अपने कानों को ठीक से कैसे साफ करें: उपयोगी टिप्स। अपने कानों को ठीक से कैसे साफ़ करें अपने कान को साबर से कैसे साफ़ करें

ऐसा होता है कि हमें अचानक एहसास होता है कि हम सुनने में पहले से थोड़े खराब हो गए हैं। शायद अलार्म बजना जल्दबाजी होगी, सबसे अधिक संभावना है कि हमारे कानों में बनने वाली साधारण सल्फर ट्यूब को दोष देना है। डॉक्टरों की मदद का सहारा लिए बिना, दर्द रहित, कुशलतापूर्वक और जल्दी से कानों में जमा मोम को कैसे हटाया जाए? रहस्य काफी सरल है.

घर पर अपने कान कैसे साफ करें?

ऐसा करने के लिए, हमें 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की शीशी चाहिए। इस उपाय को धीरे से एक कान में डालने की कोशिश करें। इसे ज़्यादा करने से न डरें, डालें एक बड़ी संख्या कीहाइड्रोजन पेरोक्साइड। फिर शरीर की ऐसी स्थिति लें कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड कान से बाहर न बहे। पाँच मिनट रुकिए। पेरोक्साइड बुलबुला शुरू हो जाएगा, लेकिन चिंता न करें, उत्पाद काम करता है। 5 मिनट के बाद कान की गधी पर जोर से दबाएं, इस तरह कॉर्क और पेरोक्साइड दोनों बाहर निकल जाते हैं। कान को पूरी तरह से साफ करने और इसे सल्फ्यूरिक प्लग से मुक्त करने के लिए, यदि आवश्यक हो, तो इस प्रक्रिया को कई बार दोहराएं। एक कान को पूरी तरह से साफ करने के बाद, आपको इस प्रक्रिया को दूसरे कान के साथ शुरू से अंत तक दोहराना होगा।

तथ्य यह है कि सल्फर auricles में जमा होता है एक सामान्य प्रक्रिया है। नमी और कुछ यांत्रिक कारकों के प्रभाव में, सल्फर सूज जाता है, इस प्रकार कान के लुमेन को अवरुद्ध कर देता है और आंशिक सुनवाई हानि का कारण बनता है। आप घर पर ही अपने कानों से सल्फर प्लग निकालने की कोशिश कर सकते हैं और फिर डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं।

आपको चाहिये होगा:

• बोरिक शराब
• सोडा समाधान
• 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान

सल्फर प्लग को नरम करके हटाया जा सकता है। 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान तैयार करें और कान नहर में सुई के बिना एक साफ सिरिंज डालें। हम सिरिंज को बहुत गहराई से नहीं डालते हैं, क्योंकि तरल का जेट स्वयं सल्फ्यूरिक प्लग तक पहुंचेगा और सल्फ्यूरिक द्रव्यमान पर कार्य करेगा। हाइड्रोजन परॉक्साइड गंधक के टुकड़ों के साथ बाहर निकलेगा। हम तब तक प्रतीक्षा करेंगे जब तक कि सारा समाधान बह न जाए, इसके लिए हम उसी दिशा में अपना सिर झुकाएंगे।

हम एक कपास झाड़ू से कान पोंछते हैं, शेष नमी को हटा दें। एक सप्ताह के लिए दिन में दो बार, कान नहर को पूरी तरह से साफ करने और सुनवाई बहाल करने के लिए नरम करने की प्रक्रिया को दोहराएं। प्रक्रिया के बाद, ताकि कान जल्दी सूख जाए, हम कान को गरमागरम दीपक से गर्म करते हैं। यदि प्रक्रिया के दौरान दबाव, दर्द, बेचैनी होती है, तो आपको प्रक्रिया को रोकने और डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

सल्फर प्लग को हटाना

आइए कान को सल्फ्यूरिक प्लग को हटाने के लिए तैयार करें: हम 3 दिनों के लिए कान नहर में एक कमजोर सोडा समाधान टपकाते हैं। आइए कान नहर को सीधा करते हुए, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदों को गिराकर सल्फर प्लग को नरम करें। हम कॉर्क को एक सिरिंज से धोते हैं, कान को पीछे और थोड़ा ऊपर खींचते हैं, कमरे के तापमान पर दबाव में कान नहर में पानी डालते हैं। बोरिक अल्कोहल से कान को टपकाएं।

