छिपी हुई सूजन का विश्लेषण। गर्भावस्था के दौरान आंतरिक सूजन को कैसे पहचानें: संकेत, लक्षण, कारण, वे खतरनाक क्यों हैं। गर्भावस्था के दौरान आंतरिक सूजन से कैसे छुटकारा पाएं, उपचार। छिपी हुई एडिमा की पहचान कैसे करें

मैं। वजन बढ़ने का निर्धारण.गर्भावस्था के अंत तक औसत शारीरिक वजन 10-11 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। गर्भावस्था के पहले भाग में वजन बढ़ना कुल वजन का 1/3 (औसतन 3 किलो) होना चाहिए। गर्भावस्था के दूसरे भाग में वजन बढ़ना कुल वजन का 2/3 (औसतन 6 किलो) होना चाहिए। गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में एक सप्ताह में वजन बढ़ना गर्भवती महिला की लंबाई के प्रत्येक 10 सेमी के लिए 22 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए- या शरीर के वजन के प्रत्येक 10 किलो के लिए 55 ग्राम (औसतन, प्रति सप्ताह 350 ग्राम से अधिक नहीं)। की उपस्थिति में प्रीजेस्टोसिसप्रति सप्ताह शरीर के वजन में 400-500 ग्राम से अधिक की वृद्धि होती है। की उपस्थिति में देर से गर्भपातप्रति सप्ताह शरीर के वजन में 1 किलो से अधिक की वृद्धि होती है।

द्वितीय. टखने की परिधि में वृद्धि- प्रति सप्ताह 1 सेमी से अधिक

तृतीय. अत्यधिक वजन बढ़ने की पृष्ठभूमि में दैनिक मूत्राधिक्य में कमी -प्रति दिन 150 मिलीलीटर तक मूत्राधिक्य में कमी। में गंभीर मामलेंकैथीटेराइजेशन करें मूत्राशयऔर प्रति घंटा मूत्र उत्पादन मापा जाता है।

चतुर्थ. रात्रिकालीन मूत्राधिक्य में वृद्धि 75 मिली से अधिक

वी सकारात्मक वलय लक्षण--उंगलियों में सूजन, इसलिए अंगूठी के दबाव से निशान रह जाता है; गर्भवती महिला को अपनी उंगली से अंगूठी निकालने में कठिनाई होती है या उसे हटा ही नहीं पाती है

VI. मैकक्लर-एल्ड्रिच परीक्षण --अग्रबाहु की त्वचा के नीचे 0.2 मिली सेलाइन घोल इंजेक्ट किया जाता है। आम तौर पर, छाला 1 घंटे के भीतर ठीक हो जाता है। यदि छाले का पुनर्वसन 5-25 मिनट के भीतर होता है, तो यह देर से गेस्टोसिस की उपस्थिति को इंगित करता है (चूंकि देर से गेस्टोसिस के साथ केशिका दबाव में वृद्धि होती है, और ऊतकों की हाइड्रोफिलिसिटी में वृद्धि होती है, फिर खारा का तेजी से पुनर्वसन होता है समाधान होता है)

सातवीं. रक्त के विशिष्ट विद्युत प्रतिरोध का निर्धारण। मेंआम तौर पर, यह 160 ओम/सेमी है। छिपी हुई सूजन की उपस्थिति में, रक्त की विद्युत प्रतिरोधकता घटकर 146 ओम/सेमी हो जाती है।

आठवीं. परिभाषा विशिष्ट गुरुत्वखून। --छिपी हुई सूजन की उपस्थिति में, रक्त का विशिष्ट गुरुत्व 1062 तक बढ़ जाता है।

हृदय संबंधी विकलांगता का निदान नाड़ी तंत्र - गर्भावस्था के 16-18 सप्ताह से उत्पन्न होता है।

मैं। दोनों भुजाओं में रक्तचाप मापना -सामान्य रक्तचाप = 120/80 मिमी एचजी। कला।

द्वितीय. का विशेष महत्व है आकुंचन दाब, चूंकि देर से गेस्टोसिस के विकास के साथ, डायस्टोलिक दबाव में वृद्धि होती है। तदनुसार, ऐसा होता है नाड़ी दबाव में कमी(यह सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव के बीच का अंतर है)। पल्स दबाव स्तर में 30 mmHg तक की कमी। कला। और कम गर्भवती महिला में देर से गर्भपात की उपस्थिति को इंगित करता है।

तृतीय. अतिरिक्त रक्तचाप का मापन--यह आकस्मिक रूप से बढ़े हुए बीपी और आराम के समय मापे गए बेसल बीपी के बीच का अंतर है। अतिरिक्त रक्तचाप 10 मिमी एचजी से अधिक। कला। हृदय प्रणाली की अक्षमता को इंगित करता है। और इससे भी अधिक महत्वपूर्ण वृद्धि ऐसी गर्भवती महिला में देर से गर्भपात की उपस्थिति का संकेत देती है।

चतुर्थ. रक्तचाप समरूपता का निर्धारण - 10 मिमी एचजी से अधिक रक्तचाप की विषमता। कला। ऐसी गर्भवती महिला में प्रीजेस्टोसिस की उपस्थिति का संकेत मिलता है (जेस्टोसिस जितना अधिक स्पष्ट होगा, रक्तचाप की विषमता उतनी ही अधिक होगी)

वी औसत रक्तचाप का अनुमान--यह BP = (1 सिस्टोलिक दबाव + 2 डायस्टोलिक दबाव)/3 है। आम तौर पर, औसत धमनी दबाव 95 मिमी एचजी होना चाहिए। कला। या कम (सामान्य रक्तचाप के साथ) और 75 मिमी एचजी से अधिक नहीं। कला। (धमनी हाइपोटेंशन की उपस्थिति में)। औसत धमनी दबाव में 5 मिमी एचजी की वृद्धि। कला। प्रारंभिक औसत रक्तचाप से पता चलता है कि ऐसी गर्भवती महिला में धमनी उच्च रक्तचाप की प्रवृत्ति होती है।

VI. सिस्टोल-डायस्टोलिक अनुपात का निर्धारण --(वह = सिस्टोलिक रक्तचाप/डायस्टोलिक रक्तचाप)। आम तौर पर यह 1.5-1.6 होता है. प्रीजेस्टोसिस के विकास के साथ, सिस्टोलिक-डायस्टोलिक अनुपात कम हो जाता है, क्योंकि इससे डायस्टोलिक दबाव में वृद्धि होती है।

सातवीं. निर्धारित भार के साथ परीक्षण:

प्रारंभिक रक्तचाप मापा जाता है

एक गर्भवती महिला 10 सेकंड में 10 स्क्वैट्स करती है।

रक्तचाप फिर से मापा जाता है।

रक्तचाप में 15 mmHg से अधिक की वृद्धि। कला। या विषमता 10 मिमी एचजी। कला। संवहनी डिस्टोनिया की उपस्थिति का संकेत दें।

बॉडी रोटेशन टेस्ट:

एक गर्भवती महिला 5-15 मिनट तक बायीं करवट लेटी रहती है

5-15 मिनट के बाद हम रक्तचाप मापते हैं

फिर वह अपनी दाहिनी ओर करवट लेता है और तुरंत रक्तचाप मापता है

रक्तचाप में 20 मिमी एचजी की वृद्धि। कला। और अधिक इस गर्भवती महिला में प्रीजेस्टोसिस की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

आठवीं. अस्थायी दबाव माप.आम तौर पर, अस्थायी रक्तचाप बाहु धमनी पर रक्तचाप के ½ से अधिक नहीं होता है। टेम्पोरोब्राचियल इंडेक्ससामान्यतः यह 0.4-0.6 होता है। टेम्पोरोब्राचियल इंडेक्स में वृद्धि ऐसी गर्भवती महिला में क्षेत्रीय वैसोस्पास्म की उपस्थिति का संकेत देती है।

नौवीं. फंडस वाहिकाओं की गतिशील जांच -महत्वपूर्ण अवधियों के दौरान किया जाना चाहिए:

1. गर्भावस्था के 20-22 सप्ताह में

2. 28-32 सप्ताह पर

3. गर्भावस्था के 34-38 सप्ताह में।

प्रीजेस्टोसिस और लेट गेस्टोसिस के विकास के साथ, धमनियों में ऐंठन और रेटिनल नसों का फैलाव होता है।

एडिमा के प्रकार:

और एक व्यक्ति आसानी से स्पष्ट (दृश्यमान) एडिमा को पहचान सकता है, क्योंकि शरीर का कुछ हिस्सा स्पष्ट रूप से सूज जाता है।

यहाँ हृदय रोग के कारण होने वाली पैर की सूजन का एक उदाहरण दिया गया है:

सूजन नंगी आंखों से दिखाई देती है। लेकिन आप जांच सकते हैं. अधिक या कम ढीले जूते पहनें, यदि आपका पैर सूज गया है, तो वह जूते में बहुत कसकर बैठेगा। उंगली से दबाकर सूजन की जांच की जाती है। देखा तो क्लिक कर दिया सफ़ेद धब्बा, मतलब सूजन.

चेहरे पर आंखों के नीचे बैग के रूप में सूजन दिखाई देती है, कभी-कभी पूरा चेहरा सूज कर सूज जाता है।

अगर सूजन स्पष्ट है और आंतरिक नहीं है, तो उन्हें पहचानना मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको बस अपने पैरों को फैलाना होगा, उदाहरण के लिए, बिस्तर पर बैठते समय, और अपनी उंगली को उस स्थान पर दबाएं जहां आपको सूजन का संदेह है; यदि थोड़े समय के लिए, अपनी उंगली हटाने के बाद, एक डिंपल बना रहता है, तो हम वास्तव में सूजन के बारे में बात कर रहे हैं।

लेकिन छिपी हुई सूजन केवल अनुचित वजन बढ़ने से ही निर्धारित होती है।

डॉक्टर आमतौर पर हाथ और पैरों में सूजन की पहचान करते हैं।

हाथों पर, मुख्य संकेतक आमतौर पर अंगूठियां होती हैं। यदि वे पहले सामान्य रूप से बैठे थे, लेकिन फिर नहीं उतरे, तो इसका मतलब है कि वे खुले हैं।

दबाव डालकर पैरों की जाँच की जाती है - यदि छेद जल्दी से चला जाता है, तो सब कुछ ठीक है, यदि नहीं, तो वे सूज गए हैं।

लेकिन सामान्य तौर पर, आप स्वयं देखेंगे कि एक उद्घाटन है - ऐसी चीजें अदृश्य नहीं हैं।

यदि आपके पास घर पर एक पैमाना है और आप नियमित रूप से अपना वजन बदलते हैं, तो अपने शरीर का वजन निर्धारित करें। यदि एडिमा है (यहां तक ​​कि छिपा हुआ भी), तो वजन सामान्य से भिन्न होगा (+500 ग्राम, और कभी-कभी + 1000 या अधिक)।

अपने मोज़े थोड़ा नीचे करें और देखें - जब सूजन होती है, तो एक आभास होता है जो जल्दी से गायब नहीं होता है।

यह विधि भी है: उन स्थानों पर दबाएं जहां हड्डी त्वचा के करीब है (उदाहरण के लिए, पिंडली का अगला भाग)। सूजन होने पर डिंपल बन जाता है, जो तुरंत गायब नहीं होता।

खैर, डॉक्टर ने सबसे पहले इसे मेरी उंगलियों पर मौजूद छल्लों से निर्धारित किया - यदि सूजन है, तो वे सीधे त्वचा में धंस जाती हैं और उंगली से निकालना मुश्किल होता है। (उसने तुरंत मुझे आहार के बारे में बताया...) मैंने अंगूठियां पहनना बंद कर दिया, मैं अपॉइंटमेंट पर आया:

वो: क्या कोई सूजन है?

मैं: मुझे नहीं लगता

वह: मुझे अपना पैर दिखाओ

(मैंने चौग़ा पहना हुआ है, मैं अपनी पैंट का पैर उठाता हूं, वह अपनी उंगली को पैर के ऊपर की त्वचा पर दबाती है, एक सफेद धब्बा रह जाता है)

• सूजन है (और फिर से आहार के बारे में..)

लेकिन मुझे गंभीर सूजन नहीं थी, मुझे विशेष रूप से नमकीन भोजन की इच्छा नहीं थी, इसलिए मानदंडों के अनुसार मेरा वजन बढ़ गया...

यह निर्भर करता है कि कहां. आमतौर पर, जब सूजन दिखाई देती है, तो इसे उंगलियों पर छल्लों द्वारा देखा जा सकता है। यदि पहले उन्हें उतारना और पहनना आसान होता था, लेकिन अब उन्हें उतारना मुश्किल हो गया है या बिल्कुल नहीं उतरते हैं, तो इसका मतलब है कि आपके हाथ सूज गए हैं। पैरों पर सूजन को इस प्रकार परिभाषित किया जा सकता है: इसे अपने सामने रखें। आप देखेंगे कि छोटा कहाँ से गुजरता है टिबिअऔर त्वचा पर जहां वह जाती है वहां दबाएं। यदि, अपनी उंगली हटाने के बाद, त्वचा तुरंत लोचदार रूप से खिंच जाती है और कोई गड्ढा नहीं रह जाता है, तो कोई सूजन नहीं होती है, और यदि किसी प्रकार का गड्ढा बचा रहता है, भले ही लंबे समय तक नहीं, तो सूजन होती है। हमें उनका कारण जानने की जरूरत है।

अपने अंगूठे से पिंडली को दबाना आवश्यक है। यदि उंगली के नीचे की त्वचा तेजी से सफेद हो जाती है और एक गड्ढा दिखाई देता है, तो इसका मतलब है कि सूजन है और शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ है। स्पष्ट सूजन के साथ, उन्हें तुरंत देखा जा सकता है, बिना दबाए। तथाकथित छिपी हुई सूजन भी होती है, जब आप उन्हें दृष्टि से नहीं पहचान सकते। बी इस मामले में, परिभाषा शरीर के वजन में बहुत तेजी से वृद्धि पर आधारित है।

एडिमा मानव शरीर में तरल पदार्थ का संचय है।

सूजन की चार डिग्री होती हैं।

पहली डिग्री: हाथ-पैरों (पैरों और हाथों) की सूजन,

दूसरी डिग्री: सूजन अधिक बढ़ जाती है और पेट और पीठ के निचले हिस्से में दिखाई देती है।

तीसरी डिग्री: अंगों और पेट क्षेत्र की सूजन के अलावा, चेहरे पर भी सूजन दिखाई देती है।

चौथी डिग्री: इसे सामान्यीकृत एडिमा कहा जाता है।

सूजन होने के कई कारण हैं: अधिक वजन, हृदय रोग, गुर्दे की बीमारियाँ, वैरिकाज़ नसें, चयापचय संबंधी विकार और अन्य।

यदि सूजन गंभीर है, तो यह ध्यान देने योग्य है।

प्रारंभिक चरण में, लक्षण इस प्रकार हैं: अंगूठी को उंगली से नहीं हटाया जा सकता है, पैर जूते में फिट नहीं होता है, मोजे के लोचदार बैंड से निशान दिखाई देते हैं, जो लंबे समय तक दूर नहीं जाते हैं।

