Pogoršanje pamćenja i vida uzrokuje. Obnavljanje pamćenja kod odraslih i starijih osoba: lijekovi i tradicionalne metode. Nepovoljni čimbenici okoliša

S vremena na vrijeme svaka osoba počinje primjećivati ​​da se jednostavno ne sjeća nekih događaja koji su se dogodili ili se ponaša odsutno. U većini slučajeva takvi su simptomi potpuno prirodni, prolaze sami od sebe, samo trebate smanjiti opterećenje i dobro se naspavati. Ali ako ih stalno primjećujete, nemojte zanemariti takvu bolest. Sasvim je moguće samostalno se nositi s problemom lošeg pamćenja i odsutnosti, slijedeći jednostavne preporuke kvalificiranih stručnjaka. Dakle, ako su vam se pamćenje i pažnja pogoršali, što učiniti da biste uklonili te poremećaje?

Prema stručnjacima, loša pažnja i pozornost ne objašnjavaju se uvijek dobi osobe. Često se takvi simptomi javljaju zbog.

Koje tvari pomažu u poboljšanju pamćenja i pažnje?

Da biste poboljšali pamćenje i pažnju, morate se istrenirati da pijete više tekućine. Adekvatan unos tekućine osigurava punu moždanu aktivnost, pomaže u suočavanju s umorom i... Stručnjaci savjetuju da pijete najmanje sedam čaša vode dnevno.

Morate ih više uključiti u prehranu, nalaze se u jetri, mnogim žitaricama i cjelovitim žitaricama. Osim toga, ako imate problema s pamćenjem i pažnjom, trebali biste jesti više banana. Jelovnik treba sadržavati sušeno voće, orašaste plodove, mliječne proizvode, svježe povrće i voće, uključujući i u obliku salata (preporuča se začiniti salate od povrća nerafiniranim biljnim uljem). U isto vrijeme, preporučljivo je odbiti konzumiranje iskreno nezdrave hrane - pržene, masne, dimljene, kao i konzervirane hrane, poluproizvoda itd.

Za poboljšanje moždane aktivnosti (za poboljšanje pamćenja i pažnje), možete uzimati multivitaminske formulacije i biljne stimulanse (). O njima ćemo govoriti u nastavku.

Što učiniti ako se pamćenje i pažnja pogoršaju?

S problemima pamćenja i pažnje možete se nositi s nekim promjenama načina života. Stoga stručnjaci savjetuju osobama s takvim problemima da budu maksimalno oprezni – koncentriraju se na jednu aktivnost i ne pokušavaju raditi više stvari istovremeno. Često se zaboravnost i rasejanost objašnjavaju jednostavnim nedostatkom koncentracije.

Također, ako su pamćenje i pažnja oslabljeni, morate trenirati mozak - stvoriti logičke veze. Kako biste zapamtili nove potrebne informacije, pokušajte stvoriti asocijacije s različitim ranije naučenim podacima. Osim toga, vrijedi trenirati maštovito razmišljanje.

Stručnjaci su odavno dokazali da funkcioniranje mozga (uključujući pamćenje i pažnju) uvelike ovisi o sjećanju osobe. Uostalom, tijekom aktivne tjelesne aktivnosti, osobito puno kisika dolazi do mozga. Sustavna tjelesna vježba također će pomoći u suočavanju sa stresom, što negativno utječe na aktivnost mozga.

Da biste poboljšali pamćenje i pažnju, vrijedi održavati svoj mozak u radnom stanju. Da biste to učinili, možete učiti nove jezike, proučavati nove informacije, pamtiti poeziju, rješavati križaljke i rješavati logičke probleme.

Vrijedno je napomenuti da su dobro pamćenje i pažnja jednostavno nemogući. Spavate li sustavno manje od osam sati noću, ubrzo ćete se susresti s raznim poremećajima u moždanoj aktivnosti.

Narodni lijekovi za poboljšanje pažnje i pamćenja

Stručnjaci tradicionalne medicine savjetuju korištenje raznih biljnih pripravaka za aktiviranje mozga i poboljšanje pamćenja i pažnje.

Uzimanje infuzije daje odličan učinak. Zakuhajte žlicu zdrobljenih sirovina s čašom kipuće vode. Držite ovaj proizvod na laganoj vatri deset minuta. Nakon toga lijek ohladite i procijedite. Uzmite infuziju nekoliko žlica dva ili tri puta dnevno neposredno nakon jela.

Izvanredan učinak postiže se uzimanjem adaptogenih biljaka, na primjer, eleutherococcus, ginseng itd. Takvi lijekovi mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni bez recepta, ali se mogu pripremiti i sami.

Dakle, možete pripremiti pedeset grama zgnječenog korijena ružičaste rhodiole, napuniti ih s tri stotine mililitara votke i poslati na prilično toplo mjesto tjedan dana. Za to vrijeme ne zaboravite svaki dan protresti pripremljeni lijek. Procijeđenu tinkturu uzimajte tri puta dnevno po jednu žličicu, dvadesetak minuta prije jela. Ne smijete ga piti predvečer jer može uzrokovati poremećaje sna.

Da biste pripremili tinkturu Eleutherococcus, pomiješajte dvjesto grama suhog korijena ove biljke s jednom litrom votke. Ostavite na suhom mjestu dva tjedna, ne zaboravite povremeno protresti. Procijeđenu tinkturu ulijte u staklenu posudu i uzimajte dvadeset do trideset kapi pola sata prije jela.

Postoje dokazi da je moguće nositi se s poremećajima pamćenja i pažnje korištenjem. Da biste pripremili ljekoviti sastav na njegovoj osnovi, pomiješajte žlicu biljnog materijala s jednom čašom kipuće vode. Kuhajte smjesu na laganoj vatri pet minuta, a zatim ostavite pet sati. Procijedite lijek, iscijedite biljni materijal. Dodajte izvarak s prethodno prokuhanom vodom do izvornog volumena jedne čaše. Uzimajte tri puta dnevno po jednu žlicu.

Ako se pamćenje i pažnja znatno pogoršaju, svakako se trebate obratiti liječniku.

Ekaterina, www.site
Google

- Dragi naši čitatelji! Označite grešku pri upisu koju ste pronašli i pritisnite Ctrl+Enter. Napišite nam što tu nije u redu.
- Molimo ostavite svoj komentar ispod! Pitamo vas! Moramo znati vaše mišljenje! Hvala vam! Hvala vam!

Oštar pogoršanje pamćenja i pažnje, rasejanost, poremećaji spavanja znakovi su astenijskog (astenoneurotičnog) sindroma. Ako se jave napadaji promjena pulsa i tlaka, osjećaj topline ili hladnoće, crvenilo ili bljedilo kože te glavobolja, sindrom se naziva asteno-vegetativnim.

Pogoršanje pamćenja i pažnje znakovi su bezbrojnih bolesti ili stanja pred bolesti. To je znak borbe tijela s nečim: infekcija, pretjerani rad, poremećaj metabolizma zbog nedostatka tvari ili poremećaja funkcije organa, maligni tumor, a može biti praćen psihičkim poremećajima (depresija, neuroze). Rasejanost i oštećenje pamćenja u starijoj dobi.

Za dijagnosticiranje pogoršanja pamćenja i pažnje važno je koji su drugi simptomi bolesti prisutni, pozadina na kojoj je nastao astenični sindrom. Ako ste doživjeli jak stres ili doživljavate povećani stres, tada možete razmišljati o prekomjernom radu živčanog sustava, nedostatku vitamina i mikroelemenata i disbiozi. Ako se vaš tempo života nije promijenio, konzumirate dovoljnu količinu vitamina i mikroelemenata, ali se gore navedeni simptomi iznenada pojavljuju, tada možete pretpostaviti početak infekcije ili pogoršanje kroničnog procesa u tijelu. Ako odsutnost i poremećaj pamćenja pojavljivao postupno i dugo mučio, razlog često leži u hormonskim poremećajima, posebno u štitnjači, kao iu malignim tumorima i depresiji.

Bolesti koje mogu uzrokovati oštećenje pamćenja:

Poremećaj pamćenja: liječenje

Opustite se, poboljšajte svoj način života (prehrana, spavanje i odmor, odreknite se loših navika), ako nema kontraindikacija, pijte vitaminsko-mineralni kompleks najmanje 2 mjeseca; u područjima s nedostatkom joda uzmite dodatnu kuru dodatka joda .

Pregledajte štitnu žlijezdu, dajte krv za šećer.

Ako je u starijoj dobi došlo do pogoršanja pamćenja, a zabrinuti ste zbog stalne letargije i pogoršanja pamćenja, podvrgnite se potpunom pregledu kako ne biste propustili malignu neoplazmu.

Ako se ne nađe ništa ozbiljno, ali se i dalje osjećate loše, osjećate se bezvoljno i umorno, obratite se neurologu ili psihijatru. Tako često nastaje maskirana depresija.

Na iznenadni gubitak pamćenja Trebali biste odmah konzultirati liječnika koji će nakon analize svih simptoma točno odrediti uzrok ovog problema.

Gubitak pamćenja povezan s godinama uzrokuje mnogo problema starijim osobama i teško ga je liječiti. Nije uzalud što pogoršanje pamćenja i zbunjenost tijekom trudnoće izaziva zabrinutost kod budućih majki, jer... može biti uzrok mnogih od gore navedenih bolesti, kao što je bolest karotidne arterije.

Česte pogreške u samoliječenju: poremećaj pamćenja i pažnje

Nedostatak pregleda i liječenja.

Vrlo često su takve promjene u stanju povezane s godinama, što je u osnovi pogrešno. Potražite uzrok letargije, uklonite ga i možete uživati ​​u životu u bilo kojoj dobi.

Većina ljudi vjeruje da je oštećenje pamćenja karakteristično za starije ljude. S godinama se pogoršava, a do starosti osoba ima poteškoća s asimilacijom raznih informacija. U našem suvremenom svijetu problemi s pamćenjem vrlo se često javljaju kod mladih ljudi. Razlozi su stres, prenaprezanje na poslu, visok tempo života. Kako se ponašati ako primijetite da sve lošije pamtite osnovne stvari? Što je naše pamćenje? Pogledajmo pobliže.

