम है। 200 मिलीलीटर उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच छाल डालें और 20 मिनट तक उबालें। दिन में तीन बार अपना मुँह कुल्ला करें।

अन्य लोक तरीके

हटाना लोक उपचारयदि आगे कोई बैठक या बातचीत हो तो खाने के बाद अप्रिय गंध आना संभव है। व्यंजन विधि:

• अदरक की जड़ को पीसकर पाउडर बना लें। खाने के बाद आधा चम्मच चूर्ण मौखिक रूप से लें।
• सौंफ की गंध से मदद मिलती है। नाश्ते से पहले बीज चबाएं।
• सुबह भोजन से पहले दो सेब खाना लाभकारी होता है। फल एक अप्रिय गंध से बचाता है और पेट के काम को सामान्य करता है।
• अजमोद प्याज और लहसुन की गंध के खिलाफ मदद करेगा। घास की एक टहनी चबाएं और गंध गायब हो जाएगी।
• भुने हुए सूरजमुखी के बीज प्रभावी रूप से गंध को छुपाते हैं।
• सांसों की दुर्गंध का सबसे अच्छा उपाय सेब का सिरका है। एक गिलास पानी में एक चम्मच प्राकृतिक उपचार घोलें और कई मिनट तक अपना मुँह कुल्ला करें।
• आप जुनिपर पेड़ के फल चबाकर अप्रिय गंध से छुटकारा पा सकते हैं।
• पेरियोडोंटल बीमारी के साथ, प्रोपोलिस मुंह से दुर्गंध से निपटने में मदद करेगा। प्रोपोलिस टिंचर बुरी गंध से अच्छी तरह छुटकारा दिलाता है।
• लक्षण को खत्म करने के लिए कैमोमाइल और शहद से एक उपाय बनाने का प्रयास करें। आपको फूलों को बारीक कुचलना होगा और एक चम्मच घास को दो बड़े चम्मच शहद के साथ मिलाना होगा। भोजन से पहले एक चम्मच लें।
• आप कॉफ़ी बीन्स या पाइन नीडल्स चबाकर प्याज के तेज़ स्वाद से छुटकारा पा सकते हैं।
• कोरवालोल की मदद से सफल होता है। विकल्प संदिग्ध है, लेकिन शराब भेष बदल देगी।
• जायफल सांसों को एक ताज़ा सुखद सुगंध देगा।

प्रभावी घरेलू उपचार मुंह से दुर्गंध से लड़ने, आपके मुंह को साफ करने, बैक्टीरिया को खत्म करने और सांसों की दुर्गंध को कम करने या खत्म करने में मदद कर सकते हैं। लेकिन वे किसी व्यक्ति को लक्षण के कारण से बचाने में सक्षम नहीं हैं। यदि गंध लगातार सता रही है, संघर्ष अस्थायी ताजगी लाता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

रोकथाम

मुंह से दुर्गंध को रोकना आसान है। नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ, मौखिक गुहा की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें। अपने दांतों को ब्रश करने के अलावा, आपको अपनी जीभ को भी साफ करने की जरूरत है, क्योंकि बैक्टीरिया का एक समूह अंग पर जमा हो जाता है। जीभ को नियमित ब्रश या विशेष रबर वाले ब्रश से साफ किया जाता है।

पोषण की निगरानी करना, हानिकारक खाद्य पदार्थों को बाहर करना, अधिक ताजे फल और सब्जियां खाना महत्वपूर्ण है। डॉक्टर आपके आहार और जीवनशैली को समायोजित करने की सलाह देते हैं। ताकि बुरी सुगंध किसी व्यक्ति का पीछा न करे, आपको बुरी आदतों को छोड़ना होगा।

मुख्य बात यह है कि अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें, पाचन तंत्र के रोगों का समय पर इलाज करें और निवारक परीक्षाओं से गुजरें।

लक्षणों से राहत के लिए वैकल्पिक चिकित्सा और जड़ी-बूटियों का अनियंत्रित उपयोग अप्रभावी और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है।

यदि किए गए सभी उपाय काम नहीं करते हैं, कुछ भी मदद नहीं करता है, और आपके दांतों को ब्रश करने के तुरंत बाद बदबू दिखाई देती है, एक अप्रिय गंध एक सामान्य घटना बन जाती है - आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। दंत चिकित्सक मौखिक गुहा को देखेगा और पता लगाएगा कि दांतों से कोई अप्रिय लक्षण प्रकट हुआ है या नहीं, और आपको बताएगा कि परेशानी से बचने के लिए क्या करना चाहिए। यदि विकृति दंत प्रकृति की नहीं है, तो आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करना होगा। डॉक्टर निदान करेगा, निदान करेगा और उपचार लिखेगा।