- Jedni su se plašili Pugha, drugi - Bilija Bounsa, a mene... hehe... Plašio me se i sam Flint! Ko je bio tako strašan? Zašto su neki ljudi nesigurni i uplašeni, dok drugi uspijevaju u vezama i životu? Kako se zovu ljudi koji se boje ljudi?

Ne sa naše Wikipedije:
"U kraljevskoj mornarici i mornarici Commonwealtha (Kraljevska mornarica Kanade, Kraljevska mornarica Australije, Kraljevska mornarica Novog Zelanda, Južnoafrička mornarica), intendant je pomorac koji služi kao kormilar. U luci, intendant je stariji član osoblje na prolazu i odgovorno je za nadgledanje čamcanskog partnera i sigurnost obrva.
Suština je da je ovo skiper, kormilar....

odgovori

Ne, ne, kormilar i skiper (kapetan) su dvije različite stvari. Zadatak nekih je da fizički okrenu kormilo držeći zadati kurs i ne postavljajući previše pitanja; na velikom jedrenjaku ponekad su dvojica ili trojica morali biti za kormilom da bi se držali, plus njihove različite smjene - to je već grupa .
Drugi mora sve znati, upravljati i biti odgovoran za brod.

odgovori

Da, u djetinjstvu sam čitao do rupa i "Kapetana Krv" i "Ostrvo s blagom" i druga djela koja uzbuđuju krv i daju osjećaj slanog vjetra i nevjerovatnih avantura. Sada je mnogo manje čitanja, sve više filmova, TV serija "Crna jedra", "Vikinzi"...

odgovori

Iz govora prethodnih govornika, zbunila su me tri pitanja. Krma ili nos? Weller ili Tochinsky? Istina ili fikcija amatera? Vježba čistog neukog uma: kladim se na 1. Nos, 2. Weller, jer ima nos, i 3. Istinu.

odgovori

Kladim se na OBryana. Niko ne daje tačnu etimologiju, i nije ni bitno. U mornarici iz 19. stoljeća, intendant je glavni kormilar, rangiran iznad mornara i ispod oficira. Logično, trebao bi stajati nedaleko od kormila.

Pirati su mu dali neke dodatne moći, za razliku od kapetana.

Četvrt palube je bliže krmi, gdje su kormilo i kapetan. Marinci sa puškama branili su kapetana, ali imaju svoju granu službe i svog komandanta, koji nema veze sa kormilarom.

I mislim da pirati nisu imali marince :), neku svoju organizaciju.

odgovori

Mnogi od onih koje su u stvarnosti nazivali piratima bili su korsari svijeta ili privatnici. Mnogi od njih su služili u službenim mornaricama svijeta. I mnogi su često mijenjali boju, skoro svakih nekoliko napada. Stoga se organizacija na mnogim "piratskim" brodovima malo razlikovala od službenih flota.

odgovori

Da, čini mi se da ukrcavanje ovdje nema nikakve veze sa terminom.

Mislim da ko god da je komandovao, grupa bi se mogla okupiti na pravom mestu i skočiti odakle je najzgodnije. U knjigama koje sam pročitao, kapetani su svaki put posebno određivali ko je komandovao ukrcajnom grupom - prvi poručnik broda ili drugi, ili neko drugi, i koliko grupa i u kojoj količini, prema situaciji.

odgovori

Razveselio. Da, to je samo neka vrsta kopulacije po obostranoj želji, paralelno sa stranama. U praksi je, čini mi se, bio crtić "Samo čekaj!", Jedan beži, drugi sustiže, a njihove želje su suprotne. U takvim slučajevima, ukrcavanje se sustiže nosom.

odgovori

Nekoliko riječi o kapetanu i navigatoru (navigator - ruski njemački holandski). Navigator mora biti sposoban odrediti položaj broda-brod u moru (prema Suncu, zvjezdanom nebu i prošlim zapisima) i iscrtati kurs od tačke "A" do tačke "B". Sve. Pretvoriti ovaj kurs u niz komandi mornarima - i upravljati jedrima na višejedričnom brodu - čitava je nauka i umjetnost - to više nije njegov zadatak, već kapetan i njegov prvi pomoćnik (prvi pomoćnik, šef). A upravljanje brodom u borbi isključivo je kapetanova prerogativnost.
Budući da je posao navigatora zahtijevao ozbiljno poznavanje astronomije i matematike, takvih je bilo vrlo malo, nešto više od pomorskih doktora. Stoga su bili visoko cijenjeni i često su imali velike ambicije.

Ovo je opšta ideja. U praksi, svi oficiri broda Kraljevske mornarice (osim možda istog doktora) morali su imati neke navigacijske vještine i morali su biti sposobni upravljati jedrima u određenoj mjeri - to je bilo kombinovano u konceptu "čuvajte stražu". Na trgovačkim i gusarskim brodovima to nije mogao biti slučaj, isti Silver nije mogao biti navigator jednostavno zbog nedostatka obrazovanja, jer nije dobro učio trigonometriju u školi i bio je previše lijen da zapamti Bradisove tablice.

