Doziranje vitamina A u kapsulama. Vitamin A u kapsulama: dnevne potrebe i upute za upotrebu. Indikacije za upotrebu

Compound

Aktivni sastojak: retinol acetat (vitamin A-acetat);
1 ml lijeka sadrži retinol acetat (vitamin A-acetat), u smislu 100% retinol acetata - 34,4 mg (100.000 ME);
Pomoćna supstanca: rafinisano dezodorisano suncokretovo ulje, stepen “P”, smrznuto.

Opis

Prozirna uljasta tečnost od svetlo žute do tamno žute, bez užeglog mirisa.

farmakološki efekat

farmakodinamit. Vitamin A (retinol) pripada grupi vitamina rastvorljivih u mastima. Lijek Retinol acetat je analog prirodnog vitamina A i neophodan je za uspostavljanje normalne koncentracije retinola u tijelu. Vitamin A igra važnu ulogu u sintezi proteina, lipida, mukopolisaharida i reguliše ravnotežu minerala.
Najspecifičnija funkcija vitamina A je podržavanje vidnih procesa (fotorecepcija). Retinol je uključen u sintezu vizualne ljubičaste boje - rodopsina, koji se nalazi u retinalnim štapićima.
Vitamin A modulira procese diferencijacije epitelnih ćelija, učestvuje u razvoju sekretornih žlezda, procesima keratinizacije, regeneraciji sluzokože i kože.
Vitamin A je neophodan za normalno funkcionisanje endokrinih žlijezda i rast tijela, jer je sinergist somatomedina.
Vitamin A utiče na deobu imunokompetentnih ćelija, na sintezu specifičnih (imunoglobulin) i nespecifičnih (interferon, lizozim) faktora koji štite organizam od infektivnih i drugih bolesti i stimuliše mijelopoezu.
Retinol povećava nivo glikogena u jetri, stimuliše proizvodnju tripsina i lipaze u probavnom sistemu; inhibira fotokemijske reakcije slobodnih radikala i oksidaciju cisteina; aktivira uključivanje sulfata u komponente vezivnog tkiva, hrskavice, kostiju; zadovoljava potrebe za sulfocerebrozidima i mijelinom, osiguravajući provođenje i prijenos nervnih impulsa.
S nedostatkom vitamina A dolazi do oštećenja vida u sumrak (noćno sljepilo) i atrofije epitela konjunktive, rožnice i suznih žlijezda. Degenerativno-distrofični procesi se uočavaju u respiratornom traktu (sluzokože nazofarinksa, paranazalnih sinusa, dušnika, bronhija), u genitourinarnom sistemu (epitel bubrežne zdjelice, mokraćovoda, mjehura, uretre, vagine, jajnika, jajovoda i endometrija , sjemene vezikule i vrpce, prostata), u probavnom sistemu (sluzokoža probavnog trakta, pljuvačne žlijezde, gušterača). Nedostatak vitamina A dovodi do poremećaja trofizma kože (hiperkeratoze), pogoršanja rasta i kvaliteta kose i noktiju, kao i funkcije lojnih i znojnih žlijezda. Osim toga, dolazi do smanjenja tjelesne težine i usporavanja rasta kostiju, smanjenja sinteze glukokortikoida i steroidnih hormona, te narušavanja otpornosti organizma na zarazne i druge bolesti. Postoji sklonost ka kolelitijazi i nefrolitijazi.
Nedostatak ili višak vitamina A u tijelu žene može dovesti do abnormalnosti u intrauterinom razvoju fetusa.
Retinol ima antitumorsko dejstvo koje se ne odnosi na neepitelne tumore.

Farmakokinetika

Retinol acetat koji se uzima oralno dobro se apsorbira u gornjim dijelovima tankog crijeva. Zatim se, kao dio hilomikrona, transportuje od crijevnog zida do limfnog sistema i kroz torakalni kanal ulazi u krvotok. Transport estera retinola u krv obavljaju p-lipoproteini. Maksimalni nivo estera vitamina A u krvnom serumu primećuje se 3 sata nakon primene. Mjesto taloženja vitamina A je parenhim jetre, gdje se akumulira u stabilnim eterskim oblicima. Osim toga, visok sadržaj vitamina A određen je u pigmentnom epitelu retine. Ovaj depo je neophodan za redovno snabdevanje vitaminom A spoljašnjih segmenata štapića i češera.
Biotransformacija retinola se odvija u jetri, a zatim se izlučuje putem bubrega u obliku neaktivnih metabolita. Retinol se može djelomično izlučiti žučom i sudjelovati u enterohepatičkoj cirkulaciji. Eliminacija retinola se odvija sporo - 34% doze lijeka se eliminira iz tijela za 3 sedmice.

Indikacije za upotrebu

Hipo-, nedostatak vitamina A.
U kompleksnoj terapiji bolesti praćenih povećanom potrebom za vitaminom A:
- zarazne i upalne bolesti, uključujući akutne respiratorne bolesti;
- lezije i bolesti kože (smrzline i opekotine prvog stepena, ihtioza, hiperkeratoza, seboreični dermatitis, neurodermatitis, neki oblici ekcema);
- očne bolesti (retinitis pigmentosa, hemeralopija, kseroftalmija, keratomalacija), ekcematozne lezije očnih kapaka;
- gastrointestinalne bolesti praćene poremećenom apsorpcijom vitamina A (gastrektomija, dijareja, steatoreja, celijakija, Crohnova bolest, sindrom malapsorpcije).

Kontraindikacije

Preosjetljivost na komponente lijeka, akutni i kronični nefritis, zatajenje srca u fazi dekompenzacije, kolelitijaza, kronični pankreatitis, hipervitaminoza A, predoziranje retinoida, hiperlipidemija, pretilost, sarkoidoza (uključujući anamnezu), kronični alkoholizam. Akutne upalne bolesti kože, trudnoća, djeca do 7 godina. S oprezom: ciroza jetre, virusni hepatitis, nefritis, zatajenje bubrega, starost.

