Kako smanjiti zglobove na prstima. Sve o artrozi šake: simptomi, efikasan tretman. Uzroci bolesti

Bol u prstima, posebno ako je intenzivan, izaziva jaku nelagodu i ometa normalno izvođenje čak i najjednostavnijih svakodnevnih radnji i postupaka. Dijagnoza artroze je vrlo česta, posebno među ženama - ova specifičnost je određena karakteristikama proizvodnje hormona. Muškarci takođe pate od ove bolesti, ali mnogo ređe. Problem zahtijeva ozbiljan integrirani pristup, jer njegovo napredovanje može uzrokovati ne samo ograničenje volumena izvedenih pokreta, već i potpunu nepokretnost.

Artroza je upalni proces koji se javlja u kroničnom obliku i zahvaća zglobno tkivo. Za razliku od niza drugih bolesti zglobova, artroza ima specifičnost - u sklopu upale nastaju degenerativni procesi koji zahvaćaju sve elemente zglobova prstiju (zglobna membrana zadebljava, na površini se formiraju izrasline, a u šupljini se nakuplja nepotrebna tekućina ). Proces može utjecati na apsolutno bilo koji zglobni element u ljudskom tijelu, a najčešće pogađa prste.

Oštećeni i zdravi zglobovi ruku

Predstavnice ljepšeg spola starije od 40 godina su u visokom riziku, a bolest pogađa i muškarce slične dobi. Doktori nazivaju glavne uzroke razvoja upale u prstima:

• sistemske bolesti koje zahvaćaju zglobne elemente;
• zadobili traumatske ozljede na rukama;
• slab nivo imunološke odbrane;
• prisutnost stalnog utjecaja negativnih faktora izvana, uključujući nisku temperaturu, vibracije, visoku vlažnost itd.;
• pojava alergijske reakcije u tijelu;
• česta izloženost respiratornim bolestima uzrokovanim infekcijama;
• stalni teški fizički rad;
• genetski poremećaj koji uzrokuje defekte u zglobovima;
• poremećaj normalnog metabolizma u tijelu.

Napomena doktora: ako problem zahvaća sve zglobove jedne ruke bez izuzetka, naziva se poliartroza. Postoji i koncept rizartroze - ovo je poseban slučaj razvoja artroze, kada se problem razvija samo u jednom zglobu, koji se nalazi u osnovi palca na šaci. Stručnjaci glavnim uzrokom rizartroze nazivaju snažno pojedinačno ili značajno konstantno opterećenje prsta.

Faze bolesti i njihovi simptomi

Razmotrimo simptome bolesti u dinamici njenog razvoja, ističući simptomatske manifestacije karakteristične za svaku fazu.

Tabela: stadijumi artroze i njihovi karakteristični simptomi

Kako se bolest razvija i napreduje, prsti mogu promijeniti svoj izgled, savijajući se u različitim smjerovima. U nekim slučajevima deformiteti su toliko ozbiljni da čak i uz primenu fizičkog napora nije moguće staviti prst u normalan položaj.

Tok bolesti karakteriziraju česte egzacerbacije, što pacijentu donosi mnogo poteškoća. Zbog bolnih senzacija gubi se profesionalna i svakodnevna kondicija, čak i najjednostavniji posao postaje nemoguć.

Dijagnostika

Prilikom postavljanja dijagnoze uzimaju se u obzir stanje prstiju, pritužbe pacijenta i rezultati rendgenskih pregleda. Kriterijumi koji su osnova za određivanje prirode bolesti uključuju sljedeće faktore:

• promjene deformacije u barem jednom od zglobova na šaci;
• prisustvo edema;
• povećanje volumena zgloba;
• Pacijent se žali na bol i osjećaj ukočenosti većine dana prošlog mjeseca.

Vrijedi napomenuti da krvni test nije informativan, jer ne pokazuje prisutnost upalnog procesa.

Znakovi artroze prstiju - Bouchardovi i Heberdenovi čvorovi

Metode liječenja

Ova bolest uzrokuje da osoba svakodnevno pati od bolova, pa se liječenje mora započeti što prije. Procesi koji se odvijaju u zglobu su složeni i ponekad nije moguće utvrditi jasan uzrok takvih pojava. Zbog toga se propisuje složeno liječenje koje može uključivati ​​fizioterapiju, lijekove, postupke masaže, korištenje metoda tradicionalne medicine, fizikalnu terapiju, pa čak i operaciju.

Lijekovi

Ljekoviti efekti se provode kako bi se minimizirala bol, ublažio upalni proces i provocirala sinteza hrskavičnog tkiva.

Napomena lekara: konkretnu listu lekova može propisati samo lekar na osnovu procene opšteg stanja organizma i stepena razvoja bolesti. Lijekovi koji se koriste za artrozu su prilično jaki i ako se pogrešno kombiniraju mogu nastati negativne posljedice.

Terapija

Fizioterapija se propisuje tek nakon što prođe akutni period bolesti. Mogu se koristiti metode kao što su laserska terapija, elektroforeza, ozokerit kupke, magnetoterapija itd. Dobar učinak ima hirudoterapija - pijavica ubrizgava poseban enzim koji pomaže u ublažavanju upale i otoka, a blagotvorno djeluje i na jačanje vaskularnih zidova.

gimnastika

Posebne terapeutske vježbe u slučaju ove bolesti neće zahtijevati stalna putovanja u bolnicu. Biće dovoljno da se jednom nađete sa doktorom da vam pokaže koje vežbe i kako da radite. Jedna od najefikasnijih tehnika je jednostavno tapkanje prstima po ravnoj površini (na stolu). Često se preporučuje i prstimanje brojanice, stiskanje i opuštanje šaka itd.

Masaža kod artroze prstiju izvodi se na nježan način, primjenjuju se lagane tehnike bez jakog mehaničkog utjecaja. Odličan izbor bi bila masaža perkusije (izvodi se laganim tapkanjem po prstima), tehnike trljanja i milovanja.

Operacija

Operacija se koristi kao posljednje sredstvo ako liječenje ne daje nikakve rezultate. Često se postupak izvodi posebno za rizartrozu. Suština operacije je izrezivanje izraslina, imobilizacija zgloba radi ublažavanja bolova i izvođenje plastične operacije na radnom području.

Narodni recepti

Metode tradicionalne terapije artroze usmjerene su na ublažavanje boli, smanjenje upalnog procesa i vraćanje pokretljivosti zglobova. Međutim, treba imati na umu da tradicionalna medicina ne može biti jedino sredstvo liječenja, jer je artroza složena bolest degenerativno-upalnog nivoa, koja zahtijeva integrirani pristup terapiji. Alternativna medicina može učestvovati u ovom procesu kao primijenjeno, pomoćno sredstvo utjecaja.

