पैरों के तलवों में गहरी दरारें, कारण और उपचार। उंगलियों और पैर की उंगलियों पर त्वचा क्यों छिलती और फटती है और इस बीमारी से कैसे निपटें? पैरों में दरारों के प्रकार और उनके दिखने के कारण

पैरों (एड़ी, पैर की उंगलियों, इंटरडिजिटल स्पेस और अन्य स्थानों) में दरारों की समस्या बहुत आम है, खासकर गर्मियों में, और यह व्यक्ति को कई सौंदर्य और शारीरिक परेशानियों का कारण बनती है। यह कई विशेषज्ञों को चिंतित करता है और इसे खत्म करने के लिए पैर देखभाल उत्पादों की एक पूरी श्रृंखला विकसित की गई है। एड़ियों और पंजों का फटना एक प्रकार का यानि त्वचा रोग है।

यदि एड़ियों पर दरारें दिखाई देती हैं, तो यह इंगित करता है कि त्वचा बहुत शुष्क है। त्वचा की ऊपरी परत पर्यावरण से क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिससे त्वचा की भीतरी परतों में रोगाणुओं का प्रवेश हो जाता है। सबसे पहले, पतले कट दिखाई देते हैं, फिर वे गहरी दरारों में बदल जाते हैं, जो बहुत दर्दनाक होते हैं और संक्रामक बैक्टीरिया और कवक के संचय के लिए जगह के रूप में काम करते हैं।

फटे पैरों के कारण

इस अप्रिय घटना के कारण कई कारक हैं। सबसे पहले, ये असुविधाजनक जूते हैं जो पैरों पर अत्यधिक तनाव पैदा करते हैं, जिससे पैर विकृति भी हो सकती है। यह सब संचार संबंधी विकारों को भड़काता है और दरारें दिखाई देने का कारण बनता है। इसी कारण से, विशेषज्ञ अक्सर फ्लिप-फ्लॉप पहनने की सलाह नहीं देते हैं - तलुए को लगातार थपथपाने से रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन बाधित हो जाता है। यदि जूते बंद हैं, तो आपको सूती मोज़े पहनने की ज़रूरत है ताकि अतिरिक्त नमी अच्छी तरह से अवशोषित हो जाए और कीटाणुओं और कवक के लिए वातावरण के रूप में काम न करे। संयमित तरीके से नंगे पैर चलना भी आवश्यक है, बार-बार पैर में चोट लगने से लंबे समय तक घाव बने रह सकते हैं।

विशेष रूप से, विटामिन ए और ई की कमी भी इस अप्रिय बीमारी का कारण बन सकती है। इसलिए, आपको अपने आहार की निगरानी करने और इन विटामिनों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की ज़रूरत है: अंडे, दूध, लीवर, अनाज, वनस्पति तेल। सुबह खाली पेट किसी भी तेल (सब्जी, जैतून, तिल) का एक बड़ा चम्मच लेना बहुत उपयोगी होता है। साग-सब्जियों से भरपूर सलाद खाने से फटी टाँगों के उपचार में तेजी आती है।

फटे पैरों का इलाज

इस बीमारी का उपचार उन प्रक्रियाओं से शुरू करना सबसे अच्छा है जो त्वचा को कीटाणुरहित, नरम और दवाओं के आगे के संपर्क के लिए तैयार करेंगे। ये साबुन और सोडा स्नान (1 बड़ा चम्मच सोडा और 1 चम्मच खनिज साबुन प्रति 2 लीटर गर्म पानी) या बोरिक एसिड स्नान (1 चम्मच प्रति 1 लीटर गर्म पानी) हो सकते हैं। इसके बाद अपने पैरों को सावधानी से सुखाना होगा। यदि दरारें अधिक गहरी न हों तो शुद्ध वैसलीन या उस पर आधारित औषधियां उपचार में अच्छे परिणाम देती हैं। इसे एक मोटी परत में लगाया जा सकता है और चिपकने वाली टेप से सुरक्षित किया जा सकता है।

सूखी कॉलस में दरारों के लिए, आप शोस्ताकोवस्की बाम के साथ एक सेक बना सकते हैं, फिर सोलकोसेरिल जेल या रेडेविट मरहम (विटामिन ए, ई, डी के साथ) लगा सकते हैं। गंभीर शुष्क त्वचा के लिए, डार्डिया क्रीम का उपयोग किया जाता है, जो प्राकृतिक लिपिड परत को पुनर्स्थापित करता है, लोच बढ़ाता है और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। गर्म जैतून के तेल या रिच क्रीम से पैरों की मालिश करने से इस अप्रिय समस्या के इलाज में अच्छे परिणाम मिलते हैं।

आप रात भर औषधीय शहद का सेक लगा सकते हैं, इसे एक पट्टी से सुरक्षित कर सकते हैं, और सुबह अपने पैरों को गर्म पानी से धो सकते हैं और उन्हें मॉइस्चराइजिंग क्रीम या तेल से चिकना कर सकते हैं। जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि, ओक छाल, स्टिंगिंग बिछुआ) के औषधीय काढ़े भी पैरों की त्वचा की उपस्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। हर्बल स्नान त्वचा को मुलायम और लोचदार बनाता है, घावों और दरारों को अच्छी तरह से ठीक करता है। बेशक, यदि समस्या बढ़ गई है और त्वचा पर सूजन प्रक्रियाएं (सूजन, लालिमा, फुंसी) हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप जीवाणुरोधी चिकित्सा और डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग के बिना नहीं कर सकते।

अक्सर, पैरों की त्वचा का भद्दा रूप फंगस के कारण होता है, त्वचा को धूल से धोना मुश्किल होता है और गहरी दरारें दिखाई देती हैं। पैर की उंगलियों पर, फंगल संक्रमण त्वचा की प्लेटों के अलग होने जैसा दिखता है। त्वचा नम और फिसलन भरी होती है और इसमें अक्सर एक अप्रिय गंध होती है। इन मामलों में सबसे अच्छा उपचार बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को धोने के लिए कपड़े धोने वाले साबुन का उपयोग करना है। यह उपचार 90% मामलों में मदद करता है।

ऐसी एंटीफंगल क्रीम भी हैं जिनमें टेरबिनाफाइन होता है और पैर की उंगलियों के बीच की दरारों को अच्छी तरह से ठीक करता है (लैमिसिल, थर्मिकॉन, आदि)। थोड़े समय के बाद, त्वचा की संरचना बहाल हो जाएगी और यह सामान्य रूप धारण कर लेगी। यदि ऐसा उपचार परिणाम नहीं देता है, तो इसका मतलब है कि कवक शरीर के आंतरिक अंगों में प्रवेश कर चुका है और दवा उपचार आवश्यक है, जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाएगा। हमें सॉना, स्नानागार या स्विमिंग पूल में जाने के बाद पैरों के फंगल संक्रमण की रोकथाम के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए। इस प्रयोजन के लिए, विशेष मलहम या क्रीम का उपयोग किया जाता है।