घरेलू परिस्थितियों के लिए विशेष तैयारी

घर पर कानों से वैक्स प्लग निकालने के लिए, आपको फार्मेसी में इयरवैक्स को घोलने के लिए एक घोल खरीदना होगा। हम निर्देशों के अनुसार इमल्शन को टपकाते हैं और पांच दिनों में सामान्य कॉर्क घुल जाएगा और हटा दिया जाएगा। कान नहर को दिन में दो बार साफ करने की जरूरत है। सल्फर प्लग के निर्माण को रोकने के लिए इसी तरह की दवाओं का उपयोग किया जाता है।

अगर कॉर्क को हटाना संभव नहीं था

सल्फर प्लग को हटाने के बारे में प्रश्नों के लिए, आपको एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है। सल्फर प्लग को हटाना आवश्यक है, क्योंकि यह ओटिटिस एक्सटर्ना, हियरिंग लॉस आदि जैसी बीमारियों का कारण हो सकता है। डॉक्टर पानी की एक छोटी मात्रा के साथ दबाव में एक चिकित्सा सिरिंज के साथ कान को धो देगा। यह एक दर्द रहित और तेज़ प्रक्रिया है। धोने के बाद राहत मिलेगी, सुनवाई बहाल हो जाएगी, दर्द दूर हो जाएगा। सल्फ्यूरिक प्लग की रोकथाम के लिए ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट सलाह देते हैं कि शॉवर के बाद अपने कानों को न सुखाएं, बल्कि उन्हें हेअर ड्रायर से सुखाएं या अपने कानों में थोड़ी शराब टपकाएं।

ईयरवैक्स बाहरी श्रवण नहर में निर्मित एकमात्र पदार्थ है। यह एक सुरक्षात्मक अवरोध है जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रवेश को रोकता है और विभिन्न अन्य बाहरी खतरों से बचाता है।

कान की सफाई

कानों की नियमित अंतराल पर सफाई करनी चाहिए। इसी समय, बच्चों और वयस्कों में इस मुद्दे पर दृष्टिकोण अलग है। बाल चिकित्सा ओटोलरींगोलॉजिस्ट सल्फर की अधिकता से केवल बाहरी कान की सफाई करने की सलाह देते हैं। वयस्कों में, यह उपस्थिति का कारण बन सकता है। वे न केवल कर सकते हैं, बल्कि असुविधा भी पैदा कर सकते हैं।

सल्फर क्या है

यह एक पीला-भूरा, चिकनाई वाला स्राव है जो विशेष ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है। श्रवण नहरों की सफाई और चिकनाई के लिए यह आवश्यक है।

इस रचना की अधिकता से ईयरड्रम का संपीड़न हो सकता है। यह कारण बन जाता है, और यहां तक ​​कि।

एक महीने के भीतर, कान नहर में लगभग 20 मिलीग्राम सल्फ्यूरिक पदार्थ का उत्पादन होता है। यह रोगजनक सूक्ष्मजीवों से बचाने के लिए पर्याप्त है। कार्यों में से एक कान नहर को गीला करना, चिकना करना और साफ करना है। यदि कान में सल्फर नहीं है, तो यह उन गंभीर विकृति में से एक है जिसका इलाज किया जाना चाहिए।

सल्फर प्लग क्या है:

इसे कितनी बार करना है

कान के परदे पर पड़े अत्यधिक दबाव को दूर करने के लिए कानों की सफाई जरूरी है। स्वच्छता प्रक्रियाओं की अक्सर आवश्यकता होती है यदि:

• सल्फर ग्रंथियों का अत्यधिक कार्य,
• कान की विशेष शारीरिक संरचना,
• सल्फर की उपज पर बाहरी या आंतरिक कारकों का प्रभाव होता है।

एक वैज्ञानिक तथ्य स्थापित किया गया है कि जितनी बार कोई व्यक्ति अपने कान को साफ करता है, उतना ही अधिक गंधक बाहर निकलने लगता है। अधिकांश रोगी जो बार-बार ईयर प्लग की शिकायत करते हैं, उनमें वास्तव में स्वच्छता की अत्यधिक इच्छा होती है।

यांत्रिक सफाई विधियों के अनुचित उपयोग से मोम धीरे-धीरे कान के पर्दे की ओर बढ़ सकता है। यह संकुचित और संचित होता है।

ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट सुझाव देते हैं कि स्नान करते समय बाहरी कान को छोटी उंगली से सप्ताह में दो बार धोना चाहिए, बिना इसे गहराई से चिपकाए। स्व-सफाई प्रक्रिया सक्रिय होने के लिए, सप्ताह में एक बार कान की मालिश करें। ऐसा करने के लिए, auricles को खींचने और उन्हें ऊपर और नीचे, आगे और पीछे ले जाने की सिफारिश की जाती है। ट्रैगस को घुमाना शुरू करें, पहले एक दिशा में, फिर दूसरी दिशा में।