Upute za upotrebu i doze

Retinol acetat se propisuje oralno 10-15 minuta nakon jela i spolja. 1 kap iz kapaljke sadrži oko 3.000 IU vitamina A. 1 ml lijeka sadrži 100.000 IU vitamina A. Prilikom određivanja doze lijeka, pretpostavlja se da pojedinačna doza vitamina A nije veća od 50.000 IU za odrasli, za djecu stariju od 7 godina - 5 doo ME. Najviša dnevna doza za odrasle je 100.000 IU, za djecu - 20.000 IU.
Terapijske doze vitamina A za blagu i umjerenu avitaminozu su za odrasle - do 33.000 IU dnevno. Za kožne bolesti dnevna doza vitamina A za odrasle je 50.000-100.000 IU, za djecu - 5.000-10.000-20.000 IU. Za pigmentni retinitis, kseroftalmiju, hemeralopiju, dnevna doza za odrasle je 50.000-100.000 IU (riboflavin se propisuje istovremeno u dnevnoj dozi od 20 mg). Za lezije kože
(čirevi, opekotine, ozebline itd.) zahvaćena područja nakon higijenskog čišćenja podmazuju se otopinom retinol acetata i prekrivaju gazom (5-6 puta dnevno, s tim da se broj aplikacija smanjuje na jedan kako dolazi do epitelizacije) . Istovremeno, lijek se propisuje oralno. U pedijatrijskoj praksi, za djecu stariju od 7 godina sa kompleksnom terapijom rahitisa, akutnih respiratornih bolesti koje se javljaju na pozadini eksudativne dijateze, akutnih i kroničnih bronhopulmonalnih bolesti, pothranjenosti i kolagenoze, lijek se propisuje nakon jela, 1 kap dnevno.
Za djecu mlađu od 7 godina lijek se propisuje u drugom obliku doze.

Nuspojava

Dugotrajno uzimanje velikih doza vitamina A može uzrokovati razvoj hipervitaminoze A.
Od nervnog sistema i čulnih organa: umor, pospanost, letargija, razdražljivost, glavobolja, gubitak sna, konvulzije, nelagodnost, intraokularna hipertenzija, zamagljen vid.
Sa strane probavnog sistema: gubitak apetita, gubitak težine, mučnina, vrlo rijetko - povraćanje.
Moguća egzacerbacija bolesti jetre, povećana aktivnost transaminaza i alkalne fosfataze.
Iz urinarnog sistema: polakiurija, nokturija, poliurija.
Iz hematopoetskog sistema: hemolitička anemija.
Sa strane mišićno-koštanog sistema: promjene na rendgenskim snimcima kostiju, poremećaj hoda, bolovi u kostima donjih ekstremiteta.
Alergijske reakcije: pukotine na koži usana, žuto-narandžaste mrlje na tabanima, dlanovima, u predjelu nazolabijalnog trokuta, potkožni otok, u nekim slučajevima može se pojaviti makulopapulozni osip koji svrbi već prvog dana upotrebe , što zahtijeva prekid uzimanja lijeka, svrab, eritem i osip, suha koža, suha usta, groznica, crvenilo lica praćeno ljuštenjem.
Ostalo: gubitak kose, menstrualne nepravilnosti, bol u trbuhu, afte, fotosenzibilnost, hiperkalcemija.
Sa smanjenjem doze ili privremenim prekidom uzimanja lijeka, nuspojave nestaju same.
Za kožne bolesti, primjena visokih doza lijeka nakon 7-10 dana liječenja može biti popraćena pogoršanjem lokalne upalne reakcije, koja ne zahtijeva dodatno liječenje i nakon toga slabi. Ovaj efekat je povezan sa mijelo- i imunostimulirajućim efektima lijeka.
Ukoliko dođe do bilo kakve neželjene reakcije, posavjetujte se sa svojim ljekarom u vezi daljnje primjene lijeka!

Predoziranje

Simptomi predoziranja: vrtoglavica; konfuzija, dijareja, teška dehidracija, razdražljivost; generalizirani osip praćen velikoslojnim ljuštenjem počevši od lica; krvarenje desni, suhoća i ulceracija oralne sluznice, ljuštenje usana, oštro bolna palpacija dugih cjevastih kostiju zbog subperiostalnih krvarenja.
Akutnu i kroničnu hipervitaminozu A prati jaka glavobolja, groznica, pospanost, povraćanje, zamagljen vid (dvovidnost), suha koža, bol u zglobovima i mišićima, pojava staračkih pjega, povećanje veličine jetre i slezene , žutica, promjene u krvnoj slici, gubitak snage i apetita. U teškim slučajevima razvijaju se napadi, slabost srca i hidrocefalus. Tretman. Liječenje je simptomatsko, tiroksin se propisuje kao antagonist, racionalna je upotreba askorbinske kiseline i vitamina E.

Interakcija s drugim lijekovima

Ako uzimate bilo koje druge lijekove, obavezno obavijestite svog ljekara!
Estrogeni povećavaju rizik od razvoja hipervitaminoze A.
Retinol acetat smanjuje protuupalni učinak glukokortikoida.
Retinol acetat se ne smije uzimati istovremeno s nitratima i kolestiramidom, jer oni ometaju apsorpciju lijeka.
Retinol acetat se ne smije koristiti s drugim derivatima vitamina A zbog rizika od predoziranja i razvoja hipervitaminoze A.
Kombinacija sa vitaminom E potiče očuvanje retinol acetata u njegovom aktivnom obliku, apsorpciju iz crijeva i anaboličke efekte.
Istovremena upotreba vazelinskog ulja može ometati apsorpciju vitamina u crijevima.
Istovremena upotreba vitamina A i antikoagulansa povećava sklonost krvarenju. Izotretinoin povećava rizik od toksičnih efekata kada se uzima istovremeno.

Retinol jača imunološki sistem, pozitivno utiče na izgled osobe, sprečava razvoj mnogih bolesti, a koristi se ne samo u farmaciji, već iu kozmetologiji. Kapsule vitamina A koriste se u liječenju patologija probavnog trakta, poremećaja štitnjače i kožnih oboljenja. Da biste postigli maksimalni terapeutski učinak i spriječili negativne reakcije tijela, trebate slijediti upute za upotrebu lijeka. Hipervitaminoza A, koja nastaje kada se vitamin konzumira u višku, predstavlja ozbiljnu opasnost za organizam.