पैरों के फटने का एक अन्य कारण मधुमेह जैसे अंतःस्रावी रोग भी हैं। इस रोग में पूरे शरीर की त्वचा निर्जलीकरण से ग्रस्त हो जाती है, विशेषकर पैरों की त्वचा, जिसके परिणामस्वरूप इसके अवरोधक गुण क्षीण हो जाते हैं। पानी त्वचा की स्ट्रेटम कॉर्नियम में प्रवेश करता है और इसकी गहरी परतों से वाष्पित हो जाता है। नतीजतन, त्वचा सूख जाती है और स्थिति खराब हो जाती है। मधुमेह के कारण फटे पैरों का उपचार पारंपरिक उपचार से भिन्न होता है।

यदि पारंपरिक उपचार के साथ आम तौर पर पहले पैरों को भाप देना और फिर दरारों पर विशेष उत्पाद लगाना आवश्यक होता है, तो मधुमेह के साथ ऐसा नहीं किया जा सकता है। औषधीय मरहम लगाने के लिए त्वचा को तैयार करने और पैरों पर केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों को नरम करने के लिए, आपको मधुमेह रोगियों के लिए एक स्वच्छता उत्पाद - सिक्सटूमेड तेल का उपयोग करने की आवश्यकता है। इसे गर्म पैर स्नान (1 चम्मच प्रति 5 लीटर पानी) में मिलाया जाता है। यह स्नान मृत त्वचा को बिना भाप दिए नरम कर देता है और धीरे से अशुद्धियों को साफ कर देता है। इसके अलावा, इसमें औषधीय जड़ी-बूटियाँ (ऋषि, लैवेंडर, लौंग) शामिल हैं, जिनमें एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल प्रभाव होता है और त्वचा को संक्रमण से बचाता है।

नहाने के बाद अपने पैरों को बिना रगड़े सुखाएं और सिक्सटूमेड फुट बाम लगाएं। इस बाम में हर्बल घटक होते हैं जो एक ही समय में कई समस्याओं का समाधान करते हैं: पैरों के फंगल संक्रमण और संक्रमण की रोकथाम प्रदान करते हैं, ऊतक पोषण को बढ़ावा देते हैं और छोटी दरारों को तेजी से ठीक करते हैं, जलन से राहत देते हैं और त्वचा को सक्रिय रूप से मॉइस्चराइज़ करते हैं। फटे पैरों का उपचार एक लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया है; हर किसी के पास शुरू से अंत तक इस रास्ते से गुजरने के लिए पर्याप्त धैर्य नहीं होता है।

आज, इस समस्या का इलाज करने का एक आधुनिक तरीका है - एक हार्डवेयर पेडीक्योर प्रक्रिया, जिसके साथ आप दर्द रहित और जल्दी से एड़ी में गहरी दरारों को ठीक कर सकते हैं। यह प्रक्रिया महीने में एक बार की जाती है (और ठीक होने के बाद, इसे कम बार किया जा सकता है) और इसमें त्वचा को भिगोना शामिल नहीं है। उपकरण केवल केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं को हटाता है और स्वस्थ कोशिकाओं को अप्रभावित छोड़ देता है, जो त्वचा के आगे विकास और दरारों को गहरा होने से रोकता है।

पैरों के तलवों में दरारें एक आम त्वचा रोग है जिसे त्वचाशोथ के रूप में वर्गीकृत किया गया है। एड़ी, पैर, पैर की उंगलियों, उंगलियों और पैर की उंगलियों के बीच की जगहों में दरारें दिखाई दे सकती हैं। पैरों के तलवों में दरारें दर्दनाक और अप्रिय संवेदनाएं, मनोवैज्ञानिक परेशानी का कारण बनती हैं और पैरों की सौंदर्य उपस्थिति को खराब कर देती हैं। वे विभिन्न कवक और बैक्टीरिया जमा करते हैं जो गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

त्वचा के हाइड्रोलिपिड संतुलन का उल्लंघन

फटी एड़ियाँ

लोग कम उम्र में ही तलवों पर ज्यादातर दरारें दिखने लगते हैं। वयस्कता में और बाद में, यदि पैरों की उचित देखभाल न की जाए तो गंभीर बीमारियाँ हो सकती हैं।

दरारें त्वचा की अखंडता का उल्लंघन है, जो इस तथ्य के कारण होती है कि त्वचा फट जाती है और अपनी लोच और लोचदार गुणों को खो देती है। त्वचा में विभिन्न कारकों के प्रभाव में, हाइड्रॉलिपिड संतुलन गड़बड़ा जाता है और कोलेजन फाइबर और इलास्टिन की मात्रा, जो संयोजी ऊतक में समृद्ध है, कम हो जाती है। इससे त्वचा की रैखिकता नष्ट हो जाती है, जिसके कारण दरारें पड़ जाती हैं।

पैरों में दरारें छोटी हो सकती हैं और गंभीर दर्द का कारण नहीं बनती हैं। कभी-कभी वे गहरे रक्तस्राव वाले घावों की तरह दिखते हैं जो आपको सामान्य रूप से चलने और अपनी सामान्य गतिविधियाँ करने से रोकते हैं। छोटी सतही दरारों को एपिडर्मल दरारें कहा जाता है क्योंकि वे केवल एपिडर्मिस परत पर कब्जा करती हैं और दृश्यमान निशानों के बिना ठीक करने में सक्षम होती हैं।

गहरी एपिडर्मल-त्वचीय दरारें न केवल एपिडर्मिस में, बल्कि त्वचा की ऊपरी परत में भी प्रवेश करती हैं। वे ठीक भी हो जाते हैं, लेकिन अक्सर ध्यान देने योग्य निशान छोड़ जाते हैं। ऐसी दरारें आमतौर पर बहुत दर्दनाक होती हैं और उनमें खून भी निकलता है। इन्हें कभी-कभी ब्रेक भी कहा जाता है। दरारों को ठीक करने में बहुत समय और विभिन्न दवाओं की आवश्यकता होती है।

दरारें पैर के लगभग किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकती हैं। वे एड़ी, बड़े पैर के जोड़ों, पैर की उंगलियों के बीच और जहां भी पैरों की त्वचा प्राकृतिक तह बनाती है, वहां सबसे आम हैं।

रोग और संक्रमण

पैरों पर फंगल संक्रमण

जब पैरों पर दरारें दिखाई देती हैं, तो कारण बहुत अलग प्रकृति के हो सकते हैं, बाहरी और आंतरिक दोनों। आंतरिक प्रभाव कारकों में शरीर में कई रोग और विकार शामिल हैं:

• कवकीय संक्रमण;
• अंतःस्रावी तंत्र, गुर्दे, जठरांत्र संबंधी मार्ग, त्वचा और हृदय रोग के रोग;
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं और विटामिन ए, बी, ई की कमी;
• सपाट पैर और पैरों या कुछ उंगलियों की अन्य प्रकार की विकृति;
• हार्मोनल संतुलन में असामान्यताएं, मोटापा;
• कुछ दवाइयाँ ले रहा हूँ।