Najefikasnije metode za artrozu prstiju su komprese, o receptima za koje će biti riječi u nastavku.

1. Kredu dobro samljeti u prah, a zatim je pomiješati sa kefirom - rezultat je bijela pasta koju treba koristiti kao hladan oblog. Najbolje je uzeti kredu koja se koristi za školski rad, jer građevinski element može sadržavati komponente štetne za ljude. Pasta se nanosi na bolno mesto i umotava u polietilen, a odozgo umotava u mekanu krpu. Ova obloga se nanosi noću za ublažavanje boli i smanjenje otoka;
2. Zobene pahuljice vrlo dobro pomažu u ublažavanju upale. Za pripremu obloge od zobenih pahuljica prelijte pahuljice kipućom vodom i kuhajte ih pet minuta dok ne omekšaju. Kada smjesa poprimi konzistenciju kaše, treba je ohladiti i staviti na gazu kojom se obmota upaljeni zglob. Terapeutski zavoj traje oko pet do šest sati, iz tog razloga je bolje staviti oblog prije spavanja i ostaviti preko noći;
3. Sok od kupusa koristi se za ublažavanje bolova i liječenje artroze. Da biste dobili sok, glavicu kupusa izrežite na tanke trakice i provucite kroz sokovnik. Potom kolač izbacimo, a tkaninu od prirodne vune bez sintetičkih nečistoća natopimo u tečnost. Oštećeni zglob omotamo krpom, bolje je da se postupak obavi prije spavanja, jer se najbolji učinak postiže nakon dužeg kontakta ljekovite tekućine i zgloba. Dobijeni sok može se čuvati tri dana nakon proizvodnje u frižideru.

Ishrana

Preporučena ishrana je bazirana na alkalnoj ishrani. Prednost imaju raženi hleb, šumsko voće, povrće, kozje mleko i čorbe od kostiju. Prije svega, morat ćete se odreći takozvanih „brzih“ mesnih proizvoda, a to su: poluproizvodi, dimljeno meso, meso tretirano kemikalijama (na primjer, pojačivači okusa), brza hrana. Poželjno je kuhati na pari, kuhati ili peći hranu. Također je vrijedno paziti da meso i riba koje jedete nisu previše masni.

Ishrana je veoma važna, ako je moguće, bolje je organizovati obroke 5 puta dnevno. Količina soli koja se konzumira treba biti oštro ograničena. Osim prehrane, pacijentima s artrozom propisuje se vitaminski kompleks s visokim sadržajem kalcija.

Kako ublažiti bol kod artroze

Jaka bol je najneugodniji i najbolniji simptom bolesti, koji donosi najveći dio neugodnosti pacijentu. Prije svega, liječnici propisuju metode za djelovanje na ovu simptomatsku manifestaciju artroze, te se u tu svrhu propisuju nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID).

Činjenica je da upravo proces upale na mnogo načina izaziva bolne senzacije – stvaraju se upalni medijatori zvani prostaglandini, koji šire krvne žile i uzrokuju bol. Navedeni posrednici također izazivaju nakupljanje eksudata, koji pojačava neugodne senzacije, dodajući im stalni karakter pucanja. Djelovanje NSAID-a usmjereno je upravo na smanjenje proizvodnje prostaglandina. U zavisnosti od intenziteta bola, lekar može propisati dodatne lekove protiv bolova.

Ako je bolest u početnoj fazi, kada bol nije konstantan, tada je uz liječenje potrebno ruci dati što više odmora, ne preopteretiti je, kako ne bi došlo do novih napadaja boli.

Ograničenja za pacijente i prevencija

Kod artroze prstiju veoma je važno stvoriti najpovoljnije uslove da manifestacije bolesti nestanu. Ne biste trebali voditi nezdrav način života, loše jesti ili kršiti preporuke ljekara. Jaka fizička aktivnost je strogo zabranjena.

Da li je moguće spriječiti razvoj bolesti? Djelomično da, ako ne zaboravite na preventivne mjere:

• održavanje zdravog načina života;
• pravilna ishrana sa malim unosom soli;
• nema teških opterećenja na rukama;
• pravovremeno liječenje ozljeda ekstremiteta;
• razvoj zglobova kroz sport;
Podijelite sa svojim prijateljima!

Osteoartritis je degenerativna promjena u hrskavici i zglobovima. Najčešće bolest pogađa prste. Obloga zglobova se zgusne i u njima se nakuplja tečnost.

Kod artroze na falangama prstiju nastaju osteofiti ili izrasline. Patologija se obično klasifikuje kao nasljedna bolest, a bolest se najčešće manifestira među ženskom populacijom.

Žene obolijevaju 10 puta češće od muškaraca. Obično se palac upali (artroza zgloba palca - pogledajte video na kraju članka). Kod prvih znakova bolesti treba se obratiti ljekaru.


Osteoartritis zglobova prstiju, ako se ne liječi, može uzrokovati ozbiljne komplikacije, uključujući potpuni gubitak funkcije prstiju. Evo nekoliko znakova:

• Bol: kada je artroza u ranoj fazi, osjetit ćete monotono peckanje u prstima. Bol će postati jači s intenzivnijim korištenjem ruku. Vremenom, hrskavica propada, ne ostavljajući zaštitni jastuk između vaših zglobova. To će uzrokovati bol čak i ako ne koristite prste i ruke.
• Edem: Bez tkiva hrskavice, osjetljivi zglobovi na vašim prstima postaju upaljeni i vaši prsti mogu izgledati punije nego inače.
• Krutost: Također možete osjetiti ukočenost u zglobovima uzrokovanu natečenom hrskavicom i tkivom. Ukočenost zglobova se obično pogoršava ujutro. Također možete primijetiti da vam zglobovi postaju ukočeni nakon dužeg korištenja ruku.
• Ciste: Sinovijalna tečnost koja okružuje zglobove teče u pukotine i formira ciste, koje su male vrećice. Obično se pojavljuju na krajevima prstiju, a mogu se pojaviti i ispod nokta, veličine do pola centimetra.
• Deformacije: Vaši prsti izgledaju deformisani jer se hrskavica neravnomjerno troši. Vremenom, ligamenti i tkiva koja podržavaju zglobove postaju slabi. Ova dva problema uzrokuju deformitete vaših prstiju.
• Trenje zglobova: U normalnim okolnostima, ne osjećate kako se zglobovi pomiču jer sloj hrskavice ostaje netaknut. Gubitak ovog sloja omogućava da se zglobovi međusobno dodiruju i uzrokuje škripanje ili osjećaj trljanja.
• Toplo: uz ozbiljna oštećenja, upala se razvija u tkivima i ligamentima okolo. To može uzrokovati da vaš zglob izgleda crveno i da bude topao na dodir.
• Koštane mamuze: vaše tijelo pokušava popraviti bilo kakvo oštećenje vaših zglobova. Kao odgovor na iritaciju kosti i njene okolne strukture, stimulira se stvaranje nove kosti u obliku projekcije koja se naziva koštana ostruga (osteofit). Ove kvrgave izrasline mogu uzrokovati deformaciju vaših šaka i prstiju. S vremenom, koštane mamuze otežavaju pravilno korištenje prstiju.