Uticaj vitamina na ljudski organizam

Retinol ima pozitivan učinak na funkcionisanje mnogih organa i sistema. Malo ljudi zna da supstanca podržava vidnu oštrinu i da je uključena u stvaranje pigmenata koji čine strukturu mrežnice. Tako, uz sudjelovanje vitamina A, dolazi do sinteze rodopsina, pigmenta koji regulira sposobnost gledanja u mraku, pomažući očima da percipiraju najslabije tokove svjetlosti.

Ako u tijelu ima dovoljno vitamina, tada dolazi do brzog obnavljanja kože nakon opekotina i drugih ozljeda. Supstanca je element strukture staničnih membrana, pa su tkiva kože koja sadrže dovoljnu količinu retinola elastična i otporna na vanjske utjecaje. Vitamin A također učestvuje u izgradnji kolagena, pa se njegova primjena prakticira u kozmetologiji. Na osnovu supstance proizvode se kozmetički preparati koji pomažu u održavanju tonusa i elastičnosti kože.

Retinol je jedan od najjačih antioksidansa. Uništava slobodne radikale u tijelu, stimulira aktivnost bijelih krvnih zrnaca i pomaže imunološkom sistemu u borbi protiv patogena i štetnih elemenata. Antioksidativni učinak tvari usmjeren je na suzbijanje razvoja malignih stanica, stoga se vitaminske injekcije propisuju kao dodatni lijek u kompleksnoj terapiji raka.

Također, preparati na bazi retinola mogu se koristiti za prevenciju patologija srca i krvožilnog sistema. Uzimanje retinola efikasno pomaže u smanjenju simptoma angine. Prema medicinskim istraživanjima, vitamin produžava život oboljelima od AIDS-a.

Retinol je izuzetno koristan za dječji organizam. Supstanca je neophodna za pravilnu izgradnju koštanog i zubnog tkiva kod djeteta. Vitamin je važan i za sportiste. Uključen je u stvaranje proteina potrebnih za rast mišićnih vlakana i razvoj mišića. Vitamin također kontrolira nakupljanje glikogena u tijelu, polisaharida koji daje energiju.

Obrazac za oslobađanje

Vitamin A je dostupan u različitim oblicima doziranja, ali najčešće u ljekarni možete vidjeti lijekove u obliku kapsula i ampula. Lijek iz ampula može se koristiti i za intramuskularne injekcije i za oralnu primjenu.

U kapsulama, retinol acetat se prodaje u dozama od 33.000, 50.000, 100.000 IU. Sferične želatinske kapsule sadrže tekućinu koja izgleda kao blijedo do tamno žuto ulje. Tečnost ne bi trebalo da ima neprijatan užeglo ukus.

Indikacije za upotrebu

Kapsule vitamina A treba uzimati ako razvijete:

• hipovitaminoza i nedostatak vitamina A;
• bronhitis, gripa, upala pluća i druge akutne respiratorne bolesti;
• dizenterija, boginje;
• plućne i bronhijalne patologije kronične prirode;
• psorijaza, ekcem, ihtioza, kožna tuberkuloza, seboroična keratoza, Darierova bolest;
• oštećenja kože uzrokovana opekotinama, posjekotinama, ozeblinama;
• kseroftalmija, retinitis pigmentosa;
• patologije probavnog trakta, praćene ulkusima i upalnim procesima;
• rahitis, proteinsko-energetski nedostatak;
• ciroza;
• leukemija, neoplazme epitelnog tkiva.

Doziranje

O optimalnoj dnevnoj dozi vitamina bolje je konsultovati se sa specijalistom. Važno je da lijek uzimate pravilno, poštujući dozu koju vam je propisao ljekar. Nekontrolirana upotreba lijeka može uzrokovati hipervitaminozu, praćenu neugodnim simptomima.

Odrasli trebaju unositi najmanje 1,5 mg vitamina dnevno iz bilo kojeg izvora. Djeci je potrebno do 1 mg supstance dnevno. Trudnice treba da primaju do 2,5 mg dnevno.

Što se tiče kapsula vitamina A, za prevenciju gore navedenih bolesti odrasla osoba treba uzeti 33.000 IU, za liječenje - 50.000 - 100.000 IU dnevno. Za djecu dnevna preventivna doza je 1000-5000 IU, terapijska doza je 5000-20000 IU. Točnu dozu određuje specijalist, fokusirajući se na stanje pacijenta i težinu simptoma bolesti. Maksimalna dozvoljena dnevna doza za odraslog pacijenta je 100.000 IU.

Terapijski kurs određuje lekar specijalista pojedinačno za svakog pacijenta, ali obično traje 1-2 meseca. Kapsule se preporučuje piti 10 minuta nakon jela.

Kontraindikacije za upotrebu

U napomeni uz lijek stoji da je zabranjeno uzimati retinol acetat ako:

• hronični pankreatitis;
• žučni kamenci;
• netolerancija na komponente lijeka;
• trudnoća;
• dojenje djeteta.

Kontraindicirano je davati lijek djeci mlađoj od 7 godina. Od 7. godine djeca mogu uzimati vitamin, ali pažljivo, pažljivo prateći dozu koju preporučuje pedijatar.

Starije osobe, kao i pacijenti koji boluju od ciroze, alkoholizma, hepatitisa virusne etiologije i oštećene funkcije bubrega trebaju uzimati kapsule s oprezom.

Nuspojave

Vitamin A može imati nuspojave samo ako se nekontrolirano uzima dugo, bez pridržavanja uputa. Najčešće, lijek u obliku kapsula ima sljedeće nuspojave:

• bol u donjim ekstremitetima;
• vrtoglavica;
• alergijski osip i drugi kožni problemi.

Ako se jave gore navedeni simptomi, trebali biste prestati uzimati vitamin. Nije potrebna dodatna terapija.

Trovanje retinolom nastaje kada je doza lijeka značajno prekoračena, kao i kada se vitamin uzima istovremeno s drugim lijekovima koji sadrže retinol. Trovanje može biti akutno, kada osoba konzumira više od 250.000 IU neke supstance odjednom, i hronično, kada se dnevno unese više od 3.000 IU vitamina tokom šest meseci. Intoksikacija tijela praćena je sljedećim simptomima:

• povraćanje;
• konvulzije;
• poremećaj želuca;
• bol u glavi;
• bol u zglobovima;
• paraliza

Treba imati na umu da trovanje može biti posljedica prekomjerne konzumacije ne samo sintetičkih vitamina, već i hrane zasićene retinolom.

