Uzroci pogoršanja pamćenja i vida. Obnavljanje pamćenja kod odraslih i starijih osoba: lijekovi i tradicionalne metode. Nepovoljni faktori životne sredine

S vremena na vrijeme, svaka osoba počinje primjećivati ​​da se jednostavno ne sjeća nekih događaja koji su se dogodili ili se ponaša odsutno. U većini slučajeva takvi simptomi su potpuno prirodni, nestaju sami od sebe, samo trebate smanjiti opterećenje i dobro se naspavati. Ali ako ih stalno primjećujete, nemojte zanemariti takvu bolest. Sasvim je moguće samostalno se nositi s problemom loše memorije i odsutnosti, slijedeći jednostavne preporuke kvalificiranih stručnjaka. Dakle, ako su vam se pamćenje i pažnja pogoršali, šta trebate učiniti da eliminišete takve poremećaje?

Prema mišljenju stručnjaka, slaba pažnja i pažnja se ne objašnjavaju uvijek godinama osobe. Često se takvi simptomi javljaju zbog.

Koje supstance pomažu u poboljšanju pamćenja i pažnje?

Da biste poboljšali pamćenje i pažnju, morate se trenirati da pijete više tečnosti. Adekvatan unos tečnosti osigurava punu moždanu aktivnost, pomaže u suočavanju sa umorom i... Stručnjaci savjetuju da pijete najmanje sedam čaša vode dnevno.

Morate uključiti više u svoju prehranu; nalaze se u jetri, mnogim žitaricama i cjelovitim žitaricama. Osim toga, ako imate problema s pamćenjem i pažnjom, trebali biste jesti više banana. Na jelovniku treba uključiti sušeno voće, orašaste plodove, mliječne proizvode, svježe povrće i voće, uključujući i u obliku salata (preporuča se salate od povrća začiniti nerafiniranim biljnim uljem). Istovremeno, preporučljivo je odbiti konzumiranje iskreno nezdrave hrane - pržene, masne, dimljene, kao i konzervirane hrane, poluproizvoda itd.

Za poboljšanje moždane aktivnosti (za poboljšanje pamćenja i pažnje), možete uzimati multivitaminske formulacije i biljne stimulanse (). O njima ćemo govoriti u nastavku.

Šta učiniti ako se pamćenje i pažnja pogoršavaju?

Možete se nositi s problemima pamćenja i pažnje uz neke promjene načina života. Stoga stručnjaci savjetuju osobama s takvim problemima da maksimalno paze – koncentrišu se na jednu aktivnost i ne pokušavaju raditi više stvari u isto vrijeme. Često se zaborav i rasejanost objašnjavaju jednostavnim nedostatkom koncentracije.

Također, ako su pamćenje i pažnja narušeni, potrebno je trenirati mozak - stvarati logičke veze. Da biste zapamtili nove potrebne informacije, pokušajte stvoriti asocijacije s različitim podacima naučenim ranije. Osim toga, vrijedi trenirati maštovito razmišljanje.

Stručnjaci su odavno dokazali da funkcioniranje mozga (uključujući pamćenje i pažnju) uvelike ovisi o čovjekovom pamćenju. Na kraju krajeva, tokom aktivne fizičke aktivnosti, posebno mnogo kiseonika stiže do mozga. Redovne fizičke vježbe također će pomoći da se nosite sa stresom, koji negativno utječe na moždanu aktivnost.

Da biste poboljšali pamćenje i pažnju, vrijedi održavati mozak u radnom stanju. Da biste to učinili, možete naučiti nove jezike, proučavati nove informacije, pamtiti poeziju, rješavati ukrštene riječi i rješavati logičke probleme.

Vrijedi napomenuti da su dobro pamćenje i pažnja jednostavno nemogući. Ako sistematski spavate manje od osam sati noću, uskoro ćete se susresti sa raznim smetnjama u moždanoj aktivnosti.

Narodni lijekovi za poboljšanje pažnje i pamćenja

Specijalisti tradicionalne medicine savjetuju korištenje raznih biljnih lijekova za aktiviranje mozga i poboljšanje pamćenja i pažnje.

Uzimanje infuzije daje odličan učinak. Zakuhajte kašiku zdrobljenih sirovina sa čašom kipuće vode. Ovaj proizvod držite na laganoj vatri deset minuta. Nakon toga, ohladite lijek i procijedite. Infuziju uzimajte po par kašika dva ili tri puta dnevno ubrzo nakon jela.

Izvanredan učinak postiže se uzimanjem biljaka adaptogena, na primjer, eleutherococcus, ginseng itd. Takvi lijekovi se mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni bez recepta, ali se mogu pripremiti i sami.

Tako možete pripremiti pedeset grama zgnječenih korijena ružičaste rodiole, napuniti ih sa tri stotine mililitara votke i poslati na prilično toplo mjesto na tjedan dana. Za to vrijeme ne zaboravite svakodnevno promućkati pripremljeni lijek. Proceđenu tinkturu uzimajte po jednu kašičicu tri puta dnevno, dvadesetak minuta pre jela. Ne treba ga piti predveče, jer može izazvati poremećaj sna.

Da biste pripremili tinkturu eleuterokoka, pomiješajte dvije stotine grama suhih korijena ove biljke sa jednom litrom votke. Ostavite na suvom mestu dve nedelje, ne zaboravite da povremeno protresete. Procijeđenu tinkturu sipajte u staklenu posudu i uzmite po dvadeset do trideset kapi pola sata prije jela.

Postoje dokazi da je moguće nositi se s poremećajima pamćenja i pažnje upotrebom. Da biste pripremili ljekoviti sastav na njegovoj osnovi, pomiješajte žlicu biljnog materijala s jednom čašom kipuće vode. Smjesu kuhajte na laganoj vatri pet minuta, a zatim ostavite pet sati. Procijedite lijek, iscijedite biljni materijal. Uvarak dodajte prethodno prokuhanom vodom do prvobitne zapremine jedne čaše. Uzimajte po jednu supenu kašiku tri puta dnevno.

Ako se pamćenje i pažnja značajno pogoršaju, svakako se obratite ljekaru.

Ekaterina, www.site
Google

- Dragi naši čitaoci! Označite grešku u kucanju koju ste pronašli i pritisnite Ctrl+Enter. Napišite nam šta tu nije u redu.
- Molimo ostavite svoj komentar ispod! Pitamo vas! Moramo znati Vaše mišljenje! Hvala ti! Hvala ti!

Sharp pogoršanje pamćenja i pažnje, rasejanost, poremećaji sna su znakovi astenijskog (astenoneurotičnog) sindroma. Ako se jave napadi promjene pulsa i pritiska, osjećaj topline ili hladnoće, crvenilo ili bljedilo kože, glavobolja, sindrom se naziva asteno-vegetativnim.

Pogoršanje pamćenja i pažnje su znakovi bezbrojnih bolesti ili stanja prije bolesti. To je znak borbe organizma s nečim: infekcijom, prekomjernim radom, poremećenim metabolizmom zbog nedostatka tvari ili poremećene funkcije organa, malignim tumorom, a može biti praćen i psihičkim poremećajima (depresija, neuroze). Rasejanost i oštećenje pamćenja u starosti.

Za dijagnosticiranje pogoršanja pamćenja i pažnje važno je koji su drugi simptomi bolesti prisutni, pozadina na kojoj je nastao astenični sindrom. Ako ste doživjeli jak stres ili doživljavate pojačan stres, onda možete razmišljati o preopterećenju nervnog sistema, nedostatku vitamina i mikroelemenata i disbiozi. Ako se vaš tempo života nije promijenio, unosite dovoljnu količinu vitamina i mikroelemenata, ali se gore navedeni simptomi iznenada pojavljuju, tada možete pretpostaviti početak infekcije ili pogoršanje kroničnog procesa u tijelu. Ako rasejanost i oštećenje pamćenja pojavljuju se postepeno i dugo muče, razlog je često u hormonskim poremećajima, posebno u štitnoj žlijezdi, kao i u malignim tumorima i depresiji.

Bolesti koje mogu uzrokovati oštećenje pamćenja:

Oštećenje pamćenja: liječenje

Opustite se, poboljšajte način života (prehrana, san i odmor, odustanite od loših navika), ako nema kontraindikacija, onda pijte vitaminsko-mineralni kompleks najmanje 2 mjeseca; u područjima nedostatka joda, uzmite dodatnu kuru suplementa joda .

Pregledajte štitnu žlijezdu, dajte krv za šećer.

Ako je došlo do pogoršanja pamćenja u starosti, a zabrinuti ste zbog stalne letargije i pogoršanja pamćenja, podvrgnite se potpunom pregledu kako ne biste propustili malignu neoplazmu.

Ako se ne nađe ništa ozbiljno, ali se i dalje osjećate loše, osjećate se letargično i umorno, obratite se neurologu ili psihijatru. Ovako se često javlja maskirana depresija.

At iznenadni gubitak pamćenja Odmah se obratite liječniku koji će, nakon analize svih simptoma, precizno utvrditi uzrok ovog problema.

Gubitak pamćenja uzrokovan starenjem uzrokuje mnogo problema starijim ljudima i teško ga je liječiti. Nije uzalud da pogoršanje pamćenja i konfuzija tokom trudnoće izazivaju zabrinutost kod budućih majki, jer... može biti uzrok mnogih od gore navedenih bolesti, kao što je bolest karotidnih arterija.

Česte greške u samoliječenju: oštećenje pamćenja i pažnje

Nedostatak pregleda i liječenja.

Vrlo često su takve promjene stanja povezane s godinama, što je u osnovi pogrešno. Potražite uzrok letargije, otklonite ga i možete uživati ​​u životu u bilo kojoj dobi.

Većina ljudi vjeruje da je oštećenje pamćenja karakteristično za starije osobe. S godinama se pogoršava, a u starosti osoba ima poteškoća u asimiliranju raznih informacija. U našem modernom svijetu problemi s pamćenjem se vrlo često javljaju kod mladih ljudi. Razlozi su stres, prenaprezanje na poslu, visok tempo života. Kako se ponašati ako primijetite da počinjete lošije pamtiti osnovne stvari? Šta je naše pamćenje? Pogledajmo izbliza.