बहुत सरल है, बैठ जाओ, अपने पैरों को एक स्टूल (या कुछ और) पर फैलाओ, घुटने से लगभग 10 सेंटीमीटर नीचे की हड्डी पर दबाओ, अगर कोई छेद बचा है, तो एक छेद है, लेकिन सामान्य तौर पर, जब मैं सूज गया मेरे पहले बच्चे के साथ, यह नग्न आंखों से दिखाई दे रहा था: ) शाम तक, मेरे हाथों की उंगलियां सॉसेज की तरह हो गईं, अंगूठियां अंदर घुस गईं।

चिकित्सीय विषयों का अध्ययन राज्य शैक्षिक मानक में मुख्य स्थानों में से एक है, क्योंकि ये विषय एक नर्स, पैरामेडिक और दाई की गतिविधियों के लिए आधार बनाते हैं। चिकित्सीय कक्षाओं में अभ्यास किए जाने वाले व्यावहारिक जोड़-तोड़, एक ओर, नर्सिंग के बुनियादी सिद्धांतों का अध्ययन करने की प्रक्रिया में अर्जित कौशल को समेकित करते हैं, और दूसरी ओर, विभिन्न रोगों वाले रोगियों की देखभाल इन जोड़-तोड़ों पर आधारित होती है।

दिया गया ट्यूटोरियलव्यावहारिक जोड़-तोड़ के लिए एल्गोरिदम के संग्रह का दूसरा भाग है और इसका उद्देश्य छात्रों को पेशेवर नर्सिंग के कौशल में महारत हासिल करने और मानकीकृत व्यावसायिक गतिविधियों के लिए छात्र को तैयार करने में मदद करना है। मैनुअल में चिकित्सीय विकृति वाले रोगियों की देखभाल और वाद्य और प्रयोगशाला परीक्षणों के लिए रोगियों को तैयार करने में नर्सों की गतिविधियों के लिए नए विकसित एल्गोरिदम शामिल हैं। इन एल्गोरिदम को विकसित करते समय, नर्सों की गतिविधियों के लिए नई आवश्यकताओं को ध्यान में रखा गया।

हमें उम्मीद है कि यह पाठ्यपुस्तक न केवल छात्रों, बल्कि युवा विशेषज्ञों को भी उनकी व्यावसायिक गतिविधियों की शुरुआत में मदद करेगी, और स्वास्थ्य देखभाल सुविधाओं के साथ मिलकर काम करते समय विशेषज्ञों के प्रशिक्षण में निरंतरता को बढ़ावा देने में भी मदद करेगी।

व्यावहारिक पहलू

लक्ष्य:निदान.

संकेत:मूत्र, हृदय संबंधी जांच, अंत: स्रावी प्रणाली.

मतभेद:नहीं।

के लिए तैयारहाथ के उपचार के लिए त्वचा एंटीसेप्टिक

रोगी की तैयारी:

1. रोगी के कपड़े उतारें।

2. अपनी पीठ के बल लेटने या बैठने की पेशकश करें।

तकनीक:

1. हाथों की सफाई करें, हाथों को गर्म करें।

2.पैरों, टखनों, टाँगों और त्रिकास्थि पर सूजन का पता लगाया जा सकता है।

3.अपने अंगूठे से दबाएं मुलायम कपड़े 3-5 सेकंड के लिए हड्डी संरचनाओं पर।

4. संपीड़न स्थल पर गड्ढे के गठन की जाँच करें। गड्ढे का दिखना एडिमा की उपस्थिति को इंगित करता है।

5. चेहरे पर एडिमा का निर्धारण पेरिऑर्बिटल क्षेत्र पर ध्यान देते हुए, दृष्टि से किया जाता है।

पश्चात की देखभाल:आवश्यक नहीं।

संभावित जटिलताएँ:नहीं।

टिप्पणियाँ:सामान्य रूप से स्वस्थ व्यक्तिकोई सूजन नहीं.

रोगी को दर्द पहुंचाए बिना सावधानी से दबाव डालें।

रोगी की प्रतिक्रिया की निगरानी करें

व्यावहारिक पहलू

नैतिक-धर्मशास्त्रीय पहलू

लक्ष्य:निदान.

संकेत:तरल पदार्थ जमा होने का संदेह पेट की गुहा.

मतभेद:नहीं।

के लिए तैयारहाथ के उपचार के लिए त्वचा एंटीसेप्टिक।

रोगी की तैयारी:

1. रोगी के कपड़े उतारें।

2. सोफे पर लेटने की पेशकश करें, स्थिति - अपनी पीठ के बल।

तकनीक:

हाथों की स्वच्छता रखें और अपने हाथों को गर्म रखें।

टक्कर विधि.

पेसीमीटर उंगली को पेट की पूर्वकाल मध्य रेखा के साथ अनुदैर्ध्य रूप से रखें।

पेट के किनारों (ढलान वाले स्थानों) पर टक्कर (यदि पार्श्व भागों में तरल पदार्थ है, तो एक धीमी टक्कर ध्वनि नोट की जाती है)।

रोगी को पेसीमीटर उंगली को हटाए बिना विपरीत दिशा में मुड़ने के लिए कहें, नाभि पर टक्कर (जलोदर की उपस्थिति में, द्रव नाभि क्षेत्र में चला जाता है, जहां एक सुस्त टक्कर ध्वनि नोट की जाती है)।

उतार-चढ़ाव विधि.

अपनी बायीं हथेली को रोगी के पेट के दाहिने हिस्से पर रखें।

अपने दाहिने हाथ की बंद उंगलियों के साथ, पेट के बाएं पार्श्व के साथ झटकेदार आंदोलनों को लागू करें (यदि पेट की गुहा में मुक्त तरल पदार्थ है, तो बाएं हाथ को तरंगों के रूप में तरल पदार्थ का कंपन महसूस होता है)।

पेट की दीवार के माध्यम से कंपन के संचरण को रोकने के लिए सहायक को नाभि क्षेत्र में मध्य रेखा के साथ अपनी हथेली के किनारे से दबाने के लिए कहें (यदि कंपन की अनुभूति बनी रहती है, तो पेट की गुहा में तरल पदार्थ है)।

पश्चात की देखभाल:आवश्यक नहीं।

संभावित जटिलताएँ:नहीं

टिप्पणियाँ:आम तौर पर, एक स्वस्थ व्यक्ति के पेट की गुहा में कोई मुक्त तरल पदार्थ नहीं होता है।

रोगी के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध स्थापित करें

रोगी को समझाएं कि अधिक सटीक निदान और उपचार की प्रभावशीलता की निगरानी के लिए अध्ययन आवश्यक है

आजकल बहुत से लोगों को पैरों में सूजन की समस्या होने लगी है। इस घटना के विकास के कई कारण हैं, लेकिन हर व्यक्ति समय रहते उभरती हुई अस्वस्थता पर ध्यान नहीं देता है। एडिमा का तात्पर्य आंतरिक अंगों या मांसपेशियों, चमड़े के नीचे के वसा ऊतकों के बीच स्थित स्थान में द्रव के संचय से है। आंकड़ों के मुताबिक, एडिमा दुनिया की 87% आबादी में होती है।

कई लोग स्वतंत्र रूप से पैरों की सूजन का निर्धारण करने में सक्षम नहीं होते हैं, वे कहते हैं विभिन्न रोगशरीर की एक अप्रिय विशेषता के साथ. पैर का निचला हिस्सा, निचले पैर से लेकर पैर तक, सूजन के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है।

आइए विस्तार से देखें कि पैर की सूजन का निर्धारण कैसे करें। पैर का आकार बहुत बढ़ने लगता है, अपना मूल आकार बदल जाता है, अप्रिय रूप से झुनझुनी होने लगती है और सूचीबद्ध संकेतों पर ध्यान न देना मुश्किल हो जाता है। सामान्य अवलोकनों के लिए धन्यवाद, प्रत्येक व्यक्ति एडिमा की पहचान करने में सक्षम होगा। उदाहरण के लिए, सुबह में यह नोटिस करना आसान होता है कि कोई व्यक्ति अपने जूते कितने ढीले ढंग से पहनता है, और शाम को उसे लगता है कि उसका पैर जूते या जूते में फिट नहीं बैठता है। एक साधारण क्रिया यह समझने में मदद करेगी कि क्या हो रहा है - दबाना सूजन की जगह पर. जब पैर सूज जाते हैं, तो दबाने के बाद जो डेंट रह जाता है, वह जल्दी ठीक नहीं होता है।

सूजन की जाँच की जा रही है

डॉक्टर को कब दिखाना है

एडिमा अलग-अलग प्रकृति की हो सकती है। डॉक्टर उन्हें प्रकारों में विभाजित करते हैं:

1. यदि रक्त में एल्ब्यूमिन प्रोटीन का स्तर कम हो जाता है तो कैचेक्टिक एडिमा प्रकट होती है; एल्ब्यूमिन भुखमरी के कारण शरीर थकावट का अनुभव करता है।
2. एडेमा जो संवहनी पारगम्यता के कारण होता है और उच्च दबावकेशिकाओं में.
3. गंभीर बीमारियों के लिए: मधुमेह, शराब की लत, यकृत रोग और निमोनिया - न्यूरोपैथिक एडिमा होती है।
4. सभी प्रकार की एलर्जी के कारण पैर सूज जाते हैं। एलर्जी एक खतरनाक, तेजी से बढ़ने वाली स्थिति बन सकती है जो त्वचा में गहराई तक प्रवेश कर जाती है। यदि उपचार सही ढंग से और शीघ्रता से किया जाए तो रोगी को जल्द ही राहत महसूस होगी।
5. यांत्रिक शोफ चोटों के परिणामस्वरूप होता है और गर्भावस्था के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।
6. यदि किसी व्यक्ति की किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है, तो ऐसी सूजन को आमतौर पर हाइड्रोमिक कहा जाता है।

गंभीर सूजन

पैर में सूजन के मुख्य कारण

गंभीर मामलों में अक्सर पैर सूज जाते हैं। बाएं निचले अंग पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। एडिमा शरीर में द्रव के संचय और सूजन प्रक्रिया से जुड़ी होती है। बहुत से लोगों को अपने पैरों में एक-दूसरे से अंतर नजर नहीं आता और सूजन का पता लगाना तुरंत संभव नहीं होता। आइए पैरों में सूजन के मुख्य कारणों पर नजर डालें:

1. मुख्य कारण गठिया का संकेत देते हैं, अगर समय पर इलाज न किया जाए तो यह बीमारी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है।
2. पैर की चोट के कारण सूजन हो जाती है।
3. जब बड़े रक्त के थक्के बन जाते हैं तो एडिमा नसों में रुकावट का कारण बनती है।

एडिमा बनने के कई अन्य कारण भी हैं। उदाहरण के लिए, गुर्दे की विकृति, इस मामले में पैर पीछे, एड़ी और टखनों में सूज जाते हैं। पैरों में सूजन कभी-कभी दिल की बीमारी का संकेत देती है।

पैरों में सूजन भी निमोनिया के पहले लक्षणों की विशेषता है। मालूम हो कि यह बीमारी बेहद गंभीर है, अगर समय पर इलाज न किया जाए तो मौत भी हो सकती है! निमोनिया के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, जो विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है; रोगी को अक्सर एंटीबायोटिक दवाएं दी जाती हैं जो सूजन से राहत दिला सकती हैं और रोगी को सामान्य स्वास्थ्य में वापस ला सकती हैं। सामान्य स्थितिबाद में फेफड़ों का वास्तविक इलाज शुरू होता है।

यदि किसी व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है:

1. बाएं पैर के पीछे या टखने के क्षेत्र में गंभीर सूजन का संकेत मिलता है दिल की बीमारी, फेफड़ों की बीमारी का संकेत दे सकता है, निमोनिया विकसित हो सकता है। निमोनिया तब होता है जब फेफड़ों की मांसपेशियां तरल पदार्थ से भर जाती हैं, व्यक्ति को सांस लेने में तकलीफ होने लगती है और रक्त संचार ख़राब हो जाता है। बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह हाथ-पांव में सूजन का मुख्य कारण है।
2. एडिमा चोट या दुर्घटना के परिणामस्वरूप होती है। यह जरूरी नहीं है कि नुकसान पैरों को ही हो, अन्य अंग भी प्रभावित हो सकते हैं और पैरों में सूजन आ जाएगी।

   एक डॉक्टर द्वारा जांच

   सूजन की रोकथाम

   कुछ लोग नहीं जानते कि पैरों में सूजन से बचा जा सकता है। कई सरल अनुशंसाओं का नियमित रूप से पालन करना पर्याप्त है:

   1. यदि आपको पूरे दिन ऊँची एड़ी के जूते में चलना पड़ता है, तो जब आप घर पहुँचें, तो अपने पैरों को अधिक आराम देने का प्रयास करें, विशेष कंट्रास्ट स्नान तैयार करने की सलाह दी जाती है।
   2. यदि एडिमा जीवन में एक निरंतर साथी बन गई है, तो अपने आहार की उचित योजना बनाने में परेशानी उठाएँ। नमक और मसालों को ख़त्म करने की कोशिश करें, या मात्रा कम से कम करें।

      खेल और स्वस्थ भोजन

      अपने स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी करके, आप महत्वपूर्ण अंगों: गुर्दे, हृदय और फेफड़ों से जुड़ी कई समस्याओं से बचने में सक्षम होंगे।

      पैरों में सूजन एक गंभीर बीमारी मानी जाती है जिससे व्यक्ति को परेशानी होती है और भविष्य में स्थिति दयनीय हो सकती है, इसका उपचार अनिवार्य है। अधिकतर, कई घरेलू चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग पारंपरिक पद्धतियों के साथ संयोजन में किया जाता है। उदाहरण के लिए, ऊंचाई, ठंडे स्नान या साधारण आराम का उपयोग करके इसे खत्म करना संभव है।

      गंभीर स्थितियों में, सूजन के लिए नहीं, बल्कि अस्वस्थता की ओर ले जाने वाली बीमारी के लिए उपचार की आवश्यकता होती है। याद रखें, केवल एक डॉक्टर ही सटीक निदान कर सकता है और सही उपचार लिख सकता है; स्व-दवा आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

      यदि किसी व्यक्ति को पैरों में लगातार सूजन दिखाई देती है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, एक मिनट की देरी से किसी की जान जा सकती है।

      शोफ- बिल्कुल सामान्य घटना परगर्भावस्था. उनकी घटना पानी-नमक चयापचय में गड़बड़ी, पैरों की नसों के माध्यम से रक्त और लसीका के बहिर्वाह के साथ-साथ रक्त में परिवर्तन से जुड़ी है। शोफतीन में से एक माना जाता है परगेस्टोसिस के लक्षण और अधिक बार गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में दिखाई देते हैं।

      निर्देश

      सबसे सरल विकल्प

      एडिमा की परिभाषा

      गर्भवती महिला

      इसे अपनी उंगलियों से त्वचा पर दबाव डालने का एक तरीका माना जाता है। यदि प्रक्रिया के बाद त्वचा जल्दी ही चिकनी हो जाती है,

      और सब ठीक है न। यदि कोई छेद रह गया है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास है

      मैकक्लर-एल्ड्रिच परीक्षण भी उनकी उपस्थिति की पहचान करने में मदद करेगा। इसमें गर्भवती महिला को चमड़े के नीचे 0.25 मिलीलीटर सलाइन घोल देना शामिल है। इसके बाद, दवा के पुनर्जीवन का समय दर्ज किया जाता है। यदि यह 35-45 मिनट से अधिक हो जाता है, तो यह शरीर में तरल पदार्थ की अधिकता को इंगित करता है।