Kod odrasle osobe, intoksikacija se javlja 6 sati nakon uzimanja viška doze vitamina, a kod malog djeteta - 10 do 12 sati kasnije. Kod beba simptomi trovanja uključuju povišen krvni tlak, petehijalni osip na koži i izbočenje fontanela.

Čuvanje leka

Kapsule se čuvaju na suvom i zasjenjenom mjestu gdje djeca ne mogu doći. Temperatura skladištenja treba da bude između 15 i 25°C.

Lijek je pogodan za upotrebu do 2 godine.

Cijena

Vitamin A u obliku kapsula možete pronaći u svakoj ljekarni. Kapsule su najjeftiniji i najprikladniji oblik oslobađanja tvari.

Cijena kapsula retinol acetata je oko 7 – 15 rubalja.

Razni proizvođači nude lijek Aevit, koji uključuje vitamine A i E. Ovaj lijek je također jeftin, u prosjeku 40 rubalja.

Instrukcije

Dodatak vitamina A može biti indiciran za upotrebu ako se nakon provođenja odgovarajućih testova otkrije nedostatak retinola u tijelu. Lijek se propisuje za poremećaje ishrane uzrokovane životnim stilom pacijenta. Vitamin A se također dodatno koristi za liječenje steatoreje, Crohnove bolesti i cistične fibroze.

Odgovarajuću suplementaciju vitamina A može propisati samo Vaš ljekar nakon dijagnosticiranja postojećeg stanja. Za prevenciju, lijek se obično uzima jednom dnevno, 1 tableta 10-15 minuta nakon obroka.

Treba imati na umu da višak vitamina u tijelu može dovesti do neželjenih posljedica, pa se prije propisivanja lijeka trebate posavjetovati sa specijalistom. Liječnik će također pomoći u određivanju trajanja toka liječenja i potrebe za daljnjim ponavljanjem terapije.

Za liječenje blage i umjerene avitaminoze propisuje se i 1 doza dnevno. Za hemeralopiju ili kseroftalmiju dozvoljene su 2-3 tablete dnevno nakon jela. Doziranje za većinu stanja kože je slična. Za liječenje akni, vitamin A se obično koristi u obliku masti i otopina za lokalnu primjenu (tretinoin, izotretinoin).

Prekomjerna konzumacija retinola dovodi do hipervitaminoze, te je stoga potrebno pridržavati se doze koju je propisao ljekar. Višak vitamina A dovodi do umora, povećane razdražljivosti, glavobolje i poremećaja sna. Mogu se javiti i gubitak apetita, povraćanje i mučnina.

Mogu se javiti alergijske reakcije na koži. Takođe uobičajeni simptomi hipervitaminoze A su gubitak kose, bolovi u stomaku, nelagodnost u kostima nogu, uzrokujući poremećaj hoda. Predoziranje dovodi do groznice, zamagljenog vida, bolova u zglobovima, povećane jetre i žutice. U teškim slučajevima može se razviti srčana insuficijencija.

Video na temu

Koristan savjet

Lijek se propisuje za hronične infekcije ili prehlade. Retinol se može prepisati kod ovisnosti o nikotinu, ovisnosti o drogama i alkoholizmu. Propisivanje vitamina A moguće je tokom trudnoće i dojenja.

Povezani članak

Savjet 2: Vitamin A: upute za upotrebu, indikacije, cijena

Reč vitamin dolazi od grčkog vita, što znači život. Vitamini su vitalni za ljude. A lista ovih supstanci, bez kojih naše tijelo ne može normalno funkcionirati, počinje vitaminom A. To nije slučajno, jer se on, na prvom mjestu, s pravom smatra jednim od najvažnijih.

Čemu služi vitamin A?

• poboljšava rast i razvoj svih ćelija u našem tijelu;
• potreban za normalan rast i formiranje skeletnih kostiju i zuba;
• poboljšava stanje epitela, posebno kose i zuba;
• važno za stanje mišića i ligamenata;
• dobar za oči, čini vid oštrim pri slabom ili slabom svjetlu;
• učestvuje u sintezi steroidnih hormona: testosterona, estrogena, progesterona itd.;
• sprječava razvoj malignih tumora;
• utiče na imunitet;
• važan je za zdravlje muškaraca: potenciju, plodnost (sklonost začeću).

Generalno, vitamin A doslovno čini lice svake žene: bez njega starimo brže!

Ako u organizmu postoji nedostatak vitamina A, to se može primijetiti po lošem stanju kože i kose: koža postaje suha, pojavljuju se akne, a kosa postaje bez sjaja. Osim toga, imunološki sistem osobe je oslabljen i lako se zarazi.

Vitamin A je od posebnog značaja za trudnice – i za majku i za njen fetus. Vitamin je neophodan za normalno odvijanje trudnoće, neophodan je za pravilan razvoj embriona i fetusa i sprečava sve vrste razvojnih mana.

Doziranje

Količina vitamina A koja je potrebna osobi tokom dana zavisi od pola i starosti osobe. Predoziranje je ispunjeno posljedicama, stoga, kada uzimate vitamin u bilo kojem obliku, morate se strogo pridržavati norme. Kod hipervitaminoze na tijelu se pojavljuju lišajevi, seboreja, crvenilo na koži i svrab. Osoba dobije temperaturu, glavobolju bez razloga, mučninu, povraćanje i dijareju. Kod onih koji preteruju sa vitaminom A razvijaju se problemi sa jetrom... I ovo nije potpuna lista posledica!

Obrazac za oslobađanje

Vitamin A se prodaje kao dodaci prehrani, koji se prave od prirodnih biljnih ekstrakata, te u obliku sintetičkih vitamina, koji su uključeni u jednokomponentne vitaminske preparate i multivitamine (npr. Supradin, Vitrum, Alphabet).

Ako govorimo o vitaminu A u čistom obliku, on se u ljekarnama prodaje pod sljedećim nazivima:

• Retinol acetat (retinol palmitat)– tablete i dražeje
• Aevit

Tablete i dražeje se uzimaju 2-3 komada dnevno, zavisno od doze.

Prosječna cijena retinol acetata u ljekarnama kreće se od 6 do 92 rublje. "Aevit" se prodaje u prosjeku za 29 - 158 rubalja, ovisno o broju kapsula u pakiranju.