Memorija

Problemi s pamćenjem kod mladih ljudi imaju različite uzroke. Ako se ne preduzmu nikakve mjere, situacija se može samo pogoršati. Nakon rođenja, osoba je već u stanju da se seti nekih trenutaka života. Prema istraživačima, pamćenje se poboljšava u prvih dvadeset pet godina; u mladim godinama naš mozak je u stanju primiti i lako zapamtiti ogroman protok informacija. Približavajući se granici ovog doba i nemajući određene bolesti koje utiču na kvalitet misaonih procesa, osoba zadržava pamćenje nepromijenjeno. Kod većine ljudi se pogoršava zbog starenja. Aktivnost mozga postaje manje aktivna, mozak više ne percipira velike tokove informacija. Ovi procesi se normalno javljaju nakon 50-55 godina. Nažalost, stanovnici modernih megagradova počinju da se žale na kvalitet pamćenja mnogo ranije od ovog doba. Stručnjaci su zabrinuti da su takve pojave postale uobičajene kod djece i adolescenata. Naravno, svaki učenik ili student sa lošim pamćenjem će sporije asimilirati informacije, a to će uticati na kvalitet obrazovanja. Morate potrošiti više vremena na pamćenje gradiva.

Kratkoročno i dugoročno pamćenje

Šta se smatra normalnim kod pogoršanja i gubitka pamćenja? Ne postoji određeni prag, svaka osoba ima svoj. Svi znaju da pamćenje nema granica. Postoji takva stvar kao što je super pamćenje. Oni koji ga posjeduju u stanju su da se prisjete i najsitnijih detalja čuli ili vidjeli događaje koji su se desili nekada u prošlosti. Mnoge službene referentne knjige i ozbiljne publikacije ovaj proces nazivaju ne samo fiziološkim fenomenom, već i načinom akumulacije kulturnog i životnog iskustva. Stručnjaci dijele memoriju na dugoročnu i kratkoročnu. Odnos može varirati za svaku osobu. Problemi sa pamćenjem kod mladih ljudi mogu imati različite uzroke, ali u svakom slučaju, njegov razvoj i usavršavanje su od velike važnosti. Ako ste razvili dugoročnu memoriju, tada materijal najvjerovatnije neće biti lako asimilirati, ali godinama kasnije informacije će ostati u vašoj glavi. Oni sa istreniranim kratkoročnim pamćenjem momentalno pamte materijal, ali bukvalno nakon nedelju dana ne mogu da reproduciraju ono što su nekada dobro znali – informacije se ne čuvaju.

Vrste memorije

Ako se kod mladih ljudi javljaju problemi s pamćenjem, razloge treba tražiti u tome koji su faktori tome doprinijeli. Osoba ima mnogo vrsta pamćenja: slušno, motorno, vizualno. Neki ljudi dobro pamte materijal vizuelno, neki ga bolje percipiraju na sluh, a drugi bolje zamišljaju (zamišljaju). Ljudski mozak je podijeljen na zone, od kojih je svaka odgovorna za određenu funkciju. Na primjer, temporalni regioni kontrolišu govor i sluh, potiljno-parijetalni regioni su odgovorni za prostornu percepciju i vid, a inferiorni parijetalni regioni su odgovorni za govorni aparat i pokrete ruku. Kada je zahvaćena donja parijetalna zona, javlja se bolest koja se zove astereognozija. Osoba u ovom stanju ne osjeća predmete.

Naučna istraživanja su potvrdila teoriju da hormoni igraju važnu ulogu u razvoju pamćenja i razmišljanja. Testosteron i estrogen poboljšavaju moždane procese, ali oksitocin ima suprotan efekat.

Problemi s pamćenjem kod mladih: uzroci pogoršanja

Čest stres i dugotrajna depresija mogu negativno utjecati na funkciju mozga.

Problemi s pamćenjem kod mladih ljudi (glavni uzroci):

• Prisustvo nesanice, hroničnog umora.
• Nezdrav način života, loše navike: alkohol, pušenje.
• Česta upotreba antidepresiva i lijekova protiv bolova. Na primjer, liječenje mnogim farmaceutskim lijekovima ima nuspojave kao što je oštećenje pamćenja.
• Avitaminoza. Nedostatak aminokiselina, vitamina A i B.
• Traumatske ozljede mozga.
• Bolesti unutrašnjih organa: zatajenje bubrega i jetre, ciroza jetre, plućna tuberkuloza često su praćene oštećenjem moždane aktivnosti i daljnjim oštećenjem pamćenja.
• Razne patologije mozga: adenom hipofize, maligne neoplazme i druge.

Ako mladi imaju problema sa lošim pamćenjem, razloge treba utvrditi specijalista. Ovisno o prisutnosti određene bolesti, ovaj simptom prati nedostatak apetita, opšta depresija, razdražljivost, glavobolja, nesanica, slaba temperatura i sl. Ovi znakovi mogu ukazivati ​​na mogući preopterećenost tijela ili prisutnost upalnih procesa.

Kao rezultat preopterećenja informacijama u mozgu, može doći i do oštećenja pamćenja. Na primjer, svakom studentu je poznato stanje tokom sesije kada se nakon naguravanja čini da u glavi nema ništa. Ovo oštećenje pamćenja je privremeno i ne zahtijeva poseban tretman. U ovom slučaju dovoljno je koncentrirati se, smiriti, funkcije će se vratiti u normalu, a sve naučeno će se obnoviti u mozgu.

Patologije. Alchajmerova bolest

Alchajmerova bolest je složena bolest centralnog nervnog sistema. Praćeno smanjenjem mentalnih sposobnosti. U opasnosti su starije osobe starije od 65 godina, ali su mogući izuzeci. Naučnici još uvijek ne mogu utvrditi pravi uzrok bolesti. Faktori predispozicije za to: prethodne traumatske ozljede mozga, hipotireoza, tumori mozga. Osim pogoršanja pamćenja, bolest je praćena sljedećim simptomima: prostorna dezorijentacija, apatija, česte konvulzije, halucinacije i smanjena inteligencija.

Najčešće je ova bolest naslijeđena. U prvim fazama možda neće biti primjetno. Ali kod prvih znakova oštećenja pamćenja, bolje je odmah konsultovati liječnika. Osoba koja boluje od ove bolesti počinje da zaboravlja nedavne događaje, a vremenom postaje sebična, otežana za komunikaciju i prestaje da se kreće u vremenu i prostoru. Bolest je neizlječiva, ali ako se pruži odgovarajuća njega i liječenje, proces teče glatko, tiho, bez komplikacija i strašnih posljedica.

Multipla skleroza

Ako se kod mladih ljudi pojave problemi s pamćenjem, uzroci i prvi simptomi mogu ukazivati ​​na složenu bolest centralnog nervnog sistema – multiplu sklerozu. U toku bolesti dolazi do uništavanja sastavnih struktura kičmene moždine i mozga. Uzrok bolesti još nije utvrđen, vjeruje se da je autoimunog porijekla (određeni virus ulazi u tijelo). Multipla skleroza sve više pogađa mlade ljude. Bolest napreduje prilično sporo, a određeni simptomi se možda neće manifestirati duže vrijeme.

Parkinsonova bolest

Na osnovu određenih simptoma možete utvrditi da li mladi imaju problema s pamćenjem. Ljekar će vam reći razloge šta da radite u ovom slučaju. Parkinsonova bolest pretežno pogađa starije osobe, ali u posljednje vrijeme zabilježeni su slučajevi 40-godišnjih pacijenata kojima je dijagnosticirana ova patologija. Ova kronična bolest je praćena oštećenjem funkcije pamćenja i razmišljanja, drhtanjem udova, pognutosti, smanjenom motoričkom aktivnošću i paralizom.

Traumatske ozljede mozga

Doktori kažu da su traumatske ozljede mozga i problemi s pamćenjem kod mladih ljudi vrlo usko povezani. Uzroci bolesti u takvim slučajevima mogu biti različiti. Što je ozljeda ozbiljnija, posljedice mogu biti teže. Traumatske ozljede mozga često dovode do retrogradne ili anterogradne amnezije. Oštećeni se ni ne sećaju kako su zadobili povredu i šta je tome prethodilo. Dešava se i da sećanja postanu lažna, odnosno da mozak crta imaginarne slike koje zapravo nisu postojale. Pacijent može reći da je bio u bioskopu, šetao se sa prijateljima, ali da je u isto vrijeme bio u bolnici. Halucinacije reproduciraju nepostojeće slike.

Poremećaji cerebralne cirkulacije

Jedan od glavnih razloga za gubitak pamćenja je loša cirkulacija krvi u mozgu. Tome doprinosi vaskularna ateroskleroza. Slabiji je dotok krvi u dijelove mozga, pa nastaju problemi. Svaki moždani udar koji uvelike mijenja funkciju mozga ima negativan utjecaj na moždanu aktivnost.

Oštećenje pamćenja može se javiti i kod dijabetesa. Komplikacija bolesti je što su žile zahvaćene, otvrdnule i zatvorene. Ove lezije mogu dovesti ne samo do poremećaja mozga, već i do drugih važnih organa.

Problemi sa pamćenjem kod mladih ljudi. Uzroci, liječenje

Prije poduzimanja bilo kakvih mjera za liječenje pamćenja, vrijedno je razumjeti koji je uzrok bolesti i koja je bolest izazvala simptome. Prilikom utvrđivanja problema s pamćenjem kod mladih ljudi, uzroke i simptome utvrdit će stručni stručnjak. Lijekove treba uzimati samo na njegovu preporuku. Vaš ljekar može propisati fizikalnu terapiju glutaminskom kiselinom koja se daje kroz nosni prolaz. Oštećenje pamćenja uspješno liječe pedagoški psiholozi. Oni ponovo uče pacijenta da pamti gradivo, koristeći samo zdrave dijelove mozga.