Da bi se dijagnosticirala artroza prstiju, pacijenta pregleda liječnik i palpira područja koja izazivaju zabrinutost. Da bi se postavila preciznija dijagnoza, radi se rendgenski snimak i krvni test. Gotove slike jasno pokazuju deformaciju kostiju. Ako se krvni test razlikuje od norme i uoče se odstupanja, tada liječnik može pretpostaviti pojavu drugih, ozbiljnijih bolesti. Artroza prstiju – fotografija:









Klinička slika artroze

U prvim fazama bolest je praktički asimptomatska. Ali postoji grupa znakova koji ukazuju na početak bolesti. Među njima su i sljedeći simptomi:

• oticanje gornjih ili srednjih falanga prstiju;
• crvenilo kože preko zglobova;
• tokom pokreta prsti prave karakteristično škripanje;
• Nakon posla, osoba osjeća bolne senzacije, ali one prolaze same. Vremenom, bol postaje sve duži.

U ovoj fazi bolesti, ishrana hrskavice je poremećena, tkiva gube elastičnost. Pokreti prstiju još nisu poremećeni, njihove funkcije su očuvane.


U drugoj fazi razvija se sljedeća slika:

• bolovi u zglobovima su konstantni i ne prestaju ni tokom odmora;
• zahvaćeni zglobovi oteknu i stalno su u tom stanju;
• atrofija mišića u zoni deformacije;
• prsti gube svoje funkcije;
• brtve se pojavljuju u području interfalangealnih zglobova.

U završnoj fazi artroze prsti gube motoričku aktivnost. Zglobovi se deformišu i gube aktivnost. Pacijente muči stalni i intenzivan bol, koji se može ublažiti lijekovima protiv bolova.

Pažnja! Patologiju liječi reumatolog, ortoped ili artrolog.


Uzroci bolesti

Artroza prstiju se smatra patologijom starijih ljudi, dok se artroza velikih zglobova (kuka ili ramena) najčešće nalazi među srednjovječnom populacijom.

Posljednjih godina artroza na rukama je sve češća među relativno mladim ljudima.

Glavni faktori koji utječu na razvoj patologije uključuju:

• genetska predispozicija do artroze;
• starosne promjene u sastavu tkiva, hrskavice i zglobova;
• velika i trajna Opterećenja na rukama i prstima;
• menopauza kod žena– u ovom trenutku smanjuje se proizvodnja hormona estrogena, što dovodi do iscrpljivanja hrskavice;
• poremećaji u radu endokrinog sistema, uključujući dijabetes melitus;
• giht;
• povrede ruke i prsti;
• prebačen zarazne bolesti;
• stalna hipotermija, vremenske prilike, vibracije i drugo nepovoljni uslovi životne sredine.
Pažnja! Ako imate genetsku predispoziciju za bolest, trebali biste se redovno baviti prevencijom, jer je vjerovatnoća pojave bolesti velika.


Faze artroze


Postoje tri faze razvoja bolesti.

U prvoj fazi zglobovi ostaju pokretni, simptomi su vrlo mali.Čak ni rendgenski snimak još uvijek ne pokazuje promjene na zglobovima. Prilikom pregleda prstiju, liječnik vizualno identificira nepravilnosti i tuberkule u interfalangealnom prostoru.

On druga faza počinje napredovanje bolesti. Mišićno tkivo atrofira i zglob se deformiše. Rendgen prikazuje koštane izrasline, osteofite i nepravilnosti. Zglobni prostor se značajno sužava. Prsti gube brojne funkcije. Heberdenovi čvorovi se pojavljuju na gornjim falangama, a Bouchardovi na srednjim falangama.

Za treću fazu karakteriziraju izražene promjene na zglobovima. Motoričke sposobnosti su poremećene, ponekad čak i potpuna imobilizacija šake. Zglobne površine hrskavice mogu rasti zajedno.

Liječenje bolesti

Reumatolog Mihail Borisovič Osipov savjetuje: „Kako liječiti artrozu prstiju: nakon ublažavanja bolova treba se podvrgnuti fizioterapijskim procedurama, zahvaljujući kojima se poboljšava cirkulacija krvi u zahvaćenim zglobovima i vraća se njihova pokretljivost. Fizioterapija uključuje elektroforezu, magnetnu terapiju, lasersku terapiju, parafinske termalne aplikacije i ultrazvučni tretman.

Terapija je trajna, jer artroza ne nestaje u potpunosti. Ali moguće je postići stanje stabilne remisije. Liječenje je najefikasnije u ranim stadijumima bolesti, u tom periodu se sastoji od poboljšanja ishrane zglobnih tkiva i zaustavljanja procesa uništavanja hrskavice.

Klasična terapija lijekovima sastoji se od nekoliko faza:

• Bolestan potrebno je ublažiti bol i ublažiti upalu. Za to se koriste nesteroidni protuupalni lijekovi. Među njima: nimesulid, meloksikam, celekoksib. Trajanje upotrebe ne bi trebalo da prelazi 21 dan, jer lekovi negativno utiču na probavni sistem. Voltaren ili diklofenak se koriste kao lokalni lijekovi, ali masti samo smanjuju bol i ne liječe bolne zglobove.
Pažnja! Nakon što se bol ublaži, možete koristiti masti za zagrijavanje: „Capsicam“, „Apizartron“, blagotvorno djeluje trljanje kamfornog alkohola. Ubrzavaju cirkulaciju krvi u zahvaćenom području.

• Ako nesteroidni lijekovi ne ublaže bol, liječnici propisuju glukokortikosteroide. To su hormonski lijekovi, čiji su glavni sastojci metilprednizolon, triamcinolon, betametazon. Koriste se kao masti ili injekcije.
• Glavnu ulogu u liječenju artroze prstiju igra upotreba hondoprotektora. Ovi lijekovi poboljšavaju ishranu tkiva. Tok njihove upotrebe je dug, oko šest mjeseci. Među hondoprotektorima koji se koriste su: "Chondroitin", "Structum", "Mukosat", "Alflutop". Lijekovi se proizvode na bazi hondroitin sulfata, hidroklorida, hijaluronske kiseline, glukozamin sulfata.