• Axeromalt – koncentrat vitamina A u ribljem ulju u bocama

Ne morate ga piti! Lijek se uzima 10-20 kapi tri puta dnevno nakon jela na komad crnog hljeba. Trajanje kursa je od 2 sedmice do 4 mjeseca.

• Uljni rastvor karotena

Koristi se u obliku obloga i losiona za liječenje ekcema, slabo zacjeljivih čireva, opekotina, promrzlina itd.

Prije upotrebe obavezno se posavjetujte sa specijalistom!

Mnogi ljudi su čuli o prednostima vitamina A i E rastvorljivih u mastima, ali ne mogu svi sa sigurnošću odgovoriti zašto tokoferol i retinol treba uzimati zajedno, koje su indikacije za njihovu upotrebu, kako pravilno uzimati vitamine A i E u kapsulama ... Sva ova pitanja danas će dati odgovore “Popularno o zdravlju”.

Retinol - zdravstvene prednosti

Retinol je vitamin rastvorljiv u mastima. U farmaceutskoj industriji dostupan je u kapsulama. Kako je ova supstanca korisna?

Retinol igra veliku ulogu u tijelu. Povećava otpornost na zarazne bolesti, infekcije kože, pospješuje bolju regeneraciju kože u slučaju opekotina, jača nokte i kosu, koštano tkivo, poboljšava vidnu oštrinu.

Indikacije za upotrebu

Ko treba povremeno uzimati vitamin A? Koji zdravstveni problemi ukazuju na njegov nedostatak u organizmu? Indikacije za upotrebu:

1. Rahitis.
2. Osip na koži, pigmentacija kože.
3. Krhki nokti, tupa kosa, gubitak kose.
4. Česte prehlade, respiratorna oboljenja.
5. Nedostaci vitamina.
6. Problemi sa mišićno-koštanim sistemom.
7. Gubitak vida u sumrak.
8. Migrene.
9. Slabost.
10. Dijabetes melitus.

Zapravo, ovaj element je učesnik u mnogim procesima koji se odvijaju u tijelu. Stoga se svim ljudima preporučuje da ga povremeno uzimaju. Ali kako to učiniti? Koji je režim doziranja?

Kako pravilno uzimati vitamin A kapsule?

Glavna stvar koju trebate znati je da se retinol uvijek uzima u paru sa tokoferolom. Ova tvar štiti retinol od oksidacije i potiče njegovu bolju apsorpciju. Drugo pravilo upotrebe je da ne smijete prekoračiti dozu. Višak neke supstance je opasan, kao i njen nedostatak.

Ako niste sigurni da li trebate uzeti kurs retinola, obratite se svom ljekaru. Utvrdit će da li postoji potreba za ovom tvari u vašem tijelu. Ako je potrebno, ljekar će propisati režim doziranja i naznačiti koju dozu treba slijediti.

Opće stope potrošnje navedene su u uputama za lijek:

1. Djeci se prepisuje 350 mcg supstance (10.000 IU).
2. Tinejdžeri – 600 mcg (20.000 IU).
3. Odrasli – 900 mcg (30.000 IU).

Vitamin A se najčešće prodaje u kapsulama. Svaki od njih sadrži prosječan dnevni unos tvari za odraslu osobu. Za održavanje imuniteta i ljepote kože i kose preporučuje se uzimanje najviše jedne jedinice vitamina dnevno u kapsulama. Evo kako pravilno uzimati vitamin A. Osim toga, lijek treba uzimati nakon jela (svakih četvrt sata) jednom dnevno, progutajući kapsulu i ispirući je vodom. Dozu propisuje lekar, kao i dužinu trajanja terapije. Prema uputama, standardi unosa su sljedeći:

1. Za teški nedostatak vitamina, očne i kožne bolesti - od 33.000 do 100.000 IU dnevno.
2. U preventivne svrhe – 33.000 IU dnevno.

Maksimalna dnevna doza za odrasle je 100.000 IU. Važno je znati da se vitamin A sporo uklanja iz organizma, ima tendenciju da se akumulira, pa je prekoračenje doza i bespotrebno pijenje opasno.

Indikacije za upotrebu tokoferola

Tokoferol je supstanca koja prati retinol. Kada su uparene, ove komponente jače utiču na sposobnost tkiva da se regenerišu, jačaju imunološki odgovor organizma i blagotvorno utiču na ukupni tonus. Prikazuje se kada:

1. Menopauza.
2. Planiranje trudnoće.
3. Dermatoze.
4. Seksualne disfunkcije kod muškaraca.
5. Epilepsija.
6. Miopatije.
7. Mišićna distrofija.
8. Prekomjeran rad.

Tokoferol je snažan antioksidans i može se prepisivati ​​za opšte slabljenje nespecifičnog imuniteta kao potporno sredstvo.

Kako pravilno uzimati vitamin E?

Ne možete piti tokoferol duže vreme bez lekarskog recepta. Visoke doze lijeka mogu doprinijeti razvoju nedostatka vitamina A. Kapsule sa supstancom dostupne su u različitim dozama - 100 mg, 200 mg, 400 mg.

Prosječna dnevna doza ove supstance za odrasle je 100 mg. U slučaju akutnog nedostatka vitamina, doza se povećava na 200 mg dnevno. Prosječan tok terapije je 4 sedmice. Ako je potrebno, nakon tromjesečne pauze, tretman se ponavlja. Kapsula se proguta sa vodom nakon jela.

Ovaj lijek je kontraindiciran za djecu mlađu od 12 godina. Ljudi sa akutnim infarktom miokarda i kardiosklerozom ne bi trebali uzimati tokoferol. Predoziranje tokoferolom štetno je za zdravlje.

Aevit je preparat koji sadrži oba vitamina

Pošto je vitamine A i E ispravno uzimati u paru, preporučljivo je koristiti preparate koji sadrže dvije supstance u jednoj kapsuli. Na primjer, "Aevit". Svaka pilula ovog lijeka sadrži 100 mg tokoferola i 100.000 IU retinola. Lijek treba uzimati jednu kapsulu dnevno 15 minuta nakon jela.