      सर्वोत्तम बंधक ऑफर

      सूजन होना आम बात है

      परछिपा हुआ खोजें

      चरित्र

      और इन्हें आंखों से पहचानना काफी मुश्किल हो सकता है। बीमारी का निदान करने के लिए नियमित रूप से अपना वजन लें, अपना रक्तचाप मापें और निगरानी रखें

      विश्लेषण

      मूत्र. अगर

      परआपके सामान्य भोजन सेवन से आपका प्रतिदिन 300-400 ग्राम से अधिक वजन बढ़ता है

      यह एडिमा की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

      डाययूरिसिस का अध्ययन करने की विधि काफी लोकप्रिय है। ऐसा करने के लिए, एक दिन के दौरान आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ (इसमें सूप, चाय और कॉफी शामिल हैं) और उत्सर्जित मूत्र की मात्रा की तुलना करें। यहाँ आदर्श है

      मूत्र की मात्रा उस दिन पीये गये पानी की मात्रा का 3/4 है। आराम

      तरल

      पसीने के रूप में उत्सर्जित होना चाहिए

      परसाँस लेने।

      हमारे साथी की ओर से प्रस्ताव

      टिप्पणी

      यदि आपके केवल पैरों में सूजन है, तो चिंता न करें। शाम तक ये कई लोगों के लिए फूल जाते हैं। यदि शरीर में द्रव प्रतिधारण कूल्हों, पैरों, बाहों और पूर्वकाल पेट की दीवार पर दिखाई देता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। हाल ही में प्रदान किया गया स्वास्थ्य देखभालगर्भाशय-अपरा परिसंचरण में व्यवधान, भ्रूण हाइपोक्सिया और अधिक गंभीर मामलों में, गर्भावस्था की समाप्ति हो सकती है।

      मददगार सलाह

      अगर आपको अपने शरीर पर सूजन दिखे तो पानी का सेवन कम न करें। इससे स्थिति और खराब ही होगी. सूप और फलों के अलावा प्रतिदिन कम से कम डेढ़ लीटर तरल पदार्थ पियें। अपने पैरों को अधिक बार ऊपर उठाएं, और नमक, मसाले और कार्बोनेटेड पेय लेने में भी खुद को सीमित रखें।

      स्रोत:

      • गर्भावस्था के दौरान सूजन
      • गर्भावस्था के दौरान वजन कैसे पता करें

      शरीर की कुछ स्थितियों में जो बीमारी या बीमारी के कारण होती हैं खराब पोषण, ऊतक द्रव के प्रवाह और बहिर्वाह में व्यवधान हो सकता है। ऊतकों में इसके जमा होने से उनमें सूजन, वृद्धि और सूजन आ जाती है। आंतरिक शोफ के विपरीत, बाहरी

      सूजनतुरंत ध्यान देने योग्य और ट्रंक, निचले और पर दिखाई दे सकता है ऊपरी छोर, साथ ही चेहरे पर भी। एडिमा का स्थानीयकरण हो सकता है

      संकेत

      विशिष्ट रोग.

      निर्देश

      एडेमा स्थान समान हैं

      : दबाने पर एक छेद बन जाता है जो लंबे समय तक अपना आकार बनाए रखता है। क्योंकि सूजन

      निचोड़ कर रख

      रक्त वाहिकाएँ, त्वचा पीली और ठंडी।

      यांत्रिक या संक्रामक

      सूजनतब होता है जब नसों में रक्त रुक जाता है और

      सामान्य और स्थानीय. हृदय रोग के साथ, सामान्य लक्षण विकसित हो सकते हैं

      सूजन, वे आम तौर पर हृदय से दूर के हिस्सों से शुरू होते हैं। सबसे पहले, पैर सूज जाते हैं, फिर टांगें और जांघें। लंबे समय तक लेटे रहने की स्थिति में

      सूजनपर प्रकट हो सकता है

      और पेट में धीरे-धीरे विकसित होता है वक्ष गुहा. घरेलू

      सूजनदिखाई नहीं देता, लेकिन और अधिक

      जीवन के लिए।

      गुर्दे

      सूजनगुर्दे की बीमारियों के साथ विकसित होते हैं, जो मूत्र में उत्सर्जन का कारण बनते हैं बड़ी मात्राप्रोटीन और रक्त में उनकी कमी। इस बीच, यह प्रोटीन ही हैं जो रक्त में पानी बनाए रखते हैं और जब उनकी मात्रा कम हो जाती है, तो पानी ऊतकों में जाना शुरू कर देता है, जिससे इसका कारण बनता है

      सूजन. इसके अलावा, गुर्दे की कुछ बीमारियाँ भी योगदान देती हैं

      देरी

      शरीर में सोडियम क्लोराइड होता है, जो ऊतकों में तरल पदार्थ बनाए रख सकता है। बहुत अधिक नमकीन खाना खाने से भी यही प्रभाव पड़ता है। गुर्दे की सूजन आमतौर पर मुख्य रूप से चेहरे पर स्थानीयकृत होती है

      आँखों के नीचे

      क्योंकि पलकों की त्वचा में चमड़े के नीचे के ऊतक ढीले होते हैं जो बड़ी मात्रा में पानी धारण कर सकते हैं।

      भूखा सूजनगंभीर और दीर्घकालिक कुपोषण, विशेषकर प्रोटीन खाद्य पदार्थों के साथ होता है। एडिमा का कारण रक्त में प्रोटीन की कमी, रक्तप्रवाह में तरल पदार्थ को बनाए रखने में असमर्थ होना है।

      सूजनवासोमोटर की क्षति के कारण हो सकता है

      कुछ रक्त वाहिकाओं के तीव्र विस्तार को बढ़ावा देना, जिसके खिंचाव से ऊतकों में उनसे द्रव के रिसाव में योगदान होता है। तंत्रिका शोफ की विशेषता तेजी से शुरुआत और गायब होना है।

      विषाक्त

      सूजनविषाक्त पदार्थों के प्रभाव में हो सकता है

      काटने से

      जहरीले कीड़े, साँप, साथ ही खाद्य असहिष्णुता।

      एडिमा का उन्मूलन मुख्य उपचार से शुरू होना चाहिए

      उनकी घटना.

      गर्भावस्था के दौरान एडिमा का निर्धारण कैसे करें

      क्या आपने गर्भवती महिलाओं में सूजन के बारे में बहुत सारे डरावने तथ्य पढ़े हैं और अब चिंतित हैं कि आप समय पर आंतरिक सूजन का पता नहीं लगा पाएंगे? गर्भावस्था के दौरान एडिमा को कैसे पहचानें और इससे कैसे निपटें? हम आपके सवालों का जवाब देंगे!

      लगभग 80% गर्भवती महिलाओं को शरीर के कुछ हिस्सों में सूजन का अनुभव होता है। गर्भावस्था के दौरान सूजन एक सर्वविदित तथ्य है जो उन महिलाओं को डरा सकती है जो अभी अपनी गर्भावस्था की योजना बना रही हैं। वास्तव में, ज्यादातर मामलों में सूजन सामान्य है, जिसे निम्न द्वारा समझाया गया है शारीरिक परिवर्तन. आप स्वयं इसका निदान कर सकते हैं, लेकिन कोई भी डॉक्टर की देखरेख और उसकी सिफारिशों का पालन करने से इनकार नहीं कर सकता।

      गर्भावस्था के दौरान संभावित सूजन से गर्भवती माताएं अक्सर परेशान रहती हैं और कभी-कभी भयभीत भी हो जाती हैं। उनके लक्षणों को पहचानना आसान है: आपने निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर हाँ में दिया है:

      • क्या आपकी शादी की अंगूठी आपकी उंगली से निकालना मुश्किल या असंभव है?
      • क्या आपके आरामदायक जूते बहुत तंग लगने लगे हैं?
      • क्या आपका वज़न प्रति सप्ताह 300 ग्राम से अधिक बढ़ रहा है?
      • जब आप त्वचा पर दबाव डालते हैं तो क्या आपकी उंगली निशान छोड़ देती है?

      एडिमा के इन सभी स्पष्ट संकेतों को नजरअंदाज करना मुश्किल है। एक नियम के रूप में, पहले पैर सूज जाते हैं, फिर हाथ, उसके बाद पेट और चेहरे पर सूजन आ जाती है। इस घटना को हल्के में न लें, सूजन को कम करने और इसकी आगे की रोकथाम के बारे में सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

      गर्भवती महिलाओं को अपने आहार में नमक, मिठाई और कार्बोनेटेड पेय कम करने की सलाह दी जाती है, जो शरीर में तरल पदार्थ बनाए रखते हैं। साथ ही, किसी भी स्थिति में आपको पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम नहीं करनी चाहिए, क्योंकि आप जितना कम पानी पिएंगे, शरीर उतना ही अधिक इसे बनाए रखने की कोशिश करेगा।

      कोशिश लंबे समय तकखड़े न हों या बैठें नहीं, गर्म स्थानों पर न रहें। सहित दवाओं का प्रयोग करें हर्बल चाय, केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार।

      गर्भावस्था के सामान्य दौर में और गुर्दे और हृदय रोगों की अनुपस्थिति में, एडिमा दूसरी तिमाही के अंत में दिखाई देती है।

      कई बार एडिमा की उपस्थिति को पहचानना इतना आसान नहीं होता है। छिपी हुई या पेस्टस एडिमा का निदान केवल वजन में परिवर्तन की निरंतर निगरानी से किया जा सकता है। छिपी हुई एडिमा के साथ, एक गर्भवती महिला का वजन बहुत अधिक और असमान रूप से बढ़ता है। आप शरीर से निकाले गए तरल पदार्थ की मात्रा की निगरानी करके गर्भावस्था के दौरान आंतरिक शोफ की उपस्थिति को अधिक सटीक रूप से निर्धारित कर सकती हैं। आख़िरकार, एडिमा तब होती है जब शरीर में तरल पदार्थ जमा हो जाता है और इस देरी का विश्लेषण करने की आवश्यकता होती है।

      आम तौर पर, एक व्यक्ति उपभोग किए गए तरल पदार्थ का 75% तक मूत्र के साथ उत्सर्जित करता है। इस मामले में, एक सब्जी या फल को 50 मिलीलीटर तरल के बराबर माना जाना चाहिए (कुछ लोग फल के द्रव्यमान को तरल की समान मात्रा के रूप में गिनने की सलाह देते हैं)। यदि आप आदर्श से महत्वपूर्ण विचलन की पहचान करते हैं, तो गर्भावस्था के दौरान छिपी हुई एडिमा की उच्च संभावना है। इनके लक्षण इतने स्पष्ट नहीं होते, लेकिन इलाज के अभाव में परिणाम खतरनाक हो सकते हैं।

      यदि आप पश्चिमी विशेषज्ञों पर विश्वास करते हैं, तो गर्भावस्था के दौरान छिपी और दृश्य दोनों तरह की सूजन एक शारीरिक रूप से निर्धारित घटना है, और इसलिए अवलोकन की आवश्यकता नहीं होती है, उपचार की तो बात ही छोड़िए। घरेलू डॉक्टरों की राय अलग है. एडिमा अपने आप में खतरनाक नहीं है, लेकिन कैसे संभावित लक्षणकोई भी बीमारी, जिसे किसी भी स्थिति में पहचानना आसान होता है प्रारम्भिक चरणऔर गर्भवती माँ और उसके बच्चे के लिए परिणाम के बिना इलाज करें। यह बाद के चरणों में गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है, जब एडिमा बच्चे के प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और ऑक्सीजन भुखमरी को भड़का सकती है।

      गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। शरीर की सभी शक्तियाँ और संसाधन एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की दिशा में निर्देशित होते हैं। सभी आंतरिक अंगों और प्रणालियों के काम का पुनर्गठन किया जा रहा है। गर्भावस्था के दौरान महिला को थकान और सूजन की शिकायत हो सकती है।

      यह समझने के लिए कि गर्भावस्था के दौरान एडिमा से कैसे छुटकारा पाया जाए, आपको सबसे पहले इसके कारण की पहचान करनी होगी।

      शारीरिक गतिविधि, आहार में त्रुटियाँ

      ज्यादातर महिलाएं जो "अपने पैरों पर" चलती हैं, उन्हें शाम को अपने पैरों में भारीपन का एहसास होता है, और उनके जूते, जो सुबह में आराम का प्रतीक थे, अचानक असहनीय रूप से तंग महसूस होने लगते हैं। हम उन लोगों के बारे में क्या कह सकते हैं जो "दिलचस्प स्थिति" में हैं!

      गर्भावस्था के दौरान, शरीर में होने वाली कई प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, ऊतकों में सोडियम और प्रोटीन की मात्रा रक्त की तुलना में अधिक हो जाती है। चूँकि इन पदार्थों में पानी को आकर्षित करने की क्षमता होती है, तरल सक्रिय रूप से रक्त से ऊतकों में जाना शुरू कर देता है। इस शारीरिक गतिविधि में जोड़ें, यहां तक ​​कि छोटी सी भी, अनियमित आहार (खासकर अगर महिला काम करना जारी रखती है), आहार में त्रुटियां (आखिरकार, कभी-कभी आप वास्तव में अपने आप को मसालेदार ककड़ी या स्मोक्ड चिकन खाना चाहते हैं) - और सूजन सामने आने में देर नहीं लगेगी.