Prevencija bolesti


Preventivne mjere uključuju sljedeće:

• redovna ali umjerena fizička aktivnost– hrskavica se hrani tokom kretanja;
• pridržavati se pravilne ishrane– ishrana uključuje maksimalnu količinu kolagena i isključuje alkohol;
• redovna upotreba hondroprotektora;
• Preporučuje se da ruke budu tople, Po hladnom vremenu svakako treba nositi rukavice, jer se artroza često javlja kao posljedica hipotermije.

Dijeta za artrozu

Zdrava ishrana tokom bolesti poboljšava opšte stanje i ima za cilj obnavljanje tkiva hrskavice. Ne možete ići na stroge dijete, ishrana mora biti ispravna i uravnotežena.

• poštivanje režima pijenja– pijte najmanje dva litra čiste vode dnevno;
• smanjiti unos soli;
• jesti u malim porcijama, slijediti principe porcionirane ishrane;
• neophodno odustani od slatkiša, sve brze ugljikohidrate, prženu i masnu hranu;
• uključite složene ugljikohidrate u svoju ishranu– hleb od celog zrna, žitarice, voće;
• konzumirana hrana mora biti kuhano, dinstano ili na pari;
• dobro obnavlja hrskavično tkivo želei, želei, žele od mesa i drugi proizvodi koji sadrže želatinu;
• eliminisati brzu hranu, poluproizvodi i druge štetne namirnice iz ishrane.

Održavanje dijete uz liječenje lijekovima poboljšava stanje i pospješuje oporavak pacijenta.

Koristan video

Dr Nikolaj Karpinsky pristupačnim jezikom govori o liječenju artroze palca:

Artroza je bolest u kojoj dolazi do uništenja tkiva hrskavice. Bolest obično pogađa zglobove prstiju. Pravovremenim liječenjem može se postići stabilna remisija, ali je potrebno na vrijeme konzultirati liječnika i redovno uzimati vitamine. Ako postoji genetska predispozicija za artrozu, tada biste trebali uzimati hondoprotektore nekoliko puta godišnje.

Potražite doktora na osnovu teme članka

Nokti su često izloženi vrlo agresivnim uticajima i stalno su u kontaktu sa okolinom i raznim hemikalijama. Čak i ako posvetite dovoljno pažnje njezi noktiju,...

Artritis se smatra opasnom bolešću koja je sklona napredovanju. Bolest je upalni proces koji zahvaća hrskavično tkivo i ligamente u području prstiju. Istovremeno, pacijent osjeća jaku...

Preliminarna dijagnoza se može postaviti na osnovu sljedećih znakova. Prvo, pojava krckanja pri pomicanju prstiju. Drugo, pacijent osjeća bol pri pomicanju prstiju, koji vremenom postaje konstantan. Zglobovi se zadebljaju, to postaje vidljivo izvana, a na zahvaćenom području se pojavljuje otok. Periartikularni mišići su u stalnoj napetosti. Ovi simptomi se mogu primijetiti već u prvoj fazi bolesti, kada zglobna kapsula gubi elastičnost.

U sljedećoj fazi razvoja bolesti dolazi do stanjivanja hrskavice i njene deformacije. Osim toga, sinovijalna membrana zgloba počinje da se upali. Pojavljuje se stalna bol, pokretljivost prstiju je ograničena, pojavljuje se crvenilo na zahvaćenom području, praćeno povećanjem temperature. Otok koji se ranije pojavio se povećava. Prst, a ponekad i cijela šaka, gubi osjetljivost.

Posljednja faza bolesti je poliosteartroza, u kojoj dolazi do potpunog uništenja hrskavice. Prati ga konstantna jaka bol, deformacija prstiju i promjena njihove dužine. Edem i otok u zahvaćenom području prelaze u Bouchardove i Heberdenove čvorove. Prvi se formiraju na vanjskim zglobovima prstiju, drugi - na srednjim. Kosti i zglobovi su deformirani, pokretljivost je praktički odsutna. Pošto nema hrskavice, pojavljuju se izrasline na periartikularnim kostima. U nedostatku adekvatnog liječenja, bolest može napredovati u ankilozu – potpunu nepokretnost ruke. Formiranje čvorova često je praćeno razvojem rizartroze - oštećenja baze palca. Njegovi simptomi su slični običnoj artrozi.

Liječenje artroze interfalangealnih zglobova

Artroza, iako deformiše kosti šake, ne utiče na opšte stanje organizma. Unutrašnji organi rade isto kao i ranije. Liječenje bolesti podijeljeno je u nekoliko faza. Prije svega, liječnik propisuje tečaj nesteroidnih protuupalnih lijekova (diklofenak, ortofen, ketanov), koji uklanjaju upalne procese u zglobnoj kapsuli. Uzimaju se u kombinaciji s hondroprotektorima - lijekovima za obnovu hrskavice.

Fizioterapeutske metode liječenja uključuju elektroforezu, tretman parafinom i laserom, te ozokeritne kupke. Ova vrsta terapije pomaže u ublažavanju bolova i ubrzavanju obnavljanja hrskavice.

Liječenje lijekovima treba kombinirati s vježbama fizikalne terapije.

Zglobove možete mijesiti tako što ćete kuckati prstima po površini stola, prstima po brojanici, savijati i ispravljati prste. Prije izvođenja vježbi, korisno je držati ruke u toploj kupki. pomaže ubrzavanju metaboličkih procesa i vraćanju pokretljivosti zglobova.

Ako imate artrozu prstiju, ne zaboravite na masažu, ovo je još jedan efikasan metod liječenja. Masaža se ne smije raditi na silu, to može dovesti do ozljeda, što će pogoršati tok bolesti. Najbolja opcija bi bili lagani pokreti tapkanja po ruci, trljanje i maženje zahvaćenog područja. Ovo će povećati dotok krvi u zglobnu kapsulu i ublažiti napetost mišića u rukama.

Hirurška intervencija se obično izvodi kod rizartroze i uključuje imobilizaciju zgloba. Slična operacija, nazvana artrodeza, pomaže u ublažavanju bolova. Osim toga, tijekom operacije, kirurg uklanja koštane izrasline i izvodi plastičnu operaciju zgloba.

Tradicionalne metode liječenja bolesti

U narodnoj medicini možete pronaći nekoliko efikasnih načina za liječenje artroze. To su oblozi od meda i soli, topli oblog od gline. Korisne su kupke s borovim iglicama, morskom soli, eteričnim uljima i prašinom od sijena. Ljekoviti su i odvari od peterolista i listova breze. Lekari preporučuju masažu ruku pomoću masti na bazi propolisa ili lanenog ulja. Dobar učinak imaju oblozi sa medicinskom žuči i bišofitom. Ove narodne metode pomažu ubrzavanju metabolizma u interartikularnoj hrskavici i ublažavanju bolova. Kao rezultat toga, postaje moguće smanjiti dozu lijekova.