Memorija

Problemi s pamćenjem kod mladih ljudi imaju različite uzroke. Ako se ne poduzmu nikakve mjere, situacija se može samo pogoršati. Nakon rođenja, osoba se već može sjetiti nekih trenutaka života. Prema istraživačima, pamćenje se poboljšava u prvih dvadeset i pet godina; u mladim godinama naš mozak može primiti i lako zapamtiti ogroman protok informacija. Približivši se granici ove dobi i nemajući određene bolesti koje utječu na kvalitetu misaonih procesa, osoba zadržava svoje pamćenje nepromijenjeno. Kod većine ljudi se pogoršava zbog starenja. Moždana aktivnost postaje manje aktivna, mozak više ne percipira velike protoke informacija. Ti se procesi obično javljaju nakon 50-55 godina. Nažalost, stanovnici modernih velegradova počinju se žaliti na kvalitetu pamćenja mnogo ranije od ove dobi. Stručnjaci su zabrinuti što su takve pojave postale uobičajene kod djece i adolescenata. Naravno, svaki školarac ili student sa slabim pamćenjem će sporije usvajati informacije, a to će utjecati na kvalitetu obrazovanja. Morate posvetiti više vremena pamćenju gradiva.

Kratkoročno i dugoročno pamćenje

Što se smatra normalnim kod pogoršanja i gubitka pamćenja? Ne postoji određeni prag, svaka osoba ima svoj. Svi znaju da pamćenje nema granica. Postoji nešto poput super pamćenja. Oni koji ga posjeduju mogu se sjetiti najsitnijih detalja događaja koji su čuli ili vidjeli a koji su se dogodili nekada u prošlosti. Mnoge službene literature i ozbiljne publikacije ovaj proces nazivaju ne samo fiziološkim fenomenom, već i načinom akumulacije kulturnog i životnog iskustva. Stručnjaci dijele pamćenje na dugoročno i kratkoročno. Omjer može varirati za svaku osobu. Problemi s pamćenjem kod mladih ljudi mogu imati različite uzroke, ali u svakom slučaju, njegov razvoj i treniranje su od velike važnosti. Ako ste razvili dugoročno pamćenje, tada materijal najvjerojatnije neće biti lako usvojiti, ali godinama kasnije informacije će ostati u vašoj glavi. Oni s istreniranim kratkoročnim pamćenjem odmah se sjećaju materijala, ali doslovno nakon tjedan dana ne mogu reproducirati ono što su nekada dobro znali - informacije se ne spremaju.

Vrste memorije

Ako se problemi s pamćenjem jave kod mladih, razloge treba tražiti u faktorima koji su tome doprinijeli. Osoba ima mnogo vrsta pamćenja: slušno, motoričko, vizualno. Neki ljudi dobro pamte materijal vizualno, neki ga bolje percipiraju sluhom, a drugi bolje zamišljaju (zamišljaju). Ljudski mozak je podijeljen u zone, od kojih je svaka odgovorna za određenu funkciju. Na primjer, temporalne regije kontroliraju govor i sluh, okcipito-parijetalne regije su odgovorne za prostornu percepciju i viziju, a inferiorne parijetalne regije odgovorne su za govorni aparat i pokrete ruku. Kada je zahvaćena donja parijetalna zona, javlja se bolest koja se naziva astereognozija. Osoba u ovom stanju ne osjeća predmete.

Znanstvena istraživanja potvrdila su teoriju da hormoni igraju važnu ulogu u razvoju pamćenja i mišljenja. Testosteron i estrogen poboljšavaju moždane procese, ali oksitocin ima suprotan učinak.

Problemi s pamćenjem kod mladih: uzroci pogoršanja

Česti stres i dugotrajna depresija mogu negativno utjecati na rad mozga.

Problemi s pamćenjem kod mladih (glavni uzroci):

• Prisutnost nesanice, kronični umor.
• Nezdrav način života, loše navike: alkohol, pušenje.
• Česta uporaba antidepresiva i lijekova protiv bolova. Na primjer, liječenje mnogim farmaceutskim lijekovima ima nuspojave kao što je oštećenje pamćenja.
• Avitaminoza. Nedostatak aminokiselina, vitamina A i B.
• Traumatske ozljede mozga.
• Bolesti unutarnjih organa: zatajenje bubrega i jetre, ciroza jetre, plućna tuberkuloza često su praćene poremećajima moždane aktivnosti i, nadalje, oštećenjem pamćenja.
• Razne patologije mozga: adenom hipofize, maligne neoplazme i drugi.

Ako mladi imaju problema s lošim pamćenjem, razloge treba utvrditi stručnjak. Ovisno o prisutnosti određene bolesti, ovaj simptom prati nedostatak apetita, opća depresija, razdražljivost, glavobolja, nesanica, subfebrilnost i slično. Ovi znakovi mogu ukazivati ​​na mogući prekomjerni rad tijela ili prisutnost upalnih procesa.

Kao posljedica preopterećenosti mozga informacijama može doći i do poremećaja pamćenja. Na primjer, svaki student je upoznat sa stanjem tijekom sesije kada se nakon nabijanja čini da u glavi više nema ništa. Ovo oštećenje pamćenja je privremeno i ne zahtijeva posebno liječenje. U tom slučaju dovoljno je koncentrirati se, smiriti se, funkcije će se vratiti u normalu, a sve naučeno će se vratiti u mozak.

Patologije. Alzheimerova bolest

Alzheimerova bolest je složena bolest središnjeg živčanog sustava. Popraćeno smanjenjem mentalnih sposobnosti. Rizične su osobe starije od 65 godina, no mogući su i izuzeci. Znanstvenici još uvijek ne mogu utvrditi pravi uzrok bolesti. Čimbenici koji predisponiraju ovo: prethodne traumatske ozljede mozga, hipotireoza, tumori mozga. Uz pogoršanje pamćenja, bolest je popraćena sljedećim simptomima: dezorijentacija u prostoru, apatija, česte konvulzije, halucinacije i smanjena inteligencija.

Najčešće je ova bolest naslijeđena. U prvim fazama možda neće biti vidljivo. Ali na prvi znak oštećenja pamćenja, bolje je odmah konzultirati liječnika. Osoba koja boluje od ove bolesti počinje zaboravljati nedavne događaje, s vremenom postaje sebična, teška za komunikaciju i prestaje se snalaziti u vremenu i prostoru. Bolest je neizlječiva, ali uz pravilnu njegu i liječenje, proces se odvija glatko, tiho, bez komplikacija i strašnih posljedica.

Multipla skleroza

Ako se problemi s pamćenjem jave kod mladih ljudi, uzroci i prvi simptomi mogu upućivati ​​na složenu bolest središnjeg živčanog sustava – multiplu sklerozu. Tijekom bolesti dolazi do uništavanja sastavnih struktura leđne moždine i mozga. Uzrok bolesti još nije utvrđen, smatra se da je autoimunog podrijetla (određeni virus ulazi u tijelo). Multipla skleroza sve više pogađa mlade ljude. Bolest napreduje prilično sporo, a neki se simptomi ne moraju manifestirati dulje vrijeme.

Parkinsonova bolest

Na temelju određenih simptoma možete utvrditi imaju li mladi ljudi problema s pamćenjem. Liječnik će vam reći razloge što učiniti u ovom slučaju. Parkinsonova bolest uglavnom pogađa starije osobe, no nedavno su zabilježeni slučajevi 40-godišnjih pacijenata kojima je dijagnosticirana ova patologija. Ovu kroničnu bolest prati oštećenje funkcija pamćenja i mišljenja, drhtanje udova, pogrbljenost, smanjena motorička aktivnost i paraliza.

Traumatske ozljede mozga

Liječnici kažu da su traumatske ozljede mozga i problemi s pamćenjem kod mladih ljudi vrlo usko povezani. Uzroci bolesti u takvim slučajevima mogu biti različiti. Što je ozljeda teža, posljedice mogu biti teže. Traumatske ozljede mozga često dovode do retrogradne ili anterogradne amnezije. Unesrećeni se niti ne sjećaju kako su zadobili ozljedu niti što joj je prethodilo. Događa se i da sjećanja postanu lažna, odnosno da mozak crta imaginarne slike koje zapravo nisu postojale. Pacijent može reći da je bio u kinu, šetao s prijateljima, ali u isto vrijeme je bio u bolnici. Halucinacije reproduciraju nepostojeće slike.

Poremećaji cerebralne cirkulacije

Jedan od glavnih razloga gubitka pamćenja je loša cirkulacija krvi u mozgu. Vaskularna ateroskleroza pridonosi tome. Prokrvljenost dijelova mozga je slabija i stoga nastaju problemi. Svaki moždani udar koji uvelike mijenja rad mozga ima negativan utjecaj na aktivnost mozga.

Poremećaj pamćenja može se pojaviti i kod dijabetesa. Komplikacija bolesti je da su žile zahvaćene, otvrdnute i zatvorene. Ove lezije mogu dovesti ne samo do poremećaja mozga, već i do drugih važnih organa.

Problemi s pamćenjem kod mladih. Uzroci, liječenje

Prije poduzimanja bilo kakvih mjera za liječenje pamćenja, vrijedno je razumjeti što je uzrok bolesti i koja je bolest izazvala simptome. Prilikom identificiranja problema s pamćenjem kod mladih ljudi, uzroke i simptome utvrdit će iskusan stručnjak. Lijekove treba uzimati samo po njegovoj preporuci. Vaš liječnik može propisati fizikalnu terapiju glutaminskom kiselinom koja se daje kroz nos. Oštećenje pamćenja uspješno liječe pedagoški psiholozi. Oni ponovno uče pacijenta da zapamti gradivo, koristeći samo zdrave dijelove mozga.

Ako se pamćenje naglo pogoršalo, to nije bolest, već samo simptom. Upozorava na ozbiljnije bolesti koje treba prepoznati i liječiti. Gubitak pamćenja narušava puni život, odvaja osobu od društva, smanjuju se adaptivne funkcije i svojstva tijela.