Očigledno, pirati su imali malo drugačiji poredak nego u mornarici, nije im se sviđala apsolutna moć kapetana.

odgovori

Mihail Veler, "Praznik Duha":

Jednonogi kuvar Silver priča mladim mornarima, koje je nagovorio na pirateriju, ko je bio i šta je nekada koštao... "Cela ekipa se plašila starog Flinta kao vatre, a sam Flint se bojao mene samog." Ništa samo-karakteristično. Ko se sjeća imena broda kapetana Flinta? "Morž". A ko se sjeća ko je Silver bio na ovom brodu - još mlad, sa dvije noge? To se rijetko pamti. Pa? - zdrav, jak, hrabar, okrutan? Ne? Bio je intendant! Momci - zašto? Zašto je najžešći razbojnik na gusarskom brodu, kojeg se i sam kapetan ove očajne rulje plaši, naveden kao intendant u ulozi broda? A šta radi intendant na gusarskom brodu? Davanje stanova? Dakle, samo kapetan, navigator, glavni topnik, čamac, stolar i kuhar imaju kabine - drugi mornar živi u kokpitu ili dva kokpita, ili jednostavno kači platnene ležajeve na baterijskoj palubi za noć, kao što se radilo u skučenim vojnim jedrenjacima . (Veličine su bile male, a ljudi su morali da idu u pakao po jedra i topove. Čak su i linearni brodovi sa tri palube sa sto dvadeset topova s ​​kraja 18. - početka 19. veka imali dužinu od oko 50 metara, a posada na njima je dostigla sedam stotina ljudi, i hiljade, a skoro do jedan i po dostigla sto četrdeset i četiri nasilnika prvog reda, a haringe u buretu živele su prostranije od njih. I u XVIII veku , relativno brz i naoružan artiljerijom, pogodan za gusare, imao je deplasman ne hiljadu i po do četiri hiljade tona, kao ovi trbušasti divovi - već dvesta, četiri stotine, najviše sedam stotina. A ljudima je bilo potrebno bar sto ljudi - za jedra, uvek plus za topove ili za ukrcavanje u bitku.Normalna posada takvog plovila je najmanje jedna i po do dvesta.Kakve kabine!) Ušao sam u rečnik i uverio se da quartiermeister (njemački) je zadužen za distribuciju vojnog osoblja po stambenim prostorijama. Izgleda da je lukavi Silver uspeo da sebi obezbedi poziciju bez prašine. Ali. Ali. Nije baš bio kvartmajster. U originalnom tekstu, on je bio intendant. Pa, zato što je na engleskom, a ne na njemačkom. Evo tako beznačajne, čisto lingvističke razlike u pravopisu. Kako god. Master na engleskom je šef, senior, master, komandant. "Majstor" u mnogim flotama (nezvanično - i na ruskom do danas) naziva se kapetanom. A "četvrtina" je četvrtina, četvrtina, četvrtina. A "quarterdeck" je doslovno "četvrti špil" ili "quarterdeck". Neka vrsta nadgradnje nad gornjom baterijskom palubom. I nije uvijek bio postavljen na kvarterdeku. A u 18. stoljeću uzdizao se u izbočinu neposredno iza zakrivljenog izbočina stabljike, iza nosača u trupu pramca, i zauzimao značajan dio između prednjeg i glavnog jedra, prvog i drugog jarbola. I nalazio se, dakle, u nivou jagodične kosti i iza nje, duž nosnog ispupčenja sa strane i početka njegove ravne uzdužne linije. Na tom mjestu je brod prije svega dotakao neprijateljski trup, približavajući se i padajući s njim pri ukrcavanju. Odavde su, prije svega, preskočili na neprijateljsku palubu. Ovdje se ekipa za ukrcaj okupila prije štanda. "Intendant" John Silver je bio komandir quarterdeck-a, odnosno tima za ukrcavanje! Na gusarskom brodu komandovao je elitnim nasilnicima, prethodnicom, amfibijskim napadom, timom za hvatanje! To jest: po položaju je bio glavni nasilnik. I sam Flint ga se bojao. I ovaj prvi borac tima bio je sasvim na svom mjestu. Evo intendanta. Nijanse razlika između njemačkog i engleskog pravopisa... Mnogo je takvih smiješnih buva u istoriji književnog prevođenja: generacije čitalaca su se nekako navikle na njih i ne primjećuju ih. Kako to misliš Čukovski, specijalista za istoriju jedriličarske mornarice, ili tako nešto.

odgovori

Hvala, zanimljivo.

Poznavajući Silvera, jasno je, naravno, da bi razlozi za strah od njega mogli biti samo politički. Verovatnoća pobune i odmazde. Utjecaj je bio bolno jak. Čak se lako izborio sa crnim tragom, pravdajući se da su nešto prevarili. Da, i Biblija uplašena. Bilo bi opasno dirati se u bezakonje. I ne iz bezakonja nije pružila takvu priliku. I tako su živjeli.