Moderna medicina sve više usmjerava pažnju na liječenje pijavicama. Hirudoterapija daje dobre rezultate u liječenju artroze. Pljuvačka pijavica sadrži mnoge korisne tvari koje se mogu u potpunosti riješiti ove bolesti.

Artroza ruku: je li potrebna dijeta?

Osobe s ovom bolešću moraju se pridržavati posebne prehrane koja uključuje velike količine proteina koji pomažu u obnavljanju tkiva hrskavice. Ovo je takođe . Mliječni proteini se smatraju najkorisnijima, stoga u svoju prehranu uključite fermentisane mliječne proizvode i sireve. Mnogo je proteina u mesu, ribi i mahunarkama. Dajte prednost nemasnom mesu i ribi kuhanoj na pari.

Jednako važnu ulogu imaju i vitamini B koji se nalaze u krompiru, bananama i jajima. Nemojte koristiti masno meso za kuvanje. Ako se artroza kombinuje sa dijabetesom, preporučuje se upotreba kukuruznog ulja. Preporučljivo je ograničiti potrošnju putera. Nemojte se prejedati, jedite samo onoliko kalorija koliko je vašem tijelu potrebno. Prekomjerna težina doprinosi razvoju mnogih bolesti.

Na početku dijete može vas mučiti osjećaj gladi kojeg se možete riješiti jedući hranu češće, ali u malim porcijama. Ne biste trebali večerati prije spavanja, vrijeme od večere do kreveta treba da bude najmanje 2 sata. Ova jednostavna pravila pomoći će vam da se nosite s glađu i poboljšate probavne procese u tijelu.

Mali zglobovi su manje podložni artrozi od velikih, ali je artroza zglobova prstiju prilično česta pojava, posebno u starijoj dobi. I što je najvažnije, prepuna je ozbiljnog pogoršanja kvalitete života, jer sposobnost osobe za obavljanje mnogih svakodnevnih aktivnosti ovisi o pokretljivosti prstiju i finim motoričkim sposobnostima. Artroza na prstima dovodi prvo do ograničene pokretljivosti, a zatim do potpune imobilizacije. Koji su simptomi artroze prstiju, kako liječiti ovu bolest, može li se spriječiti - informacije koje će biti korisne osobama u riziku.

Ko je u opasnosti od artroze prstiju?

Deformirajuća artroza najčešće pogađa osobe starije od 50 godina, a kod 80% pacijenata koji su prešli granicu od 60 godina dijagnosticira se artroza falangi prstiju. Kod žena se vjerojatnost razvoja ove bolesti povećava s početkom menopauze, jer hormonalne promjene u tijelu izazivaju uništavanje zglobne hrskavice. U hrskavici se stalno javljaju i degenerativno-distrofični i regenerativni procesi, ali su normalno uravnoteženi. S godinama se procesi regeneracije usporavaju, a uništavanje se intenzivira. Ali uzroci artroze nisu ograničeni na promjene vezane za dob.

Postoji sekundarna artroza, koja se razvija u pozadini drugih bolesti ili ozljeda. Njegovi uzroci ili provocirajući faktori uključuju:

• težak fizički rad ili aktivnosti koje uključuju intenzivan stres na rukama. Slagači i pijanisti najčešće razvijaju nodularnu artrozu interfalangealnih zglobova šaka;
• displazija, trauma, mikrotrauma, hipermobilnost zglobova;
• metaboličke bolesti, posebno giht;
• endokrini poremećaji;
• oslabljen imunitet, česte zarazne bolesti;
• sklonost alergijama;
• štetni učinci na ruke - vibracije, hipotermija;
• genetska predispozicija, porodična anamneza artroze.

Ako imate nasljednu predispoziciju, profesionalne opasnosti, endokrine, metaboličke, autoimune bolesti ili žarišta kronične infekcije u tijelu, morate paziti da ne propustite prve simptome artroze šake i na vrijeme započeti liječenje.

Simptomi

Na početku bolesti kao što je artroza prstiju, simptomi su blagi i postepeno se povećavaju. Brzi razvoj s akutnim, izraženim simptomima karakterističan je za upalno oštećenje zglobova - artritis.

Glavni simptomi artroze uključuju:

• bol – u ranoj fazi, kratkotrajan, javlja se nakon vježbanja, na 2 – konstantan, pojačan nakon vježbanja, ali umjeren, u 3 – intenzivan, nepodnošljiv;
• ukočenost pokreta, koja se isprva javlja samo ujutro, zatim prelazi u jaku ukočenost, a u fazi 3 - u nepokretnost;
• krckanje u zglobovima;
• oticanje zglobova koje se povremeno pojavljuje u ranoj fazi;
• izraženo oticanje mekih tkiva zgloba, što ukazuje na dodatak sinovitisa, tipičnije je za 2. stadij;
• guste nodularne zbijenosti u području zahvaćenih zglobova pojavljuju se u fazama 2-3;
• teška deformacija, zakrivljenost prstiju – 3.

Faze i forme

Da biste razumjeli kako liječiti artrozu prstiju, morate imati ideju o tome koji se procesi odvijaju u tijelu u svakoj fazi bolesti. U 1. godini, zbog pothranjenosti zglobnih hrskavica, one gube elastičnost i počinju se urušavati. Ako normalizujete trofizam tkiva, mikrocirkulaciju krvi u rukama i nadoknadite nedostatak komponenti tkiva hrskavice uz pomoć hondroprotektora, degenerativni procesi u hrskavici se mogu zaustaviti. U fazi 2, uništavanje hrskavice se nastavlja i dovodi do zbijanja glava falangealnih kostiju i stvaranja rubnih izraslina, ali su i dalje vidljive samo na rendgenskim snimcima. Primjećuje se teški deformitet zbog artroze prstiju (fotografija).

U fazi 3, hrskavica je potpuno uništena, a bodlje kostiju narastu toliko da postaju uočljive čak i nestručnjaku. Zbog zadebljanja zglobova prsti dobijaju vretenasti oblik. Izrasline na distalnim interfalangealnim zglobovima (između ekstremnih i srednjih falanga) nazivaju se Heberdenovi čvorovi. Bouchardovi čvorovi se formiraju na proksimalnim zglobovima između prve i srednje falange.

Najčešće se artroza razvija na kažiprstu i srednjem prstu. Artroza interfalangealnog i metakarpofalangealnog zgloba palca (rizartroza) je relativno rijetka. Starije osobe su podložnije poliartrozi s višestrukim lezijama zglobova različitih prstiju. Nodule karakterizira simetrična lokacija na obje ruke.



Heberden-Bouchard čvorovi su karakteristični znakovi nodularnog oblika artroze, ali postoji i nenodularni (erozivni) oblik, naziva se i osteoartritis ili Craneova bolest. Ova bolest uglavnom pogađa žene tokom menopauze. Degenerativne promjene u ovom obliku su blage, ali postoje izraženi upalni simptomi. Stoga se erozivni osteoartritis (osteoartritis) često miješa sa upalnim artritisom.