फंगल संक्रमण के कारण गंभीर खुजली होती है। त्वचा सड़ जाती है और एक अप्रिय गंध पैदा करती है। त्वचा की ऊपरी परत धीरे-धीरे छिल जाती है, जिसके बाद दरारें पड़ जाती हैं, जो असुविधा और फिर दर्द का कारण बनती हैं।

अंतःस्रावी रोगों में, उदाहरण के लिए, मधुमेह, शरीर निर्जलीकरण के प्रति संवेदनशील होता है। नतीजतन, त्वचा सूख जाती है और फटने लगती है।

हृदय रोगों की विशेषता बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण है, जिससे कोशिकाओं में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। त्वचा के ऊतकों के पोषण में गिरावट से ट्रॉफिक विकार, त्वचा की अखंडता के लिए आवश्यक पदार्थों की कमी और पैरों में दरारें बन जाती हैं। यही बात विटामिन की कमी की समस्या पर भी लागू होती है। यदि शरीर में पर्याप्त विटामिन ए, बी और ई नहीं है, तो पैरों की त्वचा शुष्क हो जाती है और फटने लगती है।

फटे पैरों के आधे से अधिक मामले फंगल संक्रमण के कारण होते हैं। फंगस का पहला संकेत उंगलियों के बीच के क्षेत्र में दरारें दिखना है। फंगस से पैरों की त्वचा छिलने लगती है।

असुविधाजनक जूते और अनुचित देखभाल

दरारों के बाहरी कारणों का इस बात पर बहुत प्रभाव पड़ता है कि लोग अपने पैरों की देखभाल कैसे करते हैं। बाहरी कारकों में, सबसे आम हैं:

• सिंथेटिक सामग्री से बने असुविधाजनक वायुरोधी जूते और मोज़े;
• अनुचित तरीके से किया गया पेडीक्योर;
• पैर स्वच्छता नियमों का उल्लंघन;
• पर्यावरण, गर्म और शुष्क जलवायु;
• बहुत अधिक और निम्न तापमान, क्लोरीनयुक्त पानी के संपर्क में आना।

बहुत तंग या असुविधाजनक जूते, संकीर्ण जूते या बूट चलते समय आपके पैरों पर पड़ने वाले भार को कई गुना बढ़ा सकते हैं। ऐसे में रक्त संचार की प्राकृतिक प्रक्रिया बाधित हो जाती है। एपिडर्मिस की ऊपरी परतें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, जिससे पैरों में दरारें पड़ जाती हैं। जूते चुनते समय, आपको इस तथ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि वे आरामदायक, आरामदायक और उच्च गुणवत्ता और प्राकृतिक सामग्री से बने हों। सिंथेटिक सामग्रियां जो हवा को अंदर नहीं जाने देतीं, त्वचा के जलसंतुलन को बिगाड़ने में योगदान करती हैं।

रोजाना पैर धोने के अभाव में त्वचा पर धीरे-धीरे बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जो फंगस और अन्य दोषों के विकास को भड़काते हैं। आपके पैरों की त्वचा को मृत त्वचा कोशिकाओं और इमोलिएंट्स को हटाने के लिए झांवे के नियमित उपयोग की आवश्यकता होती है जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ भी करते हैं।

पैरों के तलवों में दरारें शुष्क, पतली त्वचा और हाइपरकेराटोसिस का कारण बन सकती हैं। ये सूखी दरारें हैं. बढ़ी हुई मात्रा में पसीने का निकलना भी दरारों की उपस्थिति को भड़काता है, लेकिन पहले से ही गीली होती है। इसलिए, आपको यह जानना होगा कि समस्या तब विकसित होती है जब त्वचा बहुत अधिक शुष्क होती है और जब त्वचा लगातार गीली रहती है।

अपने पैरों की त्वचा की स्थिति की सख्ती से निगरानी करना और उनकी देखभाल करना भी अनिवार्य है। व्यक्तिगत स्वच्छता उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो लगातार बंद जूते पहनते हैं, ऊँची एड़ी के जूते के प्रेमी और शौकीन एथलीट हैं।

उंगलियों की त्वचा में दरारें पड़ना

पैर की उंगलियों के बीच दरार

पैर की उंगलियों में दरारें उन्हीं कारणों से होती हैं जैसे पैरों में। उंगलियां फटने की दो वजहें होती हैं। पहले मामले में, यह एक कठिन यांत्रिक प्रभाव है। यह उंगलियों की शुष्क त्वचा के लिए काफी है, जो पैरों के बाकी हिस्सों की तुलना में काफी पतली होती है। दूसरे मामले में, उंगलियों पर त्वचा हाइपरट्रॉफी हो जाती है और बहुत मोटी हो जाती है। त्वचा की स्ट्रेटम कॉर्नियम में वृद्धि से त्वचा खुरदरी और "मृत" हो जाती है। ऐसी सतह पर दरारें बनाने के लिए बाहरी प्रभावों की आवश्यकता नहीं होती है, यह समय के साथ स्वयं ही टूट जाएगी।

ऐसी कई बीमारियाँ हैं जिनमें पैर की उंगलियों का फटना शामिल हो सकता है:

1. पैरों में लगातार चोट लगने से हाइपरकेराटोसिस विकसित हो जाता है, जो अपने आप में खतरनाक नहीं है, लेकिन त्वचा के सींगदार ऊतकों के बहुत अधिक बढ़ने से दरारें पड़ जाती हैं।
2. मधुमेह पैरों सहित सभी अंगों को प्रभावित करता है और उंगलियों में दरारें पैदा करता है।
3. एथेरोस्क्लेरोसिस रक्त प्रवाह को कम कर देता है, जिससे पैर की उंगलियों की त्वचा पतली हो जाती है और फटने लगती है।
4. बिगड़ा हुआ चयापचय प्रक्रियाएं भी उंगलियों पर त्वचा के पतले होने का कारण बनती हैं।

इसलिए, इन सभी बीमारियों के साथ, पैर की उंगलियों में दरारें लगभग अपरिहार्य हैं।

उंगलियों और पैरों पर दिखाई देने वाली गहरी दरारों का हार्डवेयर पेडीक्योर से अच्छी तरह इलाज किया जा सकता है। यह दर्द रहित तरीके से मृत त्वचा ऊतक को हटा देता है। उंगली में दरार किसी खास बीमारी का साथी हो सकती है।