अपने कानों को ठीक से कैसे साफ करें

प्रक्रिया को कैसे अंजाम दिया जाए

सफाई के लिए उपयोग किया जाता है:

• कपास की कलियां,
• बूँदें,
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड,
• मोमबत्तियाँ।

कपास की कलियां

वे कानों को साफ करने के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं। उनका मुख्य उद्देश्य घावों पर एंटीसेप्टिक समाधान लागू करना है। इसलिए इनका प्रयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए। वे:

• वे कर सकते हैं। इसमें गंभीर चक्कर आना और अर्ध-चेतन अवस्था शामिल है।
• ऊतक संक्रमण का कारण बनता है। कॉटन स्वैब काफी कठोर होते हैं, इसलिए वे त्वचा को आसानी से नुकसान पहुंचा सकते हैं या खरोंच सकते हैं।
• कान के मैल को कान के परदे में और अधिक धकेलने का कारण बनेगा।

यदि आप अपने या अपने बच्चे के लिए अपने कानों को रुई के फाहे से साफ करने का निर्णय लेते हैं, तो लिमिटर्स के साथ विशेष का उपयोग करें। इस प्रकार के बहुत सारे फायदे हैं: यह गहराई से प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है, गंदगी और सल्फर के संचय से बाहरी कान को प्रभावी ढंग से साफ करता है।

सफाई के लिए आपको चाहिए:

• छड़ी को पानी या हाइड्रोजन पेरोक्साइड से गीला करें,
• कान नहर को बहुत धीरे से पोंछ लें।

इस तरह सल्फर प्लग से छुटकारा पाना लगभग असंभव है। यह विधि बच्चों पर लागू की जा सकती है, लेकिन अत्यधिक सावधानी के साथ। इस प्रकार, यह कानों को महीने में तीन बार से अधिक साफ करने के लायक नहीं है।

ध्यान दें कि आज डॉक्टर अलार्म बजा रहे हैं, क्योंकि अस्पतालों में अधिक से अधिक ऐसे मरीज हैं जो केवल रुई के फाहे से कान का पर्दा छिदवाते हैं।

एक कपास झाड़ू के साथ टिम्पेनिक झिल्ली का छिद्र

ड्रॉप

अपने कानों को ठीक से कैसे साफ करें, देखें हमारा वीडियो:

खतरनाक लक्षण जो हो सकते हैं

यदि तकनीक का पालन नहीं किया जाता है, या प्रकट हो सकता है। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो कृपया मदद के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

दर्द

बेचैनी या दर्द सबसे अधिक बार माइक्रोट्रामे के साथ होता है। कभी-कभी छिपे हुए कान के संक्रमण इसका कारण होते हैं। यांत्रिक साधनों के उपयोग से कान का परदा क्षतिग्रस्त हो सकता है। ईयरवैक्स को हटाने से कान के अंग कान के विभिन्न संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील हो जाते हैं। इसलिए, दर्द कुछ दिनों या घंटों के बाद दिखाई दे सकता है।

खून

यदि कर्ण पटह का उल्लंघन होता है, तो सबसे खतरनाक परिणामों में से एक रक्त की उपस्थिति है। इस मामले में, जैविक थोड़ी मात्रा में और जल्दी से बंद हो जाता है।

अगर सफाई के दौरान आप किसी व्यक्ति को कोहनी के नीचे धक्का देते हैं तो त्वचा खराब होने पर कान से ही खून भी निकल सकता है। डॉक्टर एक खून का थक्का और एक बरकरार कान का पर्दा पाएंगे।

भीड़

दबाव में तेज गिरावट के बाद भीड़ हो सकती है, उदाहरण के लिए, मोमबत्तियों का उपयोग करते समय। यदि कपास झाड़ू का उपयोग किया जाता है, तो सल्फर प्लग को हटाया नहीं जाता है, और लक्षण इस तथ्य की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होता है कि प्लग ईयरड्रम के करीब चला गया है। कारण हो सकता है:

• सफाई के दौरान त्वचा की चोट,
• रूई के फाहे से नहर को बंद करना।

यदि आप इस दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखें। एक दृश्य निरीक्षण के बाद, आपको एक विशेष सिरिंज और खारा का उपयोग करके फ्लश की पेशकश की जाएगी। द्रव इंजेक्ट करना आसान है और निकालना आसान है।

क्या बच्चों के कान साफ ​​करने चाहिए? डॉक्टर कोमारोव्स्की का जवाब:

निष्कर्ष

कानों की सफाई करते समय मुख्य सिद्धांत है - कोई नुकसान न करें। इसलिए बार-बार रुई के फाहे से सफाई न करें। मानव शरीर में अनेक अंगों की आत्मशुद्धि स्थापित हो जाती है, विशेषकर उनकी जो मनुष्यों से छिपी रहती हैं।

बच्चों के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड में डूबी हुई नरम कपास की अरंडी से साफ करना बेहतर होता है। प्रत्येक कान का अपना तुरुंडा होना चाहिए। यदि आपको अपने कानों को साफ करने की आवश्यकता है, तो contraindications की अनुपस्थिति में हाइड्रोजन पेरोक्साइड या मोमबत्तियों का उपयोग करना बेहतर है।

ईयरवैक्स बाहरी श्रवण नहर में ग्रंथियों द्वारा निर्मित एक प्राकृतिक पदार्थ है जिसमें सुरक्षात्मक, चिकनाई और जीवाणुनाशक गुण होते हैं। सल्फर का मुख्य कार्य कानों को बैक्टीरिया और अन्य बाहरी खतरों से बचाना है।

ईयरवैक्स क्यों जमा होता है?

अधिकांश समय, कान नहर के भीतर एक धीमी और व्यवस्थित प्रवासन प्रक्रिया होती है जिससे मोम और त्वचा कोशिकाओं को कान के पर्दे से कान नहर में ले जाया जाता है जहां उन्हें आसानी से हटाया जा सकता है।

हालाँकि, समस्याएँ तब उत्पन्न हो सकती हैं जब ईयरवैक्स में रुकावट या निर्माण होता है। यह कान नहर के अंदर गहराई तक जमा हो सकता है, मुख्य रूप से कपास की कलियों या कपास झाड़ू जैसी सफाई की वस्तुओं के उपयोग के कारण, जो मोम को कान में गहराई तक धकेलता है। जो लोग इयरप्लग या हियरिंग एड का इस्तेमाल करते हैं, उनमें ईयरवैक्स बिल्डअप का खतरा भी अधिक होता है।

किसी प्रकार के संक्रमण या त्वचा, हड्डियों या संयोजी ऊतक के रोग के परिणामस्वरूप कान नहर के संकीर्ण होने के कारण कान में मैल की अत्यधिक मात्रा भी जमा हो सकती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, जिंक और मैग्नीशियम की कमी भी बढ़े हुए स्राव का कारण बन सकती है।

अपने कानों को सुरक्षित तरीके से कैसे साफ़ करें?

ईयरवैक्स के अतिरिक्त निर्माण के लक्षण और लक्षण कान में दर्द, परिपूर्णता की भावना, बेचैनी, कानों में टिनिटस (रिंगिंग), अस्थायी सुनवाई हानि और खुजली हैं।

ब्लॉकेज की समस्या से पीड़ित व्यक्ति कान का मैल निकालने के लिए फैमिली डॉक्टर या कान के विशेषज्ञ की मदद ले सकता है। फार्मेसियों में, आप इस प्रक्रिया के लिए विशेष ईयर ड्रॉप्स भी खरीद सकते हैं।

वहीं, कई सिंपल भी हैं लोक उपचारघर पर कानों से कठोर ईयरवैक्स निकालने के लिए।

सल्फर को साफ किया जा सकता है और होना चाहिए। लेकिन जेनेट सिरिंज और एक समाधान के साथ धोने के दौरान गठित कान प्लग को केवल डॉक्टर द्वारा हटाया जाना चाहिए, विशेष उपकरण या भंग करने वाली बूंदों के चिमटी का उपयोग करके सूखी विधि का उपयोग करना।

नमकीन पानी

कान का मैल निकालने के लिए नमक का पानी सबसे अच्छा उपाय है जिसका उपयोग घर पर किया जा सकता है। यह कान के अंदर संचय को नरम कर सकता है और आसानी से उनसे छुटकारा पा सकता है।

आधा कप गर्म पानी में एक चम्मच नमक मिलाना चाहिए, तब तक हिलाएं जब तक कि नमक पूरी तरह से घुल न जाए। एक रुई के फाहे को खारे घोल में डुबोएं। इसके बाद प्रभावित कान को ऊपर की ओर झुकाएं, रुई के फाहे से नमक के पानी की कुछ बूंदें कान में डालें और तीन से पांच मिनट तक इसी स्थिति में रहें। उसके बाद, आपको अपने सिर को दूसरी तरफ झुकाने की जरूरत है ताकि नमक का पानी निकल जाए और नरम मोम को हटाने के लिए कान के बाहरी हिस्से को साफ कपड़े से साफ करें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