Paralelno s uništavanjem hrskavice počinje delaminacija i pucanje subhondralnog sloja kosti stvaranjem cista (praznina). Pune se intraartikularnom tekućinom i komprimiraju male krvne žile koje prodiru u kost. Kao rezultat toga, čak i manje hranjivih tvari stiže do hrskavice i povećava se rizik od nekroze. Aseptična nekroza je opasna komplikacija deformirajuće artroze, u kojoj je moguće potpuno uništenje zgloba.

Tretman

Pacijenti s dijagnozom osteoartritisa prstiju zahtijevaju sveobuhvatno liječenje. Složeni režim terapije izrađuje liječnik, uzimajući u obzir stadij bolesti, kao i uzroke koji su je izazvali. Kod sekundarne artroze potrebno je liječiti osnovnu bolest koja ju je izazvala. Kod artroze prstiju, simptomi i liječenje su usko povezani, terapija je pretežno simptomatska, usmjerena na ublažavanje boli i otklanjanje upale.

Patogenetski tretman uključuje uzimanje hondroprotektora koji sadrže komponente tkiva hrskavice. U osnovi, za artrozu prstiju, propisuju se u obliku tableta i kapsula, iako su lijekovi dostupni i u obliku injekcija i masti. Intraartikularne injekcije se rijetko daju u male zglobove zbog visokog rizika od komplikacija, a lokalna primjena hondroprotektora je manje efikasna.

Ovaj tretman se propisuje u fazama 1-2, sve dok uništavanje hrskavice i deformacija zgloba ne postanu nepovratni. Uzimanje hondroprotektora u fazi 3 je besmisleno.

Osim uzimanja hondroprotektora, liječenje artroze zglobova prstiju uključuje:

• oralna primjena nesteroidnih protuupalnih lijekova;
• nanošenje nesteroidnih protuupalnih masti, krema, gelova, kao i lokalno iritirajućih masti i kombiniranih lijekova za lokalnu primjenu na područje zahvaćenog zgloba;
• u slučaju teškog upalnog procesa - upotreba glukokortikoida u obliku masti, kao posljednje sredstvo - u obliku injekcija;
• za grčeve mišića - uzmite mišićne relaksante;
• uzimanje vitaminsko-mineralnih kompleksa i suplemenata kalcija za jačanje koštanog tkiva.

Terapija bez lijekova

Arsenal metoda i sredstava nemedikamentne terapije je opsežniji. Liječenje artroze prstiju bez lijekova uključuje fizioterapiju, terapiju vježbanjem, masažu i manualnu terapiju. Za vrijeme sanatorijsko-odmarališta dodatno se pribjegavaju balneoterapiji (lokalne kupke za ruke), oblozima i aplikacijama ljekovitog blata i gline.

Liječenje nekonvencionalnim metodama - pijavicama, akupunkturom - također je prilično uobičajeno. Pijavice ubrizgavaju enzime, hormone i mikroelemente u zahvaćeno područje, što hirudoterapiju čini nježnim analogom intraartikularnih injekcija. A uticaj igala na refleksne tačke pokreće važne procese u telu.

Fizioterapija

Za artrozu zglobova prstiju, liječenje fizioterapeutskim postupcima provodi se uglavnom bez egzacerbacija. Prvo, potrebno je lijekovima ublažiti akutnu bol i upalu.

Najpopularnije procedure su:

• terapija udarnim talasima stimuliše regeneraciju tkiva i blokira bol;
• Magnetna terapija – štiti tkivo hrskavice od razaranja, ublažava bol, otok, upalu, grčeve mišića, povećava pokretljivost prstiju;
• laserska terapija – dubinski zagrijava tkiva, stimulira procese obnavljanja na ćelijskom nivou, ima analgetski i protuupalni učinak;
• elektroforeza i fonoforeza osiguravaju duboko prodiranje lijekova u tkiva;
• krioterapija (izlaganje tečnom azotu) – poboljšava mikrocirkulaciju i stimuliše regeneraciju;
• parafin, ozokerit oblozi za dubinsko zagrijavanje, parafinske kupke;
• zagrevanje plavom lampom, nakon čega sledi stavljanje obloga sa bišofitom i dimeksidom.



Terapija vježbanjem, masaža, manualna terapija

Kod artroze prstiju, terapeutske vježbe se obično kombiniraju s masažom i samomasažom. Postoji mnogo vježbi za prste koje se mogu izvoditi u svim uvjetima. To uključuje stiskanje i otpuštanje i široko širenje prstiju, vježbe istezanja dlana, "korake" prstima. Tokom samomasaže potrebno je svaki prst masirati prstima druge ruke, snažno spojiti prste obje ruke i protrljati dlanove.

U medicinskim ustanovama izvode se sljedeće vrste masaže:

• klasični priručnik sa tehnikama milovanja, trljanja, gnječenja, istezanja;
• akupresura i refleksno-segmentna masaža, koja djeluje na biološki aktivne tačke;
• perkusija - udari vrhovima prstiju masažnog terapeuta kroz dlan po prstima pacijenta, stimulira cirkulaciju krvi i metaboličke procese u tkivima. Također se koristi za zaglavljivanje zglobova uzrokovano labavim tijelima u zglobnom prostoru;
• vibracijska masaža elektrostatičkim poljem (hivamat terapija), koju izvodi masažni terapeut u posebnim vinil rukavicama. Stimulira metaboličke procese, mikrocirkulaciju krvi, uklanjanje toksina, proizvodnju kolagena i regeneraciju tkiva;
• Liječenje osteoartritisa prstiju pomoću vortex i mlazne hidromasaže je također vrlo efikasno. Efekat se povećava ozoniranjem vode i dodatkom morske soli.

Kod kuće se samomasaža može nadopuniti utrljavanjem farmaceutskih masti i narodnih lijekova s ​​efektom zagrijavanja. Ova masaža se izvodi dok se u prstima ne pojavi osjećaj topline, nakon čega na ruke treba staviti tople rukavice.

Kiropraktičar može izvršiti ručnu ekstenziju (trakciju) prstiju, mobilizirati zglobove mekim metodama i pomjeriti ih u željeni položaj. Prilikom manipulacije zglobovima razrađuju se duboki mišići, eliminira se mišićno-ligamentna neravnoteža i vraća se pokretljivost.