Izgubio je nogu - u napadima koje je vodio. Izgleda. A evo s vanoshenichestvom nije hobi, mislim. Nakon što je ostao bez noge, našao je posao. Na obali su čekala vješala. Na brodu je potreban kuvar. Ima vremena za razgovor sa timom. Možete podmititi mornare ništjacima. Opasno je i svađati se sa kuharom, posebno za kapetana. Mornari iz opshchaka vjerovatno gutaju. Ali kapetan je drugačiji. Ako nešto nije u redu, možeš ići kod predaka, čo.

odgovori

osoba sa poznavanjem plovidbe i navigacije nije imala šanse da preživi. Ubijali su da ne bi došlo do iskušenja pobune i smjene kapetana
----------
Potpuna glupost, Bili Bouns, sa sastanka kojim roman počinje, bio je samo navigator na Flintovom brodu. A da život cijele ekipe stavimo u ovisnost o životu jedne osobe koju je mogao ubiti samo slučajni metak, takvih idiota među gusarima nije bilo.

odgovori

Osim toga, nakon što je navigator Arrow pao pijan preko boka Hispaniole, čamac Erickson je nominiran za ovu poziciju, što sugerira da potonji ima određene kvalifikacije u tom pogledu. Dakle, navigacija nikako nije bila kapetanovo znanje. Ali Silver nije imao takvo znanje ("ko će od vas izračunati kurs?"). Dakle, na maloj Hispanioli (cijela posada, mislim devetnaest ljudi) bila su najmanje tri specijalista za navigaciju. Na velikom brodu, očigledno, čak i više.

Jedna od osnovnih ljudskih potreba je potreba za komunikacijom. Od vitalnog je značaja da ljudi kontaktiraju sa svojom vrstom, zajedničkim aktivnostima i. U suprotnom, osobi prijeti depresija ili čak psihički problemi.

Međutim, postoje situacije kada osoba izbjegava društvo iz određenih razloga. Boravak među ljudima izaziva mu bolne senzacije, nespretnost, pa čak i strah.

Zašto se ljudi plaše drugih ljudi?

Glavni razlog zašto se neki ljudi boje drugih je trauma iz djetinjstva. Ponekad se čovjek toga seti i shvati, ali često, kako i priliči mentalnoj traumi, to ode u podsvijest i natjera osobu da se ponaša na sličan način. Ogorčenost, lično zlostavljanje, nesigurnost, životne prijetnje doživljene u djetinjstvu - ovi i drugi faktori mogu postati izvor problema u odnosima s drugim ljudima kod odrasle osobe.

Povremeno se fobije pojavljuju u odrasloj dobi kao rezultat teškog stresa drugačije prirode.

Kako se zovu ljudi koji se boje ljudi?

Strah od ljudi naziva se socijalna fobija ili antropofobija. Ljudi koji se plaše drugih ljudi nazivaju se sociofobima. Međutim, grupa fobija prema kriteriju „strah od ljudi” uključuje mnoge fobije. U zavisnosti od ove uplašene osobe, možete je drugačije nazvati:

• ksenofob - onaj koji se plaši stranaca;
• androfob - onaj koji se plaši muškaraca;
• ginofob - onaj koji se plaši žena;
• gravidofob - onaj koji se plaši trudnica.

Kako prestati da se plašiš ljudi?

Antropofobija može imati različitu težinu. Slab oblik straha možete sami savladati. Ako je strah toliko jak da vas sprečava da živite ispunjen život, možda će vam trebati pomoć stručnjaka.

Problem lečenja ove fobije leži u činjenici da osoba sa ovom fobijom ne može u potpunosti da komunicira sa lekarom ili terapeutom zbog sopstvenog straha.

Ako je pitanje samo kako prestati biti sramežljiv i plašiti se ljudi, onda je sasvim moguće sami izaći na kraj koristeći sljedeće metode:

Takođe, možete pomoći ljudima. Naklonost i zahvalnost drugih ljudi pomažu da se riješimo straha od ljudskog društva.

- Jedni su se plašili Pugha, drugi - Bilija Bounsa, a mene... hehe... Plašio me se i sam Flint!
Ko je bio tako strašan?

Jedina osoba od koje se Flint plašio bio je njegov intendant John Silver, koji je kasnije čak i nazvao svog papagaja "Kapetan Flint" u podsmijeh.

John Silver je bio intendant. I sam Flint ga se bojao. Nije ni čudo što je Lanky John izuzetna osoba. Ali kakav je položaj "intendanta"? U napomeni na ruskom prevodu piše: "nadzornik hrane". Što uopšte nije tačno.

U originalu, Silver nije bio intendant - on je bio intendant, odnosno majstor neke četvrti.

Na brodovima, i to ne samo na gusarskim, već na engleskim renesansnim brodovima općenito, predradnik je glava palube. Paluba ili paluba je horizontalna površina koja pokriva najmanje dvije trećine dužine broda. Svaki špil ima svog gospodara. Ako su topovi na palubi, majstor je artiljerac, ako je ovo najniža paluba, onda mašina za prihvat, ne znam kako je tačno zvučalo. Inače, hranitelj se bavio hranom, on je bliži.

Jedina paluba na kojoj zapovjednik nije bio odgovoran za naređenje bila je najgornja paluba, gdje je bio zadužen čamac. To ni na koji način nije narušilo prava kapetana, koji je komandovao brodom u cjelini. Bocman je osiguravao samo pravilno obavljanje svojih dužnosti dijela posade zaposlenog na mostu.