      बढ़ता हुआ गर्भाशय श्रोणि में रक्त वाहिकाओं पर दबाव डाल सकता है। इससे पैरों में खून रुक जाता है। परिणामस्वरूप, पैरों में तरल पदार्थ वाहिकाओं से ऊतकों में जाना शुरू हो जाता है, जिससे सूजन हो जाती है।

      एक नियम के रूप में, ऐसे एडिमा (शारीरिक) प्रकट होते हैं, वे कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं और आसानी से हटाने योग्य होते हैं।

      कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान सूजन का कारण हृदय रोग भी हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, ऐसी सूजन शरीर के अंदरूनी हिस्सों पर (चलते समय - पैरों पर, लेटने की स्थिति में - पीठ पर), बहुत कम ही - बाहों और चेहरे पर दिखाई देती है। इसके अलावा हृदय रोग होने पर महिला सांस लेने में तकलीफ, घबराहट और कमजोरी से परेशान हो सकती है।

      किडनी की बीमारी दूसरी है संभावित कारणगर्भावस्था के दौरान सूजन। गर्भावस्था के दौरान, किडनी के साथ-साथ सभी प्रमुख अंगों पर भार बढ़ जाता है और "किडनी की समस्याएं" मुख्य रूप से एडिमा के रूप में सामने आ सकती हैं। सबसे पहले वे चेहरे पर सूजन और आंखों के नीचे बैग के रूप में दिखाई दे सकते हैं, मुख्य रूप से सुबह में, त्वचा का रंग मिट्टी जैसा हो सकता है। इसलिए, यदि किसी महिला को गर्भावस्था से पहले किडनी की समस्या थी, तो गर्भावस्था के दौरान वे एडिमा का कारण हो सकती हैं।

      वैरिकाज़ नसों के साथ, पैरों की नसें अपने कार्य का सामना करने में सक्षम नहीं होती हैं। रक्त का ठहराव होता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारें खिंच जाती हैं और क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। परिणामस्वरूप, रक्त से तरल पदार्थ ऊतकों में चला जाता है, जो एडिमा का कारण बनता है।

      रक्त वाहिकाओं की दीवार आम तौर पर कुछ पदार्थों को अंदर जाने देती है और दूसरों को रोके रखती है। कुछ जन्मजात बीमारियों के साथ, संवहनी दीवार "अपूर्ण" हो जाती है और चुपचाप वह सब अंदर जाने लगती है जो उसे नहीं करना चाहिए, जिसमें प्रोटीन भी शामिल है। यह ऊतक में प्रवेश करता है और अपने साथ पानी खींचता है। ऊतकों में द्रव जमा हो जाता है, जिससे सूजन हो जाती है।

      ज्यादातर मामलों में, कुछ पुरानी बीमारियों के कारण होने वाली सूजन गर्भावस्था के दौरान, कभी-कभी पहले भी प्रकट होती है। आमतौर पर, महिलाएं अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में जागरूक होती हैं और गर्भावस्था की योजना के चरण में भी विशेषज्ञों से सलाह लेती हैं। ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब कुछ बीमारियाँ केवल गर्भावस्था के दौरान ही प्रकट होती हैं, क्योंकि "बीमार" अंग पर भार बढ़ जाता है। ऐसे में गर्भावस्था प्रबंधन योजना को सही करने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श भी जरूरी है।

      सबसे पहली "घंटी" जुर्राब के इलास्टिक बैंड से एक निशान की उपस्थिति है। इसके अलावा, सामान्य जूते चुभने लगते हैं, एक महिला के लिए अपनी उंगली से अंगूठी निकालना और अपना हाथ मुट्ठी में बंद करना मुश्किल हो जाता है। सुबह में, आपके चेहरे पर तकिये के निशान अंकित हो जाते हैं, आपकी आँखें चीरे जैसी हो जाती हैं, और आपके पायजामा पैंट का इलास्टिक बैंड आपके पेट पर अंकित हो जाता है।

      एक संकेत जिसके द्वारा एक डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान एडिमा का निर्धारण कर सकता है, वह है उस स्थान पर त्वचा पर दबाव डालने पर एक डिंपल का दिखना जहां यह सीधे हड्डी को कवर करता है, उदाहरण के लिए, निचले पैर के क्षेत्र में।

      कुछ मामलों में, गर्भावस्था के दौरान एडिमा को बाहरी संकेतों से निर्धारित नहीं किया जा सकता है। आंतरिक अंगों के ऊतकों में द्रव जमा हो जाता है, तथाकथित आंतरिक या छिपी हुई सूजन होती है। उन्हें खोने से बचने के लिए, डॉक्टर गर्भवती महिला को हर अपॉइंटमेंट पर अपना वजन करने के लिए कहते हैं। सामान्य वजन बढ़ना प्रति सप्ताह 300 ग्राम माना जाता है।
      इसके अलावा, यदि गर्भावस्था के दौरान छिपी हुई सूजन का संदेह होता है, तो डॉक्टर गर्भवती मां को प्रतिदिन यह निगरानी करने के लिए कहते हैं कि वह कितना पानी पीती है और कितना मल त्याग करती है। यदि पानी की खपत आवंटित मात्रा से अधिक है, और वजन सामान्य से काफी अधिक है, तो यह अव्यक्त एडिमा की संभावना को इंगित करता है और इसकी आवश्यकता होती है अतिरिक्त तरीकेअनुसंधान।

      ऊतकों में द्रव प्रतिधारण से वाहिकाओं में रक्त की मात्रा में कमी हो जाती है। इससे रक्तचाप में बदलाव होता है।

      छिपी हुई एडिमा के मामले में, आंतरिक अंगों के ऊतकों में तरल पदार्थ बना रहता है, जिससे उनकी कार्यप्रणाली बाधित होती है। कुछ मामलों में, इससे शिशु के पोषण और समुचित विकास में व्यवधान हो सकता है।

      रक्तचाप में वृद्धि, मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति, सूजन इसके मुख्य लक्षण हैं। यदि यह स्थिति विकसित होती है, तो अस्पताल में उपचार आवश्यक है।

      शारीरिक सूजन (बीमारियों से जुड़ी नहीं) के लिए किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।ऐसी सूजन से छुटकारा पाने के लिए ऊपर दिए गए सुझाव काफी हैं।

      एक महिला की पुरानी बीमारियों से जुड़ी एडिमा पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि गर्भावस्था के दौरान एक या दूसरे अंग की खराबी के कारण एडिमा होती है, तो एक विशेषज्ञ उपचार लिखेगा और गर्भावस्था प्रबंधन योजना को समायोजित करेगा। ऐसे मामलों में, गर्भवती महिला की निगरानी दो डॉक्टरों द्वारा की जाती है: एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ और एक इस बीमारी का विशेषज्ञ।

      बरसात के मौसम में, काम पर एक कठिन दिन के बाद, अधिकांश लोगों को अनुभव होता है सूजन. आपके पैर लड़खड़ाने लगते हैं, आपकी आंखों के नीचे बैग आपको सुबह के समय अधिक परेशान करते हैं और आप गुब्बारे की तरह महसूस करने लगते हैं। सूजन सिर्फ शरीर के अंगों में ही नहीं बल्कि अंदरूनी अंगों में भी होती है।
      मूल रूप से, वे एक संकेत हैं कि आपके शरीर में कुछ गड़बड़ है। सूजन का कारणयह कुछ भी हो सकता है, यहां उनमें से कुछ हैं।

      सीधी स्थिति में बहुत सारा समय व्यतीत करना। इसी समय, निचले अंग सूज जाते हैं।
      -ज्यादातर महिलाओं को मासिक धर्म से पहले सूजन हो जाती है। पलकें, चेहरा, टखने, साथ ही जोड़ और मसूड़े सूज जाते हैं।
      - कई लोग आंखों की सूजन से परेशान रहते हैं। ये आमतौर पर किडनी की बीमारियों, एलर्जी और हार्मोनल विकारों के कारण दिखाई देते हैं। दूसरा कारण नींद की कमी, सोने से पहले अधिक मात्रा में तरल, नमकीन और मसालेदार भोजन पीना है।
      - गर्भवती महिलाओं में एडिमा हो सकती है। आमतौर पर, पहले पैर सूजते हैं, फिर हाथ, पेट और चेहरा। कुछ मामलों में, सूजन विषाक्तता का संकेत हो सकती है।
      - दूसरा संभावित कारण कीड़े का काटना, असामान्य भोजन करना, साथ ही सौंदर्य प्रसाधनों और दवाओं के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। इस प्रकार की सूजन को क्विंके एडिमा कहा जाता है। अक्सर यह एलर्जी प्रकृति का होता है। मरीजों को बढ़े हुए अंगों और चेहरे का अनुभव हो सकता है।
      - एडिमा की वजह से भी हो सकता है वैरिकाज - वेंसनसें, चोटें और व्यापक चोट।
      - यदि हृदय का कार्य अपर्याप्त है, तो कार्डियक एडिमा हो सकती है। सूजन का कारण शिरापरक दबाव में वृद्धि, शरीर में नमक का प्रतिधारण है। ऐसे में सबसे पहले पैर सूज जाते हैं। और अगर इलाज नहीं किया गया तो आपके हाथ और शरीर अंदर से सूजने लगेंगे। और सबसे कठिन मामलों में यह सूज जाता है चमड़े के नीचे ऊतकपूरे शरीर का.
      - लंबे समय तक भूखे रहने से सूजन हो सकती है। खराब पोषण के कारण, रक्त में प्रोटीन का स्तर कम हो जाता है, और "भूख" सूजन दिखाई देती है।

      सूजन का इलाज करेंयह या तो डॉक्टर की मदद से या घर पर किया जा सकता है।
      1. अत्यधिक तरल पदार्थ के सेवन से होने वाली सूजन से विशेष पैर स्नान की मदद से निपटा जा सकता है। ऐसा करने के लिए, ठंडे पानी में कुछ बड़े चम्मच नमक मिलाएं और अपने पैरों को कंटेनर में 5-10 मिनट के लिए भिगो दें।
      2. मूत्रवर्धक का प्रयोग करें. दवा का चयन और खुराक की गणना डॉक्टर की मदद से की जानी चाहिए।
      3. पैर की सूजन को रोकने के लिए संपीड़न वस्त्रों का उपयोग किया जा सकता है। यह तरल पदार्थ को जमा नहीं होने देता निचले अंग.
      4. विशेष क्रीम-जैल के अतिरिक्त के साथ वनस्पति तेल.
      5. यदि आपको पीएमएस के कारण सूजन है, तो अपने आहार से नमकीन खाद्य पदार्थों को हटा दें। पुदीना और कैमोमाइल चाय पियें।
      6. आंखों की सूजन से निपटने के लिए कैमोमाइल, सेज और डिल से कंप्रेस बनाएं। इसके अलावा, आप आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों की शुरुआती उपस्थिति को रोकेंगे।
      7. एडिमा से निपटने का एक अन्य तरीका शरीर के संवहनी तंत्र को मजबूत करना है। नियमित व्यायाम करके अपने शरीर को संयमित रखें। आप शरीर के सूजे हुए हिस्सों पर उपचारात्मक मालिश कर सकते हैं।

      याद रखें कि एडिमा कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक परिणाम है। इसलिए, बीमारी का इलाज स्वयं ही किया जाना चाहिए। और केवल एक डॉक्टर ही सक्षम, संतुलित उपचार लिख सकता है।

      लड़कियों, कौन जानता है कि आप अपने आप में आंतरिक शोफ की पहचान कैसे कर सकती हैं?? मैंने इस बारे में लेख पढ़े हैं, लेकिन मुझे नहीं पता कि उन्हें कैसे पहचाना जाए

      यदि आप 1 लीटर पीते हैं और 0.5 लीटर पेशाब करते हैं बाहरी संकेतकोई सूजन नहीं है, इसका मतलब है कि वे अंदर हैं।

      रूस मास्को

      यदि इसने अभी तक अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है।

      जाहिर तौर पर वे मेरे पास थे क्योंकि... लगभग 29 सप्ताह में मेरे चेहरे की गोलाई अचानक चली गई क्योंकि मैंने अधिक (सूखे फलों का कॉम्पोट) पीना और हिलना-डुलना शुरू कर दिया। कोई बाहरी सूजन नहीं थी, लेकिन डॉक्टर ने कहा कि ऐसा लगता है कि अंदरूनी सूजन दूर हो गई है। हां, और फिर मेरा वजन तेजी से बढ़ गया, लेकिन अब नहीं बढ़ता।

      लेकिन निःसंदेह, यह अटकलें हैं, तथ्य नहीं।

      मैं पहले से ही समझता हूं कि उन्हें कैसे निर्धारित किया जाए। वजन को देखना सबसे अच्छा है। मैं हर दिन अपना वजन करता हूं, जैसा कि मैं इसे समझता हूं, अगर सूजन है, तो तेज वृद्धि दिखाई देगी (500 ग्राम-1 किग्रा या अधिक)

      डॉक्टर ने मुझसे कहा कि कोई रास्ता नहीं है :(

      मेरा वजन भी काफी मात्रा में बढ़ गया है। लेकिन यह सच है, यह पता चला कि मुझे पॉलीहाइड्रमनिओस है। लेकिन फिर भी, मैं अपना सारा भार अकेले इस पानी पर नहीं डालता।

      गर्भावस्था के दौरान छिपी हुई सूजन को कैसे पहचानें और उसका इलाज कैसे करें।

      गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में सूजन होना एक बहुत ही सामान्य घटना है। सूजन इस तथ्य के कारण होती है कि गर्भवती मां के शरीर में पानी-नमक चयापचय बदल जाता है, और पैरों की नसों के माध्यम से लिम्फ और रक्त का बहिर्वाह बाधित हो जाता है। इसके अलावा, बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है, जिससे द्रव का बहिर्वाह बाधित होता है।

      यदि गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में सूजन दिखाई देती है और प्रकृति में अल्पकालिक होती है, यानी शाम तक टखने और पैर सूज जाते हैं, और सुबह तक इसका कोई निशान नहीं रहता है, तो यह आदर्श है। यदि सूजन स्थायी है और उंगलियों, चेहरे, पेट तक फैल गई है, तो यह लक्षणों में से एक हो सकता है खतरनाक जटिलतागर्भावस्था - गर्भाधान.

      तथाकथित छिपे हुए एडिमा हैं। हिडन एडिमा एक ऐसी स्थिति है जिसमें गर्भवती महिला के आंतरिक अंगों और ऊतकों में तरल पदार्थ जमा हो जाता है।

      गर्भावस्था के दौरान छिपी हुई सूजन के लक्षण।

      गर्भावस्था के दौरान छिपी हुई एडिमा के मुख्य लक्षणों में से एक महिला में वजन का बहुत अधिक असमान बढ़ना है। औसतन, गर्भवती माँ (तीसरी तिमाही में) को प्रति सप्ताह 300 ग्राम वजन बढ़ना चाहिए, यदि यह वृद्धि अधिक या असमान है, उदाहरण के लिए, आज एक महिला ने आदर्श प्राप्त कर लिया है, और 7 दिनों के बाद तुरंत एक किलोग्राम - यह होना चाहिए चिंताजनक.

      गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का वजन औसतन 10-12 किलोग्राम बढ़ना चाहिए, इन किलोग्रामों में बच्चे का वजन, नाल का वजन, शामिल होता है। उल्बीय तरल पदार्थ, वसायुक्त ऊतक और बढ़े हुए स्तन, बाकी सब कुछ अतिरिक्त तरल पदार्थ है। अगर गर्भावस्था के आखिरी महीनों में गर्भवती महिला का वजन 15 किलोग्राम से ज्यादा हो जाए तो यह एक खतरनाक संकेत है।

      उपलब्धता निर्धारित करें गर्भावस्था के दौरान छिपी हुई सूजनएक डाययूरेसिस अध्ययन मदद करेगा। दिन के दौरान, आपको आपके द्वारा पीने और उत्सर्जित तरल पदार्थ की मात्रा की तुलना करने की आवश्यकता है। क्या कोई व्यक्ति सामान्यतः मलत्याग करता है? तरल पदार्थ का सेवन किया. उदाहरण के लिए, यदि आपने प्रति दिन 1 लीटर पानी और अन्य तरल पदार्थ पिया है (इसमें कोई भी तरल व्यंजन शामिल हैं: कॉम्पोट, सूप, चाय, केफिर), तो कम से कम 750 मिलीलीटर मूत्र में उत्सर्जित होना चाहिए। पेय का बाकी हिस्सा पसीने और सांस के जरिए बाहर निकल जाता है। इस अध्ययन को 3 दिनों तक करने की अनुशंसा की जाती है।

      छिपी हुई सूजन का इलाज किया जाना चाहिए।

      • प्रति दिन सेवन किए जाने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को महत्वपूर्ण रूप से कम करने की आवश्यकता नहीं है (एक गर्भवती महिला को प्रति दिन औसतन 1.5-2 लीटर तरल पदार्थ पीना चाहिए);
      • अपने नमक का सेवन प्रति दिन 1.5 ग्राम तक सीमित करें, या इससे भी बेहतर, इसे अपने द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों से हटा दें;
      • जितनी बार संभव हो अपने पैरों को ऊपर करके लेटने का प्रयास करें;
      • लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने से बचें;
      • डेयरी-सब्जी आहार एडिमा के लिए बहुत अच्छा साबित हुआ है। यह अच्छा रहेगा उपवास के दिन(सप्ताह में एक दिन पर्याप्त होगा)। यह "सेब" या "पनीर" दिवस हो सकता है। "सेब" वाले दिन 1.5 किलो सेब खाने की सलाह दी जाती है, और "दही" वाले दिन - बिना चीनी और खट्टा क्रीम के 800 ग्राम पनीर;
      • दिन में 3-4 बार 10-15 मिनट के लिए घुटने-कोहनी की मुद्रा सूजन से निपटने में उत्कृष्ट है।
      • मूत्रवर्धक पेय, जैसे क्रैनबेरी रस या गुलाब का काढ़ा, के उपयोग से स्थिति में काफी सुधार होता है।

      अपने संदेह के बारे में आपकी निगरानी कर रहे डॉक्टर को अवश्य बताएं।

      गर्भावस्था के दौरान 80% तक महिलाओं को एडिमा का अनुभव होता है। यही कारण है कि समान समस्याओं का सामना करने वाली कई गर्भवती माताओं को चिंता का कोई कारण नहीं दिखता। ज्यादातर मामलों में, वास्तव में चिंता का कोई कारण नहीं होता है, हालांकि, अक्सर सूजन अधिक का लक्षण होती है गंभीर रोगजिसके लिए समय पर उपचार की आवश्यकता होती है। और गर्भावस्था के दौरान सूजन अपने आप में बेहद अप्रिय हो सकती है और भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकती है।

      गर्भावस्था के दौरान एडिमा के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं। अक्सर हम केवल शारीरिक शोफ के बारे में बात कर रहे हैं, जो कि है हार्मोनल परिवर्तन का परिणाम. हालाँकि, एडिमा इसके कारण भी विकसित हो सकती है हृदय या वृक्कीय विफलता . इसके अलावा, गर्भावस्था के आखिरी महीनों में सूजन गर्भवती महिलाओं के देर से विषाक्तता का पहला संकेत है - प्राक्गर्भाक्षेपक. अक्सर, एक महिला को गर्भावस्था के अंत या मध्य में सूजन का अनुभव होता है; प्रारंभिक अवस्था में, गर्भावस्था के दौरान सूजन दुर्लभ होती है।

      दिलचस्प स्थिति पहले से ही एडिमा के विकास का एक कारण है। वे एक गर्भवती महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन का परिणाम हैं। तथ्य यह है कि गर्भावस्था के पहले दिनों से ही प्रोजेस्टेरोन का स्तर तेजी से बढ़ जाता है। इसका मुख्य कार्य गर्भाशय की सिकुड़न क्रियाओं को अवरुद्ध करना यानि गर्भावस्था को बनाए रखना है। इस हार्मोन का एक दुष्प्रभाव पोटेशियम का संचय है। और यह, बदले में, शरीर में द्रव प्रतिधारण को बढ़ावा देता है।

      इसके अलावा, गर्भवती महिला के शरीर में वाहिकाओं के माध्यम से प्रसारित होने वाले रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। परिणामस्वरूप, रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दबाव बढ़ जाता है। बढ़ते दबाव के कारण, रक्त दीवारों के माध्यम से आसपास के ऊतकों में प्रवेश कर सकता है, जिससे सूजन भी हो सकती है।

      ये दोनों कारण गर्भवती महिलाओं के लिए सामान्य हैं और चिंता का कारण नहीं हैं। खैर, सिवाय इसके कि गर्भावस्था के दौरान गंभीर सूजन होती है।

      वही प्रोजेस्टेरोन एक और अप्रिय घटना का कारण बनता है - गर्भावस्था के दौरान नाक के म्यूकोसा की सूजन। ऐसा प्रतीत होगा कि यह एक भयानक चीज़ है, एक सामान्य बहती नाक। समस्या यह है कि इसका इलाज पारंपरिक तरीकों से नहीं किया जा सकता। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स न केवल एक महिला को बहती नाक से राहत देंगे, बल्कि प्लेसेंटा और गर्भनाल में रक्त वाहिकाओं को भी संकीर्ण कर देंगे, जिससे भ्रूण हाइपोक्सिया हो सकता है। सामान्य सर्दी के लिए अन्य उपचार बच्चे के रक्त में नाल को भेदते हैं।

      हालाँकि, इलाज न करना भी कोई विकल्प नहीं है। गर्भावस्था के दौरान नाक में सूजन होने से सांस लेना मुश्किल हो जाता है, रक्त में कम ऑक्सीजन प्रवेश करती है और परिणामस्वरूप भ्रूण में भी ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। जो कुछ बचा है वह नाक गुहा को तुरंत साफ करना और नमक के पानी या खारे घोल से कुल्ला करना है।

      गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में लेबिया की सूजन का शरीर विज्ञान थोड़ा अलग होता है, हालांकि इससे कोई खतरा भी नहीं होता है। तीसरी तिमाही में भ्रूण का आकार काफी बड़ा हो जाता है। बच्चा दबाव डाल रहा है नीचे के भागगर्भाशय और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है। इससे रक्त रुक जाता है और परिणामस्वरूप सूजन हो जाती है। अधिक जटिल मामलों में, योनि में वैरिकाज़ नसें हो सकती हैं। यह शिराओं के उभार और गांठों के निर्माण से प्रकट होता है। कुल मिलाकर, यह स्थिति कोई विकृति विज्ञान भी नहीं है। बच्चे के जन्म के बाद, वैरिकाज़ नसें आमतौर पर दूर हो जाती हैं।

      एडिमा हृदय प्रणाली की समस्याओं के कारण भी हो सकती है, जैसे हृदय रोग, या अन्य बीमारियाँ जो हृदय विफलता का कारण बन सकती हैं। हृदय संबंधी समस्याओं के कारण होने वाले एडिमा का एक कड़ाई से परिभाषित स्थानीयकरण होता है: वे हमेशा नीचे की ओर बढ़ते हैं। यानी अगर महिला खड़ी है तो गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन आ जाती है, लेटने की स्थिति में पीठ के निचले हिस्से या पेट में सूजन आ जाती है।

      सटीक निदान करने के लिए, डॉक्टर आमतौर पर लीवर के आकार की जांच करेंगे। तथ्य यह है कि हृदय रोग से जुड़े एडिमा के साथ, पहली चीज जो होती है वह है लीवर का आकार बढ़ जाता है, जबकि अन्य प्रकार के एडिमा के साथ लीवर में कोई बदलाव नहीं होता है।

      गर्भावस्था के दौरान किडनी की सभी समस्याएं सूजन का कारण नहीं बनती हैं। ऐसी समस्याओं का कारण आमतौर पर तीव्र और क्रोनिक ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस होता है। ऐसे में गर्भावस्था के दौरान सबसे पहले चेहरा सूजता है और उसके बाद ही हाथ-पैर फूलने लगते हैं।

      बेशक, अक्सर एक महिला को अपनी किडनी की समस्याओं के बारे में पता होता है। इससे निदान बहुत सरल हो जाता है। हालाँकि, कुछ मामलों में, गर्भावस्था के दौरान ऐसी बीमारियाँ मुख्य रूप से उत्पन्न होती हैं। ऐसे में किडनी की बीमारी का निदान करने के लिए अतिरिक्त अध्ययन करना होगा। यदि निदान की पुष्टि हो जाती है, तो अस्पताल में दवा उपचार किया जाएगा।

      अधिकांश सामान्य कारणपैथोलॉजिकल एडिमा सटीक रूप से गर्भवती महिलाओं की जेस्टोसिस या देर से विषाक्तता है। ऐसे में सूजन किसी गंभीर समस्या का पहला लक्षण मात्र है। एडिमा के बाद, आपको रक्तचाप में वृद्धि, मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति और मस्तिष्क समारोह में परिवर्तन का अनुभव होगा, जो दौरे सहित प्रकट होते हैं। जेस्टोसिस के दौरान एडिमा का कारण मस्तिष्क और गुर्दे को खराब रक्त आपूर्ति के कारण संवहनी ऐंठन है। वाहिकाओं में बढ़ते दबाव के कारण, रक्त ऊतकों में पसीना बहाता है, जिससे सूजन पैदा होती है।

      गेस्टोसिस के साथ सूजनबहुत भिन्न प्रकृति का हो सकता है। गर्भावस्था की सूजन या हाइड्रोप्स के तीन चरण होते हैं।

      बेशक, पहले चरण में, गर्भावस्था के दौरान पैर सूज जाते हैं. यह प्राथमिक भौतिकी के कारण है: गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में तरल पदार्थ नीचे की ओर झुकता है। पैरों की गंभीर सूजन के साथ, सूजे हुए ऊतकों से नसों पर बढ़ते दबाव के कारण वैरिकाज़ नसें विकसित होने का खतरा होता है। आमतौर पर, बच्चे के जन्म के बाद, गर्भवती महिलाओं में वैरिकाज़ नसें गायब हो जाती हैं। वैरिकाज़ नसों को रोकने के लिए, पैरों की सूजन के मामले में, संपीड़न चड्डी पहनना समझ में आता है। हालाँकि, ऐसा करने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह लेने की ज़रूरत है।

      दूसरे चरण में गर्भावस्था के दौरान पेट की सूजन, साथ ही काठ और की विशेषता होती है त्रिक क्षेत्र. शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ गई है, और, मोटे तौर पर कहें तो, यह अब पैरों में फिट नहीं बैठता है। पेट की सूजन को नोटिस करना अधिक कठिन है, लेकिन यह भ्रूण के लिए कहीं अधिक खतरनाक है।

      तीसरी स्टेज सबसे गंभीर होती है. इस समय, गर्भावस्था के दौरान उंगलियां और हाथ सूज जाते हैं और चेहरे पर कुछ सूजन दिखाई देती है। विशेष रूप से मजबूत पलकें सूज जाती हैं, ढीले कपड़ों की संरचना के कारण जो पानी को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं।

      गर्भावस्था के दौरान एडिमा का निर्धारण कैसे करें? ज्यादातर मामलों में, एक महिला अपने दम पर ऐसा करने में सक्षम होती है। सबसे पहला संकेत जिस पर महिलाएं हमेशा ध्यान देती हैं, वह यह है कि सूजे हुए पैर को जूते में डालना मुश्किल हो सकता है। शादी की अंगूठी भी एडिमा की उपस्थिति का एक संकेतक हो सकती है। सूजे हुए हाथों से इसे हटाना लगभग असंभव है। सूजन का निर्धारण करने का एक और विश्वसनीय तरीका नियमित रूप से अपना वजन करना है। यदि प्रति सप्ताह 300 ग्राम से अधिक वजन बढ़ता है, या वजन एक समान नहीं बढ़ता है, तो यह एडिमा की उपस्थिति का भी संकेत देता है।

      इसके अलावा, एडिमा से पीड़ित महिला की त्वचा पहले ढीली हो जाती है, और बाद में, इसके विपरीत, खिंचने लगती है और तनावग्रस्त हो जाती है। यदि आप अपने पैर की त्वचा को सामने से दबाते हैं, जहां त्वचा के नीचे कोई मांसपेशी ऊतक नहीं है, तो आप एक गड्ढा छोड़ देंगे जिसे समतल करने में कुछ समय लगेगा।

      दुर्भाग्य से, कुछ मामलों में वहाँ हैं छिपी हुई, आंतरिक सूजनगर्भावस्था के दौरान। इन्हें आंखों से पहचानना बहुत मुश्किल होता है। इस मामले में महिला के वजन की नियमित निगरानी से उसे फायदा होगा। छिपी हुई एडिमा, या, जैसा कि उन्हें पेस्टी भी कहा जाता है, वजन में तेज और असमान परिवर्तन के रूप में प्रकट होती है।

      बेशक, डॉक्टरों के लिए एडिमा की उपस्थिति का निर्धारण करना आसान है, भले ही यह छिपा हुआ हो। हालाँकि, डॉक्टर को इससे कुछ कठिनाइयों का भी अनुभव हो सकता है। ऐसे में अतिरिक्त शोध की जरूरत है.

      गर्भवती महिलाओं में एडिमा तब होती है जब शरीर में द्रव प्रतिधारण होता है। यह वह देरी है जो डाययूरेसिस की निगरानी करती है, यानी प्रति दिन तरल पदार्थ के सेवन और उत्सर्जन को मापने की प्रक्रिया। आम तौर पर, एक व्यक्ति जो तरल पदार्थ पीता है उसका 75% तक शरीर से बाहर निकल जाता है, बाकी हिस्सा सांस लेने और पसीने के माध्यम से बाहर निकल जाता है। यदि इन संकेतों से स्पष्ट विचलन हैं, तो इसका मतलब है कि छिपी हुई सूजन है।

      टखने का व्यास माप

      यदि टखने का व्यास 1 सेमी से अधिक बदलता है, तो यह भी एडिमा का एक स्पष्ट संकेत है।

      छाला परीक्षण

      एक महिला के कंधे पर चमड़े के नीचे इंजेक्शन लगाया जाता है। खारा. परिणामी छाला आमतौर पर एक घंटे के भीतर ठीक हो जाता है। हालाँकि, सूजन वाले ऊतक तरल पदार्थ को अधिक धीरे-धीरे अवशोषित करते हैं। और छाले को ठीक होने में जितना अधिक समय लगेगा, सूजन उतनी ही अधिक गंभीर होगी।

      एडिमा स्वयं शायद ही कभी वास्तव में खतरनाक होती है। असल में खतरा उन बीमारियों से होता है जिनके ये लक्षण हैं. हालाँकि, आंतरिक पेट की सूजनभ्रूण को नुकसान हो सकता है। तथ्य यह है कि यह मुख्य रूप से मांसपेशी ऊतक है जो गर्भाशय, प्लेसेंटा और सहित सूज जाता है उदर भित्ति. सूजी हुई प्लेसेंटा गर्भनाल की वाहिकाओं को संकुचित कर सकती है, जिससे बच्चे में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। यहां इस सवाल का जवाब है कि गर्भावस्था के दौरान एडिमा खतरनाक क्यों है।

      शायद केवल एक ही प्रश्न बचा है: गर्भावस्था के दौरान सूजन को कैसे दूर करें या कम करें? यदि हम शारीरिक शोफ के बारे में बात कर रहे हैं, तो, सबसे अधिक बार, इसका पालन करना पर्याप्त है आहारएडिमा वाली गर्भवती महिलाओं के लिए, साथ ही तरल पदार्थ का सेवन नियंत्रित करें. पहला कदम वसायुक्त, तले हुए, स्मोक्ड और नमकीन खाद्य पदार्थों को छोड़ना है। नमक विशेष रूप से शरीर में द्रव प्रतिधारण को दृढ़ता से बढ़ावा देता है, इसलिए आम तौर पर सभी भोजन में थोड़ा कम नमक जोड़ना बेहतर होता है। यदि हम संख्यात्मक अभिव्यक्ति के बारे में बात करते हैं, तो एक गर्भवती महिला के लिए नमक की दर 8 ग्राम है, और रोजमर्रा की जिंदगी में - 14 ग्राम। कुछ मामलों में, आप मूत्रवर्धक पी सकते हैं, लेकिन केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद।

      गर्भावस्था के दौरान पैथोलॉजिकल एडिमा का इलाज केवल आहार से नहीं किया जा सकता है। यहां मूल कारण को खारिज करना महत्वपूर्ण है। सबसे कठिन स्थिति जेस्टोसिस को लेकर है। सच तो यह है कि इस मामले में सूजन के बावजूद महिला के शरीर में पानी की कमी हो जाती है। इसका मतलब यह है कि इस मामले में मूत्रवर्धक सख्ती से प्रतिबंधित हैं, और तरल पदार्थ का सेवन सीमित करना खतरनाक है। गर्भावस्था के दौरान जेस्टेशनल एडिमा का क्या करें?