Tradicionalne metode i dijetoterapija

Kako tradicionalna medicina preporučuje liječenje artroze? Prije svega, preporučuje se uzimanje oralnih protuupalnih lijekova, kao i otopine želatine za nadoknađivanje nedostatka kolagena. Drugo, lokalne, s trljanjem, kupke. Evo nekoliko recepata:

• Ovsena kaša skuvajte gusto u vodi bez soli, šećera, masti, malo ohladite, dodajte med i nanesite na zglobove pre spavanja. Zamotajte zavojem i stavite rukavice. Ujutro isperite i namažite ruke kremom;
• pripremiti uvarak od listova paprati, korijena i listova peterolista i pupoljaka breze. Koristiti za kupke ili obloge;
• popijte tinkturu korijena petroleja u votki i koristite je za trljanje;
• piti odvare od listova brusnice i crne ribizle.

Za artrozu prsta, liječenje medicinskim i nemedicinskim metodama treba kombinirati s korekcijom prehrane. Morate se pridržavati dijete s malo soli, odreći se slatkiša, peciva, začinjenih jela i dimljene hrane. Prikazani su nemasno meso, žitarice i hljeb od grubog brašna, povrće i mliječni proizvodi. Preporučuje se termička obrada uz minimalnu upotrebu masti, najbolje pirjana, pečena jela, kuhana na pari. Prekomjerna težina i gojaznost uglavnom provociraju artrozu zglobova koljena, ali čak i ako su zahvaćene šake, težina se mora normalizirati kako bi se povećala učinkovitost liječenja.



Hirurška intervencija

Kirurška intervencija se koristi isključivo u stadijumu 3 artroze u nedostatku učinka konzervativnog liječenja. Moguće su sljedeće operacije:

• ekscizija hrskavice, uklanjanje njenih mrtvih ostataka, koji više ne obavljaju funkciju amortizacije, već samo uzrokuju bol;
• uklanjanje koštanih izraslina;
• artrodeza – formiranje vještačke ankiloze;
• zamena zgloba.

Ekscizija hrskavice i izraslina ima za cilj uklanjanje boli, u maloj mjeri pomaže vraćanju pokretljivosti i ima kratkoročni učinak. Artroza prstiju u stadijumu 3 često je komplicirana ankilozom, fuzijom zglobnih kostiju, zbog čega su prsti potpuno imobilizirani. Artrodeza daje sličan učinak, jedina prednost takve operacije je ublažavanje boli.

Zamjena endoproteze je najefikasnija, omogućava vam da vratite funkcionalnost ruku, raspon pokreta, fine motoričke sposobnosti i snagu hvata. Ali ova operacija je kontraindicirana u slučajevima oštećenja ligamenata, tetiva, atrofije mišića, poremećenog dotoka krvi u tkiva šake, kao iu slučajevima teškog razaranja kostiju, kada se umjetni zglob neće držati na mjestu.

Nemoguće je potpuno izliječiti artrozu prstiju, bolest stalno napreduje. Glavni cilj liječenja je da se pacijent oslobodi boli, zadrži pokretljivost zgloba što je duže moguće i što je moguće više odgodi početak 3. faze. Ako se sveobuhvatno liječenje započne prije nego se razviju ireverzibilni deformiteti kostiju, šanse za uspjeh su mnogo veće.

Vodeća klinička manifestacija artroze prstiju je ukočenost. A glavni razlozi za razvoj ove degenerativno-distrofične patologije su pretjerana fizička aktivnost, autoimune, endokrine patologije itd. , dobro reaguje na konzervativnu terapiju. Ali s teškom deformacijom zgloba, karakterističnom za, potrebna je kirurška intervencija.

Karakteristike artroze zglobova prstiju

Destruktivno-degenerativne promjene u interfalangealnim zglobovima češće se dijagnosticiraju kod žena nakon 45 godina. Ali nedavno je otkrivena artroza kod mladih ljudi koji vode sjedilački način života. Bolest se počinje razvijati zbog pothranjenosti hrskavice, njihovog gubitka sposobnosti zadržavanja vlage. Sloj hrskavice postaje tanji i kolabira, što dovodi do prekomjernog opterećenja koštanih struktura s njihovom naknadnom deformacijom.

Za stabilizaciju elemenata interfalangealnih, distalnih, proksimalnih, metakarpofalangealnih zglobova formiraju se koštane izrasline -. Oni ne samo da ograničavaju pokretljivost prstiju, već često uzrokuju traume mekih tkiva i razvoj aseptične upale.

Faze i forme

Klasifikacija artroze temelji se na karakteristikama simptoma i lokalizaciji degenerativnih promjena. Razlikuju se sljedeći oblici bolesti:

• nodularni. Guste formacije pojavljuju se u interfalangealnim zglobovima. Formacija na bočnim površinama zgloba se ne manifestira klinički. To ih razlikuje od Heberdenovih čvorova, koji zahvaćaju distalne zglobove;
• rizartroza. To je ono što se rjeđe naziva metakarpofalangealni, karpometakarpalni zglobovi.



Ako se uzrok razvoja patologije tijekom dijagnostičkih mjera ne utvrdi, onda se naziva idiopatskim ili primarnim. Sekundarnom bolešću smatra se bolest izazvana prethodnim ozljedama, metaboličkim poremećajima i poremećajima cirkulacije.

Rendgenski stadijumi artroze	Karakteristični znaci bolesti
Prvo	Blago nejasno suženje zglobnog prostora, formiranje pojedinačnih osteofita na rubovima koštanih ploča, blago smanjenje pokretljivosti
Sekunda	Smanjena pokretljivost pri savijanju ili ispružanju prstiju, atrofija mišića, primjetno suženje zglobnog prostora, stvaranje višestrukih osteofita, zbijanje kosti, povećanje, zadebljanje kompaktne tvari
Treće	Deformacija zglobova, ozbiljno ograničenje pokretljivosti, nedostatak zglobnog prostora, teška deformacija kostiju, formiranje ekstenzivnih osteofita, prisustvo slobodno pokretnih čestica hrskavice u zglobnoj šupljini

Uzroci

Povrede - frakture, dislokacije, rupture ligamenata, mišića, tetiva - predisponiraju oštećenju hrskavice i koštanog tkiva. Česti uzrok patologije su metabolički poremećaji, hematopoeza, urođene ili stečene strukturne anomalije. Bolest se može javiti i pod utjecajem sljedećih provocirajućih faktora:

• specifične upale - bruceloza, sifilis;
• nespecifična upala - gnojni artritis s akutnim tijekom;
• autoimune patologije - sistemski eritematozni lupus;
• hemartroza, često uočena kod hemofilije;
• , koju karakterizira slabost ligamentnog aparata.

Nastanku bolesti predisponiraju gojaznost, pušenje, zloupotreba alkohola, nedostatak u organizmu vitamina i mikroelemenata rastvorljivih u vodi i mastima. Mikrotrauma tkiva hrskavice nastaje čestim, monotonim pokretima prstiju, na primjer, pri radu na pokretnoj traci ili kucanju velike količine teksta.