Vrlo je važno razumjeti kako pravilno uzimati bilo koji vitaminski dodatak. Neki ljudi se bez znanja doktora trpaju raznim kompleksima, ne shvatajući opasnost od predoziranja. Ako u tijelu nema manjka ovih komponenti, onda ih ne biste trebali konzumirati, jer, akumulirajući se u tijelu, dovode do zdravstvenih problema. Na primjer, višak tokoferola u tijelu prijeti stvaranjem krvnih ugrušaka, a višak retinola dovodi do slabog vida, lomljivosti noktiju, pukotina na koži i izaziva bolove u kostima. Kome trebaju takvi problemi?

Sadržaj

Tupa koža, pojava sitnih bora i staračkih pjega, difuzno opadanje kose, smanjena brzina regeneracije epiderme - sve ove nijanse su često simptomi hipovitaminoze A. Ne mogu se uvijek eliminirati samo korekcijom prehrane: mogu se koristiti i farmaceutski preparati. potrebna, a jedna od njih je uljna otopina sa vitaminom A. U ljekarnama je predstavljena u nekoliko varijanti. Koji odabrati i kako ga pravilno koristiti?

Šta je vitamin A u ulju

Retinol dolazi u nekoliko sintetičkih oblika - kapsule obložene želatinom, tvrde tablete i uljna otopina, koja se može prodavati u ampulama ili velikoj boci. Otopina retinol acetata u ulju je prozirna tekućina žute nijanse, bez izraženog okusa i mirisa. Ovaj lijek je visoko koncentriran i stoga zahtijeva oprez pri upotrebi. Sastav je sljedeći:

• Aktivna tvar je retinol acetat, čija je količina 34,4 mg (ekvivalentno 100.000 IU).
• Pomoćna tvar – rafinirano dezodorisano smrznuto biljno ulje (suncokretovo).

Zbog ovog sastava, retinol u ulju se može koristiti ne samo spolja, kao i sve uljne otopine dostupne u ljekarni, već i interno, kao dodatak hrani. Uz već spomenuti retinol acetat, neki proizvođači nude i palmitat - to je isti vitamin A, samo u drugom obliku i različito se apsorbira. Nemoguće je predvidjeti koja će opcija imati bolji učinak na organizam - to je individualno, iako su farmaceuti skloni palmitatu. Ako uporedimo između 2 vrste ulja vitamina A, slika će biti sljedeća:

• Retinol acetat u ulju - baza je sol octene kiseline, koja se lako dobija i stoga je jeftina. Nije fiziološki (nema ga u organizmu), nastaje prilikom razgradnje hranljivih materija, pa ga organizam ne apsorbuje u potpunosti; potrebna je visoka doza da bi se postigao željeni efekat. Aktivnost 1 mg retinol acetata je 2907 IU vitamina A.
• Retinol palmitat u ulju - osnova je so palmitinske kiseline (zasićene, pri razgradnji stvaraju nezasićene kiseline), koja je fiziološka, ​​pa se brzo i potpuno apsorbuje u organizmu. Aktivnost 1 mg retinol palmitata je 1817 IU vitamina A.

Korisne karakteristike

Retinol spada u klasu vitamina topivih u mastima koji su odgovorni za veliki broj bioloških funkcija u ljudskom tijelu: ako osoba ne pati od njegovog nedostatka, ima glatku, blistavu kožu, jaku kosu, a lezije na koži brzo zacjeljuju . Sintetički preparati (i acetat i palmitat) su potpuni analozi prirodnog elementa i koriste se za obnavljanje njegove normalne koncentracije u organizmu. Farmakološko djelovanje vitamina A u ulju:

• Osiguravanje vidnih procesa (fotorecepcija), stimulacija sinteze rodopsina koji se nalazi u retinalnim štapićima jedna je od specifičnih funkcija.
• Regulacija mineralne ravnoteže, kontrola proizvodnje mukopolisaharida, lipida i proteina.
• Modulacija procesa diferencijacije epitelnih ćelija, stimulacija procesa obnove sluznice i kože.
• Normalizacija rada endokrinih žlijezda i kontrola rasta tijela kroz aktivno učešće u sinergiji somatomedina.
• Blagotvorno dejstvo na imuni sistem: stimulacija deobe imunokompetentnih ćelija i mijelopoeze, uticaj na sintezu interferona, lizozima i imunoglobulina – faktora koji štite organizam od infekcija i virusa.
• Kontrola provođenja i prijenosa nervnih impulsa, uključivanje sulfata u hrskavicu i koštano tkivo.
• Antitumorski učinak na tijelo, ne utječući na neoplazme neepitelne lokalizacije.

Hipovitaminoza retinola se manifestuje smanjenim vidom (uglavnom „noćno sljepilo“ - smanjena vidna oštrina u sumrak), atrofijom epitela rožnice i konjuktive, degenerativno-distrofičnim procesima u genitourinarnim organima, respiratornom sistemu i probavnom sistemu. Spolja, nedostatak ovog vitamina može se uočiti po pogoršanju stanja noktiju, kože, kose, problemima u radu lojnih žlijezda, gubitku tjelesne težine. Upotreba ulja vitamina A u bilo kojem obliku (acetat/palmitat) pomaže:

• ojačati imunološki sistem;
• stimuliraju seksualne funkcije (utječu na proizvodnju hormona i sperme);
• poboljšavaju regenerativna svojstva gornjeg sloja kože (epiderme);
• povećati površinsku cirkulaciju krvi;
• ujednačava ten, eliminiše staračke pege;
• povećati tonus kože;
• stabilizuje centralni nervni sistem;
• normaliziraju funkciju jetre (povećanjem nivoa glikogena).

Upotreba vitamina A u tečnom obliku

Sve verzije rastvora retinola sa uljem propisane su za stanja hipovitaminoze koja dijagnostikuje lekar, posebno ako se planira oralna primena. Lijek se može koristiti i spolja u profilaktičke svrhe, ali kratkotrajno. Službena medicina i kozmetologija našle su veliki broj primjena za vitamin A - uljna otopina je prisutna u kremama protiv starenja kože koje usporavaju proces starenja kože ili se unosi u domaće maske, losione i druge mješavine. U medicinske svrhe koristi se za:

• poremećaji jetre i drugih gastrointestinalnih organa;
• lezije i ozljede kože;
• problemi urinarnog sistema;
• lezije bronhopulmonalnog sistema.