अतिरिक्त मोम निर्माण के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक और बहुत प्रभावी उपाय है। इसकी प्रवाहकीय क्षमता के कारण, पेरोक्साइड ईयर कैनाल से ईयरवैक्स और मलबे को बहुत आसानी से हटा सकता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) और पानी को 1:1 के अनुपात में मिलाना आवश्यक है। इस घोल से एक पिपेट भरें और अपने सिर को झुकाकर दो या तीन बूंदों को अपने कान में डालें। थोड़ी देर के बाद, आपको अपने सिर को दूसरी तरफ झुकाने और घोल को निकालने की जरूरत है। एक साफ कपड़े का उपयोग करके, बाहरी कान के पास की मैल को हटा दें।

बच्चों की मालिश का तेल

बेबी ऑयल की तीन से चार बूंदें ईयरवैक्स को नरम करने में मदद करती हैं और इसे निकालना आसान बनाती हैं।

सिरका और शराब

1:1 विनेगर-अल्कोहल का मिश्रण ईयरवैक्स को घोलने में मदद करता है। इसके अलावा, शराब सुखाने वाले एजेंट के रूप में कार्य करता है और कम तापमान पर वाष्पित हो जाता है, जबकि सिरका बैक्टीरिया और कवक से लड़ता है, और इसलिए किसी भी कान के संक्रमण को रोकता है।

गर्म पानी

अपने कानों को गर्म पानी से धोने से भी अतिरिक्त बिल्डअप से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। साफ और छने हुए पानी का ही इस्तेमाल करें। रबर की नोक वाली सिरिंज से कान की नलिका में थोड़ा सा पानी डालें, एक मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर अपने सिर को झुकाकर पानी निकाल दें। एक साफ कपड़े से तरल और गंधक के अवशेषों को हटा दें।

जतुन तेल

गर्म जैतून के तेल की कुछ बूंदें सल्फर बिल्डअप को नरम करती हैं, और इसके एंटीसेप्टिक गुण कान के संक्रमण के जोखिम को कम करते हैं। इसके लिए आप सरसों और बादाम के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

मीठा सोडा

बेकिंग सोडा भी है प्रभावी उपकरणघर पर सल्फर प्लग से छुटकारा पाने के लिए। अपने कानों को साफ करने के लिए, मैं बेकिंग सोडा के घोल - 1/4 चम्मच बेकिंग सोडा और 2 चम्मच पानी का उपयोग करता हूँ।

ओमेगा -3 फैटी एसिड

ईयरवैक्स के अत्यधिक स्राव के सबसे सामान्य कारणों में से एक ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी है। तदनुसार, इन जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का सेवन बढ़ाने से कान के अंदर अत्यधिक संचय की समस्या को हल करने में मदद मिल सकती है। इन एसिड के खाद्य स्रोतों को आहार में शामिल किया जाना चाहिए: अखरोट, कॉड लिवर ऑयल, एवोकाडो, सैल्मन, सार्डिन, मैकेरल, हेरिंग।

इयरवैक्स बिल्डअप की डिग्री के आधार पर इनमें से किसी भी तरीके को कई बार दोहराने की आवश्यकता हो सकती है।

इसके अलावा, घर पर अपने कान साफ ​​करने के कुछ और सुझाव हैं:

• नुकीली वस्तुओं का उपयोग निषिद्ध है, क्योंकि इससे चोट लग सकती है और कान का परदा क्षतिग्रस्त हो सकता है;
• कपास की कलियों और कान की छड़ियों के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि वे कान नहर में गहरे सल्फर को बढ़ावा देने में योगदान करते हैं;
• सफाई के लिए ठंडे पानी का उपयोग न करें, क्योंकि इससे हो सकता है;
• दबाव में कान में पानी या किसी तरल पदार्थ का छिड़काव करने की अनुमति नहीं है, इससे आंतरिक कान और ईयरड्रम को नुकसान हो सकता है;
• गर्म वनस्पति तेल की अनुमति नहीं है, क्योंकि यह कान या कान के अंदर की त्वचा को जला सकता है, जिससे कान में संक्रमण हो सकता है;
• अपने कानों को बार-बार साफ न करें।

यदि आप घर पर ईयरवैक्स से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, या यदि सफाई के बाद कान से डिस्चार्ज, तेज दर्द, बुखार और सुनवाई हानि जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।