      इस मामले में, सबसे पहले, आपको अभी भी अवलोकन करना शुरू करना होगा आहार. इससे समस्या पूरी तरह से हल नहीं होगी, लेकिन सामान्य तनाव से राहत मिलेगी। इसके अलावा, जेस्टोसिस के लिए, दवा उपचार निर्धारित है। शामिल वाहिकासंकीर्णक. कुछ विशेष रूप से गंभीर मामलों में, गर्भावस्था के दौरान एडिमा के लिए एक ड्रॉपर निर्धारित किया जा सकता है। मैग्नीशिया सबसे अधिक बार निर्धारित किया जाता है।

      गर्भावस्था के दौरान एडिमा के खिलाफ लड़ाई भी की जाती है पारंपरिक तरीके. विभिन्न स्रोतों में आप गर्भावस्था के दौरान एडिमा के लिए जड़ी-बूटियों, क्रैनबेरी, कद्दू और यहां तक ​​कि सूखे खुबानी का उपयोग करके व्यंजन पा सकते हैं। विशेष रूप से प्रभावी साधनगर्भावस्था के दौरान एडिमा से माना जाता है हरी चाय. हालाँकि, इन सभी सलाह को उचित गंभीरता के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए। और किसी भी परिस्थिति में आपको प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए लोक नुस्खेएक डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार.

      चूंकि अधिकांश महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान एडिमा का अनुभव होता है, इसलिए समय पर गर्भावस्था के दौरान एडिमा की रोकथाम शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है। पहले से बताया गया इससे आपको मदद मिलेगी आहार और तरल पदार्थ पर नियंत्रण. इसके अलावा, किसी भी स्तर पर, गर्भावस्था के दौरान सूजन से बचने का एक शानदार तरीका नियमित है शारीरिक व्यायाम . बेशक, कोई भी गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में एडिमा के साथ पूर्ण व्यायाम करने का सुझाव नहीं देता है, लेकिन ताजी हवा में बुनियादी सैर हर किसी के लिए उपलब्ध है।

      रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने के बारे में मत भूलना। हालाँकि, कोई भी दवा लेने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर से जाँच अवश्य कर लें कि वे आपके और आपके बच्चे के लिए सुरक्षित हैं।

      अंत में, मैं आपको याद दिलाना चाहूँगा कि सूजन अपने आप में लगभग हमेशा सुरक्षित होती है। हालाँकि, यह उन पर हार मानने का कोई कारण नहीं है। किसी भी मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करने और यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोई विकृति तो नहीं है। और याद रखें, चाहे आपको किसी भी परिस्थिति का सामना करना पड़े, हम उसे ठीक कर सकते हैं।

      गर्भावस्था के दौरान सूजन- एक बहुत ही सामान्य घटना. गर्भावस्था के दौरान महिला में विकसित होने वाले अतिरिक्त रक्त से सूजन हो जाती है।

      बढ़ता हुआ गर्भाशय पेल्विक नसों के साथ-साथ बड़ी नस पर भी दबाव डालता है दाहिनी ओरवे शरीर जो शरीर के निचले हिस्सों से रक्त प्राप्त करते हैं। परिणामस्वरूप, रक्त संचार धीमा हो जाता है; फंसे हुए रक्त का दबाव पैरों और टखनों के ऊतकों में जल प्रतिधारण को बढ़ावा देता है। कभी-कभी गर्भवती महिलाओं में अतिरिक्त पानी जमा हो जाता है जिससे सूजन हो जाती है।

      कैसे बताएं कि आपको सूजन है:

      क्या आपकी शादी की अंगूठी आपकी उंगली को दबा रही है?

      क्या आपका वजन अतिरिक्त (प्रति सप्ताह 300 ग्राम से अधिक) बढ़ना शुरू हो गया है?

      इसे आज़माएं, अपनी उंगली को त्वचा पर दबाएं, अगर त्वचा जल्दी से एक समान हो जाती है, तो सब कुछ ठीक है, लेकिन अगर कोई छेद रह गया है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह सूजन है।

      यदि केवल आपके पैर (पैर और टखने) सूजे हुए हैं, तो यह स्वाभाविक है। आमतौर पर तरल पदार्थ की कमी और लगातार प्यास शरीर की बढ़ती जरूरत के कारण होती है। ये शाम को दिखाई देते हैं और सुबह होते ही अपने आप चले जाते हैं।

      हालाँकि, यदि उंगलियों में सूजन हो जाती है, पैरों पर सूजन स्थायी हो जाती है (जूते तंग हो जाते हैं), चेहरे पर सूजन देखी जाती है, तो ऐसी सूजन गर्भावस्था की एक बहुत गंभीर जटिलता - गेस्टोसिस (देर से विषाक्तता) का लक्षण हो सकती है।

      20 सप्ताह से एडिमा की उपस्थिति, निश्चित रूप से, एक गर्भवती महिला और उसके डॉक्टर को सचेत कर देनी चाहिए। ऐसी महिला की एडिमा का कारण निर्धारित करने के लिए जांच की जानी चाहिए, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान देखी गई सभी एडिमा जेस्टोसिस से जुड़ी नहीं होती हैं।

      बाद के चरणों में गर्भावस्था के दौरान एडिमा बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा मूत्रवाहिनी के संपीड़न के कारण मूत्र के बहिर्वाह में रुकावट के कारण भी हो सकती है।

      यदि उपचार न किया जाए तो सूजन पूरे शरीर में फैल सकती है। बेशक, स्पष्ट सूजन न केवल आपके उपस्थित चिकित्सक द्वारा, बल्कि आपके द्वारा भी देखी जाएगी। लेकिन शरीर में छिपी हुई एडिमा, या द्रव प्रतिधारण भी होते हैं, जो ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं। उन पर केवल तभी संदेह किया जा सकता है जब गर्भवती माँ को भारी या असमान वजन का अनुभव हो।

      अक्सर, स्वस्थ गर्भवती महिलाओं में, जिनमें हृदय या गुर्दे की विकृति नहीं होती है, एडिमा गर्भावस्था के दूसरे भाग में दिखाई देती है।

      आमतौर पर सबसे पहले पैर सूजते हैं, फिर हाथ, पेट और चेहरे पर सूजन हो सकती है। उत्तरार्द्ध विशेष रूप से गर्भवती माताओं के लिए परेशान करने वाला है। आख़िर चेहरे पर पलकें सबसे ज़्यादा सूजती हैं। यह इससे जुड़ा है शारीरिक विशेषताएंयह क्षेत्र। वहां ढीला फाइबर स्थित होता है, जो स्पंज की तरह तरल पदार्थ को बनाए रखने के लिए तैयार होता है।

      सुबह में, पैरों में सूजन कम ध्यान देने योग्य होती है, क्योंकि रात में तरल पदार्थ पूरे शरीर में समान रूप से फैल जाता है। लेकिन दिन के दौरान, जब आप अपने पैरों पर अधिक समय बिताते हैं, तो तरल पदार्थ नीचे चला जाता है, मुख्य रूप से टखनों, पैरों के पिछले हिस्से और पिंडलियों पर जमा होता है।

      अपने डॉक्टर के परामर्श से आप निम्नलिखित का उपयोग कर सकते हैं: लोक उपचार:

      1. पेशाब करने में कठिनाई (अतिवृद्धि के साथ) के लिए जलसेक के रूप में सफेद सन्टी का पत्ता पिया जाता है प्रोस्टेट ग्रंथि), एडिमा और कई अन्य के लिए एक मूत्रवर्धक के रूप में। अन्य बीमारियाँ. आसव: 1-2 बड़े चम्मच। पत्तियों के चम्मचों को 1/2 लीटर उबलते पानी में 1-2 घंटे के लिए डाला जाता है और 1/2-2/3 कप जलसेक दिन में 3-5 बार पिया जाता है, अधिमानतः भोजन से पहले।

      2. उद्यान अजमोद के फल (कभी-कभी जड़ें) पाउडर या जलसेक के रूप में प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन के लिए मौखिक रूप से लिया जाता है, जलोदर, हृदय और गुर्दे की सूजन के लिए मूत्रवर्धक के रूप में। फल से पाउडर 0.5-1.0 ग्राम दिन में 3-5 बार भोजन से पहले लिया जाता है, गर्म उबले पानी से धोया जाता है। जड़ों या फलों का आसव: 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच कच्चे माल को 2 बड़े चम्मच में 8-10 घंटे के लिए डाला जाता है। पानी उबालें और बड़े चम्मच पियें। पूरे दिन चम्मच.

      3. बियरबेरी (भालू के कान) की पत्तियों को अर्क के रूप में मूत्राशय और गुर्दे की सूजन के लिए एक एंटीसेप्टिक, कीटाणुनाशक और मूत्रवर्धक के रूप में मौखिक रूप से लिया जाता है। क्रोनिक सिस्टिटिस, उनमें पथरी, सूजन।

      आसव: कला. एक चम्मच पत्तियों को एक गिलास उबलते पानी में 2 घंटे के लिए डाला जाता है और बड़े चम्मच के अनुसार पिया जाता है। भोजन से पहले दिन में 3-4 बार एक चम्मच जलसेक। में कुछ मामलों मेंजब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो मतली और यहां तक ​​कि उल्टी की अनुभूति होती है।

      4. शहद के साथ जलसेक के रूप में मकई रेशम को एक सक्रिय मूत्रवर्धक के रूप में हृदय की सूजन के लिए मौखिक रूप से लिया जाता है।

      आसव: 1-2 बड़े चम्मच। एक गिलास उबलते पानी में चम्मचों को 2-3 घंटे के लिए डाला जाता है। छान लें, 1-2 बड़े चम्मच डालें। शहद के चम्मच, हिलाएं और 1-3 बड़े चम्मच लें। 2-3 घंटे के बाद चम्मच मीठा आसव।

      5. एक मजबूत मूत्रवर्धक के रूप में सूजन के लिए जलसेक के रूप में मीडोस्वीट जड़ी बूटी को मौखिक रूप से लिया जाता है। आसव: 1-2 बड़े चम्मच। जड़ी बूटियों के चम्मच को 2 कप उबलते पानी में 2 घंटे के लिए डाला जाता है और भोजन से पहले दिन में 3 बार 1/2 कप गर्म जलसेक पिया जाता है।

      6. ऑर्थोसिफ़ॉन जड़ी बूटी (किडनी चाय) जलसेक के रूप में मूत्रवर्धक के रूप में किसी भी मूल की सूजन के लिए मौखिक रूप से ली जाती है। आसव: 1-2 चम्मच जड़ी-बूटियों को 2 बड़े चम्मच में 2 घंटे के लिए डाला जाता है। उबलते पानी और 1/2 बड़ा चम्मच पियें। भोजन से पहले दिन में 3-4 बार गर्म आसव लें।

      7. एरिंजियम अर्वेन्सिस की जड़ी-बूटी और जड़ों को जलसेक के रूप में एडिमा, ड्रॉप्सी और बहुत कुछ के लिए मूत्रवर्धक के रूप में मौखिक रूप से लिया जाता है। अन्य बीमारियाँ.

      आसव: कला. एक चम्मच कच्चे माल को एक गिलास उबलते पानी में 2-3 घंटे के लिए डाला जाता है और 2-3 बड़े चम्मच लिया जाता है। भोजन से पहले दिन में 3-5 बार जलसेक के चम्मच।

      8. जलसेक के रूप में सेजवीड की पत्तियों और जड़ों को विभिन्न मूल के शोफ और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए मौखिक रूप से लिया जाता है।

      आसव: 2-3 बड़े चम्मच। कच्चे माल के चम्मच को 0.5 लीटर उबलते पानी में 2 घंटे के लिए डाला जाता है और 1/2 बड़ा चम्मच पिया जाता है। भोजन से पहले दिन में 3-5 बार गर्म आसव।

      एडिमा, खासकर अगर यह गर्भावस्था के 20 सप्ताह से पहले दिखाई देती है, तो यह किसी छिपी हुई बीमारी का प्रकटीकरण हो सकता है। ऐसा होता है कि रोगग्रस्त अंग पर बढ़ते भार के कारण गर्भावस्था किसी बीमारी का पता लगाने के लिए "प्रेरणा" बन जाती है। इस संबंध में, गर्भवती महिलाओं में प्रारंभिक अवस्था में एडिमा के मामले में, गहन जांच से गुजरना, गुर्दे और हृदय की जांच करना आवश्यक है। पैरों की सूजन पैरों में वैरिकाज़ नसों से जुड़ी हो सकती है।

      एडिमा मानव शरीर के उन स्थानों का चिकित्सीय नाम है जहां सूजन हो गई है। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, यह शब्द शरीर की कोशिकाओं में तरल पदार्थ के अत्यधिक संचय को संदर्भित करता है। एडिमा का निर्धारण घर पर किया जा सकता है, लेकिन एक व्यक्ति हमेशा इसे छिपे हुए रूपों में नहीं पहचान सकता है, जो सबसे खतरनाक होते हैं। इसलिए, हमें यह पता लगाने की जरूरत है कि किस प्रकार की सूजन होती है और इसके प्रकट होने का कारण पता लगाना चाहिए।

      एडिमा स्वयं को विभिन्न तरीकों से प्रकट कर सकती है। इस रोग का सही नाम अनसारका है। यह चेहरे और पैरों का हल्का चिपचिपापन हो सकता है। सूजन मध्यम या गंभीर हो सकती है। अक्सर ऐसा लगता है कि व्यक्ति के शरीर में तरल पदार्थ भर गया है।

      आमतौर पर, एक वयस्क का शरीर 2 से 3 लीटर तक तरल पदार्थ बरकरार रखता है, कभी-कभी 6 से 7 तक।यह अब सामान्य नहीं है. ऐसी सूजन केवल स्पर्शन द्वारा ही निर्धारित की जा सकती है। ये पहले से ही छिपे हुए रूप हैं और केवल डॉक्टर ही इनका पता लगा सकते हैं। हमें याद रखना चाहिए कि अनासारका किसी गंभीर बीमारी का पहला संकेत है।

      गंभीर एडिमा में 15 से 20 लीटर तरल पदार्थ का जमा होना शामिल है। व्यक्ति का वजन अचानक बढ़ जाता है। इस रूप में, शरीर के वजन को मापकर छिपी हुई एडिमा का पता लगाया जा सकता है। यदि वृद्धि दैनिक है, तो सबसे अधिक संभावना है कि सूजन गुर्दे की उत्पत्ति की है, लेकिन यदि पैर और पैर सूज जाते हैं, तो इसका कारण हृदय रोग है।

      एडिमा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, आपको इसकी घटना के कारणों को समझने की आवश्यकता है।

      सूजन या अनासारका तब प्रकट होता है जब ऊतकों और रक्त के बीच द्रव के ट्रांसकेपिलरी विनिमय में गड़बड़ी होने लगती है। उपस्थिति के कारण इस प्रकार हैं:

      • हाइड्रोस्टेटिक दबाव बढ़ जाता है, जो वाहिकाओं से तरल पदार्थ को बाहर निकाल देता है;
      • रक्त में प्रोटीन अणुओं की सांद्रता तेजी से कम हो जाती है;
      • प्लाज्मा ऑन्कोटिक दबाव काफ़ी कम हो जाता है;
      • रक्त वाहिकाओं में ठहराव होता है;
      • रक्त में इलेक्ट्रोलाइट्स की सांद्रता बढ़ जाती है;
      • संवहनी दीवारों की पारगम्यता बढ़ जाती है;
      • अंतःस्रावी विनियमन पूरी तरह से बदल जाता है।

      ज्ञातव्य है कि ये सभी कारक शरीर में एक-एक करके उत्पन्न नहीं होते हैं। सभी परिवर्तन एक के बाद एक होते रहते हैं। सूजन के कारण निम्नलिखित बीमारियाँ हैं:

      • इस्कीमिया;
      • उच्च रक्तचाप;
      • जन्मजात सहित हृदय रोगविज्ञान;
      • दिल का दौरा;
      • कार्डियोमायोपैथी;
      • दिल की धड़कन रुकना।

      ये हृदय प्रणाली के रोग हैं। उत्सर्जन तंत्र के रोगों की ओर से, अनासार्का इसके परिणामस्वरूप प्रकट होता है:

      • पायलोनेफ्राइटिस;
      • यूरोलिथियासिस;
      • गुर्दे के ट्यूमर की उपस्थिति;
      • ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस;
      • किडनी अमाइलॉइडोसिस.