Ako se pamćenje naglo pogoršalo, to nije bolest, već samo simptom. Upozorava na ozbiljnije bolesti koje je potrebno identificirati i liječiti. Gubitak pamćenja remeti pun život, odvaja osobu od društva, a adaptivne funkcije i svojstva tijela se smanjuju.

Ako se otkrije oštećenje pamćenja, liječnik će najvjerovatnije propisati nootropne lijekove. Lijek "Noopet" pripada ovoj grupi. Sadrži aminokiseline - dipeptide. Utječu na moždanu koru i pomažu u obnavljanju pamćenja i koncentraciji pažnje.

Kome lekaru da se obratim?

Kada se kod mladih ljudi pojave problemi s pamćenjem, uzrok i liječenje treba odrediti liječnik. Ukoliko kod sebe ili kod svojih bližnjih primijetite bilo koji od gore navedenih simptoma, obavezno se obratite terapeutu, neurologu ili neuropsihologu. Oni će propisati poseban pregled, utvrditi uzroke i postaviti dijagnozu. Pravovremena dijagnoza omogućit će vam da započnete pravilno liječenje i zaštitite vas od ozbiljnih posljedica.

Prevencija. Vježbe

Različiti su razlozi zašto mladi ljudi imaju problema s pamćenjem. Prevencija će pomoći u borbi protiv problema. Da biste prevladali ovaj sindrom, morate trenirati vlastito pamćenje, fokusirati se na detalje, voditi dnevnik, zapisivati ​​događaje, kalkulacije. Američki profesor Katz razvio je tehniku ​​koja aktivira sve dijelove mozga. Istovremeno se razvijaju pažnja, pamćenje i kreativnost. Evo samo nekoliko vježbi:

• Pokušajte da radite sve svoje uobičajene stvari sa zatvorenim očima, a ne otvorenim.
• Neka dešnjaci pokušaju da obavljaju kućne poslove lijevom rukom, a ljevaci, naprotiv, desnom. Rezultate ćete odmah osjetiti.
• Naučite i savladajte znakovni jezik.
• Na tastaturi pokušajte kucati svim prstima.
• Savladajte neki ručni rad - vez, pletenje.
• Naučite strane jezike.
• Naučite razlikovati novčiće dodirom i odrediti njihovu vrijednost.
• Čitajte knjige o stvarima koje vas nikada prije nisu zanimale.
• Više komunicirajte, posjećujte nova mjesta: pozorišta, parkove, upoznajte nove ljude.

Pridržavajući se navedenih preporuka, primijetit ćete kako će se nakon nekog vremena vaše razmišljanje i pamćenje početi mijenjati nabolje. Mali detalji i tekući događaji jasnije će se uklopiti u vaš mozak, a vaše pamćenje će postati obimnije.

Postoji takva stvar kao što je superpamćenje, kada je osoba u stanju da zapamti čak i najsitnije detalje onoga što je videla ili čula, svega sa čim se ikada suočila.

U ozbiljnim publikacijama i službenim referentnim knjigama pamćenje se naziva, prije svega, ne samo fiziološkim fenomenom, već i kulturnim, sposobnošću pohranjivanja i gomilanja životnog iskustva. Podijeljen je u dvije kategorije: kratkoročni i dugoročni, a njihov odnos značajno varira za svaku osobu. Na primjer, ako imate dugotrajno pamćenje, tada vam najvjerovatnije pamćenje gradiva neće biti lako, iako ćete ga godinama kasnije lako reproducirati. Ako je obrnuto, onda ćete se bukvalno odmah setiti svega što vam treba, ali posle nedelju dana nećete se sećati ni onoga što ste nekada znali.

Uzroci oštećenja pamćenja.

Da bismo lakše razumjeli, uzroci pogoršanja memorije podijeljeni su u nekoliko komponenti:

1. One povezane s oštećenjem mozga, kao što su traumatske ozljede mozga, rak mozga i moždani udar;
2. Povezan sa pogoršanjem rada drugih jednako važnih organa;
3. Ostali nepovoljni faktori, kao što su poremećaji spavanja, stalni stres, nagli prelazak na drugačiji način života, pojačan stres na mozak, posebno pamćenje.
4. Hronična zloupotreba alkohola, pušenja, sedativa i teških droga.
5. Promjene povezane s godinama.

Liječenje oštećenja pamćenja kod odraslih.

Osoba živi i čak ne razmišlja o pamćenju dok se ne suoči s pogoršanjem pamćenja, na primjer, zaboravom i lošom percepcijom informacija, smanjenjem volumena percepcije. Svaki manji proces može vam narušiti pamćenje.

Postoji mnogo tipova našeg pamćenja: vidno, motorno, slušno i druge. Neki ljudi dobro pamte ako čuju materijal, dok ga drugi dobro pamte ako ga vide. Nekima je lakše pisati i pamtiti, drugima je lakše zamisliti. Naše pamćenje je tako drugačije.

Naš mozak je podijeljen na zone, od kojih je svaka odgovorna za neku funkciju. Na primjer, za sluh i govor - temporalne regije, za vid i prostornu percepciju - okcipitalno-parijetalne, za pokrete ruku i govornog aparata - donje parijetalne. Postoji takva bolest - astereognozija, koja se javlja kada je zahvaćena donja parijetalna regija. Sa njegovim razvojem, osoba prestaje da osjeća objekte.

Naučno je utvrđeno da hormoni igraju važnu ulogu u procesima našeg mišljenja i pamćenja. Estrogen, testosteron i druge komponente poboljšavaju učenje, asimilaciju novog materijala, razvoj pamćenja, dok oksitocin djeluje suprotno.

Bolesti koje dovode do oštećenja pamćenja.

Problemi s pamćenjem nastaju zbog raznih bolesti. Na primjer, najčešće su krivci traumatske ozljede mozga, zbog kojih se stalno javljaju pritužbe na oštećenje pamćenja, a to ovisi o težini ozljede. Također, kod traumatskih ozljeda mozga javljaju se različite vrste amnezije: retrogradna i anterogradna. Istovremeno, oštećeni se ne sjeća kako je zadobio ovu povredu, niti šta se ranije dogodilo. Dešava se da je sve to popraćeno halucinacijama i konfabulacijama, odnosno lažnim sjećanjima koja se zaglave u čovjekovom mozgu i koje je on izmislio. Odnosno, na primjer, na pitanje šta je radio prekjučer, pacijent će reći da je bio u operi, šetao psa, a zapravo je sve to vrijeme bio u bolnici jer mu je bilo jako loše. Halucinacije su slike nečega što ne postoji.

Jedan od najčešćih uzroka oštećenja funkcije pamćenja je poremećena cirkulacija krvi u mozgu. Kod vaskularne ateroskleroze dolazi do smanjenja dotoka krvi u sve dijelove mozga, što je glavni provokator za nastanak akutnog cerebrovaskularnog udesa. Bilo koja vrsta moždanog udara se razvija u područjima mozga, te stoga dotok krvi u njega potpuno prestaje, što uvelike narušava njihovo funkcioniranje.

Slični simptomi oštećenja pamćenja javljaju se i kod dijabetes melitusa, čija je jedna od komplikacija oštećenje krvnih žila, njihovo stvrdnjavanje i zatvaranje. Svi ovi faktori naknadno dovode do oštećenja ne samo mozga, već i drugih važnih organa.

Tako vrlo poznate bolesti kao što su upala moždanih membrana - meningitis i upala moždane supstance - encefalitis, utiču na cjelokupno funkcioniranje ovog organa. A nastaju zbog oštećenja nervnog sistema raznim virusima i bakterijama. Dobra vijest je da su ove bolesti izlječive ako se liječe na vrijeme.

Istina, to se ne može reći za bolesti koje su naslijeđene, od kojih je jedna Alchajmerova bolest. Najčešće se javlja kod starijih osoba i karakterizira ga smanjenje inteligencije i gubitak pamćenja, sve do gubitka orijentacije na tlu. Počinje neprimjetno, ali čim primijetite da vam se pamćenje pogoršava i pažnja je počela da opada, obratite se ljekaru, jer bi to moglo biti to. Osoba se ne sjeća nedavnih događaja, počinje sanjati o prošlosti, postaje teška i sebična osoba i nad njim vlada apatija. Ako mu se ne pruži neophodan tretman, potpuno će se izgubiti, neće prepoznati svoju porodicu, a neće ni moći da kaže koji je datum danas. Prema medicinskim istraživanjima, utvrđeno je da je Alchajmerova bolest uglavnom nasljedna. Nije izlječivo, ali ako se pacijentu pruži neophodan tretman i njega, onda će njegov proces teći bez posljedica i komplikacija, tiho i glatko.

Pamćenje se može pogoršati i zbog bolesti štitne žlijezde, odnosno zbog nedostatka joda u organizmu. Osoba će imati sklonost ka prekomjernoj težini, apatiji, depresivnosti, razdražljivosti i oticanju mišića. Da biste to izbjegli, trebate jesti pravilno, konzumirati više hrane koja sadrži jod, morske plodove, hurmašice, morske alge, tvrdi sir i, naravno, mliječne proizvode i orašaste plodove.

Ali zaborav ne treba uvijek poistovjećivati ​​sa bolestima pamćenja, jer ponekad čovjek svjesno želi i pokušava zaboraviti teške trenutke svog života, neugodne i tragične događaje. Ovo je svojevrsna ljudska zaštita i ne treba je se bojati.

Kada osoba potiskuje neprijatne činjenice iz svog pamćenja, to je potiskivanje; kada veruje da se ništa nije dogodilo, to je poricanje; a kada svoje negativne emocije iznese na drugi objekat, to je zamena, a sve su to osnovni mehanizmi zaštite ljudski um. Na primjer, nakon nevolja na poslu, muž dolazi kući i svoju razdražljivost i ljutnju izbacuje na svoju voljenu ženu. Takvi slučajevi se mogu smatrati problemima pamćenja samo ako se to dešava stalno, iz dana u dan. Osim toga, zaboravljene negativne emocije koje niste izrazili, već potisnuli u sebi, na kraju će se pretvoriti u neurozu i dugotrajnu depresiju.

Liječenje oštećenja pamćenja.