Ali postojala je još jedna paluba, često virtuelna, ponekad izgrađena privremeno - kvarterpaluba, nazvana tako jer nije prelazila četvrtinu dužine broda. Kvarterpaluba je obuhvatala potpalubu (platformu ili palubu na krmi jedrenjaka, jedan nivo iznad pojasa, na kojoj je bio kapetan, u čijem odsustvu su postavljeni stražari i kompasi) i nadstrešnicu koja je privremeno izgrađena preko mosta, obično se sastavljaju prije napada i češće na borbenim ili gusarskim (poseban slučaj borbenih) brodovima.

Tamo, na kvarterpalubi i kvarterpalubi, nalazila se grupa za ukrcavanje, marinci tog doba, tim očajnih nasilnika s velikom vjerovatnoćom da će biti ubijeni u napadu. U kratkim ukrcajnim borbama pobjeđivao je tim koji je djelovao kao jedinstven organizam, odnosno okupljen, pripremljen i organiziran od strane vještog i snažnog vođe – kvartermajstora, odnosno intendanta. Dakle, John Silver nije bio šef proizvodnje gozbi u Flintu, već poglavar marinskog korpusa.

Ratovanje je za njega vrsta hobija, prisjetimo se sličnog lika, profesionalnog kuhara amatera Johna Caseyja Rybacka u izvedbi Stevena Seagala (filmovi Capture, itd.). Ovdje sve odmah dolazi na svoje mjesto, Flint bi bio budala da se takve osobe ne boji. Mislim da se svaki kapetan, osim ako nije kombinirao dužnosti intendanta sa svojim osnovama (Crnobradi), bojao svog poglavice. Moralo se nešto učiniti da se tome suprotstavi. Flint i protiv. Na gusarskim brodovima samo je jedna osoba, kapetan, poznavala nauku o navigaciji. Na moru je smrt kapetana značila smrt tima, ali je to spriječilo Silvera da napadne Flint. Zanimljiva je činjenica da su, kada su tim zarobili pirati, mogli napustiti život bilo kome, ali osoba koja je poznavala navigaciju i navigaciju nije imala šanse da preživi. Ubijali su da ne bi došlo do iskušenja pobune i smjene kapetana.

Osoba koja se druži s ljudima koji se ističu u određenoj oblasti će postati uspješna. Istina, ne uspijevaju svi, a razlog je strah od ljudi. Nije iznenađujuće što mnoge zanima kako prestati da se plaše ljudi.

Takvi pojedinci znaju da je nedostatak komunikacije opterećen samostalnim traženjem odgovora na razna pitanja. Da, i velike greške se ne mogu izbjeći. Lakše je krenuti u odabranom pravcu, vođeni iskustvom drugih. Štaviše, provjereni savjeti ljudi koji su uspjeli postići mnogo u životu doprinose brzom postizanju važnih ciljeva.

Istražimo ovu temu detaljno. Nudim provjerene savjete i trikove pomoću kojih se možete riješiti straha.

1. Tretirajte ljude kao poznanike i prijatelje. Najčešće se osoba boji drugog, jer ga ne poznaje. Ako stranca predstavite kao prijatelja, biće lakše komunicirati. Ne plašite se komunikacije sa rođacima i bliskim prijateljima?
2. Ako nađete put do uspjeha i krenete u akciju, riješite se straha od ljudi i lako ćete komunicirati s njima.
3. Ne postoji takva stvar kao što je strah. Ljudi se ne boje drugih, već se boje da budu odbačeni i neshvaćeni. Shvatite ovo i zalijte se samopouzdanjem.
4. Strah je razlog zašto se ljudi rijetko odlučuju na upoznavanje. Mada, ne shvataju da nerad i strah od grešaka postaju uzrok poraza.
5. Kako savladati strah? Vodite računa o tome šta ga pokreće. Zapišite na komad papira šta uzrokuje drhtanje u kolenima, a zatim postupite.
6. Suočite se sa svojim strahovima licem u lice. Recimo da je strašno pričati. Skupite hrabrost i razgovarajte sa prvim prolaznikom. Vidjet ćete da će za nekoliko minuta strah nestati.
7. Nakon toga će vam se pojaviti osmeh na licu, jer shvatite da ste se sve vreme plašili sopstvenih iluzija.
8. Fino oružje - omiljena zabava. Radeći ono što volite, moraćete da komunicirate sa drugim ljudima.

Ako gore navedene metode nisu prikladne, obratite pažnju na sport. Fizička aktivnost pomaže da se zaborave strahovi, poboljša zdravlje i samopouzdanje. Dobijte strateški životni cilj i idite ka njemu. Cilj bi trebao biti važniji od strahova. U suprotnom, nećete morati da računate na uspeh.

Kako prestati da se plašite ljudi na ulici

Neki doživljavaju nelagodu, paniku i intenzivan strah tokom komunikacije. Prema mišljenju stručnjaka, to nije hir i nije osobina osobe. Ova bolest, zbog koje se osoba boji izgledati glupo i smiješno u očima drugih. Fobiju se mora iskorijeniti, jer je ona uzrok nedostatka punog života.

Razmislite kako da prestanete da se borite sa ljudima na ulici. Nadam se da ćete zahvaljujući preporukama riješiti probleme i vratiti se normalnom načinu života.