उपचार एवं रोकथाम के तरीके

पैरों में दरार के कारण और उपचार का आपस में गहरा संबंध है। डॉक्टर रोगी के पैरों की त्वचा की जांच करके कारण निर्धारित करता है। यदि किसी संक्रमण या एलर्जी का संदेह होता है, तो वह एक स्वैब लेता है और आवश्यक परीक्षण करता है। कारण के आधार पर, वह दवाएँ लिखता है और रोगी को बताता है कि उसके पैरों का इलाज कैसे किया जाए। डॉक्टर उस बीमारी का इलाज करने के लिए दोनों दवाएं लिख सकते हैं जिसके कारण दरारें दिखाई देती हैं, साथ ही प्रभावित क्षेत्र पर बाहरी प्रभाव के लिए विभिन्न मलहम और अनुप्रयोग भी लिख सकते हैं। विभिन्न मलहमों और क्रीमों का स्वतंत्र उपयोग केवल समस्या को बढ़ा सकता है यदि रोग के आंतरिक कारक हों।

यदि कोई कवक है जिसके कारण पैरों में दरारें पड़ गई हैं, तो उपचार में टेरबिनाफाइन के साथ एंटिफंगल मलहम का उपयोग शामिल है। अपने पैरों को फंगल संक्रमण से बचाने के लिए, आपको सौना और स्विमिंग पूल में जाते समय सावधानी बरतनी चाहिए, और एंटीफंगल दवाओं का भी उपयोग करना चाहिए।

यदि दरारों की घटना पैरों की त्वचा की अत्यधिक शुष्कता से प्रभावित होती है, और वे एपिडर्मिस से आगे नहीं घुसी हैं, तो उन्हें सोडा और औषधीय मलहम के साथ साधारण साबुन स्नान का उपयोग करके इलाज किया जा सकता है, जो वैसलीन के आधार पर बनाए जाते हैं। वैसलीन को पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और उसकी लोच बढ़ाने में मदद करने के लिए जाना जाता है।

यदि दरारों की उपस्थिति आम बीमारियों में से एक से प्रभावित होती है, तो रोगी को सबसे पहले, अपने रक्त वाहिकाओं की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।

फटे पैरों के लिए थेरेपी में मलहम, जैल या क्रीम का उपयोग शामिल है जिनमें सूजन-रोधी, एंटीसेप्टिक और रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं। इन सभी को केवल पैरों को साफ करने के लिए ही लगाया जाता है। कंट्रास्टिंग और नरम पैर स्नान का भी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। उपचार के लिए पौष्टिक क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

उचित पोषण, जिसमें मल्टीविटामिन लेना शामिल है, दरारों के उपचार में एक बड़ी भूमिका निभाता है। विटामिन ए, बी, ई, पीपी, साथ ही जिंक और मैग्नीशियम अनिवार्य हैं। पूरे उपचार के दौरान, पैरों की स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है, अर्थात् उन्हें दिन में कम से कम दो बार धोना, स्विमिंग पूल, स्नानघर, सौना में न जाना और खेल खेलने से भी मना करना। जूते यथासंभव आरामदायक चुने जाने चाहिए, और मोज़े या चड्डी प्राकृतिक सामग्री से बने होने चाहिए।

पैरों में दरारें सिर्फ एक कष्टप्रद परेशानी नहीं हैं जो चलने पर दर्द का कारण बनती हैं। शारीरिक संरचना की ख़ासियत के कारण, पैर भारी भार के अधीन होता है और अधिकांश समय जूतों से छिपा रहता है। यह त्वचा में दरारों के माध्यम से प्रवेश करने के लिए रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाता है, जिसके बाद दमन दिखाई देता है।

पैरों की त्वचा की अखंडता के उल्लंघन का इलाज करना अधिक कठिन हो जाता है। आइए देखें कि पैरों की त्वचा क्यों फटती है और आप दिखाई देने वाले घावों को कैसे जल्दी ठीक कर सकते हैं।

दरार पड़ने के कारण और प्रथम लक्षण

गंभीर असुविधा के कारण पैर क्षेत्र में दरारों की उपस्थिति को नजरअंदाज करना मुश्किल है। व्यक्ति अनुभव करता है:

• खुजली या जलन;
• चलने पर दर्द;
• स्थानीय सूजन (क्रैकिंग के आसपास स्थानीयकृत);
• मामूली चोटें (गहरी चोटों के लिए)।

दरार की दिशा हो सकती है:

• अनुदैर्ध्य (पैर के साथ स्थित);
• अनुप्रस्थ (अनुप्रस्थ रूप से निर्देशित और अपेक्षाकृत कम ही प्रकट होता है)।

कभी-कभी कोई व्यक्ति तुरंत कारण-और-प्रभाव संबंध स्थापित कर सकता है और बता सकता है कि दरारें क्यों दिखाई दीं। लेकिन अक्सर क्षति की घटना एक आश्चर्य के रूप में सामने आती है, इसलिए यह विचार करने योग्य है कि पैरों में दरारें किस कारण से होती हैं।

बाहरी और आंतरिक दोनों कारक पैथोलॉजी के विकास को भड़का सकते हैं।

बाहरी लोगों में शामिल हैं:

• स्वच्छता नियमों का पालन करने में विफलता;
• जूते जो पैर को निचोड़ते या रगड़ते हैं;
• लंबे समय तक चलना या स्थिर खड़ा रहना;
• अव्यवसायिक रूप से किया गया पेडीक्योर;
• छीलने का दुरुपयोग;
• बार-बार सिंथेटिक चड्डी और मोज़े पहनना;
• जलवायु परिवर्तन;
• जूते जो मौसम के लिए उपयुक्त नहीं हैं (गर्मी में सबसे आरामदायक बंद जूते पहनने से भी डायपर रैश और दरारें पड़ सकती हैं);
• कठोर सतहों (रेत, डामर) पर नंगे पैर चलना;
• क्लोरीन की उच्च मात्रा वाला पानी।

दरारों के आंतरिक कारण अक्सर होते हैं:

• मधुमेह, हार्मोनल विकार, थायरॉयड विकृति;
• चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन;
• पाचन तंत्र के रोग;
• पैरों के संवहनी रोग;
• पैर कवक;
• हाइपरकेराटोसिस (कॉर्न्स);
• पैर की विकृति (सपाट पैर);
• विटामिन की कमी (विटामिन ए और ई त्वचा की लोच के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं);
• जिल्द की सूजन;
• हाइपरहाइड्रोसिस (अत्यधिक पसीना आना);
• अपर्याप्त पानी की खपत;
• असंतुलित आहार से कोशिका क्षय होता है।

दरारों के कारण अलग-अलग होते हैं: स्वच्छता की अपेक्षाकृत हानिरहित कमी से लेकर किसी गंभीर बीमारी की उपस्थिति तक।

दरारों का स्थानीयकरण

दरारें पैर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकती हैं, लेकिन निम्नलिखित क्षेत्रों को नुकसान होने की सबसे अधिक संभावना है:

• एड़ी;
• मेटाटार्सस;
• इंटरडिजिटल स्पेस;
• पांव का तलवा;
• संयुक्त क्षेत्र (आमतौर पर अंगूठा);
• त्वचा की प्राकृतिक परतों के स्थान।

किसी व्यक्ति के लिए सबसे दर्दनाक चोटें तलवे और इंटरडिजिटल स्पेस में स्थित चोटें मानी जाती हैं।