Prije nego počnete liječiti oštećenje pamćenja, prvo morate razumjeti koja je bolest uzrokovala ovaj proces. Preporučljivo je koristiti lijekove samo prema preporuci ljekara, ali ne samostalno.

Mogu se koristiti fizioterapeutske metode, na primjer, elektroforeza s davanjem glutaminske kiseline kroz nos.

Za pacijente s oštećenjem pamćenja uspješno se koristi i psihološki i pedagoški tretman. Učitelj pomaže i ponovo uči pacijenta da pamti, dok u procesu učestvuju samo zdrava područja mozga. Na primjer, ako pacijent ne može zapamtiti fraze izgovorene naglas, onda ako mentalno zamisli ovu sliku, moći će zapamtiti barem cijeli tekst. Istina, ovo je vrlo dug i radno intenzivan proces, rad na sebi, koji podrazumijeva ne samo memorisanje uz pomoć drugih mogućnosti, već i dovođenje ove tehnike do automatizma, kada pacijent više ne razmišlja kako to učiniti.

Oštro pogoršanje pamćenja uopće nije bolest, već upozoravajući simptom koji ukazuje da imate neku drugu, ozbiljniju bolest koju bi trebalo identificirati i liječiti. Štoviše, to sprječava osobu da živi punim životom i odvaja je od društva, pogoršava adaptivna svojstva i funkcije.

Ako vam je dijagnosticirano oštećenje pamćenja, ljekari će vam najvjerovatnije propisati nootropne lijekove koje ćete uzimati. Na primjer, lijek iz nove serije lijekova koji pripadaju grupi nootropa - Noopept. Sadrži dipeptide, najvažnije aminokiseline za ljudski organizam, koje djelovanjem na neurone moždane kore pomažu u obnavljanju pamćenja i poboljšavaju koncentraciju. Ovaj lijek djeluje na sve faze obnavljanja i poboljšanja pamćenja: početnu obradu informacija, njihovu generalizaciju i pronalaženje. Takođe povećava otpornost ljudskog organizma na štetne faktore kao što su alkohol, droge, duvan, povrede glave i razne povrede.

Kome lekaru da se obratim ako mi se pamćenje pogorša?

Ako kod sebe ili kod svojih bližnjih primijetite simptome poremećaja pamćenja, slične gore opisanim, obratite se neurologu, neuropsihologu ili terapeutu koji će obaviti posebne preglede. Ako ne želite da čekate na presudu doktora, onda možete početi sami da se ponašate. Odavno je poznato da glavni uzrok pritužbi nije oštećenje pamćenja, već uobičajeni nedostatak odgovarajuće pažnje, kada se prenesene informacije prolazno pamte i ne shvataju ozbiljno. Takve manifestacije nepažnje obično su karakteristične za starije osobe, iako se, naravno, javljaju i kod mladih. Da biste prevladali ovaj sindrom, potrebno je stalno raditi na sebi i trenirati, usmjeravajući pažnju na važne detalje, zapisivati ​​događaje, voditi dnevnik i naučiti računati u svojoj glavi.

Ova metoda je vrlo popularna i doslovno je opisana u knjizi američkog profesora Lawrencea Katza. Prema njegovim riječima, ove tehnike aktiviraju rad svih dijelova mozga, razvijaju pamćenje, pažnju i kreativnost.

Evo nekih vježbi opisanih u knjizi:

1. Uobičajene zadatke treba obavljati zatvorenih očiju, a ne otvorenih;
2. Ako ste ljevak, onda sve zadatke radite desnom rukom, ali ako ste dešnjak, onda obrnuto, na primjer, ako ste pisali, oprali zube, peglali, crtali lijevom rukom, pa počnite ako to radite sa svojim pravom, uvjeravamo vas, odmah ćete osjetiti rezultat;
3. Naučite Brajevu azbuku, odnosno sistem čitanja za slijepe, ili naučite osnove znakovnog jezika - to će vam biti od koristi;
4. Tipkajte na tastaturi koristeći sve prste obje ruke;
5. Naučite neku vrstu rukotvorina, kao što je pletenje ili vez;
6. Govorite nepoznate jezike i naučite ih što je više moguće;
7. Prepoznajte kovanice dodirom i odredite njihovu vrijednost;
8. Čitajte o stvarima koje vas nikada nisu zanimale.
9. Idite na nova mjesta, institucije, pozorišta, parkove, upoznajte nove ljude, komunicirajte više.

To je u osnovi sve što trebate znati o podmuklim oštećenjima pamćenja, liječenju i simptomima ove bolesti. Pridržavajte se ovih pravila, znajte kako poboljšati svoje pamćenje i budite zdravi!

Djelomično oštećenje pamćenja: uzroci i liječenje dismnezije

Pamćenje je jedna od najvažnijih funkcija ljudskog mozga s kojom su neraskidivo povezani mentalna aktivnost, intelektualne i misaone sposobnosti, stjecanje novih znanja itd.

Zato su njegovom proučavanju posvećene mnoge studije: fiziološke, biohemijske, kliničke, farmakološke i druge. Funkcije vezane za pamćenje inače se nazivaju mnestičke.

Pamćenje je višestruki, složeni proces koji uključuje mnoge komponente: vizuelne, slušne, gustatorne, figurativne, logičke, simboličke, asocijativne, olfaktorne, taktilne, emocionalne, motoričke, visceralne i niz drugih.

Neki od njih, poput vizuelnog pamćenja, prisutni su i kod životinja; drugi, kao što su logički ili asocijativni, specifični su za pojedinca. Svi oni zajedno čine univerzalnu sposobnost mozga da hvata, pamti i preuzima informacije.

Međutim, u nizu patoloških procesa u tijelu, memorijske funkcije mogu biti podložne različitim poremećajima. Povrede se u ovom slučaju manifestiraju u različitim oblicima: razvoj amnezije (potpuni gubitak pamćenja ili potpuni gubitak bilo kojeg od njegovih fragmenata), paramnezije („obmana pamćenja” i punjenje lažnim informacijama), dismnezija (djelomični poremećaj pamćenja). sposobnost pamćenja).

Među ovim poremećajima najčešća je dismnezija; oštećenje pamćenja može se javiti kod brojnih organskih i funkcionalnih poremećaja.

Mehanizmi i uzroci razvoja dismnezije

Do pogoršanja pamćenja dolazi zbog mnogih različitih patoloških stanja, ali neposredni uzroci njegovog pada mogu se sažeti na sljedeći način:

• poremećaji cirkulacije u mozgu;
• poremećena cerebralna oksigenacija, hipoksija;
• poremećaj regulacije centralnog nervnog sistema, njegova disfunkcija;
• metabolički poremećaji u moždanom tkivu, posebno metabolički poremećaji aminokiselina, fosfolipida, cinka;
• masovna smrt moždanih ćelija (na primjer, tijekom ozljeda ili teških zaraznih bolesti);
• hormonalni poremećaji;
• nedostatak vitamina;
• nuspojave lijekova (sedativi, tablete za spavanje, itd.);
• intoksikacija i trovanja;
• mentalnih poremećaja.

Često može postojati ne jedan, već nekoliko mehanizama opadanja pamćenja. Ako govorimo o bolestima koje mogu uzrokovati gubitak pamćenja, ima ih puno, a posebno:

Kako izgleda i kako se osjeća

Oštećenje pamćenja, u pravilu, nije izoliran sindrom i praćeno je raznim simptomima povezanim s uzročnikom bolesti:

• kod neuroza mogu se javiti razdražljivost, anksioznost i poremećaji sna;
• kod ateroskleroze - glavobolja, vrtoglavica, astenija;
• kod depresije – gubitak apetita, pospanost, apatija itd.

Što se tiče simptoma same dismnezije, poremećaji pamćenja kod nje mogu biti modalitetno specifični i modalitetno nespecifični. U prvom slučaju pati posebno bilo koji od oblika pamćenja (na primjer, vizualno, asocijativno, slušno); u drugom slučaju, sve vrste pamćenja u cjelini su oštećene. Takve razlike u simptomima zavise od volumena i lokacije moždanih poremećaja.

Dismnezija obično uzrokuje probleme pri sjećanju na nedavne događaje koji su se dogodili posljednjih sedmica, mjeseci ili godina. Što se tiče onih situacija koje su se dogodile prije nego što je narušena sposobnost fiksiranja mozga, pacijent ih dobro pamti i često o njima može detaljno pričati.

Patološki gubitak pamćenja treba razlikovati od uobičajenih situacija kao što su elementarna rastresenost, zaboravnost i nepažnja.

Ove pojave se mogu javiti kod potpuno zdravih ljudi, njihova pojava je obično povezana s banalnim razlozima, na primjer, preopterećenost informacijama na poslu (situacija se može ispraviti redovnim odmorom), nezainteresiranost za predmet pamćenja itd.

Zanimljivo je da se kod nekih patoloških stanja ponekad može uočiti kratkotrajna egzacerbacija i pojačano pamćenje. To se događa, na primjer, kod nekih maničnih stanja, intoksikacije alkoholom ili drogom, epilepsije itd.

Međutim, u pravilu su takve epizode kratkotrajne i imaju karakter kratkog "izliva", nakon čega dolazi do "slabljenja" i polako progresivnog smanjenja mnestičkih funkcija.

Tačna dijagnoza i efikasan tretman

Budući da se oštećenje pamćenja obično javlja u pozadini različitih bolesti, liječenje dismnezije prije svega treba uključivati ​​liječenje osnovne bolesti.

Naravno, ako dijagnoza nije u potpunosti precizirana, onda tome moraju prethoditi neophodni pregledi: kompjuterska i magnetna rezonanca mozga, biohemijske i hormonske pretrage krvi, elektroencefalogram, neophodni pregledi unutrašnjih organa, krvnih sudova itd. Takođe, pomoću posebnih testova može se ispitati i proceniti stepen i težina oštećenja pamćenja.