Ako se otkrije oštećenje pamćenja, liječnik će najvjerojatnije propisati nootropne lijekove. Lijek "Noopet" pripada ovoj skupini. Sadrži aminokiseline - dipeptide. Oni utječu na moždanu koru i pomažu u obnavljanju pamćenja i koncentraciji pažnje.

Kom liječniku da se obratim?

Kada se pojave problemi s pamćenjem kod mladih, uzrok i liječenje treba odrediti liječnik. Ako kod sebe ili svojih bližnjih primijetite bilo koji od gore navedenih simptoma, svakako se obratite terapeutu, neurologu ili neuropsihologu. Oni će propisati poseban pregled, identificirati uzroke i postaviti dijagnozu. Pravovremena dijagnoza omogućit će vam početak pravilnog liječenja i zaštititi vas od ozbiljnih posljedica.

Prevencija. Vježbe

Postoje različiti razlozi zašto mladi ljudi imaju problema s pamćenjem. Prevencija će pomoći u rješavanju problema. Da biste prevladali ovaj sindrom, potrebno je trenirati vlastito pamćenje, fokusirati se na detalje, voditi dnevnik, zapisivati ​​događaje, kalkulacije. Američki profesor Katz razvio je tehniku ​​koja aktivira sve dijelove mozga. Istovremeno se razvijaju pažnja, pamćenje i kreativnost. Evo samo nekoliko vježbi:

• Pokušajte raditi sve svoje uobičajene stvari zatvorenih očiju, umjesto otvorenih.
• Neka dešnjaci pokušaju obavljati kućanske poslove lijevom rukom, a ljevoruki, naprotiv, desnom. Odmah ćete osjetiti rezultat.
• Naučite i savladajte znakovni jezik.
• Na tipkovnici pokušajte tipkati svim prstima.
• Savladajte neki ručni rad - vez, pletenje.
• Učite strane jezike.
• Naučite razlikovati novčiće dodirom i odrediti njihovu vrijednost.
• Čitajte knjige o stvarima koje vas nikad prije nisu zanimale.
• Više komunicirajte, posjećujte nova mjesta: kazališta, parkove, upoznajte nove ljude.

Pridržavajući se navedenih preporuka, primijetit ćete kako će se nakon nekog vremena vaše mišljenje i pamćenje početi mijenjati na bolje. Mali detalji i događaji u tijeku jasnije će stati u vaš mozak, a vaše će pamćenje postati obimnije.

Postoji nešto poput superpamćenja, kada se osoba može sjetiti i najsitnijih detalja onoga što je vidjela ili čula, svega s čime se ikada suočila.

U ozbiljnim publikacijama i službenim referentnim knjigama pamćenje se naziva, prije svega, ne samo fiziološkim fenomenom, već i kulturnim, sposobnošću pohranjivanja i akumulacije životnog iskustva. Dijeli se u dvije kategorije: kratkoročni i dugotrajni, a njihov omjer značajno varira za svaku osobu. Na primjer, ako imate dugoročno pamćenje, tada vam, najvjerojatnije, neće biti lako zapamtiti gradivo, iako ćete ga godinama kasnije lako reproducirati. Ako je obrnuto, tada ćete se doslovno odmah sjetiti svega što vam treba, ali nakon tjedan dana više se nećete sjećati ni onoga što ste nekada znali.

Uzroci oštećenja pamćenja.

Radi lakšeg razumijevanja uzroci pogoršanja pamćenja podijeljeni su u nekoliko komponenti:

1. One povezane s oštećenjem mozga, kao što su traumatska ozljeda mozga, rak mozga i moždani udar;
2. Povezano s pogoršanjem rada drugih jednako važnih organa;
3. Drugi nepovoljni čimbenici, kao što su poremećaji spavanja, stalan stres, nagli prijelaz na drugačiji način života, povećani stres na mozak, osobito pamćenje.
4. Kronična zlouporaba alkohola, pušenja, sedativa i teških droga.
5. Promjene povezane s godinama.

Liječenje poremećaja pamćenja kod odraslih.

Osoba živi i ne razmišlja o pamćenju sve dok se ne suoči s pogoršanjem pamćenja, na primjer, zaboravnošću i lošom percepcijom informacija, smanjenjem volumena percepcije. Svaki manji proces može ostaviti trag u vašem sjećanju.

Postoje mnoge vrste našeg pamćenja: vizualno, motoričko, slušno i drugo. Neki ljudi dobro pamte ako čuju materijal, dok ga drugi dobro pamte ako ga vide. Nekima je lakše napisati i zapamtiti, drugima je lakše zamisliti. Naše je pamćenje toliko različito.

Naš mozak je podijeljen u zone, od kojih je svaka odgovorna za neku funkciju. Na primjer, za sluh i govor - temporalne regije, za vid i prostornu percepciju - okcipitalno-parijetalni, za pokrete ruku i govornog aparata - inferiorni parijetalni. Postoji takva bolest - astereognozija, koja se javlja kada je pogođena donja parijetalna regija. S njegovim razvojem, osoba prestaje osjećati predmete.

Danas je znanstveno utvrđeno da hormoni igraju važnu ulogu u procesima našeg mišljenja i pamćenja. Estrogen, testosteron i druge komponente poboljšavaju učenje, asimilaciju novog materijala, razvoj pamćenja, dok oksitocin djeluje suprotno.

Bolesti koje dovode do oštećenja pamćenja.

Problemi s pamćenjem nastaju zbog raznih bolesti. Na primjer, najčešće su krivci traumatske ozljede mozga, zbog kojih se stalno javljaju pritužbe na oštećenje pamćenja, a to ovisi o težini ozljede. Također, kod traumatskih ozljeda mozga javljaju se različite vrste amnezije: retrogradna i anterogradna. Pritom se oštećeni ne sjeća kako je zadobio ovu ozljedu, niti što se prije toga dogodilo. Dešava se da je sve to popraćeno halucinacijama i konfabulacijama, odnosno lažnim sjećanjima koja se nalaze u čovjekovom mozgu i koja je on sam izmislio. To je, primjerice, na pitanje što je radio prekjučer, pacijent će reći da je bio u operi, šetao psa, a zapravo je sve to vrijeme bio u bolnici jer je bio jako bolestan. Halucinacije su slike nečega što ne postoji.

Jedan od najčešćih uzroka poremećaja funkcije pamćenja je poremećaj cirkulacije krvi u mozgu. Kod vaskularne ateroskleroze dolazi do smanjenja dotoka krvi u sve dijelove mozga, što je glavni provokator za razvoj akutnog cerebrovaskularnog inzulta. Bilo koja vrsta moždanog udara razvija se u dijelovima mozga, zbog čega dotok krvi u njih potpuno prestaje, što uvelike otežava njihovo funkcioniranje.

Slični simptomi poremećaja pamćenja pojavljuju se kod dijabetes melitusa, čija je jedna od komplikacija oštećenje krvnih žila, njihovo otvrdnuće i zatvaranje. Svi ti čimbenici naknadno dovode do oštećenja ne samo mozga, već i drugih važnih organa.

Vrlo poznate bolesti kao što su upala moždanih ovojnica - meningitis i upala moždane tvari - encefalitis, utječu na cjelokupno funkcioniranje ovog organa. A nastaju zbog oštećenja živčanog sustava raznim virusima i bakterijama. Dobra vijest je da su ove bolesti izlječive ako se liječe na vrijeme.

Istina, to se ne može reći za bolesti koje su nasljedne, a jedna od njih je Alzheimerova bolest. Najčešće se javlja kod starijih ljudi i karakteriziran je smanjenjem inteligencije i gubitkom pamćenja, sve do gubitka orijentacije na terenu. Počinje neprimjetno, ali čim primijetite da vam pamćenje slabi i pažnja je počela opadati, obratite se liječniku, jer to bi moglo biti to. Osoba se ne sjeća nedavnih događaja, počinje sanjati o prošlosti, postaje teška i sebična osoba, apatija vlada njome. Ako mu se ne pruži potrebno liječenje, potpuno će izgubiti orijentaciju, neće prepoznati svoju obitelj, a neće moći ni reći koji je danas datum. Prema medicinskim istraživanjima, utvrđeno je da je Alzheimerova bolest uglavnom nasljedna. Nije izlječiva, ali ako se pacijentu pruži potrebno liječenje i njega, njen proces će teći bez posljedica i komplikacija, tiho i glatko.

Pamćenje se može pogoršati i zbog bolesti štitnjače, odnosno zbog nedostatka joda u organizmu. Osoba će imati tendenciju prema prekomjernoj težini, apatiji, depresiji, razdražljivosti i oticanju mišića. Da biste to izbjegli, morate se pravilno hraniti, konzumirati više hrane koja sadrži jod, morske plodove, persimmons, morske alge, tvrdi sir i, naravno, mliječne proizvode i orašaste plodove.

Ali zaboravnost ne treba uvijek poistovjećivati ​​s bolestima pamćenja, jer ponekad čovjek svjesno želi i nastoji zaboraviti teške trenutke svog života, nemile i tragične događaje. Ovo je vrsta ljudske zaštite i ne treba je se bojati.

Kada osoba potiskuje iz sjećanja neugodne činjenice, to je potiskivanje, kada vjeruje da se ništa nije dogodilo, to je poricanje, a kada svoje negativne emocije istresa na drugom objektu, to je supstitucija, a sve su to osnovni mehanizmi zaštite. ljudski um. Na primjer, nakon problema na poslu, muž dolazi kući i svoju razdražljivost i ljutnju iskaljuje na voljenoj ženi. Takvi se slučajevi mogu smatrati problemima pamćenja samo kada se to događa stalno, dan za danom. Osim toga, zaboravljene negativne emocije koje niste iskazali, već potisnuli u sebi, u konačnici će se pretvoriti u neurozu i dugotrajnu depresiju.

Liječenje poremećaja pamćenja.

Prije nego počnete liječiti oštećenje pamćenja, najprije morate razumjeti koja je bolest uzrokovala ovaj proces. Preporučljivo je koristiti lijekove samo prema preporuci liječnika, ali ne samostalno.