ओटोलरींगोलॉजिस्ट के अनुसार, 90% लोग सल्फर से अपने कानों को साफ करने के लिए रुई के फाहे का इस्तेमाल करते हैं। कान साफ ​​करने के लिए भी लोग हेयरपिन का इस्तेमाल करते हैं। बकसुआ, माचिस और टूथपिक्स।

आंकड़ों के अनुसार, कान के परदे को नुकसान के 70% मामले अनुचित कान की स्वच्छता के कारण होते हैं। पता करें कि कैसे और कैसे अपने कानों और अलिंदों की ठीक से सफाई करें।

कान की संरचना और कान का मैल क्यों महत्वपूर्ण है

यह समझने के लिए कि अपने कानों की देखभाल कैसे करें, उनकी संरचना के बारे में जानकारी से मदद मिलेगी:

1. दिखाई देने वाला मांसल हिस्सा बाहरी कान या पिन्ना है। यह आंतरिक नहर की रक्षा करता है जो कानदंड की ओर जाता है, जो ध्वनि को मध्य कान तक पहुंचाता है। कान की सफाई पिन्ना और कान नहर के दूषित होने की सफाई है।
2. मध्य कान कर्ण पटल से बना होता है, जो कंपन पैदा करता है जो ध्वनियों में अनुवादित होता है।
3. आंतरिक कान मध्य कान से कंपन को तंत्रिका आवेगों में परिवर्तित करता है जो मस्तिष्क को भेजे जाते हैं। परिणामस्वरूप, हम सुनने की क्षमता प्राप्त करते हैं।
4. ईयरवैक्स कान नहर में ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है। वे प्रति माह 15-20 मिलीलीटर ईयरवैक्स का उत्पादन करते हैं। सल्फर में उपकला कोशिकाएं, धूल और एंजाइम होते हैं जो बैक्टीरिया और कवक के विकास को रोकते हैं। ईयरवैक्स मक्खियों के लिए चिपचिपे टेप के कार्य जैसा दिखता है। यह रोगजनक रोगाणुओं, धूल और गंदगी के कणों को फँसाता है, और पानी के खिलाफ एक अवरोधक के रूप में भी काम करता है।
5. जब हम बात करते हैं या चबाते हैं तो ईयरवैक्स स्वाभाविक रूप से ईयर कैनाल से बाहर आ जाता है। जबड़ों को हिलाने से बाहरी कान से मैल हट जाता है।

कान अक्सर गंदे क्यों हो जाते हैं?

अगर ईयर वैक्स समस्या पैदा नहीं कर रहा है, तो इसे अकेला छोड़ देना सबसे अच्छा है - कान अपने आप साफ हो जाता है। कभी-कभी यह बाहरी कान में ध्यान देने योग्य हो जाता है। प्रोफेसर, otorhinolaryngologist Khaibula Makkaev का कहना है कि सल्फर का बढ़ा हुआ उत्पादन निम्न कारणों से होता है:

• संकीर्ण श्रवण नहर;
• कानों की अनुचित सफाई;
• श्रवण - संबंधी उपकरण;
• पूल का लगातार दौरा;
• च्यूइंग गम;
• हेडफोन।

आप अपने कान कैसे साफ कर सकते हैं

सल्फर को हटाने के लिए, ईएनटी डॉक्टर उपयोग करने की सलाह देते हैं:

• नमकीन और गर्म पानी;
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
• धुंध का एक टुकड़ा;
• बूँदें।

धुलाई

1. सुई के बिना सिरिंज को कमरे के तापमान पर उबले हुए पानी से भरें।
2. अपने सिर को अपने कंधे पर झुकाएं।
3. ईयर कैनाल को सीधा करने के लिए बाहरी कान को अपने हाथ से खींचे।
4. ईयर कैनाल को पानी से भरने के लिए सिरिंज पर क्लिक करें।
5. करीब 1 मिनट तक कान को पानी से दबाए रखें।
6. पानी निकालने के लिए अपने सिर को विपरीत दिशा में झुकाएं।
7. एक मुलायम कपड़े, रुई या पट्टी के साथ कान की गुहा से बचे हुए पानी को पोंछ दें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

1. हाइड्रोजन पेरोक्साइड - 3% और पानी के बराबर भागों को मिलाएं।
2. समाधान के साथ एक पिपेट या सिरिंज भरें।
3. अपने सिर को साइड में झुकाएं और घोल की 3 बूंदें डालें।
4. 1 मिनट रुकें।
5. अपने सिर को विपरीत दिशा में झुकाएं ताकि घोल आपके कान से बाहर आ जाए।
6. अपने कान को साफ कपड़े से पोंछ लें।