1. Povuci se i razmisli šta te dovodi u takvo stanje. Pratite loše nabijene misli kako biste došli do korijena problema i brzo ga iskorijenili.
2. Radite na svojim komunikacijskim vještinama. To ne znači da se morate promijeniti i nemojte odmah trčati u potragu za sagovornikom. Registrujte se u chatu ili na sajtu, razgovarajte sa drugim korisnicima na Internetu.
3. Ne zaboravite na samopoštovanje. Da biste ga ojačali, bacite se na posao i uradite to dobro. Ako se prvi put završi neuspjehom, nemojte stati, svako može pogriješiti.
4. Prema profesionalnim psiholozima, izazivanje anksioznosti pomaže da se riješite straha od ljudi. Doživite psihu u raznim životnim situacijama.
5. Ako imate priliku da izrazite svoje gledište, svakako to učinite. Nije bitno koliko je to istina.

Razlog za strah od ljudi leži u samoj osobi. Ako radite na sebi, sve će uspjeti, a rezultat ćete primijetiti u bliskoj budućnosti. Moći ćete slobodno šetati ulicama grada, gledati u oči prolaznika i ne plašiti se.

Video savjeti

Ako ne možete sami da se nosite kod kuće, obratite se psihologu. Lekar će predložiti proverenu tehniku.

Kako prestati da se plašite ljudi na poslu

Svako ima tendenciju da se nečega plaši, a strah ga prati tokom života. Neki se boje visine, drugi se boje bola, a treći otkaza ili strogih šefova. Lista fobija je opsežna. I ako neki od njih štite od nevolja, drugi sprječavaju pun život.

Pogledajmo pobliže koncept straha. Prema mišljenju stručnjaka, strah je proces blagog usporavanja nervne i fizičke aktivnosti osobe, koji se pojavio tokom evolucije. Ovo je svojevrsna odbrambena reakcija organizma, odgovor na stvarnu ili zamišljenu opasnost. Ljudi se pojavljuju drugačije. Ako se neki zamrznu na mjestu, drugi ispadaju iz stvarnosti.

Ljudi najčešće postaju žrtve socijalnog straha – bliskog rođaka biološkog. Biološki strah je svojevrsni instinkt samoodržanja, dok se suština socijalnog straha svodi na strah od osoba sa višim statusom.

Šta uzrokuje osjećaj zastrašivanja i straha na poslu? Lista faktora je opsežna i predstavljena je strahom od tima i uprave, mogućim otpuštanjima, konkurencijom, rivalstvom, kritikama, neuspjehom i gubitkom stabilne budućnosti.

Vrijeme je da naučite kako da prestanete da se plašite ljudi na poslu.

1. Priznajte da se nečega plašite. Prema psiholozima, svjesni strah je pola bitke.
2. Na komad papira zapišite sve što vas nervira i izaziva nelagodu.
3. Nemojte zanemariti svoje zasluge, koje će vam pomoći da podignete samopoštovanje. Dobro pamćenje, poznavanje nekoliko strani jezici ili će kompjuterska tehnologija uništiti sitne strahove.
4. Probleme tretirajte humorom. Ako se jako bojite vođe, zamislite da on pleše gol na sredini polja u krugu životinja iz crtanih filmova. Slažem se, ova slika nije zastrašujuća. Glavna stvar je ne pretjerivati ​​u stvaranju.

Obavezno se pripremite za uspjeh. Ako postoji želja, naći ćete rješenje za problem. Dovoljno je pokazati malo strpljenja i karijera će vam krenuti uzbrdo.

Kako prestati bojati se ljudi i početi živjeti

Strah je svojstven svim ljudima, ali pojedinci koji na njega ne obraćaju pažnju postižu veliki uspjeh, dok drugi moraju patiti. Ako brinete o ovome i dajte strahove veliki značaj, samo će se pojačati i pobijediti neće uspjeti.

Za neke mudre i obrazovane pojedince strah je skup novih prepreka i prilika, savladavajući koje, postaju jači.

Psiholozi su pažljivo proučavali ovo pitanje i uz pomoć eksperimenata stvorili tehnike koje pomažu da se prestanemo bojati i početi živjeti.