Mogu se koristiti fizioterapeutske metode, na primjer, elektroforeza s davanjem glutaminske kiseline kroz nos.

Za bolesnike s oštećenjem pamćenja uspješno se primjenjuje i psihološko-pedagoški tretman. Učitelj pomaže i ponovno podučava pacijenta pamćenju, dok u procesu sudjeluju samo zdravi dijelovi mozga. Na primjer, ako se pacijent ne može sjetiti izraza izgovorenih naglas, onda ako mentalno zamisli ovu sliku, moći će se sjetiti barem cijelog teksta. Istina, to je vrlo dug i naporan proces, rad na sebi, koji podrazumijeva ne samo memoriranje uz pomoć drugih mogućnosti, već i dovođenje ove tehnike do automatizma, kada pacijent više ne razmišlja kako to učiniti.

Naglo pogoršanje pamćenja uopće nije bolest, već upozoravajući simptom koji ukazuje da imate drugu, ozbiljniju bolest koju treba identificirati i liječiti. Štoviše, to sprječava osobu da živi punim životom i odvaja ga od društva, pogoršava adaptivna svojstva i funkcije.

Ako vam je dijagnosticiran poremećaj pamćenja, liječnici će vam najvjerojatnije propisati nootropike koje ćete uzimati. Na primjer, lijek iz nove serije lijekova koji pripadaju skupini nootropika - Noopept. Sadrži dipeptide, najvažnije aminokiseline za ljudski organizam, koji djelovanjem na neurone moždane kore pomažu u obnavljanju pamćenja i poboljšanju koncentracije. Ovaj lijek djeluje na sve faze obnove i poboljšanja pamćenja: početnu obradu informacija, njihovu generalizaciju i pronalaženje. Također povećava otpornost ljudskog organizma na štetne čimbenike kao što su alkohol, droge, duhan, ozljede glave i razne ozljede.

Kom liječniku da se obratim ako mi se pamćenje pogorša?

Ako kod sebe ili svojih bližnjih primijetite simptome poremećaja pamćenja, slične gore opisanim, trebate se obratiti neurologu, neuropsihologu ili terapeutu koji će provesti posebne preglede. Ako ne želite čekati liječničku presudu, možete sami početi djelovati. Odavno je poznato da glavni uzrok pritužbi nije oštećenje pamćenja, već uobičajeni nedostatak odgovarajuće pozornosti, kada se prenesene informacije kratkotrajno pamte i ne shvaćaju ozbiljno. Takve manifestacije nepažnje obično su karakteristične za starije ljude, iako se, naravno, javljaju i kod mladih ljudi. Da biste prevladali ovaj sindrom, potrebno je neprestano raditi na sebi i trenirati, usmjeravajući pažnju na važne detalje, zapisujući događaje, vodeći dnevnik i učiti računati u glavi.

Ova metoda je vrlo popularna i doslovno je opisana u knjizi američkog profesora Lawrencea Katza. Prema njegovim riječima, ove tehnike aktiviraju rad svih dijelova mozga, razvijaju pamćenje, pažnju i kreativnost.

Evo nekih vježbi opisanih u knjizi:

1. Uobičajene poslove treba obavljati zatvorenih očiju, a ne otvorenih;
2. Ako ste ljevak, onda sve zadatke radite desnom rukom, a ako ste dešnjak, onda je obrnuto, npr. ako ste lijevom rukom pisali, prali zube, peglali, crtali, pa počnite radeći to s pravom, uvjeravamo vas, odmah ćete osjetiti rezultat;
3. Naučite Brailleovo pismo, odnosno sustav čitanja za slijepe, ili naučite osnove znakovnog jezika - to će vam biti od koristi;
4. Tipkajte po tipkovnici koristeći sve prste obje ruke;
5. Naučite neku vrstu ručnog rada, kao što je pletenje ili vezenje;
6. Govorite nepoznate jezike i učite ih što je više moguće;
7. Prepoznati novčiće dodirom i odrediti njihovu vrijednost;
8. Čitajte o stvarima koje vas nikad nisu zanimale.
9. Idite na nova mjesta, institucije, kazališta, parkove, upoznajte nove ljude, više komunicirajte.

To je zapravo sve što trebate znati o podmuklom oštećenju pamćenja, liječenju i simptomima ove bolesti. Slijedite ova pravila, znajte kako poboljšati svoje pamćenje i budite zdravi!

Djelomično oštećenje pamćenja: uzroci i liječenje dismnezije

Pamćenje je jedna od najvažnijih funkcija ljudskog mozga s kojom su neraskidivo povezane mentalna aktivnost, intelektualne i misaone sposobnosti, stjecanje novih znanja itd.

Zato su njegovom proučavanju posvećene mnoge studije: fiziološke, biokemijske, kliničke, farmakološke i druge. Funkcije povezane s pamćenjem inače se nazivaju mnestičkim.

Pamćenje je višestruk, složen proces koji uključuje mnoge komponente: vizualnu, slušnu, okusnu, figurativnu, logičku, simboličku, asocijativnu, olfaktornu, taktilnu, emocionalnu, motoričku, visceralnu i niz drugih.

Neki od njih, poput vizualnog pamćenja, prisutni su i kod životinja; drugi, kao što su logički ili asocijativni, specifični su za pojedinca. Svi oni zajedno tvore univerzalnu sposobnost mozga za hvatanje, pamćenje i dohvaćanje informacija.

Međutim, u nizu patoloških procesa u tijelu, funkcije pamćenja mogu biti podložne različitim poremećajima. Poremećaji se u ovom slučaju manifestiraju u različitim oblicima: razvoj amnezije (potpuni gubitak pamćenja ili potpuni gubitak bilo kojeg od njegovih fragmenata), paramnezija („zavaravanje pamćenja” i njegovo punjenje lažnim informacijama), dismnezija (djelomični poremećaj pamćenja). sposobnost pamćenja).

Među tim poremećajima najčešća je dismnezija, a poremećaj pamćenja može se javiti kod niza organskih i funkcionalnih poremećaja.

Mehanizmi i uzroci razvoja dismnezije

Do pogoršanja pamćenja dolazi zbog mnogih različitih patoloških stanja, ali neposredni uzroci njegovog pada mogu se sažeti na sljedeći način:

• poremećaji cirkulacije u mozgu;
• oslabljena cerebralna oksigenacija, hipoksija;
• disregulacija središnjeg živčanog sustava, njegova disfunkcija;
• metabolički poremećaji u moždanom tkivu, posebice metabolički poremećaji aminokiselina, fosfolipida, cinka;
• masivna smrt moždanih stanica (na primjer, tijekom ozljeda ili teških zaraznih bolesti);
• hormonalni poremećaji;
• nedostaci vitamina;
• nuspojave lijekova (sedativi, tablete za spavanje, itd.);
• opijenost i trovanje;
• mentalni poremećaji.

Često ne može postojati jedan, već nekoliko mehanizama slabljenja pamćenja. Ako govorimo o bolestima koje mogu uzrokovati gubitak pamćenja, ima ih mnogo, a posebno:

Kako izgleda i kako se osjeća

Oštećenje pamćenja, u pravilu, nije izolirani sindrom i praćeno je svim vrstama simptoma povezanih s uzročnom bolešću:

• s neurozama, mogu se pojaviti razdražljivost, tjeskoba i poremećaji spavanja;
• s aterosklerozom - glavobolja, vrtoglavica, astenija;
• za depresiju – gubitak apetita, pospanost, apatija itd.

Što se tiče samih simptoma dismnezije, poremećaji pamćenja mogu biti specifični za modalitet i nespecifični za modalitet. U prvom slučaju, posebno pati bilo koji oblik pamćenja (na primjer, vizualni, asocijativni, slušni); u drugom slučaju, sve vrste pamćenja u cjelini su oštećene. Takve razlike u simptomima ovise o volumenu i mjestu moždanih poremećaja.

Dismnezija obično uzrokuje probleme sa sjećanjem na nedavne događaje koji su se dogodili posljednjih tjedana, mjeseci ili godina. Što se tiče onih situacija koje su se dogodile prije nego što je sposobnost mozga za fiksiranje oštećena, pacijent ih se dobro sjeća i često o njima može govoriti u detalje.

Patološki gubitak pamćenja treba razlikovati od uobičajenih situacija kao što su elementarna odsutnost, zaboravljivost i nepažnja.

Ovi se fenomeni mogu pojaviti kod potpuno zdravih ljudi; njihova pojava obično je povezana s banalnim razlozima, na primjer, preopterećenost informacijama na poslu (situacija se može popraviti redovitim godišnjim odmorom), nezainteresiranost za temu pamćenja itd.

Zanimljivo je da se u nekim patološkim stanjima ponekad može primijetiti kratkotrajna egzacerbacija i pojačano pamćenje. To se događa, na primjer, u nekim maničnim stanjima, trovanju alkoholom ili drogama, epilepsiji itd.

Međutim, takve su epizode u pravilu kratkotrajne i imaju karakter kratkog "ispada", nakon čega dolazi do "slabljenja" i polagano progresivnog pada mnestičkih funkcija.

Ispravna dijagnoza i učinkovito liječenje

Budući da se oštećenje pamćenja obično javlja u pozadini raznih bolesti, liječenje dismnezije prije svega treba uključivati ​​liječenje osnovne bolesti.

Naravno, ako dijagnoza nije do kraja precizirana, tada tome moraju prethoditi potrebne pretrage: kompjutorska i magnetska rezonancija mozga, biokemijske i hormonske pretrage krvi, elektroencefalogram, potrebne pretrage unutarnjih organa, krvnih žila itd. Također, pomoću posebnih testova može se ispitati i procijeniti stupanj i težina poremećaja pamćenja.