Kada je uzrok dismnezije jasan, možete nastaviti direktno na liječenje. Istovremeno, ovisno o patogenezi razvoja poremećaja pamćenja kod određenih bolesti, pored općeg spektra terapijskih mjera, mogu se propisati:

• lijekovi za poboljšanje cerebralne cirkulacije (Cavinton, Trental, Nimotop, Cinnarizin, nikotinska kiselina);
• metabolički, antihipoksični agensi, antioksidansi (karnitin, aktovegin, meksidol, itd.);
• terapija detoksikacije (intravenozne infuzije rastvora za infuziju, antidoti za trovanje);
• sedativi, antidepresivi;
• vitaminska terapija itd.

Uz to, postoje specifični lijekovi za poboljšanje memorijskih funkcija koji se mogu koristiti za bilo koji oblik dismnezije, bez obzira na uzroke i mehanizme razvoja. Prije svega, ovo uključuje, naravno, široku grupu nootropnih lijekova.

Riječ je o lijekovima koji specifično pozitivno djeluju na više funkcije mozga: mentalnu aktivnost, pamćenje, misaone sposobnosti, jasnoću svijesti, procese spoznaje i mentalne percepcije. Nootropici poboljšavaju energetske procese u centralnom nervnom sistemu, aktiviraju metabolizam u centralnim neuronima, povećavaju otpornost moždanih ćelija na različite ekstremne faktore i pospešuju obnavljanje moždanog tkiva kada je oštećeno.

Trenutno, grupa nootropika uključuje mnogo različitih lijekova koji se razlikuju po kemijskoj strukturi i mehanizmu djelovanja. Ne ulazeći u detalje klasifikacije, ukratko ćemo navesti one nootropne lijekove koji su najefikasniji u liječenju dismnezije i drugih poremećaja pamćenja:

1. Piracetam (Nootropil) je, kao što je gore navedeno, prvi lijek iz ove grupe, koji još nije izgubio na značaju. Proizvodi se u mnogim zemljama širom svijeta u obliku ampula za intravensku i intramuskularnu primjenu, tableta, kapsula i dječjih sirupa.
2. Piritinol (encefabol) je veoma efikasan u lečenju poremećaja pamćenja i drugih funkcija centralnog nervnog sistema. Oblici doziranja: tablete, sirup.
3. Semax - dostupan u obliku kapi za nos, brzo i efikasno deluje na mnestičke funkcije, a posebno je efikasan kod vaskularnih i traumatskih poremećaja.
4. Cortexin - ima polipeptidnu strukturu, koristi se u obliku intramuskularnih injekcija, ima izražen pozitivan učinak na oštećenje pamćenja i niz drugih poremećaja mozga.
5. Fenotropil je novi nootropni lijek proizveden u Rusiji, koji je superiorniji po svom djelovanju na memorijske funkcije u odnosu na druge lijekove iz ove grupe. Dostupan u obliku tableta, nema direktnih analoga među stranim lijekovima.
6. Cerebrolysin je efikasan kod dismnezije povezane s Alchajmerovom bolešću i cerebrovaskularnim poremećajima. Koristi se intravenozno i ​​intramuskularno.

Druga grupa lijekova koji se široko koriste za liječenje bolesti koje prate zaboravnost su lijekovi koji sadrže fosfolipide. Najvažnija uloga fosfolipida u obezbeđivanju mehanizama pamćenja otkrivena je relativno nedavno i od tada su se pojavili mnogi slični lekovi za lečenje mnestičkih poremećaja: Memory Sharp, Lecitin, Fosfatidilserin, Memovit B12 i drugi.

Prednosti fosfolipida su činjenica da nemaju gotovo nikakve nuspojave, a pozitivno djeluju i na niz drugih organa: jetru, kosu, kožu, krvne sudove itd.

Konačno, za blage poremećaje pamćenja možete se obratiti tradicionalnim metodama i dijetama. Neki od narodnih lijekova, poput listova stabla Ginkgo bilobe, čvrsto su migrirali u tradicionalnu medicinu, a na temelju njih se proizvode desetine različitih lijekova.

Ostali lijekovi kojima možete pribjeći: jesti čokoladu, med, orašaste plodove, maslinovo ulje, đumbir, proteinske dijete.

Prevencija mnestičkih poremećaja

Mjere za sprječavanje gubitka pamćenja uključuju, prije svega, zdrav način života i pravilnu prehranu. Konzumiranje svježeg voća, povrća, morskih plodova, redovna fizička aktivnost, vježbanje pamćenja uz pomoć logičkih igara i posebnih testova - sve to pomaže da pamćenje ostane zdravo dugi niz godina.

Od velike je važnosti odustajanje od loših navika – pijenja alkohola, pušenja itd. Važna je uloga pravilnog rasporeda rada i odmora, izbjegavanja stresnih situacija i pretjeranog emocionalnog stresa.

Konačno, još jedan najvažniji uslov je pažljiva pažnja prema svom zdravlju: pravovremeni pregledi, kao i prevencija, identifikacija i liječenje uzročnih bolesti koje dovode do razvoja oštećenja pamćenja.

Ova sekcija je stvorena da brine o onima kojima je potreban kvalificirani specijalista, bez remećenja uobičajenog ritma vlastitog života.

Roditelji i ja smo se pre godinu dana preselili u drugu zemlju (iz Belorusije u Rusiju), novi život, nova poznanstva, počela sam da se nerviram zbog sitnica i vremenom sam počela da primećujem da zaboravljam najjednostavnije stvari... apoteka mi je savjetovala da kupim ginkum, ali nakon mjesec dana već sam imala pamćenje se osjetno poboljšalo.

Poremećaji pamćenja: zašto pamćenje postaje loše, normalno i povezanost sa bolestima, liječenje

Memorija je važna funkcija našeg centralnog nervnog sistema da percipira primljene informacije i pohranjuje ih u neke nevidljive “ćelije” mozga u rezervi, kako bi ih pokupio i koristio u budućnosti. Pamćenje je jedna od najvažnijih sposobnosti čovjekove mentalne aktivnosti, stoga ga i najmanje oštećenje pamćenja opterećuje, on je izbačen iz uobičajenog ritma života, pati se i iritira okolinu.

Oštećenje pamćenja najčešće se doživljava kao jedna od mnogih kliničkih manifestacija neke neuropsihičke ili neurološke patologije, iako su u drugim slučajevima zaboravnost, rasejanost i slabo pamćenje jedini znakovi bolesti na čiji razvoj niko ne obraća pažnju, vjerujući da je osoba takva po prirodi .

Velika misterija je ljudsko pamćenje

Memorija je složen proces koji se odvija u centralnom nervnom sistemu i uključuje percepciju, akumulaciju, zadržavanje i reprodukciju informacija primljenih u različitim vremenskim periodima. O svojstvima našeg pamćenja najviše razmišljamo kada treba da naučimo nešto novo. Od toga kako neko uspe da uhvati, zadrži i percipira ono što vidi, čuje ili pročita, što je važno pri izboru profesije, zavisi i rezultat svih napora u procesu učenja. Sa biološke tačke gledišta, pamćenje može biti kratkoročno i dugoročno.

Informacija dobijena usputno ili, kako se kaže, “ušla u jedno uho, a na drugo izašla” je kratkoročno pamćenje, u kojem se ono što se vidi i čuje odlaže za nekoliko minuta, ali, po pravilu, bez smisla ili sadržaj. Dakle, epizoda je bljesnula i nestala. Kratkotrajno pamćenje ne obećava ništa unaprijed, što je vjerovatno dobro, jer bi inače čovjek morao pohraniti sve informacije koje mu uopće nisu potrebne.

Međutim, uz određene napore osobe, informacija koja je pala u zonu kratkoročnog pamćenja, ako zadržite pogled na njoj ili slušate i udubite se u nju, preći će u dugotrajno skladištenje. To se dešava i protiv volje osobe ako se određene epizode često ponavljaju, imaju poseban emocionalni značaj ili iz raznih razloga zauzimaju posebno mjesto među ostalim pojavama.

Prilikom procjene pamćenja, neki ljudi tvrde da je njihovo pamćenje kratkotrajno, jer se sve pamti, asimilira, prepričava za par dana, a zatim isto tako brzo zaboravlja. To se često dešava prilikom priprema za ispite, kada se informacije ostavljaju po strani samo u svrhu umnožavanja i ukrašavanja knjižice. Treba napomenuti da u takvim slučajevima, ponovo se okrećući ovoj temi kada ona postane zanimljiva, osoba može lako vratiti naizgled izgubljeno znanje. Jedno je znati i zaboraviti, a drugo ne primati informacije. Ali ovdje je sve jednostavno - stečeno znanje, bez puno ljudskog truda, pretvoreno je u dijelove dugotrajne memorije.

Dugotrajna memorija sve analizira, strukturira, stvara volumen i namjerno pohranjuje za buduću upotrebu na neodređeno vrijeme. Sve se zasniva na dugoročnom pamćenju. Mehanizmi pamćenja su vrlo složeni, ali smo na njih toliko navikli da ih doživljavamo kao prirodne i jednostavne stvari. Međutim, napominjemo da je za uspješnu implementaciju procesa učenja, osim pamćenja, važno imati pažnju, odnosno moći se koncentrirati na potrebne objekte.

Uobičajeno je da osoba zaboravi prošle događaje nakon nekog vremena ako povremeno ne preuzima svoje znanje kako bi ga koristila, tako da nemogućnost pamćenja nečega ne treba uvijek pripisivati ​​oštećenju pamćenja. Svako od nas je doživio osjećaj kada nam se „vrti u glavi, a ne pada na pamet“, ali to ne znači da su se u našem pamćenju pojavili ozbiljni poremećaji.

Zašto se dešavaju propusti u pamćenju?

Uzroci oštećenja pamćenja i pažnje kod odraslih i djece mogu biti različiti. Ako dijete s urođenom mentalnom retardacijom odmah ima problema s učenjem, tada će sa ovim poremećajima doći u odraslu dob. Djeca i odrasli mogu različito reagirati na okolinu: djetetova psiha je delikatnija, pa teže podnosi stres. Osim toga, odrasli su odavno naučili ono što dijete još pokušava savladati.