1. Uzroci. Mnogi ljudi žele da se otarase straha. Međutim, ni sami ne znaju čega se plaše. Stoga će se morati sastaviti lista razloga za zabrinutost. Nakon što završite proces, shvatit ćete da se ne bojite svega. Jedan strah štiti od nezgoda, a drugi treba hitno eliminirati. Neki strahovi se ne mogu eliminisati. U tom slučaju ih obuzdajte i preuzmite kontrolu.
2. duhovni mir . Prestanite da se plašite uz pomoć duhovnog mira. Anksioznost je kada osoba razmišlja o nečemu i doživi osjećaj anksioznosti. Duševni mir će vas spasiti od užurbanog života. Čitajte knjige, idite u crkvu, postavljajte ciljeve, vježbajte.
3. Svako ima mogućnosti za duhovni razvoj. Glavna stvar je želja, vrijeme i određeno znanje.
4. Prije svega, morate naučiti kako se moliti. Crkva ili teološka škola će pomoći u tome. Zapamtite, duhovni mir je rezultat samoispitivanja. Tokom procesa, osoba upoznaje sebe, nauči mnogo novih stvari i razumije kako da postane bolja.
5. Rad na strahu . Da biste prestali da se plašite, morate stalno da radite. Nije potrebno eliminirati sve strahove, inače nećete moći akumulirati iskustvo. Detaljno ispitajte svaki strah. Nakon što ste se pozabavili problemom, napravite plan akcije korak po korak. Zahvaljujući planu, moći ćete djelovati samouvjereno i po planu.
6. Licem u lice sa strahom . Ako se suočite sa strahom licem u lice, postaćete uspešna i srećna osoba, shvatićete da su vam dugi niz godina od obične sitnice drhtala kolena. Prema mišljenju stručnjaka, strah će biti moguće savladati u jednom danu ako više puta uradite ono čega se plašite. Izvor iskustva je ljudski um. Poduzmite akciju da se toga riješite.
7. Omiljeni posao . Naučnici kažu da je hobi strašno oružje u borbi protiv ličnih problema. Uzmimo, na primjer, ribolov na štuku. Ako ne pronađete odredište, pojavit će se depresija i praznina. Ako nađete put u životu, postat ćete neustrašivi, stajati na putu ka uspješnom cilju.

I imam strah da se aktivno borim kod kuće i navedene preporuke su rezultat obavljenog posla.

Sve o socijalnoj fobiji

Ovom notom završavam priču. Naučili ste kako da prestanete da se plašite ljudi na ulici i na poslu. U tom pogledu, ljudi na planeti su jednaki, svi se nečega plaše.

Postoji mišljenje da neki ljudi uspijevaju u vezama, i općenito u životu, jer imaju uspješnije "početne pozicije": lijepo tijelo, samouvjereno ponašanje, šarm, smisao za humor, niko ih nije ponižavao u djetinjstvu, njihovi roditelji davao toplinu i ljubav itd.

A ako se ne snalazimo s ljudima i gradimo odnose s njima, ako smo ravnodušni prema svima, sigurno vjerujemo da je stvar u našim „početnim pozicijama“. Zato što su nas u detinjstvu maltretirali drugovi iz razreda, jer su nas roditelji stalno kritikovali, jer smo nesigurni, neprivlačni itd.

Slažem se da svako od nas ima različite startne pozicije. Zaista, postoje ljudi koji se zbog odgoja i ličnih karakteristika osjećaju sigurnije i izgledaju privlačnije od drugih. A to im, naravno, u određenoj mjeri pomaže da lakše uspijevaju u vezama i životu općenito.

Ali defetistički stav mnogih koji misle da sam "rođen sam nesiguran, ružan i glup, pa ne mogu biti srećan u vezama i životu" treba preispitati. Barem ako želimo da živimo srećno. Pokušat ću dati neke vrijedne savjete onima koji nastoje poboljšati svoj život, ali na tom putu doživljavaju psihičke poteškoće.

Svako od nas može doći do uspješnih i sretnih veza i života, bez obzira na početne pozicije koje imamo.

Sigurno ste čuli za poznatog fizičara Stephena Hawkinga. Nijem je, vezan za invalidska kolica, a ipak je postigao mnogo više u životu od velike većine savršeno zdravih ljudi.

Još jedan impresivan primjer čovjeka čije startne pozicije hiljadu puta gori od bilo koga od nas — Nick Vuychich. Ovo je svjetski poznati govornik, pisac i filantrop. Rođen je bez ruku i bez nogu. Ali invaliditet ga nije spriječio da se ostvari, oženi prelijepu ženu, postane otac.

Dakle, naša početna pozicija nije rečenica!

Ali postoji jedna prepreka koja nas, kao nijedna druga, sprečava da se razvijamo i postignemo visine u odnosima i životu. To je strah od greške.

Ništa nas ne sprječava da komuniciramo s ljudima, gradimo odnose s njima i općenito postignemo visine u životu jači od straha od greške. Plašimo se da uradimo nešto što će ljude udaljiti od nas. Nešto što nas neće dovesti do željenog rezultata.

Na primjer, ako sam se zasitio posla i želim pokrenuti vlastiti posao, možda se bojim da ću napraviti greške koje će uzrokovati propast mog poslovanja. Kao rezultat toga, u psihičkom omamljenju zbog straha od mogućih grešaka, neću učiniti ništa da realizujem sopstveni posao.

Ili ako moram da nazdravim na zabavi, možda se bojim da to uradim, jer mi ruke mogu zadrhtati i lice mi može postati crveno. Bojim se da će ove greške pokvariti utisak koji ljudi imaju o meni.

Ali da li nas ljudi zaista vide kao nedostatke, nezanimljive i neprivlačne ako griješimo? I kako možemo biti sigurni da nas greške ne spriječe u ostvarenju naših ciljeva? O tome ćemo danas pričati, ali prvo...

ZAŠTO SE BOJIMO DA NAPRAVIMO GREŠKE?

Društvo nam kroz život usađuje strah od grešaka. Uči nas da ih tretiramo kao nešto sramotno, neprihvatljivo.