Nakon što je uzrok dismnezije jasan, možete nastaviti izravno s liječenjem. Istodobno, ovisno o patogenezi razvoja poremećaja pamćenja u određenim bolestima, osim općeg niza terapijskih mjera, mogu se propisati:

• lijekovi za poboljšanje cerebralne cirkulacije (Cavinton, Trental, Nimotop, Cinnarizine, nikotinska kiselina);
• metabolički, antihipoksični agensi, antioksidansi (karnitin, aktovegin, meksidol, itd.);
• detoksikacijska terapija (intravenozne infuzije infuzijskih otopina, protuotrovi za trovanje);
• sedativi, antidepresivi;
• vitaminska terapija itd.

Uz to, postoje specifični lijekovi za poboljšanje memorijskih funkcija koji se mogu koristiti za bilo koji oblik dismnezije, neovisno o uzrocima i mehanizmima razvoja. Prije svega, to uključuje, naravno, široku skupinu nootropnih lijekova.

To su lijekovi koji imaju specifično pozitivno djelovanje na više funkcije mozga: mentalnu aktivnost, pamćenje, misaone sposobnosti, jasnoću svijesti, procese spoznaje i mentalne percepcije. Nootropici poboljšavaju energetske procese u središnjem živčanom sustavu, aktiviraju metabolizam u središnjim neuronima, povećavaju otpornost moždanih stanica na razne ekstremne čimbenike i potiču obnovu moždanog tkiva kada je oštećeno.

Trenutno skupina nootropika uključuje mnogo različitih lijekova koji se razlikuju po kemijskoj strukturi i mehanizmu djelovanja. Ne ulazeći u detalje klasifikacije, ukratko ćemo navesti one nootropike koji su najučinkovitiji u liječenju disnezije i drugih poremećaja pamćenja:

1. Piracetam (nootropil) je, kao što je gore navedeno, prvi lijek iz ove skupine, koji još uvijek nije izgubio na značaju. Proizvedeno u mnogim zemljama svijeta u obliku ampula za intravenoznu i intramuskularnu primjenu, tableta, kapsula i sirupa za djecu.
2. Piritinol (Encephabol) vrlo je učinkovit u liječenju poremećaja pamćenja i drugih funkcija središnjeg živčanog sustava. Oblici doziranja: tablete, sirup.
3. Semax - dostupan u obliku kapi za nos, brzo i učinkovito djeluje na mnestičke funkcije, a posebno je učinkovit kod vaskularnih i traumatskih poremećaja.
4. Cortexin - ima polipeptidnu strukturu, koristi se u obliku intramuskularnih injekcija, ima izražen pozitivan učinak na oštećenje pamćenja i niz drugih moždanih poremećaja.
5. Fenotropil je novi nootropik proizveden u Rusiji, koji je u svom djelovanju na funkcije pamćenja bolji od drugih lijekova iz ove skupine. Dostupan u obliku tableta, nema izravnih analoga među stranim lijekovima.
6. Cerebrolysin je učinkovit za dismneziju povezanu s Alzheimerovom bolešću i cerebrovaskularnim poremećajima. Koristi se intravenozno i ​​intramuskularno.

Druga skupina lijekova koji se široko koriste za liječenje bolesti koje prate zaboravnost su lijekovi koji sadrže fosfolipide. Najvažnija uloga fosfolipida u osiguravanju mehanizama pamćenja otkrivena je relativno nedavno, a od tada su se pojavili mnogi slični lijekovi za liječenje mnestičkih poremećaja: Memory Sharp, Lecithin, Phosphatidylserine, Memovit B12 i drugi.

Prednosti fosfolipida su i činjenica da nemaju gotovo nikakve nuspojave, a također imaju pozitivan učinak na niz drugih organa: jetru, kosu, kožu, krvne žile itd.

Konačno, kod blagih poremećaja pamćenja možete se obratiti tradicionalnim metodama i dijetama. Neki od narodnih lijekova, poput lišća stabla Ginkgo Biloba, čvrsto su migrirali u tradicionalnu medicinu, a na temelju njih se proizvode deseci različitih lijekova.

Ostali lijekovi kojima možete pribjeći: jedenje čokolade, meda, orašastih plodova, maslinovog ulja, đumbira, proteinske dijete.

Prevencija mnestičkih poremećaja

Mjere za sprječavanje gubitka pamćenja uključuju, prije svega, zdrav način života i pravilnu prehranu. Prehrana svježim voćem, povrćem, plodovima mora, redovita tjelesna aktivnost, vježbanje pamćenja uz pomoć logičkih igara i posebnih testova - sve to pomaže da pamćenje ostane zdravo dugi niz godina.

Od velike je važnosti odreći se loših navika - pijenja alkohola, pušenja itd. Nedvojbeno je važna uloga pravilnog rasporeda rada i odmora, izbjegavanje stresnih situacija i pretjeranog emocionalnog stresa.

Naposljetku, još jedan najvažniji uvjet je brižna pozornost na vaše zdravlje: pravovremeni pregledi, kao i prevencija, prepoznavanje i liječenje uzročnih bolesti koje dovode do razvoja poremećaja pamćenja.

Ovaj odjeljak je stvoren kako bi se brinuo o onima koji trebaju kvalificiranog stručnjaka, a da ne ometaju uobičajeni ritam vlastitog života.

Moji roditelji i ja smo se prije godinu dana preselili u drugu državu (iz Bjelorusije u Rusiju), novi život, nova poznanstva, počela sam se živcirati zbog sitnica i s vremenom sam počela primjećivati ​​da zaboravljam najjednostavnije stvari... ljekarna mi je savjetovao da kupim ginkum, ali nakon mjesec dana već sam imao pamćenje se znatno poboljšalo.

Poremećaji pamćenja: zašto pamćenje postaje slabo, normalno i povezanost s bolestima, liječenje

Pamćenje je važna funkcija našeg središnjeg živčanog sustava da percipira primljene informacije i pohranjuje ih u neke nevidljive "stanice" mozga u rezervi, kako bi ih dohvatio i koristio u budućnosti. Pamćenje je jedna od najvažnijih sposobnosti čovjekove mentalne aktivnosti, stoga ga opterećuje i najmanji poremećaj pamćenja, izbacuje ga iz uobičajenog ritma života, sam pati i iritira one oko sebe.

Poremećaj pamćenja najčešće se doživljava kao jedna od brojnih kliničkih manifestacija neke neuropsihičke ili neurološke patologije, iako su u drugim slučajevima zaboravnost, odsutnost i slabo pamćenje jedini znakovi bolesti na čiji razvoj nitko ne obraća pozornost, vjerujući da je osoba takva po prirodi .

Velika misterija je ljudsko pamćenje

Pamćenje je složen proces koji se odvija u središnjem živčanom sustavu i uključuje percepciju, akumulaciju, zadržavanje i reprodukciju informacija primljenih u različitim vremenskim razdobljima. O svojstvima našeg pamćenja najviše razmišljamo kada trebamo naučiti nešto novo. Rezultat svih napora uloženih tijekom procesa učenja ovisi o tome koliko netko uspijeva uhvatiti, zadržati i percipirati ono što vidi, čuje ili pročita, što je važno pri odabiru zanimanja. S biološkog gledišta pamćenje može biti kratkoročno i dugoročno.

Informacija primljena u prolazu ili, kako se kaže, “ušla na jedno uho, a izašla na drugo” je kratkoročno pamćenje, u kojem se ono što se vidi i čuje odgađa nekoliko minuta, ali u pravilu bez značenja ili sadržaj. Dakle, epizoda je bljesnula i nestala. Kratkoročno pamćenje ne obećava ništa unaprijed, što je vjerojatno dobro, jer bi inače čovjek morao pohraniti sve informacije koje mu uopće nisu potrebne.

Međutim, uz određene napore osobe, informacija koja je pala u zonu kratkoročnog pamćenja, ako zadržite pogled na njoj ili slušate i produbite je, otići će u dugotrajnu pohranu. To se događa i protiv volje osobe ako se određene epizode često ponavljaju, imaju poseban emocionalni značaj ili iz raznih razloga zauzimaju zasebno mjesto među ostalim pojavama.

Procjenjujući svoje pamćenje, neki ljudi tvrde da je njihovo pamćenje kratkotrajno, jer se sve pamti, asimilira, prepriča za par dana, a zatim jednako brzo zaboravi. To se često događa tijekom priprema za ispite, kada se podaci ostavljaju sa strane samo u svrhu reprodukcije kako bi ukrasili bilježnicu. Treba napomenuti da u takvim slučajevima, ponovno se okrećući ovoj temi kada postane zanimljiva, osoba može lako vratiti naizgled izgubljeno znanje. Jedno je znati i zaboraviti, a drugo je ne primiti informaciju. Ali ovdje je sve jednostavno - stečeno znanje, bez puno ljudskog truda, transformirano je u dijelove dugotrajne memorije.

Dugoročno pamćenje sve analizira, strukturira, stvara volumen i namjerno pohranjuje za buduću upotrebu na neodređeno vrijeme. Sve se temelji na dugoročnom pamćenju. Mehanizmi pamćenja vrlo su složeni, ali smo na njih toliko navikli da ih doživljavamo kao prirodne i jednostavne stvari. No, napominjemo da je za uspješnu provedbu procesa učenja, osim pamćenja, važna pozornost, odnosno sposobnost koncentracije na potrebne objekte.

Uobičajeno je da osoba nakon nekog vremena zaboravi događaje iz prošlosti ako povremeno ne vraća svoje znanje kako bi ga iskoristila, stoga nemogućnost pamćenja nečega ne treba uvijek pripisivati ​​oštećenju pamćenja. Svatko od nas iskusio je osjećaj kada nam se „vrti u glavi, a ne pada na pamet“, ali to ne znači da su se u našem pamćenju dogodili ozbiljni poremećaji.

Zašto dolazi do gubitaka pamćenja?

Uzroci oštećenja pamćenja i pažnje kod odraslih i djece mogu biti različiti. Ako dijete s kongenitalnom mentalnom retardacijom odmah ima problema s učenjem, tada će u odraslu dob doći s tim poremećajima. Djeca i odrasli mogu različito reagirati na okolinu: djetetova je psiha osjetljivija, pa teže podnosi stres. Osim toga, odrasli su odavno naučili što dijete još uvijek pokušava svladati.