Koliko god tužno bilo, trend konzumiranja alkoholnih pića i droga od strane tinejdžera, pa čak i male djece koja su ostala bez roditeljskog nadzora, postao je zastrašujući: slučajevi trovanja nisu tako rijetko zabilježeni u izvještajima agencija za provođenje zakona i zdravstvenih ustanova . Ali za dječji mozak, alkohol je snažan otrov koji ima izuzetno negativan učinak na pamćenje.

Istina, neka patološka stanja koja su često uzrok rasejanosti i lošeg pamćenja kod odraslih obično se isključuju kod djece (Alchajmerova bolest, ateroskleroza, osteohondroza).

Uzroci oštećenja pamćenja kod djece

Dakle, uzroci oštećenja pamćenja i pažnje kod djece mogu se uzeti u obzir:

• Nedostatak vitamina, anemija;
• Asthenia;
• Česte virusne infekcije;
• Traumatske ozljede mozga;
• Stresne situacije (disfunkcionalna porodica, despotizam roditelja, problemi u timu koji dijete pohađa);
• Loš vid;
• Tumori mozga;
• Mentalni poremećaj;
• Trovanje, upotreba alkohola i droga;
• Kongenitalna patologija u kojoj je programirana mentalna retardacija (Downov sindrom i dr.) ili druga (bilo koja) stanja (nedostatak vitamina ili mikroelemenata, upotreba određenih lijekova, promjene u metaboličkim procesima na gore), doprinoseći nastanku poremećaja pažnje , što, kao što znate, ne poboljšava pamćenje.

Uzroci problema kod odraslih

Kod odraslih su razlog lošeg pamćenja, rasejanosti i nemogućnosti duže koncentracije razne bolesti stečene tokom života:

Naravno, anemija različitog porijekla, nedostatak mikroelemenata, vegetovaskularna distonija, dijabetes melitus i druge brojne somatske patologije dovode do oštećenja pamćenja i pažnje, te doprinose pojavi zaborava i rastresenosti.

Koje vrste poremećaja pamćenja postoje? Među njima su dismnezija (hipermnezija, hipomnezija, amnezija) - promjene u samom pamćenju i paramnezija - izobličenje sjećanja, na koje se dodaju lične fantazije pacijenta. Inače, drugi oko njih, naprotiv, neke od njih smatraju fenomenalnim sjećanjem, a ne kršenjem istog. Istina, stručnjaci mogu imati malo drugačije mišljenje o ovom pitanju.

dismnezija

Fenomenalno pamćenje ili mentalni poremećaj?

Hipermnezija - kod ovog poremećaja ljudi brzo pamte i percipiraju; informacije ostavljene prije mnogo godina iskaču u sjećanju bez razloga, „smotaju se“, vraćaju se u prošlost, što ne izaziva uvijek pozitivne emocije. Čovjek ni sam ne zna zašto treba sve pohranjivati ​​u svojoj glavi, ali neke davne događaje može reproducirati do najsitnijih detalja. Na primjer, starija osoba lako može detaljno (sve do odeće učiteljice) opisati pojedinačne časove u školi, prepričati književnu montažu pionirskog skupa, a nije mu teško da se seti i drugih detalja vezanih za školovanje na institutu, profesionalne aktivnosti ili porodične događaje.

Hipermnezija, prisutna kod zdrave osobe u nedostatku drugih kliničkih manifestacija, ne smatra se bolešću, već naprotiv, upravo je to slučaj kada se govori o fenomenalnom pamćenju, iako sa stanovišta psihologije, o fenomenalnom pamćenju. je malo drugačiji fenomen. Ljudi koji imaju sličan fenomen u stanju su zapamtiti i reproducirati ogromne količine informacija koje nisu povezane s nekim posebnim značenjem. To mogu biti veliki brojevi, skupovi pojedinačnih riječi, liste objekata, bilješke. Takvo pamćenje često imaju veliki pisci, muzičari, matematičari i ljudi drugih profesija koje zahtijevaju genijalne sposobnosti. U međuvremenu, hipermnezija kod zdrave osobe koja ne pripada kohorti genija, ali ima visok kvocijent inteligencije (IQ), nije tako rijetka pojava.

Kao jedan od simptoma patoloških stanja javlja se oštećenje pamćenja u vidu hipermnezije:

• Za paroksizmalne mentalne poremećaje (epilepsija);
• U slučaju intoksikacije psihoaktivnim supstancama (psihotropni lijekovi, opojne droge);
• U slučaju hipomanije - stanje slično maniji, ali je ne dostiže po težini. Pacijenti mogu osjetiti povećanu energiju, povećanu vitalnost i povećanu radnu sposobnost. S hipomanijom se često kombiniraju poremećaji pamćenja i pažnje (dezinhibicija, nestabilnost, nemogućnost koncentracije).

Očigledno, samo stručnjak može razumjeti takve suptilnosti i napraviti razliku između normalnih i patoloških stanja. Većina nas su prosječni predstavnici ljudske populacije, kojima „ništa ljudsko nije strano“, ali u isto vrijeme ne mijenjaju svijet. Geniji se pojavljuju povremeno (ne svake godine i ne na svakom lokalitetu), ali nisu uvijek odmah uočljivi, jer se takvi pojedinci često smatraju jednostavno ekscentricima. I na kraju (možda ne često?) među raznim patološkim stanjima nalaze se i psihičke bolesti koje zahtijevaju korekciju i kompleksno liječenje.

Loša memorija

Hipomnezija - ovaj tip se obično izražava u dvije riječi: "loše pamćenje".

Zaboravnost, rasejanost i slabo pamćenje uočeni su kod astenijskog sindroma, koji, osim problema s pamćenjem, karakteriziraju i drugi simptomi:

Astenični sindrom, u pravilu, formira druga patologija, na primjer:

• Arterijska hipertenzija.
• Prethodna traumatska ozljeda mozga (TBI).
• Aterosklerotski proces.
• Početni stadijum šizofrenije.

Uzrok poremećaja pamćenja i pažnje tipa hipomnezije mogu biti različita depresivna stanja (previše ih je da se izbroji), menopauzalni sindrom koji se javlja s poremećajem adaptacije, organska oštećenja mozga (teške ozljede glave, epilepsija, tumori). U takvim situacijama, u pravilu, osim hipomnezije, prisutni su i gore navedeni simptomi.

“Sjećam se ovdje, ne sjećam se ovdje”

Amnezijom se ne gubi cijelo sjećanje, već pojedini fragmenti. Kao primjer ove vrste amnezije, podsjetio bih se na film Aleksandra Serija „Gentlemen of Fortune“ – „Evo se sećam – evo ne sećam se“.

Međutim, ne izgleda sva amnezija kao u poznatom filmu; postoje ozbiljniji slučajevi kada se pamćenje gubi značajno i na duže ili zauvijek, pa među takvim poremećajima pamćenja (amnezija) postoji nekoliko vrsta:

1. Disocijativna amnezija briše iz sjećanja događaje koji su izazvali psihičku traumu. Jak stres izaziva odbrambenu reakciju organizma i pokušava da sakrije situacije koje čovjek ne može sam preživjeti. Ovi događaji se mogu izvući samo iz dubina nesvesnog koristeći posebne metode (hipnoza);
2. Retrogradna amnezija - osoba zaboravlja šta se dogodilo prije ozljede (najčešće se to događa nakon ozljede glave) - pacijent je došao k sebi, ali se ne sjeća ko je i šta mu se dogodilo;
3. Anterogradna amnezija – prije ozljede (TBI ili teška psihotraumatska situacija) sve se pamti, a nakon ozljede – neuspjeh;
4. Fiksirajuća amnezija – slabo pamćenje za trenutne događaje (čovjek zaboravi šta se danas dogodilo);
5. Totalna amnezija - sve informacije napuštaju pamćenje, uključujući informacije o vlastitom "ja".

Poseban tip gubitka pamćenja koji se ne može kontrolisati je progresivna amnezija, koja je uzastopni gubitak pamćenja iz sadašnjosti u prošlost. Uzrok destrukcije pamćenja u takvim slučajevima je organska atrofija mozga, koja se javlja kod Alchajmerove bolesti i vaskularne demencije. Takvi pacijenti slabo reproduciraju tragove pamćenja (poremećaji govora), na primjer, zaboravljaju nazive kućnih predmeta koje svakodnevno koriste (tanjir, stolica, sat), ali u isto vrijeme znaju čemu služe ( amnestička afazija). U drugim slučajevima, pacijent jednostavno ne prepoznaje stvar (senzorna afazija) ili ne zna čemu služi (semantička afazija). Međutim, ne treba brkati navike “revnih” vlasnika da pronađu upotrebu svemu što se nalazi u kući, čak i ako je namijenjeno za sasvim druge svrhe (od starog kuhinjskog sata u obliku tanjira možete napraviti prelijepo jelo ili stalak).

Morate izmisliti ovako nešto!

Paramnezija (izobličenje sećanja) se takođe klasifikuje kao poremećaj pamćenja, a među njima se razlikuju sledeće vrste:

• Konfabulacija, u kojoj nestaju fragmenti vlastitog pamćenja, a njihovo mjesto zauzimaju priče koje je pacijent izmišljao i prezentirao mu „sa punom ozbiljnošću“, budući da i sam vjeruje u ono o čemu govori. Pacijenti govore o svojim podvizima, neviđenim dostignućima u životu i radu, a ponekad i o zločinima.
• Pseudo-reminiscencija je zamjena jednog sjećanja drugim događajem koji se stvarno dogodio u pacijentovom životu, samo u potpuno drugačije vrijeme i pod različitim okolnostima (Korsakovljev sindrom).
• Kriptomnezija, kada pacijenti, nakon što su dobili informacije iz različitih izvora (knjige, filmovi, priče drugih ljudi), to prenesu kao događaje koje su sami doživjeli. Jednom riječju, pacijenti se zbog patoloških promjena upuštaju u nehotični plagijat, što je svojstveno zabludnim idejama koje se susreću u organskim poremećajima.
• Ehonezija - osoba osjeća (sasvim iskreno) da mu se ovaj događaj već dogodio (ili ga je vidio u snu?). Naravno, slična razmišljanja ponekad posjećuju i zdravu osobu, ali razlika je u tome što pacijenti takvim pojavama pridaju poseban značaj („zapuše se“), dok zdravi ljudi na to jednostavno brzo zaborave.
• Polimpsest - ovaj simptom postoji u dvije verzije: kratkotrajni propusti u pamćenju povezani s patološkom intoksikacijom alkoholom (epizode prošlog dana se brkaju sa davno prošlim događajima) i kombinacija dva različita događaja u istom vremenskom periodu, u na kraju, sam pacijent ne zna šta je to zapravo bilo.