U medicini

Oralni i lokalni unos vitamina A u terapeutske svrhe pomaže u poboljšanju metaboličkih procesa, jačanju skeleta i imunološkog sistema, te pomaže u suočavanju sa povećanom razdražljivošću i drugim problemima nervnog sistema. Lekari preporučuju i ovaj lek za lečenje određenih bolesti jetre (razgovarajte sa gastroenterologom!) i pluća. Oftalmolozi ga smatraju prikladnim za konjunktivitis, površinski keratitis, a dermatolozi - za neurodermatitis, ekcem i hiperkeratozu.

U kozmetologiji

Obnavljanje kože, povećanje tonusa, normalizacija rada lojnih žlijezda glavna su svojstva vitamina A koje koriste kozmetolozi. Spolja, za ljepotu kože i kose, ovaj proizvod se preporučuje za upotrebu kod pojave bubuljica i mitesera, stvaranja prvih sitnih bora, problema sa sintezom kolagena i elastina. Neki kozmetolozi savjetuju da ga koristite za uklanjanje staračkih pjega i reguliranje cirkulacije krvi u gornjem sloju dermisa.

Aplikacija za lice

Kao proizvod koji pomaže podmlađivanju, hidrataciji, toniziranju i čišćenju kože lica, vitamin A u ulju je vrlo popularan, pa se dodaje u tvorničke kreme i djeluje kao sastavni dio prirodnih domaćih maski. Možete ga pomiješati sa vitaminom E (također u obliku ulja), ako ne patite od masne kože lica, sa biljnim odvarima i glinom. Neki kozmetolozi čak savjetuju jednostavno dodavanje uljne otopine bilo kojoj kremi za lice (1-2 kapi po obroku).

Upute za upotrebu uljne otopine vitamina A

Primena ovog proizvoda se praktikuje lokalno (lokalna primena ili na većoj površini) i oralno, kao dodatak ishrani, ali uvek posle jela. Terapijski kurs, ukoliko se ne radi o preventivnim kućnim maskama za lice ili kosu, treba se dogovoriti sa lekarom zbog visoke koncentracije aktivne supstance. Kod dugotrajne oralne primjene lijeka, obavezno je praćenje biokemijskih parametara krvi i stope zgrušavanja krvi. Još nekoliko nijansi iz službenih uputa koje osiguravaju siguran i efikasan tretman:

• Nemojte uzimati vitamin A u kapima, kapsulama ili drugim oblicima doziranja ako se liječite tetraciklinskim lijekovima.
• Ako se provodi liječenje kolestiraminom, retinol se može uzimati 4 sata nakon njega ili sat prije.
• Kod problema sa vidom u sumrak preporučuje se upotreba retinola sa riboflavinom.
• Važno je odreći se alkohola i nikotina tokom liječenja, a ishranu dopuniti mastima – one doprinose pravilnoj i potpunoj apsorpciji vitamina A.
• Ako se oralna primjena provodi u velikim dozama, ukidanje se provodi postupno, počevši smanjivati ​​količinu uzetog vitamina i učestalost doza.

Kako piti

Terapijske doze i tijek uzimanja retinol acetata ili palmitata treba odrediti liječnik koji je kod pacijenta dijagnosticirao hipo- ili vitaminski nedostatak. Proračun doziranja acetata (kao oblika dostupnijeg u ljekarnama) vrši se na osnovu sljedećih podataka: 1 kap ispuštena iz očne pipete sadrži 3000 IU vitamina, a 1 ml – 100 000 IU. Važno je zapamtiti sljedeće o pojedinačnim dozama:

• odrasli ne bi trebali piti više od 50.000 IU po dozi;
• Djeci starijoj od 7 godina ne daje se više od 5000 IU.

Za djecu mlađu od 7 godina retinol acetat u ulju nije propisan, a ako pedijatar propiše takav lijek, on prati proces liječenja i samostalno formira režim doziranja. Postoje i maksimalne dnevne doze: za odrasle je to 100.000 IU vitamina (1 ml otopine), a za djecu školskog uzrasta - 20.000 IU (4 kapi). Približne terapeutske doze retinol acetata za odrasle prema bolesti:

• Blagi i umjereni nedostaci vitamina – 33.000 IU dnevno.
• Kožne bolesti - od 50.000 do 100.000 IU dnevno (kod djece 5.000-20.000 IU);
• Hemeralopija, kseroftalmija, retinitis pigmentosa - od 50.000 do 100.000 IU dnevno zajedno sa uzimanjem riboflavina.

Za djecu, za liječenje rahitisa (u kombinaciji s drugim lijekovima), bronhopulmonalnih bolesti u akutnim i kroničnim oblicima, kolagenoze, akutnih respiratornih bolesti, propisuje se 1 kap otopine. U svim slučajevima davanje se vrši nakon jela, nakon 15 minuta. Preporučljivo je uzimati lijek ujutru. Ako ste kupili vitamin u ulju, priložen u kapsuli, dozu i princip primjene treba proučiti prema uputama (često se propisuje 1 kapsula ujutro i navečer, nakon jela). Dužina trajanja terapije se dogovara sa lekarom.

Vanjska upotreba

Najmanji broj čisto kontraindikacija ima lokalna upotreba uljne otopine retinola, koju propisuju kozmetolozi i dermatolozi. Lijek se može koristiti samostalno ili kao komponenta složenog sastava, ali ako se pomiješa s nečim, dobiveni rezultat se koristi odmah - ne pohranjuje. Prije početka terapijskog tečaja potrebno je utvrditi odsustvo alergijskih reakcija kapanjem otopine na lakat ili zglob. Ako se simptomi urtikarije ne pojave u roku od 24 sata, možete započeti liječenje. Obavezno pročitajte sljedeća pravila:

• Ako sastav zahtijeva zagrijavanje, učinite to prije nego što tamo unesete otopinu retinola, obavezno pričekajte da se smjesa ohladi na sobnu temperaturu, inače će vitamin izgubiti većinu svojih korisnih kvaliteta. Nikada se ne miješa sa kipućom vodom - samo sa toplom tekućinom.
• Prije nanošenja kompozicije koja sadrži uljnu otopinu vitamina A, kožu lica treba popariti pod toplim tušem (stajati 8-10 minuta) ili parnom kupkom (nagnuti se nad kipuću vodu 5-7 minuta). Nakon toga je poželjno napraviti lagani piling: na taj način će sve aktivne tvari prodrijeti u potpunosti i do maksimalne dubine.
• Masku treba rasporediti u tankom ravnomernom sloju duž linija za masažu, bez uticaja na područje oko očiju i usana. Ako koristite samo retinol u ulju, možete utrljati nekoliko kapi na ova područja, ali samo 10 minuta.
• Učestalost kozmetičkih postupaka određena je prirodom problema, ali se maske ili kreme uglavnom koriste 2 puta tjedno, po mogućnosti uveče, zamjenjujući glavnu njegu (proizvodi iz trgovine). Kurs se sastoji od 10 procedura.
• Vrijeme izlaganja sastava za njegu ne prelazi pola sata: ako žena ima masnu ili mješovitu kožu, smanjite ga na 15 minuta. – pola sata samo za suvi tip.
• Masku je poželjno isprati toplim biljnim odvarom (infuzija kamilice, nevena). Uklonite preostalu tečnost ubrusom, nanesite je na lice, a ne trljajte.
• Za izrazito suhu kožu možete napraviti noćne hranljive maske, ali se preporučena doza i učestalost postupaka ne mijenjaju: samo vrijeme izlaganja.

Ne treba posebno spomenuti kozmetičku upotrebu retinola u ulju, već terapeutsku upotrebu: kod lezija i ozljeda kože. Gaza natopljena otopinom nanosi se na čisto mjesto (operite, uklonite vlagu), ili se koža namaže s par kapi. Obavezno napravite standardni zavoj od gaze na vrhu. Učestalost zahvata je do 6 dnevno, period primjene je 2-3 sata.Ovaj tretman se uglavnom propisuje kod opekotina i promrzlina.

Trudnoća i dojenje

Samo Vaš ljekar Vam može sa sigurnošću reći da li trudnice ili dojilje trebaju uzimati ovaj lijek, jer višak retinola nije ništa manje opasan za bebu od nedostatka. U početnoj fazi trudnoće zabranjeno je, kasnije - prema indikacijama, ne prelazi dnevnu dozu od 1 kapi. Lekari čak preporučuju da planirate trudnoću ne ranije od šest meseci ili godinu dana nakon dugotrajnog lečenja retinolom, jer se provitamin akumulira u organizmu i polako se troši. Njegov višak može uzrokovati nepravilan razvoj djeteta u majčinoj utrobi.

Kako retinol reaguje sa drugim supstancama

Glavna preporuka lekara je da se tečni vitamin A ne koristi sa drugim izvorima retinola kako bi se sprečilo predoziranje i hipervitaminoza. Dobro se kombinuje sa drugim vitaminima, posebno sa tokoferolom, zahvaljujući čemu duže zadržava svoj aktivni oblik, dobro se apsorbuje i ispoljava anabolički efekat. Još nekoliko tačaka interakcije lijekova:

• Kod istovremenog uzimanja estrogena i retinola povećava se rizik od hipervitaminoze A.
• Oralna primjena zajedno s antikoagulansima povećava vjerovatnoću krvarenja.
• Protuupalni učinak glukokortikoida je oslabljen pri uzimanju retinola.
• Izotretinoin izaziva pojačane toksične učinke na tijelo.
• Vazelinsko ulje, nitrati, kolestiramid ometaju apsorpciju vitamina A u crijevima.

Nuspojave

Lokalno, lijek se dobro podnosi, ali ako se primjenjuje na područja zahvaćena upalom kože, uz dugotrajno liječenje (duže od tjedan dana), može se primijetiti pogoršanje upalnog procesa u pozadini imunostimulirajućeg učinka. Simptomi slabe i nestaju sami od sebe i ne zahtijevaju dodatno liječenje. Dugotrajna oralna primjena dovodi do hipervitaminoze i izaziva sljedeće nuspojave:

• pospanost, slabost, razdražljivost, gubitak koncentracije, povećan umor;
• smetnje vida, konvulzije, nesanica, povišen intraokularni pritisak;
• fotosenzitivnost;
• bol u epigastričnoj regiji, gubitak apetita, gubitak težine, mučnina;
• poliurija;
• hemolitička anemija;
• povećanje temperature;
• menstrualne nepravilnosti zbog fluktuacija u hormonalnim razinama;
• formiranje narandžastih mrlja na stopalima, dlanovima, u predjelu nasolabijalnog trokuta, potkožni otok, svrab, osip, suha koža;
• bol u zglobovima u donjim ekstremitetima.

Kontraindikacije

Vanjska primjena može se prakticirati čak i kod djece, a liječnici jedinom ozbiljnom kontraindikacijom za to nazivaju prisutnost kožnih oboljenja s aktivnom upalom na području koje se planira zahvatiti. U prisutnosti hipervitaminoze A, također je nepoželjno koristiti lijek lokalno i oralno, druge kontraindikacije su relevantne samo za oralnu primjenu:

• preosjetljivost na bilo koju komponentu lijeka;
• nefritis u akutnom i kroničnom obliku;
• dekompenzirano zatajenje srca;
• hronični pankreatitis;
• djeca mlađa od 7 godina;
• gojaznost;
• sarkoidoza;
• kolelitijaza;
• hronični alkoholizam;
• lezije hepatobilijarnog sistema.

Preporučuje se oprezno korištenje ulja sa vitaminom A kod osoba koje boluju od ciroze jetre, virusnog hepatitisa (bilo koje faze) i imaju višak retinoida u organizmu. Dugotrajno liječenje se ne preporučuje za nefritis, zatajenje bubrega i poremećaje krvarenja. Kod starijih osoba primjenu lijeka treba obavljati pod nadzorom ljekara.

Cijena

Trošak svih opcija uljnog retinola ne prelazi 150 rubalja, ali boce su male i volumen varira. Palmitat se prodaje za 80-100 rubalja. za 10 ml, a acetat se može kupiti za 70 rubalja, ali će već biti 50 ml. Ako odlučite naručiti lijek iz kataloga kozmetičke kompanije, može koštati znatno više. Približna slika cijena apoteka u Moskvi:

Video

Pažnja! Informacije predstavljene u članku su samo u informativne svrhe. Materijali u članku ne potiču na samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje na osnovu individualnih karakteristika određenog pacijenta.