Koliko god to bilo tužno, trend konzumacije alkoholnih pića i droga kod tinejdžera, pa čak i male djece ostavljene bez nadzora roditelja, postao je zastrašujući: slučajevi trovanja nisu tako rijetki u izvješćima agencija za provođenje zakona i zdravstvenih ustanova . Ali za dječji mozak alkohol je snažan otrov koji izrazito negativno utječe na pamćenje.

Istina, kod djece se obično isključuju neka patološka stanja koja su često uzrok odsutnosti i lošeg pamćenja kod odraslih (Alzheimerova bolest, ateroskleroza, osteohondroza).

Uzroci oštećenja pamćenja kod djece

Dakle, uzroci oštećenja pamćenja i pažnje kod djece mogu se smatrati:

• Nedostatak vitamina, anemija;
• Astenija;
• Česte virusne infekcije;
• Traumatske ozljede mozga;
• Stresne situacije (disfunkcionalna obitelj, despotizam roditelja, problemi u kolektivu koji dijete pohađa);
• Loš vid;
• Tumori mozga;
• Mentalni poremećaj;
• Trovanje, uporaba alkohola i droga;
• Kongenitalna patologija u kojoj je programirana mentalna retardacija (Downov sindrom, itd.) ili druga (bilo koja) stanja (nedostatak vitamina ili mikroelemenata, uporaba određenih lijekova, promjene u metaboličkim procesima na gore), pridonoseći stvaranju poremećaja pažnje , koji, kao što znate, ne poboljšava pamćenje.

Uzroci problema kod odraslih

Kod odraslih, razlog lošeg pamćenja, odsutnosti i nemogućnosti dugotrajne koncentracije su razne bolesti stečene tijekom života:

Naravno, anemija različitog podrijetla, nedostatak mikroelemenata, vegetativno-vaskularna distonija, dijabetes melitus i druge brojne somatske patologije dovode do poremećaja pamćenja i pažnje, doprinose pojavi zaboravnosti i odsutnosti.

Koje vrste poremećaja pamćenja postoje? Među njima su dismnezija (hipermnezija, hipomnezija, amnezija) - promjene u samom pamćenju i paramnezija - iskrivljenje sjećanja, čemu se pridodaju osobne fantazije pacijenta. Usput, drugi oko njih, naprotiv, smatraju neke od njih fenomenalnim sjećanjem, a ne kršenjem istog. Istina, stručnjaci mogu imati nešto drugačije mišljenje o ovom pitanju.

Dismnezija

Fenomenalno pamćenje ili psihički poremećaj?

Hipermnezija - s ovim poremećajem ljudi brzo pamte i percipiraju; informacije odložene prije mnogo godina iskaču u sjećanju bez razloga, "kotrljaju se", vraćaju se u prošlost, što ne izaziva uvijek pozitivne emocije. Čovjek ni sam ne zna zašto treba sve pohraniti u glavi, ali neke davne događaje može reproducirati do najsitnijih detalja. Primjerice, starija osoba može lako detaljno (sve do učiteljske odjeće) opisati individualne sate u školi, prepričati književnu montažu pionirskog zbora, a nije mu teško prisjetiti se i drugih detalja vezanih uz studij u institutu, profesionalne aktivnosti ili obiteljski događaji.

Hipermnezija, prisutna kod zdrave osobe u nedostatku drugih kliničkih manifestacija, ne smatra se bolešću, naprotiv, to je upravo slučaj kada se govori o fenomenalnom pamćenju, iako je sa stajališta psihologije fenomenalno pamćenje je nešto drugačiji fenomen. Ljudi koji imaju sličan fenomen sposobni su zapamtiti i reproducirati ogromne količine informacija koje nisu povezane s nekim posebnim značenjem. To mogu biti veliki brojevi, skupovi pojedinačnih riječi, popisi predmeta, bilješke. Veliki pisci, glazbenici, matematičari i ljudi u drugim profesijama koje zahtijevaju genijalne sposobnosti često imaju takvo pamćenje. U međuvremenu, hipermnezija kod zdrave osobe koja ne pripada kohorti genijalaca, ali ima visok kvocijent inteligencije (IQ), nije tako rijetka pojava.

Kao jedan od simptoma patoloških stanja javlja se poremećaj pamćenja u obliku hipermnezije:

• Za paroksizmalne mentalne poremećaje (epilepsija);
• U slučaju trovanja psihoaktivnim tvarima (psihotropni lijekovi, opojne droge);
• U slučaju hipomanije - stanje slično maniji, ali ne doseže težinu. Pacijenti mogu osjetiti povećanu energiju, povećanu vitalnost i povećanu radnu sposobnost. S hipomanijom se često kombiniraju poremećaji pamćenja i pažnje (dezinhibicija, nestabilnost, nesposobnost koncentracije).

Očito, samo stručnjak može razumjeti takve suptilnosti i razlikovati normalna od patoloških stanja. Većina nas prosječni smo predstavnici ljudske populacije, kojima „ništa ljudsko nije strano“, ali pritom ne mijenjaju svijet. Geniji se povremeno pojavljuju (ne svake godine i ne u svakom mjestu), ali nisu uvijek odmah uočljivi, jer se takve osobe često smatraju jednostavno ekscentricima. I na kraju (možda ne često?) među raznim patološkim stanjima postoje psihičke bolesti koje zahtijevaju korekciju i složeno liječenje.

Loše pamćenje

Hipomnezija - ovaj tip se obično izražava u dvije riječi: "loše pamćenje".

Zaboravljivost, rasejanost i slabo pamćenje primjećuju se u asteničnom sindromu, koji osim problema s pamćenjem karakteriziraju i drugi simptomi:

Astenični sindrom, u pravilu, nastaje zbog druge patologije, na primjer:

• Arterijska hipertenzija.
• Prethodna traumatska ozljeda mozga (TBI).
• Aterosklerotski proces.
• Početni stadij shizofrenije.

Uzrok poremećaja pamćenja i pažnje tipa hipomnezije mogu biti različita depresivna stanja (previše ih je za nabrojati), menopauzalni sindrom koji se javlja s poremećajem prilagodbe, organska oštećenja mozga (teška ozljeda glave, epilepsija, tumori). U takvim situacijama u pravilu su uz hipomneziju prisutni i gore navedeni simptomi.

“Sjećam se ovdje, ne sjećam se ovdje”

Kod amnezije se ne gubi cjelokupno sjećanje, već njegovi pojedinačni fragmenti. Kao primjer ove vrste amnezije, želio bih se prisjetiti filma Alexandera Serya "Gentlemen of Fortune" - "Ovdje se sjećam - ovdje se ne sjećam."

No, ne izgleda svaka amnezija kao u poznatom filmu, postoje ozbiljniji slučajevi kada se pamćenje značajno i dugotrajno ili zauvijek izgubi, stoga među takvim poremećajima pamćenja (amnezija) postoji nekoliko vrsta:

1. Disocijativna amnezija briše iz sjećanja događaje koji su uzrokovali psihičku traumu. Jak stres izaziva obrambenu reakciju tijela i pokušava prikriti situacije koje osoba ne može sama preživjeti. Ti se događaji mogu izvući samo iz dubina nesvjesnog pomoću posebnih metoda (hipnoza);
2. Retrogradna amnezija - osoba zaboravlja što se dogodilo prije ozljede (najčešće se to događa nakon ozljede glave) - pacijent je došao k sebi, ali se ne sjeća tko je i što mu se dogodilo;
3. Anterogradna amnezija - prije ozljede (TBI ili teška psihotraumatska situacija) sve se sjeća, ali nakon ozljede - neuspjeh;
4. Fiksacijska amnezija – loše pamćenje trenutnih događaja (osoba zaboravlja što se danas dogodilo);
5. Potpuna amnezija - sve informacije napuštaju pamćenje, uključujući informacije o vlastitom "ja".

Posebna vrsta gubitka pamćenja koja se ne može kontrolirati je progresivna amnezija, što je sekvencijalni gubitak pamćenja iz sadašnjosti u prošlost. Uzrok destrukcije pamćenja u takvim slučajevima je organska atrofija mozga, koja se javlja kod Alzheimerove bolesti i vaskularne demencije. Takvi pacijenti slabo reproduciraju tragove pamćenja (poremećaji govora), na primjer, zaboravljaju nazive kućanskih predmeta koje svakodnevno koriste (tanjur, stolica, sat), ali u isto vrijeme znaju čemu služe ( amnestička afazija). U drugim slučajevima pacijent jednostavno ne prepoznaje stvar (senzorna afazija) ili ne zna čemu služi (semantička afazija). No, ne treba brkati navike “revnih” vlasnika da svemu što se nalazi u kući nađe namjenu, čak i ako je namijenjeno za sasvim druge svrhe (od starog kuhinjskog sata u obliku tanjura možete napraviti lijepa posuda ili stalak).

Ovako nešto morate izmisliti!

Paramnezija (iskrivljenje sjećanja) također se svrstava u poremećaje pamćenja, a među njima se razlikuju sljedeći tipovi:

• Konfabulacije, u kojima nestaju fragmenti vlastitog sjećanja, a na njihovo mjesto dolaze priče koje pacijent izmišlja i predočava mu „s punom ozbiljnošću“, budući da i sam vjeruje u ono o čemu govori. Pacijenti govore o svojim podvizima, neviđenim postignućima u životu i radu, pa čak i ponekad o zločinima.
• Pseudoreminiscencija je zamjena jednog sjećanja drugim događajem koji se stvarno dogodio u životu bolesnika, samo u sasvim drugom vremenu i pod drugim okolnostima (Korsakovljev sindrom).
• Kriptomnezija, kada pacijenti, dobivši informacije iz različitih izvora (knjige, filmovi, priče drugih ljudi), prenose ih kao događaje koje su sami doživjeli. Jednom riječju, bolesnici se zbog patoloških promjena upuštaju u nevoljni plagijat, što je karakteristično za sumanute ideje koje se susreću kod organskih poremećaja.
• Echonesia - osoba osjeća (sasvim iskreno) da mu se ovaj događaj već dogodio (ili ga je vidio u snu?). Naravno, slične misli ponekad pohode i zdravu osobu, ali razlika je u tome što pacijenti takvim pojavama pridaju posebno značenje ("zaglavi se"), dok zdravi ljudi na to jednostavno brzo zaborave.
• Polimpsest - ovaj simptom postoji u dvije verzije: kratkotrajni gubici pamćenja povezani s patološkim alkoholiziranjem (epizode prošlog dana brkaju se s davno prošlim događajima) i kombinacija dvaju različitih događaja iz istog vremenskog razdoblja, u Na kraju, ni sam pacijent ne zna što je zapravo bilo.