Simptomi patologije

U početnoj fazi razvoja gotovo da se klinički ne manifestira. Javlja se samo manja nelagoda, obično nakon teškog fizičkog napora. Ako osoba u ovoj fazi ne zatraži medicinsku pomoć, intenzitet simptoma se povećava. Jačina boli se povećava, posebno s promjenama vremena, hipotermijom i pogoršanjem kroničnih patologija.

Artrozu karakterišu i drugi specifični znaci:

• , klikovi, pucketanje pri savijanju ili ispravljanju prstiju;
• , oteklina;
• grčevi periartikularnih mišića.

Tijek patologije često je kompliciran sinovitisom - upalom sinovijalne membrane. U takvim slučajevima koža preko interfalangealnih zglobova postaje crvena, otiče, a bol postaje stalna - pritiska, boli, puca.



Dijagnoza bolesti

Primarna dijagnoza se postavlja na osnovu pritužbi pacijenta, anamnestičkih podataka, rezultata niza funkcionalnih testova, instrumentalnih, seroloških itd. Dijagnostičke mjere se provode ne samo da se otkrije, već i da se razlikuje od raznih koji se maskiraju kao destruktivno-degenerativne promjene na osteohondralnom aparatu.

Anamneza

Studija anamneze pacijenta ukazuje na razvoj artroze i njen mogući uzrok. Na oštećenje koštanog i hrskavičnog tkiva mogu ukazivati ​​prethodne ozljede, prisustvo endokrinih ili metaboličkih patologija, poremećaji cirkulacije, urođene ili stečene anomalije.

Doktor pita o prirodi simptoma i preduvjetima za njihovu pojavu. Važno je trajanje bola i jutarnje ukočenosti, pol, starost pacijenta i mjesto rada.



Opšti pregled pacijenta

Na artrozu ukazuje otkrivanje karakterističnih Heberdenovih i Bouchardovih čvorova pri palpaciji, koji se formiraju na rubovima interfalangealnih proksimalnih i distalnih zglobova. Prilikom eksternog pregleda ortoped obraća pažnju na bol pri savijanju i ispružanju prstiju, otok različite jačine i deformaciju interfalangealnih zglobova.

Laboratorijski testovi

Klinički testovi krvi i urina se provode kako bi se procijenilo opće zdravstveno stanje pacijenta. Nivo C-reaktivnog proteina se također određuje kako bi se isključile sistemske upalne bolesti. Prema indikacijama uzimaju se biološki uzorci sinovijalne membrane i hijalinske hrskavice za histološke studije. Njihovi rezultati otkrivaju distrofično-degenerativne promjene na prstima.

Instrumentalna dijagnostika

Rentgenska dijagnostika je najinformativnija metoda za otkrivanje specifičnih znakova artroze prstiju. Dobijene slike jasno vizualiziraju formirane osteofite, suženje zglobnog prostora, njegovu potpunu ili djelomičnu fuziju, prisutnost cista i subhondralnu osteosklerozu. Za detaljnije proučavanje tkiva hrskavice, krvnih sudova, mišića i ligamento-tetivnog aparata, radi se MRI ili CT.

Kako liječiti artrozu prstiju

Praktikuje se integrisani pristup terapiji. Glavne metode konzervativnog liječenja su primjena lokalnih, sistemskih lijekova, fizioterapeutski, masažni postupci, terapija vježbanjem. Da bi se ublažio akutni bol koji se javlja tijekom recidiva, pacijentima se daju intramuskularno.

Ako su neučinkovite, koriste se intraartikularne blokade s anesteticima. Od prvih dana liječenja propisan je dugi tijek liječenja (,), koji djelomično obnavlja hrskavično tkivo.



Masti

Terapija vježbanjem, masaža, manualna terapija

Odmah nakon otklanjanja akutne boli, pacijent se šalje liječniku fizikalne terapije, koji kreira individualni set vježbi. Mora se uzeti u obzir oblik artroze, faza njenog napredovanja i stepen oštećenja koštanog i hrskavičnog tkiva. Pacijentima se preporučuje da rotiraju, fleksiju i ispruže prste. Terapeutski učinak svakodnevnog treninga pojačava se upotrebom ekspandera i specijalnih loptica za masažu.

Preporučuje se posjeta kiropraktičaru. Tokom sesije, doktor djeluje na oštećene zglobove i obližnje mišiće. Manualna terapija dobro ide uz klasičnu, vakuumsku, akupresurnu masažu.

Dijetalna terapija

Usklađenost nije jedna od metoda liječenja. Ali određene prilagodbe u prehrani mogu ubrzati metaboličke procese i poboljšati cirkulaciju krvi. Nutricionisti preporučuju odustajanje od alkohola, kafe, jakog čaja, masne, pržene hrane, brze hrane i prerađene hrane. Dnevni jelovnik mora uključivati ​​svježe voće, povrće, nemasno meso, žitarice, svježi sir i kefir.



Hirurška intervencija

Kod artroze 3. radiografske faze, pacijentima se odmah može ponuditi hirurška intervencija. Ozbiljne deformacije zglobova, djelomično ili potpuno srastanje zglobnog prostora ne mogu se eliminirati konzervativnim metodama. Zbog toga se radi artroplastika zgloba ili se zamjenjuju endoprotezama.

Narodni lijekovi

Nakon osnovne terapije, ortoped može dozvoliti upotrebu. To su masti, alkohol, uljne tinkture, obloge, biljni odvarci. Sastojci narodnih lijekova nemaju izražen analgetski učinak, pa se mogu koristiti samo za uklanjanje blage nelagode.

Predstavnici zvanične medicine preporučuju pacijentima da piju infuzije kantariona, matičnjaka, majčine dušice, origana, matičnjaka kako bi se riješili pojačane anksioznosti i nesanice, koji se često javljaju kod artroze. Za pripremu čaja sipajte kašiku suvog bilja u 0,5 litara kipuće vode i nakon sat vremena procedite. Uzimajte po 100 ml 2 puta dnevno.

Moguće komplikacije

Ako se ne liječi, nakon nekoliko godina dolazi do nepokretnosti zgloba zbog fuzije krajeva zglobnih kostiju. Prsti prestaju da se savijaju ili ispravljaju potpuno ili djelomično, a osoba gubi sposobnost da se brine o sebi u svakodnevnom životu. Tok artroze je također kompliciran hemartrozom (krvarenje u zglob), reaktivnim sekundarnim sinovitisom i atrofijom mišića.

Preventivne mjere

Neophodno je isključiti iz svog uobičajenog načina života faktore koji mogu izazvati razvoj artroze prstiju. Ortopedi preporučuju izvođenje vježbi za ruke, odvikavanje od alkohola, pušenja i uzimanje uravnoteženih mikroelemenata.