U pravilu, ovi simptomi u patološkim stanjima popraćeni su drugim kliničkim manifestacijama, stoga, ako primijetite znakove „déjà vua“, nema potrebe žuriti s postavljanjem dijagnoze - to se događa i kod zdravih ljudi.

Smanjena koncentracija utiče na pamćenje

Oštećenje pamćenja i pažnje, gubitak sposobnosti fokusiranja na određene objekte uključuju sljedeća patološka stanja:

1. Nestabilnost pažnje - osoba je stalno ometena, skače s jednog predmeta na drugi (sindrom dezinhibicije kod djece, hipomanija, hebefrenija - mentalni poremećaj koji se razvija kao oblik šizofrenije u adolescenciji);
2. Rigidnost (sporost prelaska) s jedne teme na drugu - ovaj simptom je vrlo karakterističan za epilepsiju (oni koji komuniciraju s takvim ljudima znaju da je pacijent stalno "zaglavljen", što otežava vođenje dijaloga);
3. Nedovoljna koncentracija pažnje - o takvim ljudima kažu: "Ta rasejana osoba iz Basseynaya ulice!" Odnosno, rasejanost i loše pamćenje u takvim slučajevima često se doživljavaju kao karakteristike temperamenta i ponašanja, što je, u principu, često istinito.

Nesumnjivo je da će posebno smanjenje koncentracije negativno utjecati na cjelokupni proces pamćenja i pohranjivanja informacija, odnosno na stanje pamćenja općenito.

Djeca brže zaboravljaju

Što se tiče djece, sva ova gruba, trajna oštećenja pamćenja, karakteristična za odrasle, a posebno za starije osobe, vrlo se rijetko primjećuju u djetinjstvu. Problemi s pamćenjem koji nastaju zbog urođenih karakteristika zahtijevaju korekciju i, uz vješti pristup (koliko je to moguće), mogu se malo povući. Mnogo je slučajeva u kojima su napori roditelja i nastavnika bukvalno činili čuda za Downov sindrom i druge vrste urođene mentalne retardacije, ali ovdje je pristup individualan i ovisi o različitim okolnostima.

Druga je stvar da li je beba rođena zdrava, a problemi su nastali kao posledica pretrpljenih nevolja. Dakle, možete očekivati ​​da će dijete imati malo drugačiju reakciju na različite situacije:

• Amnezija se kod djece u većini slučajeva manifestira propustom pamćenja u odnosu na pojedinačna sjećanja na epizode koje su se dogodile u periodu pomućenja svijesti povezanih s neugodnim događajima (trovanje, koma, trauma) - ne uzalud kažu da djeca brzo zaboraviti;
• Alkoholizacija u adolescenciji također ne teče na isti način kao kod odraslih - odsustvo sjećanja (polimpsesta) na događaje koji se dešavaju tokom intoksikacije javlja se već u prvim fazama pijanstva, bez čekanja na dijagnozu (alkoholizam);
• Retrogradna amnezija kod djece, po pravilu, zahvata kratak vremenski period prije ozljede ili bolesti, a njena težina nije tako jasna kao kod odraslih, odnosno gubitak pamćenja kod djeteta se ne može uvijek primijetiti.

Djeca i adolescenti najčešće doživljavaju oštećenje pamćenja tipa dismnezije, koje se manifestira slabljenjem sposobnosti pamćenja, pohranjivanja (zadržavanja) i reprodukcije (reproduciranja) primljenih informacija. Poremećaji ovog tipa su uočljiviji kod djece školskog uzrasta, jer utiču na školski uspjeh, adaptaciju u timu i ponašanje u svakodnevnom životu.

Za djecu koja pohađaju predškolske ustanove simptomi dismnezije uključuju probleme sa pamćenjem pjesmica i pjesama, djeca ne mogu sudjelovati u dječjim matinejima i praznicima. Uprkos činjenici da dijete stalno ide u vrtić, svaki put kada dođe tamo, ne može samostalno pronaći svoj ormarić za presvlačenje, između ostalog (igračke, odjeća, peškir) teško pronalazi svoj. Dismnestički poremećaji su uočljivi iu kućnom okruženju: dijete ne može reći šta se dogodilo u vrtu, zaboravlja imena druge djece, svaki put doživljava mnogo puta pročitane bajke kao da ih prvi put čuje, ne sjeća se imena glavnih likova.

Prolazni poremećaji pamćenja i pažnje, uz umor, pospanost i sve vrste autonomnih poremećaja, često se uočavaju kod školaraca s cerebrasteničkim sindromom različite etiologije.

Prije tretmana

Prije nego počnete liječiti simptome oštećenja pamćenja, morate postaviti ispravnu dijagnozu i otkriti što uzrokuje pacijentove probleme. Da biste to učinili, morate dobiti više informacija o njegovom zdravlju:

1. Od kojih bolesti boluje? Možda je moguće pratiti vezu između postojeće patologije (ili pretrpljene u prošlosti) sa pogoršanjem intelektualnih sposobnosti;
2. Ima li patologiju koja direktno dovodi do oštećenja pamćenja: demencija, cerebralna vaskularna insuficijencija, TBI (anamneza), kronični alkoholizam, poremećaji droga?
3. Koje lijekove pacijent uzima i da li je oštećenje pamćenja povezano s upotrebom lijekova? Određene grupe lijekova, na primjer, benzodiazepini, imaju nuspojave ove vrste, koje su, međutim, reverzibilne.

Osim toga, tokom dijagnostičke pretrage, biohemijski test krvi može biti vrlo koristan, koji omogućava identifikaciju metaboličkih poremećaja, hormonske neravnoteže, nedostataka mikroelemenata i vitamina.

U većini slučajeva, u potrazi za uzrocima gubitka pamćenja, pribjegavaju se neuroimaging metodama (CT, MRI, EEG, PET, itd.), koje pomažu u otkrivanju tumora mozga ili hidrocefalusa, a istovremeno diferenciraju vaskularne lezije. mozga od degenerativnih.

Postoji potreba za neuroimaging metodama i zato što oštećenje pamćenja u početku može biti jedini simptom ozbiljne patologije. Nažalost, najveće poteškoće u postavljanju dijagnoze predstavljaju depresivna stanja, koja u drugim slučajevima primoravaju da se prepiše probni antidepresiv (kako bi se utvrdilo da li postoji depresija ili ne).

Tretman i korekcija

Sam normalan proces starenja podrazumijeva blagi pad intelektualnih sposobnosti: pojavljuje se zaborav, pamćenje nije tako lako, koncentracija pažnje se smanjuje, pogotovo ako je vrat „štipnut“ ili raste krvni tlak, međutim takvi simptomi ne utječu bitno na kvalitetu. života i ponašanja kod kuće. Starije osobe koje adekvatno procjenjuju svoje godine uče da se podsjećaju (i brzo pamte) o aktuelnim događajima.

Osim toga, mnogi ljudi ne zanemaruju liječenje lijekovima za poboljšanje pamćenja.

Sada postoji niz lijekova koji mogu poboljšati funkciju mozga, pa čak i pomoći u zadacima koji zahtijevaju značajan intelektualni napor. Prije svega, to su nootropici (piracetam, fezam, vinpocetin, cerebrolizin, cinarizin itd.).

Nootropi su indicirani za starije osobe koje imaju određene probleme vezane za dob koji drugima još nisu uočljivi. Lijekovi ove grupe su pogodni za poboljšanje pamćenja u slučajevima poremećaja cerebralne cirkulacije uzrokovanih drugim patološkim stanjima mozga i vaskularnog sistema. Inače, mnogi od ovih lijekova uspješno se koriste u pedijatrijskoj praksi.

Međutim, nootropi su simptomatski tretman, a za postizanje željenog efekta potrebno je težiti etiotropnom liječenju.

Što se tiče Alchajmerove bolesti, tumora i mentalnih poremećaja, pristup liječenju treba biti vrlo specifičan – ovisno o patološkim promjenama i razlozima koji su do njih doveli. Ne postoji jedinstven recept za sve slučajeve, pa se pacijentima nema šta savjetovati. Samo trebate kontaktirati liječnika, koji će vas, možda, prije nego što vam prepiše lijekove za poboljšanje pamćenja, poslati na dodatni pregled.

Korekcija mentalnih poremećaja je teška i kod odraslih. Pacijenti sa slabim pamćenjem, pod nadzorom instruktora, uče poeziju, rješavaju ukrštene riječi, vježbaju rješavanje logičkih zadataka, ali obuka, iako donosi određeni uspjeh (izgleda da je težina mnestičkih poremećaja smanjena), još uvijek ne daje posebno značajne rezultate. .

Korekcija pamćenja i pažnje kod dece, pored tretmana različitim grupama farmaceutskih lekova, obuhvata časove sa psihologom, vežbe za razvoj pamćenja (pesme, crteži, zadaci). Naravno, djetetova psiha je pokretljivija i bolje podložna korekciji, za razliku od psihe odrasle osobe. Djeca imaju izglede za progresivni razvoj, dok stariji doživljavaju samo suprotan efekat.

Memorija je jedna od najvažnijih funkcija centralnog nervnog sistema, sposobnost odlaganja, skladištenja i reprodukcije potrebnih informacija. Oštećenje pamćenja može biti jedan od simptoma neurološke ili neuropsihijatrijske patologije, a može biti i jedini kriterij za bolest.

Sećanje se dešava kratkoročno I dugoročno. Kratkoročno pamćenje odlaže informacije koje vidi ili čuje na nekoliko minuta, često bez razumijevanja sadržaja. Dugotrajno pamćenje analizira primljene informacije, strukturira ih i ostavlja po strani na neodređeno vrijeme.