U pravilu, ovi simptomi u patološkim stanjima popraćeni su drugim kliničkim manifestacijama, stoga, ako primijetite znakove "déjà vu", nema potrebe žuriti s postavljanjem dijagnoze - to se događa i kod zdravih ljudi.

Smanjena koncentracija utječe na pamćenje

Oštećenje pamćenja i pažnje, gubitak sposobnosti fokusiranja na određene objekte uključuju sljedeća patološka stanja:

1. Nestabilnost pažnje - osoba je stalno rastresena, skače s jednog objekta na drugi (sindrom dezinhibicije kod djece, hipomanija, hebefrenija - mentalni poremećaj koji se razvija kao oblik shizofrenije u adolescenciji);
2. Rigidnost (sporost prebacivanja) s jedne teme na drugu - ovaj simptom je vrlo karakterističan za epilepsiju (oni koji komuniciraju s takvim ljudima znaju da je pacijent stalno "zaglavljen", što otežava vođenje dijaloga);
3. Nedovoljna koncentracija pažnje - za takve ljude kažu: "Ta odsutna osoba iz ulice Basseynaya!" Odnosno, odsutna pažnja i loše pamćenje u takvim se slučajevima često doživljavaju kao značajke temperamenta i ponašanja, što je u načelu često istinito.

Bez sumnje, smanjenje koncentracije će posebno negativno utjecati na cjelokupni proces pamćenja i pohranjivanja informacija, odnosno na stanje pamćenja općenito.

Djeca brže zaboravljaju

Što se tiče djece, svi ti grubi, trajni poremećaji pamćenja, karakteristični za odrasle, a posebno starije, vrlo se rijetko uočavaju u djetinjstvu. Problemi s pamćenjem koji nastaju zbog urođenih osobina zahtijevaju korekciju i uz vješt pristup (koliko je to moguće) mogu se malo povući. Mnogo je slučajeva gdje su napori roditelja i učitelja doslovce učinili čuda za Downov sindrom i druge vrste urođene mentalne retardacije, no ovdje je pristup individualan i ovisan o raznim okolnostima.

Druga je stvar ako je dijete rođeno zdravo, a problemi su se pojavili kao posljedica pretrpljenih nevolja. Dakle, možete očekivati ​​da dijete ima malo drugačiju reakciju na različite situacije:

• Amnezija se kod djece u većini slučajeva očituje gubicima pamćenja u odnosu na pojedinačna sjećanja na epizode koje su se dogodile tijekom razdoblja zamagljenja svijesti povezanih s neugodnim događajima (otrovanje, koma, trauma) - ne kažu uzalud da djeca brzo zaboraviti;
• Alkoholizacija u adolescenciji također se ne odvija na isti način kao kod odraslih - odsutnost sjećanja (polimpsesti) na događaje koji se događaju tijekom opijanja pojavljuje se već u prvim fazama pijanstva, bez čekanja na dijagnozu (alkoholizam);
• Retrogradna amnezija kod djece, u pravilu, zahvaća kratko vrijeme prije ozljede ili bolesti, a njezina težina nije tako jasna kao kod odraslih, odnosno gubitak pamćenja kod djeteta ne može se uvijek primijetiti.

Najčešće se kod djece i adolescenata javlja oštećenje pamćenja tipa dismnezije koje se očituje slabljenjem sposobnosti pamćenja, pohranjivanja (retencije) i reprodukcije (reprodukcije) primljenih informacija. Poremećaji ove vrste su izraženiji kod djece školske dobi jer utječu na uspjeh u školi, prilagodbu u timu i ponašanje u svakodnevnom životu.

Za djecu koja pohađaju predškolske ustanove, simptomi dismnezije uključuju probleme s pamćenjem rima i pjesama; djeca ne mogu sudjelovati u dječjim matinejama i praznicima. Unatoč činjenici da dijete stalno ide u vrtić, svaki put kada dođe ne može samostalno pronaći svoj ormarić za presvlačenje, a između ostalog (igračke, odjeća, ručnik) teško nalazi svoj. Dismnestičke smetnje uočljive su i u kućnom okruženju: dijete ne može ispričati što se dogodilo u vrtu, zaboravlja imena druge djece, svaki put više puta pročitane bajke doživljava kao da ih prvi put čuje, ne sjeća se imena glavnih likova.

Prolazni poremećaji pamćenja i pažnje, uz umor, pospanost i sve vrste autonomnih poremećaja, često se uočavaju kod školske djece s cerebrasteničnim sindromom različite etiologije.

Prije tretmana

Prije nego počnete liječiti simptome poremećaja pamćenja, potrebno je postaviti ispravnu dijagnozu i otkriti što je uzrok bolesnikovih problema. Da biste to učinili, morate dobiti više informacija o njegovom zdravlju:

1. Od kojih bolesti boluje? Možda je moguće pronaći vezu između postojeće patologije (ili pretrpljene u prošlosti) s pogoršanjem intelektualnih sposobnosti;
2. Ima li patologiju koja izravno dovodi do oštećenja pamćenja: demencija, cerebralna vaskularna insuficijencija, TBI (anamneza), kronični alkoholizam, poremećaji ovisnosti o drogama?
3. Koje lijekove pacijent uzima i je li oštećenje pamćenja povezano s uzimanjem lijekova? Određene skupine lijekova, na primjer benzodiazepini, imaju takve nuspojave, ali su reverzibilne.

Osim toga, tijekom dijagnostičke pretrage može biti vrlo koristan biokemijski test krvi koji omogućuje prepoznavanje metaboličkih poremećaja, hormonalne neravnoteže, nedostatka mikroelemenata i vitamina.

U većini slučajeva, u potrazi za uzrocima gubitka pamćenja, pribjegava se neuroimaging metodama (CT, MRI, EEG, PET, itd.), koje pomažu otkriti tumor na mozgu ili hidrocefalus, a istovremeno diferencirati vaskularne lezije. mozga od degenerativnih.

Postoji potreba za neuroimaging metodama i zato što oštećenje pamćenja u početku može biti jedini simptom ozbiljne patologije. Nažalost, najveće poteškoće u dijagnostici predstavljaju depresivna stanja, koja u drugim slučajevima prisiljavaju na propisivanje probnog liječenja antidepresivima (kako bi se utvrdilo postoji li depresija ili ne).

Liječenje i korekcija

Sam proces normalnog starenja uključuje blagi pad intelektualnih sposobnosti: javlja se zaboravnost, pamćenje je otežano, koncentracija pažnje opada, osobito ako se “štipa” vrat ili raste krvni tlak, no takvi simptomi ne utječu bitno na kvalitetu života i ponašanja u kući . Stariji ljudi koji adekvatno procjenjuju svoju dob nauče se podsjećati (i brzo zapamtiti) o trenutnim događajima.

Osim toga, mnogi ljudi ne zanemaruju liječenje lijekovima za poboljšanje pamćenja.

Sada postoji niz lijekova koji mogu poboljšati rad mozga, pa čak i pomoći u zadacima koji zahtijevaju značajan intelektualni napor. Prije svega, to su nootropici (piracetam, fezam, vinpocetin, cerebrolysin, cinnarizine, itd.).

Nootropici su indicirani za starije osobe koje imaju određene probleme vezane uz dob koji još nisu vidljivi drugima. Lijekovi iz ove skupine prikladni su za poboljšanje pamćenja u slučajevima poremećaja cerebralne cirkulacije uzrokovanih drugim patološkim stanjima mozga i krvožilnog sustava. Usput, mnogi od ovih lijekova uspješno se koriste u pedijatrijskoj praksi.

Međutim, nootropici su simptomatski tretman, a da biste dobili željeni učinak, morate težiti etiotropnom liječenju.

Što se tiče Alzheimerove bolesti, tumora i psihičkih poremećaja, pristup liječenju treba biti vrlo specifičan - ovisno o patološkim promjenama i razlozima koji su do njih doveli. Nema jedinstvenog recepta za sve slučajeve, pa se pacijentima nema što savjetovati. Vi samo trebate kontaktirati liječnika, koji će vas, možda, prije propisivanja lijekova za poboljšanje pamćenja, poslati na dodatni pregled.

Ispravljanje mentalnih poremećaja također je teško kod odraslih. Bolesnici sa slabim pamćenjem, pod nadzorom instruktora, uče napamet poeziju, rješavaju križaljke, vježbaju rješavanje logičkih zadataka, ali obuka, iako donosi određeni uspjeh (čini se da se smanjila težina mnestičkih poremećaja), ipak ne daje osobito značajne rezultate. .

Korekcija pamćenja i pažnje kod djece, osim liječenja različitim skupinama farmaceutskih lijekova, uključuje nastavu s psihologom, vježbe za razvoj pamćenja (pjesme, crteži, zadaci). Naravno, psiha djeteta je pokretljivija i bolje podložna korekciji, za razliku od psihe odraslih. Djeca imaju perspektivu progresivnog razvoja, dok stariji ljudi doživljavaju samo suprotan učinak.

Pamćenje je jedna od najvažnijih funkcija središnjeg živčanog sustava, sposobnost odgađanja, pohranjivanja i reprodukcije potrebnih informacija. Poremećaj pamćenja može biti jedan od simptoma neurološke ili neuropsihijatrijske patologije, a može biti i jedini kriterij za bolest.

Pamćenje se događa kratkoročni I dugoročno. Kratkotrajno pamćenje odlaže informaciju koju vidi ili čuje nekoliko minuta, često bez razumijevanja sadržaja. Dugoročno pamćenje analizira primljene informacije, strukturira ih i odlaže na neodređeno vrijeme.