Kao decu, roditelji i nastavnici su nas grdili za greške, a drugovi i drugari su nam se smejali kada smo nešto pogrešili. Dobio 2 boda u školi - učitelj je grdio, a potom i roditelji. Nisam postigao jednostavan gol tokom fizičkog vaspitanja - moji prijatelji su se naljutili i rekli par "ljubazan".

Kao rezultat toga, u odrasloj dobi, mnogi od nas imaju jak strah da će učiniti nešto što se drugima neće svidjeti, što prevazilazi ono što se smatra normalnim i ispravnim. Uostalom, greška može biti praćena kaznom, prezirom ili smehom. Ironija sudbine je da nas u većini slučajeva niko ne grdi i ne osuđuje osim nas samih!

Pogotovo kada su u pitanju takve banalne "greške" kao što je omamljenost kada treba nazdraviti ili ćutati i rukovati se na spoju. U stvari, drugi ljudi ili uopšte ne obraćaju pažnju na takve naše greške, ili ih vrlo brzo zaborave. Možemo se dugo zadržavati na njima.

“Prokletstvo, ona se vjerovatno još uvijek sjeća kako su mi se ruke tresle prije sat vremena kada smo pili kafu... Mora da je mislila da sam naivan, a ako sada pokušam da je poljubim, okrenut će se ljubavi... ”

Mi u pravom smislu pravimo slona od muve.

Može se postaviti logično pitanje: ok Saša, ti kažeš da drugi ljudi ne primećuju ili ne obraćaju pažnju na moje greške... Zašto se onda ljudi ne interesuju za mene i ne žele nikakvu vezu sa mnom??

Odgovaram: drugi ljudi nisu zainteresovani i ne žele nikakvu vezu, ne zato što grešite, već zato što kada pogrešite zatvarate se u sebe ili postajete oprezni i agresivni, očekujući kritiku i ismevanje drugih.

Momak koji je jednoj djevojci ispričao vic kojem se nije nasmijala mogao bi kasnije sebi reći: "Ona se ne smeje, verovatno misli da sam dosadan i ne voli me."

Momak svoju lošu šalu doživljava kao kritičnu grešku! Ali djevojku odbija prije svega činjenica da je ispričao neuspješnu šalu (osim ako, naravno, momkov humor nije u suprotnosti s njenim moralnim vrijednostima), već činjenica da se nakon neuspjele šale momak nekako zatvorio i uvređeni!

Ili još jedan primjer: djevojka na poslu ispustila je fasciklu s papirima i svi su to primijetili. Smatrala je to neoprostivom greškom. Počela je da crta u glavi da je drugi ljudi sada smatraju nespretnom, nezgodnom i glupom. Iako joj to niko nije rekao. Ona to "čita" u očima drugih ljudi. Iako u stvari, sa gotovo stopostotnom vjerovatnoćom, niko od njih uopće ne mijenja svoj stav prema djevojci zbog njene greške.

Ona samo vidi ono što očekuje da vidi. Kao rezultat toga, ona se zatvara od svojih kolega, počinje da ih gleda s neprijateljstvom i strepnjom. Kolege to osećaju i, shodno tome, nemaju mnogo simpatija prema ovoj devojci.

Dakle, ono što najčešće odbija ljude nije to što griješimo! Odbija ih činjenica da tada postajemo zatvoreni, oprezni i agresivni. Ili pasivan, depresivan i dosadan.

„U redu, Saša. Priznajem da ljudi ne obraćaju pažnju na takve greške kao što je neuspela šala, ili fascikla sa papirima koja pada... Ali ja imam poseban slučaj, znate? U 5. razredu me učiteljica jako uplašila kada sam stajala kraj table i skamenila sam se pred cijelim razredom. Nisam mogao ništa da kažem niti da se pomerim. Svi okolo su se smijali, pa i učiteljica... od tada se jako bojim da ću se ponovo okameniti, neću moći ništa reći, a ljudi će me smatrati manjkavom. Uostalom, sećam se kako su moji drugovi iz razreda ispali bezosećajni i podrugljivi... Šta sprečava ljude da ponovo reaguju na isti način na ovu ili drugu moju grešku?

Općenito bih podijelio naš život na "prije završetka škole" i "nakon završetka škole". Ako želite, riječ "škola" može se zamijeniti sa "univerzitet". Odrasli se ne ponašaju kao školarci... ne rugaju se tako, ne rugaju se. Neuporedivo su zreliji i razumniji nego sa 10-15 godina (u većini slučajeva).

Pa čak i ako u odraslom životu postoji 1% ljudi koji će se zbog svoje infantilnosti smijati i ismijavati zbog vaše greške (ako, na primjer, pocrvenite u nekoj situaciji i ne nađete šta da kažete) , onda će 99% ljudi vrlo brzo zaboraviti ovu situaciju.

Ali ako se nakon svoje greške povučete u sebe, naljutite, uvrijedite ili se spremite za odbranu, ljudi će to osjetiti, a to će odgurnuti skoro 100% njih! Dakle, sve što sam gore napisao važi za apsolutno svaku situaciju.

„Saša, ja sve razumem, ali zaista imam jednu veoma netipičnu situaciju. Imam..."