      इसका कारण अंतःस्रावी तंत्र से जुड़ी बीमारियाँ हो सकती हैं। जैसे कि:

      • myxedema;
      • हाइपरल्डोस्टेरोनिज्म;
      • लंबे समय तक हाइपोथायरायडिज्म.

      प्रत्येक बीमारी के लिए सूजन अलग होती है और अलग दिखती है।

      बीमारी के आधार पर सूजन या एनासारका अलग-अलग तरह से प्रकट होता है। एडिमा का वर्गीकरण आसान नहीं है।

      एटियलजि के आधार पर, एडिमा है:

      • कार्डिनल;
      • हाइपोनकोटिक;
      • शिरापरक;
      • झिल्लीजन्य;
      • लसीका (मलेर एडिमा के रूप में भी जाना जाता है);
      • आईट्रोजेनिक;
      • अंतःस्रावी.

      स्थानीयकरण के कारण सूजन होती है:

      • स्थानीय;
      • सामान्यीकृत.

      अन्य सूजन भी हैं. ये इस प्रकार हैं:

      • ऑर्थोस्टैटिक;
      • अज्ञातहेतुक.

      वर्गीकरण जटिल है और केवल एक डॉक्टर ही उनकी उपस्थिति का कारण सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है।

      कुछ प्रकार के एडिमा के बारे में बुनियादी जानकारी

      केशिका झिल्लियों की बढ़ती पारगम्यता के कारण मेम्रानोजेनिक एडिमा प्रकट होती है। वे विभिन्न प्रकार में आते हैं:

      • एलर्जी;
      • दर्दनाक (यह संपार्श्विक शोफ है);
      • सूजन

      एलर्जी तुरंत प्रकट होती है और अक्सर व्यक्ति के जीवन को खतरे में डाल देती है। चेहरे और गर्दन के क्षेत्र पर दिखाई देता है। ऐसी सूजन का एक नाम क्विंके एडिमा भी है।

      चोट लगने के बाद दर्दनाक या संपार्श्विक शोफ होता है। इसके स्थान पर तेज दर्द होता है। वजह है चोट.

      अंतःस्रावी प्रकार अक्सर गर्भवती महिलाओं में होता है। इसलिए, गर्भावस्था के आखिरी महीनों में महिलाओं को बहुत अधिक तरल पदार्थ पीने की सलाह नहीं दी जाती है।

      आंतरिक सूजन विशेष रूप से खतरनाक है। यदि कोई व्यक्ति अपने लिए बाहरी परिवर्तन देख सकता है और मदद के लिए समय पर डॉक्टर से परामर्श ले सकता है, तो घर पर एडेमेटस अग्नाशयशोथ का पता चलने की संभावना नहीं है। आपको एक व्यापक परीक्षा से गुजरना होगा।

      हृदय रोगों से जुड़ी सूजन या एनासार्का दोपहर के समय दिखाई देती है।चेहरा और हाथ-पैर दोनों सूज जाते हैं। इसके विपरीत, गुर्दे का प्रकार सुबह में प्रकट होता है। निचली पलकें अक्सर सूज जाती हैं।

      शिरापरक शोफ हो सकता है:

      • दीर्घकालिक;
      • तीखा।

      तीव्र रूप दर्द के साथ प्रकट होता है। अक्सर यह पहले से ही स्पर्शन पर होता है। यदि रूप पुराना है, तो सूजन के साथ-साथ ट्रॉफिक अल्सर और रंजकता भी बनती है।

      लसीका प्रकार को संदर्भित करता है स्थानीय प्रजातियाँ. सूजन दर्दनाक होती है और इसके साथ क्रोनिक शिरापरक ठहराव भी होता है। इस प्रकार में अक्सर मलेर सूजन होती है। कुछ-कुछ सुअर जैसा. अन्य स्थानों पर भी सूजन संभव है, यह इस पर निर्भर करता है कि किस लिम्फ नोड में सूजन है।

      हमें याद रखना चाहिए कि अनसारका पहले से ही पहला है और मुख्य विशेषतारोग। अगर शरीर में कोई भी बदलाव हो तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। एडिमा की उपस्थिति तुरंत निर्धारित की जा सकती है। जब 2 या अधिक लीटर पानी की देरी होती है, तो तुरंत परिवर्तन होता है।

      यदि एडिमा परिधीय है, तो अंगों की मात्रा बढ़ जाती है। जब आप सूजन वाली जगह पर अपनी उंगली से हल्के से दबाते हैं तो एक छोटा सा गड्ढा रह जाता है। परिणामी छेद मिनटों या घंटों तक भी बना रह सकता है।

      स्थानीय सूजन के साथ, गड्ढे नहीं बनते हैं, लेकिन त्वचा पीली हो जाती है और समय के साथ छोटी दरारें बन सकती हैं।

      त्वचा पर इस तरह की उपस्थिति का सटीक कारण पता लगाना असंभव है।आपको निश्चित रूप से रक्त और मूत्र परीक्षण कराने की आवश्यकता है। एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम की आवश्यकता होगी. इसके बाद ही डॉक्टर सूजन का कारण निर्धारित कर पाएंगे।

      यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शरीर में किसी भी अभिव्यक्ति या परिवर्तन के मामले में, आपको पहले किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। स्व-चिकित्सा करना सुरक्षित नहीं है।

क्या आपने गर्भवती महिलाओं में सूजन के बारे में बहुत सारे डरावने तथ्य पढ़े हैं और अब चिंतित हैं कि आप समय पर आंतरिक सूजन का पता नहीं लगा पाएंगे? गर्भावस्था के दौरान एडिमा को कैसे पहचानें और इससे कैसे निपटें? हम आपके सवालों का जवाब देंगे!

गर्भावस्था के दौरान एडिमा का निर्धारण कैसे करें

लगभग 80% गर्भवती महिलाओं को शरीर के कुछ हिस्सों में सूजन का अनुभव होता है। गर्भावस्था के दौरान सूजन एक सर्वविदित तथ्य है जो उन महिलाओं को डरा सकती है जो अभी अपनी गर्भावस्था की योजना बना रही हैं। दरअसल, ज्यादातर मामलों में सूजन एक सामान्य घटना है, जिसे शारीरिक परिवर्तनों द्वारा समझाया जाता है। आप स्वयं इसका निदान कर सकते हैं, लेकिन कोई भी डॉक्टर की देखरेख और उसकी सिफारिशों का पालन करने से इनकार नहीं कर सकता।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा के लक्षण

गर्भावस्था के दौरान संभावित सूजन से गर्भवती माताएं अक्सर परेशान रहती हैं और कभी-कभी भयभीत भी हो जाती हैं। उनके लक्षणों को पहचानना आसान है: आपने निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर हाँ में दिया है:

• क्या आपकी शादी की अंगूठी आपकी उंगली से निकालना मुश्किल या असंभव है?
• क्या आपके आरामदायक जूते बहुत तंग लगने लगे हैं?
• क्या आपका वज़न प्रति सप्ताह 300 ग्राम से अधिक बढ़ रहा है?
• जब आप त्वचा पर दबाव डालते हैं तो क्या आपकी उंगली निशान छोड़ देती है?

एडिमा के इन सभी स्पष्ट संकेतों को नजरअंदाज करना मुश्किल है। एक नियम के रूप में, पहले पैर सूज जाते हैं, फिर हाथ, उसके बाद पेट और चेहरे पर सूजन आ जाती है। इस घटना को हल्के में न लें, सूजन को कम करने और इसकी आगे की रोकथाम के बारे में सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

गर्भवती महिलाओं को अपने आहार में नमक, मिठाई और कार्बोनेटेड पेय कम करने की सलाह दी जाती है, जो शरीर में तरल पदार्थ बनाए रखते हैं। साथ ही, किसी भी स्थिति में आपको पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम नहीं करनी चाहिए, क्योंकि आप जितना कम पानी पिएंगे, शरीर उतना ही अधिक इसे बनाए रखने की कोशिश करेगा।

कोशिश करें कि लंबे समय तक खड़े न रहें या बैठे न रहें, या गर्म स्थानों पर न रहें। हर्बल उपचार सहित दवाओं का उपयोग केवल अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई अनुसार करें।

गर्भावस्था के सामान्य दौर में और गुर्दे और हृदय रोगों की अनुपस्थिति में, एडिमा दूसरी तिमाही के अंत में दिखाई देती है।

गर्भावस्था के दौरान आंतरिक शोफ: लक्षण और उपचार के तरीके।

कई बार एडिमा की उपस्थिति को पहचानना इतना आसान नहीं होता है। छिपी हुई या पेस्टस एडिमा का निदान केवल वजन में परिवर्तन की निरंतर निगरानी से किया जा सकता है। छिपी हुई एडिमा के साथ, एक गर्भवती महिला का वजन बहुत अधिक और असमान रूप से बढ़ता है। आप शरीर से निकाले गए तरल पदार्थ की मात्रा की निगरानी करके गर्भावस्था के दौरान आंतरिक शोफ की उपस्थिति को अधिक सटीक रूप से निर्धारित कर सकती हैं। आख़िरकार, एडिमा तब होती है जब शरीर में तरल पदार्थ जमा हो जाता है और इस देरी का विश्लेषण करने की आवश्यकता होती है।

आम तौर पर, एक व्यक्ति उपभोग किए गए तरल पदार्थ का 75% तक मूत्र के साथ उत्सर्जित करता है। इस मामले में, एक सब्जी या फल को 50 मिलीलीटर तरल के बराबर माना जाना चाहिए (कुछ लोग फल के द्रव्यमान को तरल की समान मात्रा के रूप में गिनने की सलाह देते हैं)। यदि आप आदर्श से महत्वपूर्ण विचलन की पहचान करते हैं, तो गर्भावस्था के दौरान छिपी हुई एडिमा की उच्च संभावना है। इनके लक्षण इतने स्पष्ट नहीं होते, लेकिन इलाज के अभाव में परिणाम खतरनाक हो सकते हैं।

यदि आप पश्चिमी विशेषज्ञों पर विश्वास करते हैं, तो गर्भावस्था के दौरान छिपी और दृश्य दोनों तरह की सूजन एक शारीरिक रूप से निर्धारित घटना है, और इसलिए अवलोकन की आवश्यकता नहीं होती है, उपचार की तो बात ही छोड़िए। घरेलू डॉक्टरों की राय अलग है. एडिमा अपने आप में खतरनाक नहीं है, बल्कि एक बीमारी के संभावित लक्षण के रूप में खतरनाक है, जिसे किसी भी मामले में शुरुआती चरणों में पहचानना और गर्भवती मां और उसके बच्चे के लिए परिणाम के बिना इलाज करना आसान होता है। यह बाद के चरणों में गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है, जब एडिमा बच्चे के प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और ऑक्सीजन भुखमरी को भड़का सकती है।

सभी गर्भवती महिलाएं पहले से जानती हैं कि सूजन क्या है। सूजन मुख्य रूप से चेहरे, हाथ और पैरों पर दिखाई देती है - ऐसे विकार का निदान करना मुश्किल नहीं है। जब गर्भवती माँ को छिपी हुई या आंतरिक सूजन का पता चलता है तो चीजें पूरी तरह से अलग हो जाती हैं। पैथोलॉजी का निर्धारण आंख से नहीं किया जा सकता है, इसलिए रोगी के लिए इसका संभावित खतरा कई गुना बढ़ जाता है। गर्भावस्था के दौरान आंतरिक सूजन को कैसे पहचानें, इलाज न होने पर विकार महिला की स्थिति को कैसे प्रभावित करेगा, और क्या अंगों में तरल पदार्थ के संचय को रोकना संभव है, लेख पढ़ें।

गर्भावस्था के दौरान महिला का शरीर एक विशेष स्थिति में होता है जब हार्मोन हर चीज को नियंत्रित करते हैं। इस मिट्टी में होने वाले परिवर्तनों से ऊतकों द्वारा अतिरिक्त पानी का संचय और अवधारण होता है। अतिरिक्त तरल पदार्थ के बिना, गर्भावस्था पूरी तरह से विकसित नहीं होगी, क्योंकि भ्रूण के विकास, गर्भाशय और स्तन ग्रंथियों के आकार में वृद्धि, प्लेसेंटा और एमनियोटिक द्रव के निर्माण में निश्चित रूप से कठिनाइयां पैदा होंगी। यदि बहुत अधिक तरल पदार्थ जमा हो जाता है, तो आंतरिक ऊतक सूज जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान आंतरिक सूजन के खतरे क्या हैं?