उपचार के सिद्धांत

दरारों को ख़त्म करने की शुरुआत कारण की पहचान करने से होती है।यदि यह अपर्याप्त देखभाल या असुविधाजनक जूते हैं, तो कोई समस्या नहीं होती है: उत्तेजक कारकों को खत्म करने और बाहरी उत्पादों का उपयोग करने के बाद, त्वचा जल्दी से ठीक हो जाती है।

आपको निम्नलिखित मामलों में अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:

• दैहिक रोग या हार्मोनल विकार हैं;
• संक्रमण दरारों में प्रवेश कर गया है;
• रोगी एक बच्चा है (बच्चों में, चयापचय प्रक्रियाओं या हार्मोनल विकारों में परिवर्तन से जुड़ी बीमारी का पहला संकेत अक्सर एपिडर्मिस का पतला होना और टूटना होता है)।

फार्मास्युटिकल दवाओं और पारंपरिक तरीकों दोनों का उपयोग करके पैरों की त्वचा में दरारों का इलाज संभव है।

दवाई से उपचार

1. क्रीम "5 दिन"। इसमें सूजनरोधी प्रभाव होता है, त्वचा को नरम और कीटाणुरहित करता है। पैर पर दरारें और डायपर दाने को अपेक्षाकृत जल्दी से खत्म करने में मदद करता है, और अप्रिय गंध को खत्म करता है। इसका उपयोग न केवल त्वचा के घावों के लिए किया जा सकता है, बल्कि एक निवारक पैर देखभाल उत्पाद के रूप में भी किया जा सकता है।
2. गुल मेहँदी। अतिरिक्त विटामिन के साथ ग्लिसरीन और लैक्टिक एसिड पर आधारित मरहम। न केवल ऊतक पुनर्जनन को बढ़ाता है, उपचार में तेजी लाता है, बल्कि नई दरारों की उपस्थिति को भी रोकता है।
3. Radevit. इमल्शन वैक्स, विटामिन और ग्लिसरीन युक्त मरहम। इसमें कीटाणुनाशक और घाव भरने वाले गुण होते हैं। नियमित उपयोग (दिन में दो बार) के साथ, यह पैर की क्षतिग्रस्त त्वचा की तेजी से बहाली सुनिश्चित करता है।
4. लैमिसिल। क्रीम कवक और वायरस को मारता है और कोशिका बहाली सुनिश्चित करता है। वे घाव पर सीधे क्रीम लगाकर त्वचा के गहरे घावों का भी इलाज कर सकते हैं।
5. ज़झिविन। दूध थीस्ल, ऋषि और चाय के पेड़ के तेल युक्त जेल। इसके प्राकृतिक आधार के कारण, इसे बच्चों में दरारों के इलाज के लिए अनुशंसित किया जाता है।
6. रोगी वाहन। हर्बल अर्क, पेट्रोलियम जेली, विटामिन और ग्लिसरीन के साथ चोट और घावों के लिए सार्वभौमिक क्रीम। त्वचा को मुलायम बनाता है, चोट और घाव से राहत देता है। यह किसी भी चोट के लिए एक सार्वभौमिक उपाय माना जाता है।

ध्यान! यदि दरार में कोई संक्रामक प्रक्रिया होती है, तो रोगज़नक़ के प्रकार के आधार पर, जीवाणुरोधी या एंटिफंगल मलहम निर्धारित किए जाएंगे।

जब नाखून के आसपास की त्वचा में दरारें पड़ जाती हैं, तो नाखून के बिस्तर को मजबूत करने के लिए एक विशेष वार्निश (इसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है) का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

घरेलू उपचार

यदि शरीर स्वस्थ है, और पैरों की त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले बाहरी कारण की पहचान की जाती है, तो उपचार घर पर ही किया जाना चाहिए। शर्तों की अनुमति है, अपरंपरागत तरीकों को आज़माने की अनुमति है।

आपके पैरों को भाप देने के लिए निम्नलिखित स्नान का उपयोग किया जा सकता है:

1. हर्बल काढ़े. सेंट जॉन पौधा, ओक छाल, कैमोमाइल या ऋषि को व्यक्तिगत रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है या हर्बल मिश्रण बनाया जा सकता है। 4 बड़े चम्मच. एल एक लीटर उबलते पानी में कुचले हुए कच्चे माल को डालें।
2. स्टार्च और सुगंधित तेल. एक लीटर पानी के लिए आपको 10 ग्राम स्टार्च और सुगंधित तेलों की कुछ बूँदें (चाय के पेड़ या खट्टे फल अनुशंसित हैं) की आवश्यकता होगी।

स्नान द्रव को 38°C तक गर्म किया जाता है। पैरों को 10-15 मिनट तक भाप में पकाया जाता है।

टिप्पणी! भाप लेना न केवल लोक उपचार का उपयोग करने से पहले उपयोगी है। इस प्रक्रिया से फार्मास्युटिकल क्रीम और जैल की प्रभावशीलता बढ़ जाएगी।

कंप्रेस का उपयोग करके घर पर उपचार किया जाता है। यहां सबसे लोकप्रिय तरीके हैं:

1. बराबर भागों में लिए गए पैराफिन, मोम और सैलिसिलिक एसिड को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है और एक सजातीय संरचना प्राप्त होने तक मिलाया जाता है। गर्म द्रव्यमान को क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाया जाता है और सूखने के बाद, एक पट्टी के साथ ठीक किया जाता है। आपको इस कंप्रेस को एक दिन तक लगाना होगा।
2. प्याज और सेब. पेस्ट को रात भर पैर पर बांधा जाता है और सुबह धो दिया जाता है। त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग जेल लगाया जाता है।
3. टमाटर का द्रव्यमान. टमाटरों को ब्लेंडर में पीस लें और अतिरिक्त नमी निकाल दें। उपचार के लिए टमाटर के गाढ़े गूदे का उपयोग किया जाता है, जिसे क्षति वाली जगह पर 5-6 घंटे के लिए बांध दिया जाता है।
4. पत्तागोभी का पत्ता. पत्तियों का उपयोग बिना तैयारी के किया जा सकता है, लेकिन रस निकलने तक उन्हें मीट मैलेट से हल्के से पीटना बेहतर होता है। अपने पैर के चारों ओर चादर लपेटें और ऊपर मोज़े डालें। सेक को रात भर के लिए छोड़ दें।
5. शहद (तरल लेना बेहतर है)। उत्पाद को साफ प्राकृतिक कपड़े पर लगाया जाता है, क्षति पर लगाया जाता है और 12 घंटे के लिए पट्टी से ठीक किया जाता है।

लोक उपचार का उपयोग करने और दवाओं से इलाज करने पर दरार को ठीक होने में कितना समय लगता है? यह सब क्षति की गंभीरता पर निर्भर करता है। त्वचा के उथले घावों के लिए, 7-10 दिन पर्याप्त हैं, और उन्नत रूपों या संक्रमण के लिए, उपचार कई हफ्तों तक चल सकता है।