Vidite, nema atipičnih situacija. Ako želite, evo testa za vas koji će pokazati imate li zaista “super-duper jedinstvenu situaciju”: samo počnite prihvaćati svoje greške kao nešto normalno, prihvatljivo i pogledajte kako će se razvijati odnosi s ljudima: hoće li oni zalijepiti neke etikete za tebe, hoće li ti okrenuti leđa...

Vidjet ćete da su odrasli nevjerovatno zreliji i razumniji od školaraca.

KAKO PRESTATI BOJITI SE GREŠKE?

Kada bismo svoje greške tretirali kao nešto normalno, 99% vremena ljudi bi nas doživljavali pozitivno kao i prije nego što je greška napravljena!

I samo u 1% slučajeva njihov odnos prema nama bi zaista mogao da pretrpi velike promene: ako je osoba infantilna, i reaguje na neku našu grešku, kao učenik petog razreda (što znači da ima nekih problema... i prilično ozbiljnih one ), ili ako smo napravili stvarno, jako tešku grešku... Kao što je slupanje prijateljevog auta ili pogrešna dijagnoza pacijentu...

Ali kada govorimo o takvim sitnicama kao što su drhtanje lica i ruku, privremeni omamljenost i tako dalje, malo je vjerovatno da će to otuđiti osobu ako svoju "grešku" prihvatimo mirno i ne postanemo defanzivni ili ne padnemo u potpuni malodušnost i depresiju .

Glavni kamen spoticanja kod grešaka je ovo: s jedne strane, ni u kom slučaju ne želimo pogriješiti, jer smo odgajani da mrzimo greške. S druge strane, sigurni smo da se greške ne mogu izbjeći. I sigurni smo da će ljudi na naše greške reagovati krajnje negativno: izgubiće interesovanje za nas, kritikovaće, psovati ili se smejati. Zbog toga apatija, nevjerica u vlastite snage, depresija i potpuna nerad.

Kao što smo rekli gore, malo je verovatno da ćemo naći devojku koja kaže „Uuu, ruke su ti se tresle kad si pio kafu, pa mislim da nisi pravi muškarac i ne želim da te više poznajem!”.

Ali djevojka bi mogla reći svojoj prijateljici „Jučer sam upoznala momka, u početku je sve bilo u redu, lijepo smo razgovarali, i mislila sam da bi iz ovoga moglo ispasti nešto dobro... Ali onda se iz nekog razloga zatvorio, nekako se odvojio , tužno... Osjećala sam se povrijeđeno i posramljeno kada se iznenada promijenio. I što je najvažnije, ne razumijem zašto! Verovatno je mislio da mu se ne sviđam..."

Stoga, ako želimo da budemo uspješni u svakom pogledu (ljubav, prijatelji, posao, hobiji, itd.), treba preispitati svoj odnos prema greškama. Moramo shvatiti da je naša najveća greška što mislimo da sve treba da bude savršeno za nas (kao u filmovima), i da ako uradimo nešto „ne savršeno“, ljudi odmah žele da se otarase našeg društva.

U određenom smislu, moramo smanjiti zahtjeve prema sebi. Gledali smo dosta svih vrsta filmova, serija o cool super samouvjerenim papričicama i šarmantnim, super ženstvenim djevojkama, i vjerujemo da baš takve trebamo biti u životu. I svaki naš postupak koji odstupa od ovog ideala, smatramo neoprostivom greškom!

Ali druge ljude nije baš briga što nam se ruke tresu, ili što smo ukočeni na mjestu dok nazdravljamo! Na kraju krajeva, oni su i najobičniji ljudi, i ne vjeruju da bi njihovi prijatelji ili voljeni trebali biti poput junaka filma ili serije.

Ali ono što ih zaista odbija je kada postanemo pasivni i depresivni, ili ih gledamo s ljutnjom i oprezom, očekujući podsmijeh. Kao u djetinjstvu, kada su nas grdili za naše greške.

Zato budimo svjesni da drugi ljudi ne zahtijevaju da budete savršeni. Oni samo žele da budete pažljivi, osjetljivi i ljubazni prema njima. To je sve što prestajemo da pokazujemo kada pomislimo da smo napravili neoprostivu grešku.

Prestanimo pokušavati da živimo u skladu sa slikama superheroja koje stalno vidimo na ekranu. Tada ćemo početi tretirati vlastite greške na potpuno drugačiji način. Tada ćemo konačno vidjeti da ljudi ne kvare svoje mišljenje o nama jer su nam se tresle ruke, treslo nam se lice, ispričali smo loš vic ili uradili nešto drugo za što mislimo da je greška.

Još jedna stvar. Važno je shvatiti da greške govore da se razvijamo, da postajemo bolji. Da se Tomas Edison plašio da pogreši, ne bi izmislio sijalicu. Napravio je više od 2000 pogrešnih eksperimenata, ali svaki od ovih eksperimenata ga je približio ispravnom eksperimentu, kao rezultat kojeg je stvorio radnu sijalicu.

Da su se Vladimir Kličko ili Fedor Emelianenko plašili grešaka, nikada ne bi postali svjetski poznati sportisti i prvaci.

Ali šta je pomoglo Edisonu da se ne boji grešaka i da na kraju stvori sijalicu? Šta je pomoglo Kličku i Emelianenkou da se ostvare? Imati motivirajući cilj. imate li ga?