छिपी हुई एडिमा की उपस्थिति सभी शरीर प्रणालियों की गतिविधि को काफी जटिल बनाती है, और गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में भी हस्तक्षेप करती है:

• जब आंतरिक अंगों की सतह पर तरल पदार्थ जमा होने लगता है तो उनका कामकाज बाधित हो जाता है। सूजन जितनी अधिक होगी, अंग की कार्यक्षमता उतनी ही अधिक "लंगड़ी" होगी;
• छिपी हुई सूजन सभी शरीर प्रणालियों के पर्याप्त पोषण और ऑक्सीजन संतृप्ति को रोकती है;
• माँ के शरीर में समस्याएँ बच्चे को पोषक तत्वों की आपूर्ति आंशिक रूप से रोक देती हैं। परिणामस्वरूप, भ्रूण के अंगों और प्रणालियों का निर्माण और आगे का गठन अपरिवर्तनीय रूप से बाधित होता है;
• घाटा पोषक तत्वशिशु के विकास में देरी और कुछ जन्मजात विसंगतियों की घटना को भड़काता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि गर्भ में बच्चा मजबूत और स्वस्थ हो, गर्भवती महिलाओं को अपने स्वास्थ्य पर दोगुना ध्यान देने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान आंतरिक सूजन के कारण

रक्त से द्रव लगभग सभी आंतरिक ऊतकों में प्रवाहित होता है, हड्डी के ऊतकों को छोड़कर। तरल की सबसे बड़ी मात्रा वसायुक्त ऊतक और संयोजी ऊतक द्वारा अवशोषित की जा सकती है। यदि गर्भावस्था अच्छी तरह से आगे बढ़ती है, तो 9 महीनों में गर्भवती माँ का शरीर लगभग 6 - 8 लीटर तरल पदार्थ बरकरार रखता है। माँ के शरीर में लगभग 3 लीटर पानी जमा होता है, शेष 5 लीटर पानी बच्चे के अंगों और प्रणालियों के निर्माण में खर्च होता है। सभी एडिमा को आमतौर पर शारीरिक और रोगविज्ञान में विभाजित किया जाता है।

शारीरिक सूजन की उपस्थिति एक विशिष्ट शरीर संरचना (लंबा और भारी नहीं), लंबे समय तक खड़े रहना, गर्भवती गर्भाशय द्वारा अवर वेना कावा का संपीड़न, आहार में नमकीन खाद्य पदार्थों का एक बड़ा प्रतिशत और गर्मी से उत्पन्न होती है। जैसे ही परेशान करने वाला कारक समाप्त हो जाता है, शारीरिक सूजन दूर हो जाती है। इस प्रकार की सूजन गर्भवती माँ और भ्रूण के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है, और इसलिए इसमें चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।

पैथोलॉजिकल सूजन के साथ स्थिति बिल्कुल अलग होती है, जिसमें सूजन लगातार बनी रहती है और अधिक का परिणाम होती है गंभीर उल्लंघन. गर्भावस्था के दौरान आंतरिक शोफ आदर्श से निम्नलिखित विचलन के कारण हो सकता है:

• जल-नमक चयापचय की प्रक्रिया का विरूपण। महिला शरीर के ऊतक सोडियम को बनाए रखना शुरू कर देते हैं, जो अपने चारों ओर तरल पदार्थ को केंद्रित करता है;
• केशिका दीवारों की बहुत अधिक पारगम्यता - इस घटना की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रक्तप्रवाह से द्रव आसानी से अंतरकोशिकीय स्थान और अंग कोशिकाओं में चला जाता है;
• रक्त घनत्व में वृद्धि;
• निचले छोरों की नसों में रक्त और लसीका का पैथोलॉजिकल बहिर्वाह;
• गेस्टोसिस (देर से विषाक्तता);
• कार्डियोवास्कुलर, हार्मोनल और जेनिटोरिनरी सिस्टम के कामकाज में गड़बड़ी।

अक्सर पैथोलॉजिकल एडिमा रक्तचाप में अचानक परिवर्तन और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति के साथ होती है। ऐसे मामलों में, गर्भवती मां का स्वास्थ्य खतरे में होता है: महिला को तत्काल जांच और उपचार की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दौरान आंतरिक अंगों की सूजन कब दिखाई देती है?

अंगों द्वारा द्रव का पैथोलॉजिकल संचय गर्भावस्था के किसी भी चरण में शुरू हो सकता है। ऐसी सूजन को प्रारंभिक और देर से वर्गीकृत किया गया है।

गर्भावस्था के दौरान प्रारंभिक आंतरिक सूजन

यदि कोई डॉक्टर प्रारंभिक गर्भावस्था में सूजन के लक्षणों का पता लगाता है, तो यह विशेषज्ञ को निम्नलिखित विकारों के बारे में सोचने का कारण देता है:

• दिल के रोग;
• गुर्दा रोग;
• जिगर की शिथिलता;
• अनुचित आहार, जो नमकीन और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों से भरपूर है।

ध्यान दें कि गर्भावस्था की शुरुआती अवधि में आंतरिक सूजन की उपस्थिति लगभग हमेशा इंगित करती है कि महिला गंभीर रूप से बीमार है। कुछ मामलों में, गर्भवती माँ की देखरेख करने वाला डॉक्टर चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था को समाप्त करने का निर्णय भी ले सकता है।

गर्भावस्था के दौरान देर से आंतरिक सूजन

आंतरिक सूजन तब देर से मानी जाती है जब यह गर्भावस्था के 20वें सप्ताह के बाद प्रकट होती है। इस समय, घटना निम्नलिखित विकारों को इंगित करती है:

• गर्भाधान के निकट आना;
• भ्रूण, जो हर हफ्ते आकार में बढ़ता है, मां की बड़ी नसों को संकुचित करता है, जिससे श्रोणि क्षेत्र में तरल पदार्थ जमा हो जाता है;
• महिला शरीर दो लोगों के लिए काम करने में सक्षम नहीं है, इसलिए इसमें खराबी आ जाती है, जो विभिन्न अंगों और प्रणालियों की शिथिलता में प्रकट होती है।

गर्भावस्था के दौरान आंतरिक सूजन के लक्षण

छिपी हुई एडिमा की विशिष्टता ऐसी है कि केवल एक डॉक्टर ही इसकी उपस्थिति की पुष्टि कर सकता है। विशेषज्ञ जटिल नैदानिक ​​डेटा के आधार पर अपना निष्कर्ष निकालता है। हालाँकि, कई महिलाएं अभी भी सोचती हैं कि गर्भावस्था के दौरान आंतरिक सूजन का निर्धारण कैसे किया जाए। ऐसी जिज्ञासा को निराधार नहीं कहा जा सकता: पैथोलॉजी के कुछ लक्षण वास्तव में घर पर भी देखे जा सकते हैं।

छिपी हुई एडिमा के 2 लक्षण एक गर्भवती माँ को अपने स्वास्थ्य के बारे में गंभीरता से सोचने के लिए प्रेरित करेंगे:

• असमान वजन बढ़ना. प्रत्येक निर्धारित बैठक में, डॉक्टर गर्भवती माँ को बताता है कि वह एक सप्ताह में कितना लाभ प्राप्त कर सकती है। अगर कोई महिला पालन करती है आहार पोषण, और वजन तेजी से बढ़ रहा है, मानक से 100 - 200 ग्राम आगे, यह माना जा सकता है कि शरीर में अतिरिक्त पानी है;
• उत्सर्जित मूत्र की दैनिक मात्रा में कमी। मूत्र उत्पादन में कमी भावी माँ, सबसे अधिक संभावना है, नोटिस करेंगे। यदि गर्भावस्था के दौरान ऐसा लगता है कि शौचालय जाने की संख्या "थोड़ी" कम हो गई है, तो डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षण करने की सलाह देते हैं। 3 दिनों के लिए, आपको तरल पदार्थ की कुल मात्रा (पानी, पेय और पहला पाठ्यक्रम) और प्रति दिन उत्सर्जित मूत्र की मात्रा की गणना करने की आवश्यकता है। दैनिक मानदंडगर्भावस्था के दौरान मूत्राधिक्य प्रति दिन पिया जाने वाले तरल पदार्थ की मात्रा का 60 - 80% होता है। पसीने के माध्यम से और सांस लेने के दौरान भी शरीर कुछ नमी खो देता है। इसलिए, यदि मूत्र की दैनिक मात्रा सामान्य से 300 - 400 मिलीलीटर कम है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। ऐसी स्थिति जहां 500 मिलीलीटर से अधिक मूत्र "पर्याप्त नहीं" है, उस पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है - सबसे अधिक संभावना है, शरीर में आंतरिक सूजन है।

महत्वपूर्ण! यदि गर्भावस्था के दौरान आंतरिक शोफ के लक्षण पाए जाते हैं, तो स्व-दवा की सिफारिश नहीं की जाती है। किसी फार्मेसी से बेतरतीब ढंग से खरीदे गए मूत्रवर्धक लेना, या अतिरिक्त तरल पदार्थ को "निष्कासित" करने वाली हर्बल चाय बनाना सख्त मना है। कंट्रास्ट शावर लेने से भी सावधान रहें - यह प्रसिद्ध एंटी-एडेमा उपाय गर्भवती मां के लिए खतरनाक है।

गर्भावस्था के दौरान आंतरिक सूजन से कैसे छुटकारा पाएं

यह मान लेना तर्कसंगत होगा कि आपको कम पीने की ज़रूरत है, और फिर शरीर स्वयं ही अतिरिक्त पानी का उपयोग कर लेगा। वास्तव में, आपको किसी भी परिस्थिति में खुद को पीने तक ही सीमित नहीं रखना चाहिए - बच्चे को जन्म देते समय, एक महिला को प्रति दिन लगभग 1.5 - 2 लीटर तरल पीने की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित तरीके खतरनाक छिपी हुई सूजन से छुटकारा पाने में मदद करेंगे:

1. नमक की मात्रा कम से कम कर दें। कुछ मामलों में, डॉक्टर सलाह देते हैं कि गर्भवती रोगी नमक रहित आहार का पालन करें। इससे किसी भी तरह से बच्चे के विकास पर असर नहीं पड़ेगा: धन्यवाद, बच्चे को वह सोडियम मिलेगा जिसकी उसे ज़रूरत है रासायनिक संरचनाकुछ खाद्य पदार्थ (जैसे पनीर या पोल्ट्री)।
2. पर्याप्त डेयरी और पौधों के उत्पादों को शामिल करके अपने आहार को समायोजित करने का प्रयास करें। यह आहार शरीर में स्वस्थ जल-नमक संतुलन की कुंजी है।
3. अधिक समय तक एक ही स्थिति में न रहें। लंबे समय तक खड़े रहने या बैठे रहने से ऊतकों में द्रव का जमाव हो जाता है।
4. दिन में आप क्रैनबेरी जूस या गुलाब का काढ़ा छोटे-छोटे हिस्सों में पी सकते हैं - स्वस्थ पेयमध्यम मूत्रवर्धक प्रभाव प्रदर्शित करें। लोक उपचार से उपचार की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करना भी उचित है। उदाहरण के लिए, कद्दू का रस, अलसी और अजमोद का काढ़ा कोशिकाओं से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल सकता है। हालाँकि, इन प्राकृतिक उपचारों को डॉक्टर की सहमति के बिना गर्भावस्था के दौरान नहीं लिया जा सकता है - गलत खुराक से गर्भाशय की टोन में वृद्धि होती है और गर्भावस्था की सहज समाप्ति होती है।

इस तरह के उपचार की पृष्ठभूमि के खिलाफ, गर्भवती माँ एक व्यापक चिकित्सा परीक्षा से गुजरती है। जैसे ही छिपी हुई एडिमा का असली कारण पहचाना और समाप्त किया जाता है, गर्भवती महिला जल्दी ठीक हो जाएगी।

गर्भावस्था के दौरान आंतरिक सूजन से बचने के लिए क्या करें?

आंतरिक शोफ के विकास की रोकथाम को विशिष्ट नहीं कहा जा सकता। उचित स्वास्थ्य बनाए रखने और बच्चे को सुरक्षित रूप से जन्म देने के लिए प्रत्येक गर्भवती महिला को इन सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

1. काम के दौरान अपने आप पर अत्यधिक दबाव न डालें। आदर्श रूप से, आपको अपने ऊपर कम से कम जिम्मेदारियाँ रखनी चाहिए। सबसे अधिक संभावना है कि आप पैसे खो देंगे, लेकिन अंत में आपको और भी बहुत कुछ मिलेगा - एक लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चा।
2. दिन में 5-6 बार तक थोड़ा-थोड़ा भोजन करें और कम से कम 8-9 घंटे की नींद लें।
3. उचित सीमा के भीतर नमक का सेवन करें और नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने में अचार खाने के प्रलोभन से बचें।
4. अपने दोपहर के भोजन के अवकाश के दौरान, भरे हुए कार्यालय को छोड़ें और सड़क पर टहलने जाएं। यदि आपके काम में लंबे समय तक बैठना शामिल है, तो अपने पैरों को फैलाने के लिए समय-समय पर खड़े रहें। लंबे समय तक एक ही स्थिति में न रहें - इससे बाहरी और आंतरिक सूजन बढ़ जाएगी।
5. आलस्य न करें और सोने से पहले टहलें। शाम को ताजी हवा में 20-30 मिनट बिताना आवश्यक निवारक व्यायाम है जो आपको रात में अच्छा आराम पाने में मदद करेगा।
6. नियमित रूप से व्यायाम करें। सक्रिय रक्त प्रवाह सूजन की अनुपस्थिति की कुंजी है। गर्भवती महिलाओं के लिए सुबह का व्यायाम, टहलना और पूल में तैरना आपके शरीर के लिए एक स्वस्थ स्वर सुनिश्चित करने में मदद करेगा। डॉक्टरों का कहना है कि गर्भावस्था के दौरान तैराकी करने से प्रसव जल्दी और दर्द रहित होता है। कृपया ध्यान दें कि चलने को छोड़कर सभी प्रकार की शारीरिक गतिविधि के लिए उपस्थित चिकित्सक से अनुमति लेनी होगी।
7. आप जितना चाहें उससे कम न पियें। यदि आप सूजन कम करने की उम्मीद में प्यास को नजरअंदाज करते हैं, तो आप खुद को और अपने बच्चे दोनों को बहुत नुकसान पहुंचा सकते हैं, क्योंकि इसके विपरीत, सूजन केवल बढ़ेगी। द्रव की कमी की स्थिति में, एक मितव्ययी जीव के ऊतक और अंग जीवन देने वाली नमी जमा करना शुरू कर देते हैं।
8. ऐसे कपड़े और जूते पहनें जो शरीर के अंगों पर दबाव न डालें और मुक्त रक्त परिसंचरण में बाधा न डालें। सबसे पहले, आपको आरामदायक और आरामदायक होना चाहिए, और फैशन इंतजार कर सकता है।
9. दुर्भाग्य से, गर्भावस्था के दौरान, कुछ महिलाओं को उन बुरी आदतों को छोड़ना बहुत मुश्किल लगता है, जिनसे वे बच्चों की योजना बनाने से पहले ही अवगत हो चुकी थीं। असली मुद्दा माँ बनने के अपने फैसले की जिम्मेदारी लेने की इच्छा है। देर-सबेर, आपको अभी भी प्राथमिकताएँ तय करनी होंगी: क्या अधिक महत्वपूर्ण है - विषाक्त पदार्थों की लालसा या शिशु का स्वास्थ्य? याद रखें कि निकोटीन का वैरिकाज़ नसों के विकास पर एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, जो केवल सूजन की समस्या को बढ़ाता है।

आप एक गर्भवती माँ हैं, और अब आप अपने अजन्मे बच्चे के लिए संपूर्ण ब्रह्मांड प्रतीत होती हैं। अपने स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल करके, आप अक्सर अधिकांश को रोक सकते हैं खतरनाक विकृति. तरल पदार्थ का ठहराव और संचय महिला शरीरआंतरिक अंगों की जलोदर के विकास का खतरा है, जिसके कारण आप अपनी गर्भावस्था खो सकती हैं। गर्भवती महिलाओं में छिपी हुई एडिमा का समय पर निदान और उपचार एक स्वस्थ बच्चे के सुरक्षित जन्म का मौका देता है।