निवारक उपाय

पैरों की दरारें जीवन के लिए खतरा नहीं हैं, लेकिन असहनीय असुविधा का कारण बनती हैं। यदि आप नियमों का पालन करें तो उनकी घटना को रोका जा सकता है:

1. स्वच्छता बनाए रखना. अत्यधिक पसीने को रोकने के लिए आपको अपने पैरों को दिन में 2 बार धोना होगा और डिओडोरेंट का उपयोग करना होगा।
2. शुष्कता से मुकाबला. पैरों की शुष्क त्वचा का इलाज मॉइस्चराइजिंग क्रीम से करने की सलाह दी जाती है।
3. कॉलस और कॉर्न्स को हटाना। हाइपरकेराटोसिस के क्षेत्रों में, एपिडर्मिस घना और कम लोचदार होता है, और टूटने की अधिक संभावना होती है।
4. दैहिक और हार्मोनल विकृति का उपचार। त्वचा स्वास्थ्य का सूचक है. लंबी बीमारी के साथ, एपिडर्मिस पतला और कम टिकाऊ हो जाता है।
5. आरामदायक जूतों का चयन. यह महत्वपूर्ण है कि त्वचा को उभरे हुए हिस्सों से दबाया या रगड़ा न जाए और वह सांस ले सके। प्राकृतिक सामग्री से बने जूते चुनने की सलाह दी जाती है।

पैरों पर दरारों का दिखना डरावना नहीं है, लेकिन इससे असुविधा होती है। आपको यथाशीघ्र सूक्ष्म क्षति का उपचार शुरू करने की आवश्यकता है। ताजा दरारें जल्दी ठीक हो जाती हैं, लेकिन उन्नत मामले अक्सर संक्रमण और मवाद की उपस्थिति से जटिल हो जाते हैं।

पैरों में दरारें: पैरों में दरारें बनने के कारण, निदान, रोकथाम और कीपर बाम से पैरों में दरारें का उपचार

पैर पर फटी त्वचा- एक बहुत ही अप्रिय और दर्दनाक घटना, खासकर वृद्ध लोगों में। असुविधा के अलावा, पैर पर त्वचा की दरारें सूजन के विकास से भरी होती हैं, क्योंकि... घाव के संदूषण और संक्रमण की उच्च संभावना है।

त्वचा की दरारें क्या हैं और उनके कारण क्या हैं? दरारें इस प्रकार के जिल्द की सूजन को दिया गया नाम है जब त्वचा की ऊपरी परत भट्ठा जैसे घावों या क्षरण के रूप में फट जाती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा के इस क्षेत्र की अत्यधिक सूखापन, खुरदरापन और लोच का नुकसान होता है। दरारें सतही हो सकती हैं, जब केवल एपिडर्मल परत क्षतिग्रस्त होती है, और गहरी, जब दरारें त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करती हैं।

पैरों की त्वचा में दरार के कारण

पैरों के तलवों की त्वचा पर सबसे अधिक भार पड़ता है, क्योंकि लंबवत चलने पर, रीढ़ से वजन पैरों और नीचे की ओर पुनः वितरित हो जाता है, परिणामस्वरूप, हमारा सारा वजन पैरों की त्वचा पर दब जाता है। . साथ ही, इस क्षेत्र में वसा की परत वजन और दबाव के प्रभाव में पक्षों तक वितरित हो जाती है, और त्वचा इसे बरकरार रखती है, लगातार खींचती और सिकुड़ती है। इसीलिए, ऐसे भार को झेलने के लिए, इसमें विशेष लोच, लचीलापन और पर्याप्त मोटाई होती है, जो इसे आवश्यक ताकत प्रदान करती है। लेकिन कुछ कारणों के प्रभाव में, पैरों की त्वचा अत्यधिक मोटी, शुष्क, खुरदरी हो सकती है और अपनी लोच खो सकती है; परिणामस्वरूप, त्वचा भार के नीचे खिंचती नहीं है, बल्कि फट जाती है, जिससे दरारें बन जाती हैं। अन्य मामलों में, त्वचा बहुत पतली हो सकती है, शुष्क और लोचदार हो सकती है, जिससे दरारें भी पड़ सकती हैं।

पैरों में दरारें पड़ने के कई कारण होते हैं

• पैरों पर अधिक पसीना आने के कारण पैर लगातार गीले रहते हैं, इसके अलावा, पसीने में कई सूक्ष्म और स्थूल तत्व होते हैं, जो आम तौर पर रूखेपन, शुष्कता, त्वचा के पतले होने और दरारों के गठन की ओर ले जाते हैं।
• असुविधाजनक तंग जूते, विशेष रूप से रबर या रबर-सोल वाले जूते, कॉर्न्स, कॉलस और मैकेनिकल डर्मेटाइटिस के विकास का कारण बनते हैं, जो त्वचा के खुरदरापन और शुष्कता और दरारों के गठन के साथ होता है। अधिक पसीना आने से स्थिति जटिल हो सकती है - तथाकथित "टेनिस डर्मेटाइटिस"।
• शुष्क, गर्म और तेज़ हवा वाले मौसम के कारण भी पैरों के तलवों, विशेष रूप से एड़ी और पैर की उंगलियों के आसपास की त्वचा फट जाती है। एयर कंडीशनिंग या हीटिंग सिस्टम हवा को शुष्क कर देते हैं और त्वचा पर शुष्क जलवायु के समान ही प्रभाव डालते हैं।
• उदाहरण के लिए, एथलीटों और जिम जाने वालों के बीच गीले या पसीने वाले मोज़े पहनना, नंगे पैर चलना, खासकर रेतीली मिट्टी पर, बार-बार पूल में जाना, खासकर अगर पानी में क्लोरीन की मात्रा अधिक हो, बार-बार नहाना या गर्म पानी से शॉवर लेना - यह सब इससे त्वचा खुरदरी और शुष्क हो जाती है, जिसके फटने का खतरा रहता है।
• फंगल रोग अक्सर पैरों पर विकसित होते हैं और त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम के मोटे होने, दरारें और स्लिट-जैसे अल्सर के गठन के साथ होते हैं। कुछ मामलों में, पैरों के फटने का कारण पियोकोकल संक्रमण हो सकता है।
• विभिन्न एटियलजि के त्वचा रोग, जिससे डर्मिस या एपिडर्मिस में चयापचय प्रक्रियाओं में गड़बड़ी होती है और, परिणामस्वरूप, सूखापन, मोटा होना या पतला होना विकसित होता है। इनमें से अधिकांश बीमारियाँ प्रणालीगत प्रकृति की होती हैं, जैसे एक्जिमा, स्क्लेरोडर्मा, सोरायसिस, इत्यादि।
• अन्य अंगों और प्रणालियों के रोगों के लक्षण त्वचा की जटिल शिथिलता हो सकते हैं, जो अत्यधिक सूखापन, खुरदरापन और लोच की हानि से प्रकट होते हैं। सबसे अधिक बार, त्वचा के लक्षण अंतःस्रावी तंत्र (मधुमेह मेलेटस, हाइपोथायरायडिज्म), जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार (कोलेसिस्टिटिस, ग्रहणी और / या गैस्ट्रिक अल्सर, हेपेटाइटिस), तंत्रिका संबंधी रोगों (मनोविकृति, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, ऐंठन की स्थिति) के रोगों में दिखाई देते हैं। , संवहनी रोग, जिससे रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में व्यवधान होता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा का पोषण और कार्य प्रभावित होता है।
• विटामिन ए, ई, सी और पीपी, साथ ही मैग्नीशियम खनिज और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की कमी। विटामिन की कमी पीपी का सबसे पहला लक्षण त्वचा का खुरदरापन और सूखापन है, जिसे पेलाग्रा कहा जाता है।
• पैरों की अनुचित देखभाल दरारों का सबसे आम कारण है। इसके अलावा, जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके पैरों की त्वचा की देखभाल विशेष रूप से गहन और नियमित होनी चाहिए।