Uzroci oštećenja pamćenja kod djece i odraslih mogu biti različiti.

Uzroci oštećenja pamćenja kod djece : česte prehlade, anemija, traumatske ozljede mozga, stresne situacije, konzumacija alkohola, poremećaj pažnje i hiperaktivnost, urođena mentalna retardacija (na primjer, Downov sindrom).

Uzroci oštećenja pamćenja kod odraslih :

• Akutne cerebrovaskularne nezgode (ishemijski i hemoragični moždani udar)
• Kronične cerebrovaskularne nezgode su discirkulatorna encefalopatija, najčešće posljedica aterosklerotskog oštećenja krvnih žila i hipertenzije, kada mozgu kronično nedostaje kisik. Discirkulatorna encefalopatija jedan je od najčešćih uzroka gubitka pamćenja kod odraslih.
• Traumatske ozljede mozga
• Disfunkcija autonomnog nervnog sistema. Karakteriše ga poremećaj regulacije kardiovaskularnog, kao i respiratornog i probavnog sistema. Može biti dio endokrinih poremećaja. Javlja se češće kod mladih ljudi i zahtijeva konsultacije neurologa i endokrinologa.
• Stresne situacije
• Tumori mozga
• Vertebro-bazilarna insuficijencija (pogoršanje funkcije mozga zbog smanjenog protoka krvi u vertebralnim i bazilarnim arterijama)
• Mentalne bolesti (šizofrenija, epilepsija, depresija)
• Alchajmerova bolest
• Alkoholizam i ovisnost o drogama
• Poremećaj pamćenja zbog intoksikacije i metaboličkih poremećaja, hormonalnih poremećaja

Gubitak pamćenja ili hipomnezija često u kombinaciji sa tzv astenični sindrom, koju karakterizira povećan umor, nervoza, promjene krvnog pritiska i glavobolja. Astenični sindrom se obično javlja kod hipertenzije, traumatske ozljede mozga, autonomne disfunkcije i mentalnih bolesti, kao i ovisnosti o drogama i alkoholizmu.

At amnezija Neki fragmenti događaja ispadaju iz sjećanja. Postoji nekoliko vrsta amnezije:

1. Retrogradna amnezija- oštećenje pamćenja, u kojem se iz pamćenja gubi fragment događaja koji se dogodio prije ozljede (češće se to događa nakon TBI)
2. Anterogradna amnezija- poremećaj pamćenja kod kojeg se osoba ne sjeća događaja koji se dogodio nakon ozljede, ali se događaji prije ozljede zadržavaju u pamćenju. (ovo se dešava i nakon traumatske ozljede mozga)
3. Fiksirajuća amnezija- slabo pamćenje za trenutne događaje
4. Totalna amnezija- osoba se ničega ne sjeća, čak se i podaci o sebi brišu.
5. Progresivna amnezija- gubitak pamćenja s kojim se ne može nositi, iz sadašnjosti u prošlost (javlja se kod Alchajmerove bolesti)

Hipermnezija — Poremećaj pamćenja u kojem osoba lako pamti velike količine informacija dugo vremena smatra se normalnim, osim ako nema drugih simptoma koji ukazuju na mentalnu bolest (na primjer, epilepsiju) ili dokaz upotrebe supstanci.

Smanjena koncentracija

Oštećenje pamćenja i pažnje također uključuje nemogućnost fokusiranja na određene objekte:

1. Nestabilnost pažnje ili rastresenost, kada se osoba ne može koncentrirati na temu o kojoj se raspravlja (često u kombinaciji s gubitkom pamćenja, javlja se kod djece s poremećajem pažnje i hiperaktivnosti, u adolescenciji, kod šizofrenije (hebefrenija - jedan od oblika šizofrenije))
2. Krutost- sporost prelaska sa jedne teme na drugu (uočeno kod pacijenata sa epilepsijom)
3. Nedostatak koncentracije(može biti karakteristika temperamenta i ponašanja)

Za sve vrste poremećaja pamćenja neophodna je konsultacija sa lekarom opšte prakse (neurolog, psihijatar, neurohirurg) radi tačne dijagnoze. Liječnik saznaje da li je pacijent imao traumatsku ozljedu mozga, da li je dugotrajno uočeno oštećenje pamćenja, od kojih bolesti pacijent boluje (hipertenzija, dijabetes melitus), konzumira li alkohol i droge.

Liječnik može propisati opći test krvi, analizu biohemijskih parametara krvi i test krvi na hormone kako bi se isključilo oštećenje pamćenja kao posljedica intoksikacije, metaboličkih i hormonalnih poremećaja; kao i MRI, CT, PET (pozitronska emisiona tomografija), na kojima se može vidjeti tumor na mozgu, hidrocefalus, te razlikovati vaskularne lezije mozga od degenerativnih. Ultrazvučno i dupleksno skeniranje krvnih žila glave i vrata neophodni su za procjenu stanja krvnih žila glave i vrata, a možete napraviti i posebnu magnetnu rezonancu krvnih žila glave i vrata. EEG je neophodan za dijagnozu epilepsije.

Liječenje poremećaja pamćenja

Nakon postavljanja dijagnoze, ljekar započinje liječenje osnovne bolesti i korekciju kognitivnih poremećaja.

Akutni (ishemijski i hemoragični moždani udar) i kronični (discirkulatorna encefalopatija) cerebralna cirkulacijska insuficijencija su posljedica kardiovaskularnih bolesti, pa bi terapija trebala biti usmjerena na osnovne patološke procese cerebrovaskularne insuficijencije: arterijska hipertenzija, ateroskleroza glavnih arterija srca, bolest.

Prisustvo hemodinamski značajne ateroskleroze glavnih arterija zahtijeva propisivanje antiagregacijskih sredstava (acetilsalicilna kiselina u dozi od 75-300 mg/dan, klopidogrel u dozi od 75 mg/dan.

Prisustvo hiperlipidemije (jedan od najvažnijih pokazatelja hiperlipidemije je visok holesterol), koja se ne može korigovati ishranom, zahteva propisivanje statina (Simvastatin, Atorvastatin).

Važno je suzbiti faktore rizika za cerebralnu ishemiju: pušenje, fizička neaktivnost, dijabetes, gojaznost.

U prisustvu cerebralne vaskularne insuficijencije preporučljivo je prepisati lijekove koji djeluju prvenstveno na male krvne žile. Ovo je tzv neuroprotektivna terapija. Neuroprotektivna terapija se odnosi na bilo koju strategiju koja štiti ćelije od smrti usled ishemije (nedostatak kiseonika).

Nootropni lijekovi se dijele na neuroprotektivne lijekove i nootrope direktnog djelovanja.

TO neuroprotektivni lijekovi uključuju:

1. Inhibitori fosfodiesteraze: Eufillin, Pentoksifilin, Vinpocetin, Tanakan. Vazodilatacijski učinak ovih lijekova nastaje zbog povećanja cAMP (posebnog enzima) u glatkim mišićnim ćelijama vaskularnog zida, što dovodi do opuštanja i povećanja njihovog lumena.
2. Blokatori kalcijumskih kanala: cinarizin, flunarizin, nimodipin. Ima vazodilatacijski učinak smanjenjem sadržaja kalcija unutar glatkih mišićnih ćelija vaskularnog zida.
3. blokatori α2-adrenergičkih receptora: Nicergoline. Ovaj lijek poništava vazokonstriktorski učinak adrenalina i norepinefrina.
4. Antioksidansi — grupa lijekova koji usporavaju procese takozvane oksidacije do kojih dolazi tijekom ishemije (nedostatak kisika) mozga. Ovi lijekovi uključuju: Mexidol, Emoksipin.

TO nootropi direktnog djelovanja vezati:

1. Neuropeptidi. Sadrže aminokiseline (proteine) neophodne za poboljšanje funkcije mozga. Jedan od najčešće korišćenih lekova ove grupe je Cerebrolysin. Prema modernim konceptima, klinički učinak nastaje kada se ovaj lijek primjenjuje u dozi od 30-60 ml intravenozno na 200 ml fiziološke otopine; potrebno je 10-20 infuzija po kursu. U ovu grupu lijekova spadaju i Cortexin i Actovegin.
2. Jedan od prvih lijekova za poboljšanje pamćenja bio je Piracetam (Nootropil), koji spada u grupu nootropa koji imaju direktno djelovanje. Povećava otpornost moždanog tkiva na hipoksiju (nedostatak kiseonika), poboljšava pamćenje i raspoloženje kod bolesnih i zdravih ljudi zbog normalizacije neurotransmitera (biološki aktivnih hemikalija preko kojih se prenose nervni impulsi). Nedavno se primjena ovog lijeka u prethodno propisanim dozama smatra neefikasnom; za postizanje kliničkog efekta potrebna je doza od 4-12 g/dan; prikladnija je intravenska primjena 20-60 ml piracetama na 200 ml fiziološke otopine ; Potrebno je 10-20 infuzija po kursu.

Biljni lijekovi za poboljšanje pamćenja

Ekstrakt ginka bilobe (Bilobil, Ginko) je lijek koji poboljšava cerebralnu i perifernu cirkulaciju krvi

Ako govorimo o disfunkcija autonomnog nervnog sistema, kod kojih postoje i poremećaji nervnog sistema uzrokovani nedovoljnom apsorpcijom kiseonika u mozgu, onda se mogu koristiti i nootropni lekovi, kao i po potrebi sedativi i antidepresivi. Za arterijsku hipotenziju moguće je koristiti biljne preparate poput tinkture ginsenga i kineske limunske trave. Preporučuju se i fizioterapija i masaža. U slučaju disfunkcije autonomnog nervnog sistema neophodna je i konsultacija sa endokrinologom kako bi se isključila moguća patologija štitne žlezde.

Terapija nootropnim lijekovima koristi se za svako oštećenje pamćenja, uzimajući u obzir korekciju osnovne bolesti.

Terapeut Evgenia Anatolyevna Kuznetsova