Uzroci oštećenja pamćenja kod djece i odraslih mogu biti različiti.

Uzroci oštećenja pamćenja kod djece : česte prehlade, anemija, traumatske ozljede mozga, stresne situacije, konzumacija alkohola, poremećaj pažnje i hiperaktivnosti, kongenitalna mentalna retardacija (na primjer, Downov sindrom).

Uzroci oštećenja pamćenja kod odraslih :

• Akutni cerebrovaskularni inzulti (ishemijski i hemoragijski moždani udar)
• Kronični cerebrovaskularni inzulti su diskirkulacijska encefalopatija, najčešće posljedica aterosklerotskog oštećenja krvnih žila i hipertenzije, kada mozgu kronično nedostaje kisika. Discirkulacijska encefalopatija jedan je od najčešćih uzroka gubitka pamćenja u odraslih osoba.
• Traumatske ozljede mozga
• Disfunkcija autonomnog živčanog sustava. Karakterizira ga disregulacija kardiovaskularnog, kao i dišnog i probavnog sustava. Može biti dio endokrinih poremećaja. Češće se javlja kod mladih ljudi i zahtijeva konzultacije s neurologom i endokrinologom.
• Stresne situacije
• Tumori mozga
• Vertebro-bazilarna insuficijencija (pogoršanje funkcije mozga zbog smanjenog protoka krvi u vertebralnim i bazilarnim arterijama)
• Psihičke bolesti (šizofrenija, epilepsija, depresija)
• Alzheimerova bolest
• Alkoholizam i ovisnost o drogama
• Oštećenje pamćenja zbog opijenosti i metaboličkih poremećaja, hormonalnih poremećaja

Gubitak pamćenja ili hipomnezija često u kombinaciji s tzv astenični sindrom, koju karakteriziraju povećani umor, nervoza, promjene krvnog tlaka i glavobolje. Astenični sindrom obično se javlja kod hipertenzije, traumatske ozljede mozga, autonomne disfunkcije i mentalne bolesti, kao i kod ovisnosti o drogama i alkoholizma.

Na amnezija Neki fragmenti događaja ispadaju iz sjećanja. Postoji nekoliko vrsta amnezije:

1. Retrogradna amnezija- oštećenje pamćenja, u kojem se iz sjećanja gubi dio događaja koji se dogodio prije ozljede (češće se to događa nakon TBI)
2. Anterogradna amnezija- poremećaj pamćenja kod kojeg se osoba ne sjeća događaja koji se dogodio nakon ozljede, već se u sjećanju zadržavaju događaji prije ozljede. (ovo se događa i nakon traumatske ozljede mozga)
3. Fiksacijska amnezija- slabo pamćenje trenutnih događaja
4. Totalna amnezija- osoba se ničega ne sjeća, čak se i informacije o sebi brišu.
5. Progresivna amnezija- gubitak pamćenja s kojim se ne može nositi, iz sadašnjosti u prošlost (javlja se kod Alzheimerove bolesti)

Hipermnezija — Poremećaj pamćenja u kojem osoba lako pamti velike količine informacija tijekom dugog vremena smatra se normalnim osim ako nema drugih simptoma koji ukazuju na mentalnu bolest (na primjer, epilepsija) ili dokaze o zlouporabi tvari.

Smanjena koncentracija

Oslabljeno pamćenje i pažnja također uključuju nemogućnost fokusiranja na određene objekte:

1. Nestabilnost pažnje ili distraktibilnost, kada se osoba ne može koncentrirati na temu o kojoj se raspravlja (često u kombinaciji s gubitkom pamćenja, javlja se kod djece s poremećajem pažnje i hiperaktivnosti, u adolescenciji, kod shizofrenije (hebefrenija - jedan od oblika shizofrenije))
2. Krutost- sporost prebacivanja s jedne teme na drugu (primjećeno kod bolesnika s epilepsijom)
3. Nedostatak koncentracije(može biti obilježje temperamenta i ponašanja)

Za sve vrste poremećaja pamćenja potrebno je konzultirati liječnika opće prakse (neurologa, psihijatra, neurokirurga) radi postavljanja točne dijagnoze. Liječnik utvrđuje je li pacijent imao traumatsku ozljedu mozga, je li oštećenje pamćenja uočeno dulje vrijeme, od kojih bolesti pacijent boluje (hipertenzija, dijabetes melitus), koristi li alkohol i droge.

Liječnik može propisati opću analizu krvi, analizu biokemijskih parametara krvi i krvne pretrage za hormone kako bi se isključilo oštećenje pamćenja kao posljedica intoksikacije, metaboličkih i hormonalnih poremećaja; kao i MRI, CT, PET (pozitronska emisijska tomografija), u kojima se može vidjeti tumor mozga, hidrocefalus, te razlikovati vaskularne lezije mozga od degenerativnih. Za procjenu stanja krvnih žila glave i vrata potrebni su ultrazvuk i dupleks skeniranje krvnih žila glave i vrata, a možete napraviti i zasebnu magnetsku rezonancu krvnih žila glave i vrata. EEG je neophodan za dijagnosticiranje epilepsije.

Liječenje poremećaja pamćenja

Nakon postavljanja dijagnoze, liječnik započinje liječenje osnovne bolesti i korekciju kognitivnog oštećenja.

Akutno (ishemijski i hemoragijski moždani udar) i kronično (discirkulacijska encefalopatija) zatajenje moždane cirkulacije posljedica su kardiovaskularnih bolesti, pa terapiju treba usmjeriti na patološke procese u pozadini cerebrovaskularne insuficijencije: arterijsku hipertenziju, aterosklerozu glavnih arterija glave, srca. bolest.

Prisutnost hemodinamski značajne ateroskleroze glavnih arterija zahtijeva propisivanje antitrombocitnih lijekova (acetilsalicilna kiselina u dozi od 75-300 mg/dan, klopidogrel u dozi od 75 mg/dan.

Prisutnost hiperlipidemije (jedan od najvažnijih pokazatelja hiperlipidemije je povišeni kolesterol), koja se ne može korigirati dijetom, zahtijeva propisivanje statina (Simvastatin, Atorvastatin).

Važno je suzbiti čimbenike rizika za cerebralnu ishemiju: pušenje, tjelesna neaktivnost, dijabetes, pretilost.

U prisutnosti cerebralne vaskularne insuficijencije, preporučljivo je propisati lijekove koji djeluju prvenstveno na male krvne žile. Ovo je tzv neuroprotektivna terapija. Neuroprotektivna terapija odnosi se na bilo koju strategiju koja štiti stanice od smrti uslijed ishemije (nedostatka kisika).

Nootropici se dijele na neuroprotektivne lijekove i nootropike izravnog djelovanja.

DO neuroprotektivni lijekovi uključuju:

1. Inhibitori fosfodiesteraze: Eufilin, Pentoksifilin, Vinpocetin, Tanakan. Vazodilatacijski učinak ovih lijekova posljedica je povećanja cAMP-a (posebnog enzima) u glatkim mišićnim stanicama vaskularne stijenke, što dovodi do opuštanja i povećanja njihovog lumena.
2. Blokatori kalcijevih kanala: Cinnarizine, Flunarizine, Nimodipine. Ima vazodilatacijski učinak smanjujući sadržaj kalcija unutar glatkih mišićnih stanica vaskularne stijenke.
3. blokatori α2-adrenergičkih receptora: Nicergolin. Ovaj lijek poništava vazokonstriktorni učinak adrenalina i norepinefrina.
4. Antioksidansi — skupina lijekova koji usporavaju procese takozvane oksidacije koji se javljaju tijekom ishemije (nedostatka kisika) mozga. Ovi lijekovi uključuju: Mexidol, Emoksipin.

DO nootropici izravnog djelovanja odnositi se:

1. Neuropeptidi. Sadrže aminokiseline (proteine) potrebne za poboljšanje rada mozga. Jedan od najčešće korištenih lijekova iz ove skupine je Cerebrolysin. Prema suvremenim konceptima, klinički učinak nastaje kada se ovaj lijek primjenjuje u dozi od 30-60 ml intravenski na 200 ml fiziološke otopine; potrebno je 10-20 infuzija po kuri. Ova skupina lijekova također uključuje Cortexin i Actovegin.
2. Jedan od prvih lijekova za poboljšanje pamćenja bio je Piracetam (Nootropil), koji spada u skupinu nootropika s izravnim djelovanjem. Povećava otpornost moždanog tkiva na hipoksiju (nedostatak kisika), poboljšava pamćenje i raspoloženje kod bolesnih i zdravih ljudi zbog normalizacije neurotransmitera (biološki aktivnih kemikalija putem kojih se prenose živčani impulsi). U posljednje vrijeme primjena ovog lijeka u prethodno propisanim dozama smatra se neučinkovitom; za postizanje kliničkog učinka potrebna je doza od 4-12 g/dan, prikladnija je intravenska primjena 20-60 ml piracetama na 200 ml fiziološke otopine. ; potrebno je 10-20 infuzija po kuri.

Biljni lijekovi za poboljšanje pamćenja

Ekstrakt ginka bilobe (Bilobil, Ginko) je lijek koji poboljšava moždanu i perifernu cirkulaciju krvi.

Ako govorimo o disfunkcija autonomnog živčanog sustava, kod kojih također postoje poremećaji živčanog sustava uzrokovani nedovoljnom apsorpcijom kisika od strane mozga, tada se mogu koristiti i nootropici, a po potrebi i sedativi i antidepresivi. Za arterijsku hipotenziju moguće je koristiti biljne pripravke poput tinkture ginsenga i kineske limunske trave. Također se preporuča fizioterapija i masaža. U slučaju disfunkcije autonomnog živčanog sustava također je potrebno konzultirati endokrinologa kako bi se isključila moguća patologija štitnjače.

Terapija nootropnim lijekovima koristi se za bilo kakvo oštećenje pamćenja, uzimajući u obzir korekciju osnovne bolesti.

Terapeut Evgenia Anatolyevna Kuznetsova