जोखिम

शिक्षा के कुछ कारण पैरों की त्वचा में दरारेंआमतौर पर पर्याप्त नहीं, पूर्वगामी कारक हमेशा मौजूद रहने चाहिए, जिनमें शामिल हैं:

• गर्म, शुष्क जलवायु या, इसके विपरीत, लगातार हवाओं के साथ ठंडी, समुद्री जलवायु में रहना;
• किसी व्यक्ति की शारीरिक और व्यक्तिगत विशेषताएं, जिसमें उम्र, आनुवंशिक या वंशानुगत प्रवृत्ति शामिल है;
• किसी व्यक्ति के काम की विशिष्टताएँ (उदाहरण के लिए, तैराक, स्नानागार परिचारक, समुद्र तट कार्यकर्ता);
• कम प्रतिरक्षा - शरीर को विभिन्न संक्रमणों के प्रति संवेदनशील बनाता है, इसके अलावा, ज्यादातर मामलों में, कम प्रतिरक्षा विटामिन की कमी या अन्य बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है;
• कुछ प्रकार की दवाएँ लेने से शुष्क त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली, खराब केराटिनाइजेशन या मृत कोशिकाओं का छूटना हो सकता है।

पैरों की त्वचा में दरारों का निदान

ज्यादातर मामलों में, किसी विशेष निदान की आवश्यकता नहीं होती है और यह मौजूदा बीमारियों, जीवनशैली, काम करने की स्थिति, पैरों की देखभाल की रणनीति और घाव के दृश्य निरीक्षण की उपस्थिति को स्पष्ट करने के लिए काफी है। आमतौर पर, इसके आधार पर, एक विशेषज्ञ दरारों के इलाज और उसके बाद पैरों की त्वचा की देखभाल के लिए रणनीति का चयन कर सकता है। यदि पियोकोकल संक्रमण का संदेह है, तो रोगज़नक़ और एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति इसकी संवेदनशीलता को निर्धारित करने के लिए घाव की सामग्री का एक धब्बा आगे की जांच के लिए लिया जा सकता है। यदि एलर्जी जिल्द की सूजन का संदेह है, तो एलर्जी की पहचान करने के लिए एक त्वचा परीक्षण निर्धारित किया जाता है।

पैरों की त्वचा में दरारों की रोकथाम

रोकथाम के लिए पैर पर फटी त्वचानिम्नलिखित अनुशंसाओं का अवश्य पालन किया जाना चाहिए।

• तंग, असुविधाजनक जूतों, फ्लिप-फ्लॉप और फ्लिप-फ्लॉप से ​​छुटकारा पाएं;
• अपने मोज़े बार-बार बदलें और अपने पैरों को सूखा रखें;
• सर्दियों में असली चमड़े से बने जूते और प्राकृतिक सूती कपड़े या प्राकृतिक ऊन से बने मोज़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है;
• लंबे और अत्यधिक बार-बार होने वाले जल उपचार से बचना चाहिए, विशेष रूप से गर्म, ठंडे, नमकीन या अत्यधिक क्लोरीनयुक्त पानी में;
• तुम्हें सड़क पर नंगे पैर नहीं चलना चाहिए;
• यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि पैरों पर खुरदरी त्वचा की बहुत मोटी परत न बने। ऐसा करने के लिए, आपको सड़न रोकनेवाला और एंटीसेप्टिक्स के नियमों का पालन करते हुए नियमित रूप से पेडीक्योर करने की आवश्यकता है;
• स्ट्रेटम कॉर्नियम4 को हटाने के लिए रेजर का उपयोग न करें
• अपने पैरों को प्रतिदिन गर्म पानी और साबुन से धोना और मुलायम तौलिये से थपथपाना आवश्यक है;
• जल प्रक्रियाओं के बाद, आपको त्वचा को मुलायम बनाने और उसमें नमी बनाए रखने के लिए एक समृद्ध क्रीम का उपयोग करना चाहिए।

पैर की त्वचा में दरारों का उपचार

यदि दरारें पहले ही दिखाई दे चुकी हों तो क्या करें? सामान्य देखभाल के अलावा, निम्नलिखित प्रक्रियाएं पूरी की जानी चाहिए। दरारों का उपचार एनिलिन रंगों (शानदार) से किया जाना चाहिए। छोटी दरारें मेडिकल गोंद बीएफ-6 से सील की जा सकती हैं। और एक विशेष नरम क्रीम के साथ अपने पैरों की त्वचा को चिकनाई देना सुनिश्चित करें। द्वितीयक संक्रमण की उपस्थिति में, एंटीबायोटिक या निस्टैटिन युक्त मलहम का उपयोग किया जाता है।

मल्टीविटामिन तैयारियों का एक कोर्स लेने की सलाह दी जाती है, जिसमें विटामिन ए, ई, पीपी और खनिज मैग्नीशियम, जस्ता और पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड शामिल होने चाहिए, त्वचा के किसी भी छीलने और खुरदरापन के लिए लगभग हमेशा अनुशंसित किया जाता है, जिसमें दरारें भी शामिल हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि त्वचाशोथ के रोगी लगभग हमेशा विटामिन की कमी से पीड़ित होते हैं।

पैरों की त्वचा पर दरारें दिखाई देने पर गार्जियन बाम प्रभावी सहायता प्रदान कर सकता है। यह क्रीम के नरम गुणों को जोड़ता है और इसमें उपचारात्मक और सूजनरोधी दोनों प्रभाव होते हैं। पहले से साफ की गई त्वचा पर गार्जियन बाम लगाएं और आपको जल्द ही राहत महसूस होगी।

बाम में शामिल सक्रिय घटकों और तेलों में एंटीसेप्टिक, सूजन-रोधी और रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं, और क्षतिग्रस्त त्वचा को बहाल करने, त्वचा के पुनर्योजी और अवरोधक कार्यों को बढ़ाने में भी मदद करते हैं। बाम "कीपर" दर्द को शांत करने, शुष्क त्वचा को खत्म करने, दरारों के उपचार में तेजी लाने और उनकी उपस्थिति को रोकने में मदद करेगा।