ड्रॉप

डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से कान की बूंदों का चयन किया जाता है। पानी और तेल आधारित बूँदें हैं। यदि बोतल में विशेष ढक्कन नहीं है, तो पिपेट प्राप्त करें। उपयोग से पहले उबाल लें।

1. कान की बूंदों को अपने हाथ में पकड़कर या गर्म पानी में डालकर गर्म करें।
2. कान की बूंदों का तापमान जांचने के लिए अपने हाथ के पीछे 1 बूंद डालें।
3. पिपेट में ईयर ड्रॉप्स डालें।
4. अपने सिर को झुकाएं और अपने कान को लोब से नीचे और पीछे खींचें।
5. निर्देशानुसार ड्रिप करें।
6. 1-3 मिनट तक रखें। यदि आवश्यक हो, रात भर छोड़ दें, कान नहर को कपास के टुकड़े से ढक दें।
7. अपने कान को गर्म पानी से धो लें।
8. रुई या साफ कपड़े से नमी को हटा दें।

यह बाहरी श्रवण नहर में ग्रंथियों द्वारा निर्मित एक प्राकृतिक पदार्थ है। इसमें सुरक्षात्मक, चिकनाई और जीवाणुनाशक विकल्प हैं। मुख्य कार्य बैक्टीरिया और अन्य पर्यावरणीय कारकों से सुरक्षा प्रदान करना है। ट्रैफ़िक जाम और सुनने की समस्याओं से बचने के लिए, यह जानना ज़रूरी है कि अपने कानों को ठीक से कैसे साफ़ किया जाए, साथ ही ट्रैफ़िक जाम होने पर क्या किया जाए - इस सामग्री में इस पर चर्चा की जाएगी।

ईयरवैक्स संचय के कारण

कान नहर के अंदर, धीमी प्रवासन से जुड़ी एक प्रक्रिया होती है, जिसके दौरान कोशिकाओं को कान के परदे से कान नहर में ले जाया जाता है। लेकिन इसकी रुकावट के परिणामस्वरूप कठिनाइयाँ पाई जा सकती हैं, क्योंकि यह खराब सफाई या "गलत" कान की सफाई के साधनों का उपयोग करने के कारण नहर के अंदर गहराई तक जमा हो जाती है। इसलिए, इस समस्या से बचने के लिए कानों को ठीक से कैसे साफ किया जाए, इस सवाल से निपटना आवश्यक है।

सुरक्षित सफाई की विशेषताएं

कान की सफाई एक साधारण घटना है, जिसके लिए तर्कसंगत और सक्षम देखभाल की आवश्यकता होती है। कान से अतिरिक्त सल्फर निकलने के लक्षण के रूप में दर्द होता है और कंजेशन, रिंगिंग, अस्थायी सुनवाई हानि और अन्य कारकों की भावना देखी जाती है। यदि कोई व्यक्ति रुकावट की समस्या से पीड़ित है, तो उसे यह जानने की आवश्यकता है कि इसे समाप्त करने और अच्छी सुनवाई प्राप्त करने के लिए अपने कानों को ठीक से कैसे साफ़ किया जाए। सौभाग्य से, ऐसे कई घरेलू तरीके हैं जो आपको अपने कानों की सफाई के रूप में इस तरह की घटना को यथासंभव सस्ते और कुशलता से करने की अनुमति देते हैं।

सल्फर हटाने के तरीके

कानों को कैसे साफ किया जाए, इस सवाल पर विचार करते समय, यह ध्यान देने योग्य है कि रिंसिंग कई तरीकों से की जाती है, और उन्हें आमतौर पर साधारण तात्कालिक साधनों से साफ किया जाता है जो लगभग हर घर में होते हैं।

नमकीन पानी

नमक के पानी से अपने कानों की सफाई करना कान की कई समस्याओं से निपटने का एक प्रभावी तरीका है। यह विधि संचयों को नरम करने और उनके तेज़ और प्रभावी उन्मूलन प्रदान करती है। सल्फर से कान कैसे साफ करें? काफी सरल। ऐसा करने के लिए, आपको एक चम्मच नमक लेना होगा और इसे आधा कप की मात्रा में गर्म पानी में डालना होगा। इस रचना को तब तक हिलाएं जब तक कि नमक पूरी तरह से घुल न जाए। उसके बाद सीधे कानों की देखभाल की जाती है:

• उस कान को झुकाएं जिसे साफ किया जा रहा है ताकि वह ऊपर की ओर "दिख" सके;
• एक कपास की गेंद लें और उसमें से नमक के पानी की कुछ बूँदें दें;
• इस स्थिति को 3-5 मिनट तक बनाए रखें;
• नरम सल्फर को हटाने के लिए एक मुलायम कपड़े का उपयोग किया जाता है।

इस तरह की स्वच्छता आपको अतिरिक्त सुरक्षात्मक पदार्थ को जल्दी और प्रभावी ढंग से हटाने और सुनने की समस्याओं को रोकने की अनुमति देगी।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

कान को कैसे साफ किया जाए, इस सवाल पर विचार करते हुए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के उपयोग के रूप में इस तरह की विधि को ध्यान देने योग्य है। कानों की यह स्वच्छता उन्हें स्वस्थ रखेगी और सहज महसूस करेगी। ऐसी सफाई करने से पहले, ओटिटिस मीडिया जैसी बीमारी की उपस्थिति को बाहर करना महत्वपूर्ण है। यदि ध्यान देने योग्य दर्द है, तो ईएनटी विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है और किसी भी स्थिति में अपने दम पर सफाई की गतिविधियाँ न करें। क्या इस विधि का उपयोग करके कानों को साफ करना आवश्यक है - हर कोई अपने लिए निर्णय लेता है, हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि पेरोक्साइड उपचार के लिए एक दवा नहीं है, यह केवल कान नहर को साफ करता है, सल्फर को नरम करता है।

बेबी ऑयल का इस्तेमाल

आप अपने कानों को बेबी ऑयल से साफ कर सकती हैं, इसके लिए कुछ कैरियर ऑयल का भी इस्तेमाल किया जाता है। वे आमतौर पर एक नरम प्रभाव डालते हैं और सल्फर पदार्थ को खत्म करते हैं, अधिक सटीक रूप से, इसे हटाने की सुविधा प्रदान करते हैं। आप अपने कानों को कितनी बार साफ करते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे कितने गंदे हैं और कितनी बार मोम बनता है।

शराब और एसिटिक एसिड

कान की देखभाल की दिनचर्या में परंपरागत रूप से एक-से-एक सिरका-अल्कोहल मिश्रण का उपयोग शामिल होता है, जो ईयरवैक्स के प्रभावी विघटन को प्रदान करता है। इसके अलावा, अल्कोहल ध्यान देने योग्य सुखाने वाले एजेंट के रूप में कार्य करता है और कम तापमान पर वाष्पित हो सकता है। जहां तक ​​सिरके की बात है, यह ईयरवैक्स को घोलकर निकालने की प्रक्रिया प्रदान करता है, यह प्रभावी रूप से कवक और बैक्टीरिया से लड़ता है और किसी भी संक्रामक प्रक्रिया को रोकने में मदद करता है।

गर्म पानी

अपने कानों को कैसे साफ किया जाए, इस सवाल पर विचार करते हुए, आपको इस तरह के एक आदिम तरीके पर ध्यान देना चाहिए। इसके लिए शुद्ध फिल्टर्ड पानी का ही इस्तेमाल किया जाता है। रबर की नोक के साथ एक सिरिंज ली जाती है, इसकी मदद से कान नहर क्षेत्र में थोड़ी मात्रा में पानी डाला जाता है, एक मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर सूखा जाता है। सफाई के बाद सल्फर के अवशेषों को एक साफ कपड़े से हटा देना चाहिए।

मीठा सोडा

कई लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि क्या इस उत्पाद का उपयोग कान की प्रभावी सफाई के लिए किया जा सकता है। वास्तव में, उपाय प्रभावी है, और यह सुझाव दिया जाता है कि बेकिंग सोडा के ¼ चम्मच सोडा और 8 गुना अधिक पानी के घोल का उपयोग करें। घर पर कान की ऐसी सफाई का सिद्धांत पिछली विधि के समान है। जब भीड़ मौजूद हो तो यह स्थिति से निपटने में भी मदद करता है, लेकिन इसका उपयोग करने से पहले सबसे पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

ओमेगा-3 फैटी एसिड का सेवन

यदि कान अवरुद्ध है, तो यह इन पदार्थों की कमी का संकेत दे सकता है, इसलिए इस स्थिति में सबसे पहले संतुलन को भरना है। आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ होने चाहिए जो इन विटामिन रचनाओं और ट्रेस तत्वों के स्रोत हों। ये अखरोट, कॉड लिवर ऑयल, एवोकाडो हैं। सिंथेटिक रोगनिरोधी तैयारी - REMOVAKS, A-CERUMEN, अरंडी का तेल भी सामान्य सुनवाई को बनाए रखने में मदद करता है।