क्या आपने कभी नोटिस किया है कि आपकी एड़ियाँ खुरदरी और खरोंचदार हो गई हैं? एड़ियों पर खुरदरी त्वचा आरामदायक जूते पहनने में बाधा डाल सकती है, और गर्मियों में यह पैरों की बेदाग उपस्थिति के साथ पूरे मौसम को काला कर देगी। अक्सर, त्वचा के खुरदुरे होने के साथ-साथ दरारें भी दिखने लगती हैं, जिनमें दर्द होता है और यहां तक ​​कि दाने भी निकल आते हैं। यह सोचने लायक है कि यह लक्षण क्यों होता है। अपने पैरों को वापस सामान्य स्थिति में लाने के लिए, आपको अपनी दरारों की स्थिति और वे कहाँ स्थित हैं, इसका आकलन करने की आवश्यकता है।

पैरों और उंगलियों में दरार के कारण

अक्सर, दरारें पैर की उंगलियों या पैरों पर दिखाई देती हैं। इनके होने का सबसे आम कारण शुष्क त्वचा है, जिससे जलन और मामूली चोट लग सकती है। लेकिन सूखापन स्वयं कई कारकों के कारण होता है:

किसी भी स्थिति में, क्षति वाले स्थानों पर फंगल या बैक्टीरियल संक्रमण आसानी से विकसित हो सकता है। विशेष रूप से द्वितीयक संक्रमण का खतरा:

• हाल की संक्रामक बीमारियों के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग;
• प्रेग्नेंट औरत;
• युवा माताएँ.

माइकोसिस के स्क्वैमस (प्लांटर) और इंटरडिजिटल रूप हैं, जो छीलने और टूटने की विशेषता रखते हैं।

त्वचा सबसे बड़ा अंग है. यह संक्रमण और पानी की कमी से सुरक्षा का कार्य करता है। और अगर मामूली क्षति भी हो, तो गहरा घाव बनने से पहले उसे ख़त्म करना उचित है।

एड़ियों की त्वचा अधिक मोटी होती है क्योंकि चलते समय इस पर लगातार दबाव (संपीड़न) पड़ता है। इसलिए, दिखाई देने वाली दरारें काफी गहरी हो सकती हैं।

पैर की उंगलियों और पैरों पर दरारों का स्थानीयकरण

दरारें अक्सर बड़े पैर के अंगूठे के क्षेत्र में, एड़ी पर, पैर के आधार पर उंगलियों से एड़ी तक, उंगलियों के बीच की जगह में, पोर के ऊपर बनती हैं। उनका स्थानीयकरण विकृति विज्ञान के एक विशिष्ट कारण का संकेत दे सकता है:

इस बात की संभावना हमेशा बनी रहती है कि बीमारी फैल जाएगी, संक्रमण का स्थान बढ़ जाएगा, जिससे बहुत सारी जटिलताएँ पैदा होंगी। इसलिए, पहले लक्षण दिखाई देने पर उपचार शुरू कर देना चाहिए।

इलाज

निदान को स्पष्ट करने के लिए किसी सर्जन या त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे अच्छा है। निदान और आवश्यक उपचार निर्धारित करने के चरण:

• एक परीक्षा आयोजित करें और कारणों का पता लगाएं।
• पैर के प्रभावित हिस्से पर प्रभाव को हटा दें और ऐसे जूते बदल दें जो चुभते हों, रगड़ते हों या खराब गुणवत्ता वाली सामग्री से बने हों।
• यदि फंगल संक्रमण का पता चलता है, तो रोगज़नक़ और लक्षणों को खत्म करने के लिए दवाओं का उपयोग करें।
• संलग्न जीवाणु या फंगल संक्रमण को खत्म करने के लिए, एंटीबायोटिक दवाओं या एंटीमायोटिक दवाओं के साथ उपचार का एक कोर्स करें।
• घाव को पूरी तरह से ठीक करने के लिए, ऐसे मलहम का उपयोग करें जो त्वचा के पुनर्जनन को तेज करते हैं।
• संक्रमण से बचाव के लिए प्लास्टर या पट्टियों का प्रयोग करें।
• स्वच्छता नियमों का पालन करें और विशेष देखभाल उत्पादों का उपयोग करें। धोने के बाद अपने पैरों को सुखाना और मॉइस्चराइज़र लगाना सुनिश्चित करें।
• विटामिन के बारे में न भूलें और अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए आहार के अनुसार खाद्य पदार्थों का सेवन करें।

दवाई से उपचार

दरारों को खत्म करने के लिए दीर्घकालिक उपचार आवश्यक है। औसतन इसमें 2 सप्ताह लगते हैं.

आप फार्मेसियों में कई अलग-अलग उत्पाद पा सकते हैं:

• गोंद बीएफ-6. दरार वाले क्षेत्र में पैरों को साफ करने के लिए गोंद लगाया जाता है और कुछ ही मिनटों में यह सख्त हो जाता है। उत्पाद गंदगी और रोगाणुओं के प्रवेश से दरार को अच्छी तरह से कवर करता है। जब घाव का इलाज करना आवश्यक हो जाता है, तो गोंद को फिल्म की तरह आसानी से हटा दिया जाता है।
• फ्लोरलिज़िन युक्त उत्पाद। उदाहरण के लिए, क्रीम ज़ोर्का और स्ट्रेंथ ऑफ़ द फ़ॉरेस्ट। पहला एक पशु चिकित्सा उत्पाद है, दूसरा मनुष्यों के लिए निर्धारित है। वास्तव में, वे एनालॉग हैं, लेकिन जंगल की शक्ति अधिक महंगी है। उत्पाद घावों को ठीक करते हैं और जलन और शुष्क पैरों से राहत दिलाते हैं। इन्हें पैरों का इलाज करने के बाद रात में लगाया जाता है और सुबह गर्म पानी से धो दिया जाता है।
• ऐंटिफंगल दवाएं। निर्धारित यदि क्षति का कारण है. मलहम (मिकोज़ोलन, मिकोसेप्टिन) या अल्कोहल समाधान (नाइट्रोफंगिन, सिक्लोपिरॉक्स) का उपयोग करें।
• बाहरी उपयोग के लिए एंटीबायोटिक्स। यदि कोई जीवाणु संक्रमण हो, दरार में सूजन हो और दमन हो तो यह निर्धारित है: एरिथ्रोमाइसिन, टेट्रासाइक्लिन मलहम, लेवोसिन, लेवोमेकोल, ओफ्लोकेन।
• रोगाणुरोधी। जीवाणु संक्रमण को रोकने के लिए निर्धारित: मिरामिस्टिन, फुकॉर्ट्सिन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, क्लोरहेक्सिडिन बिग्लुकोनेट।
• तैयारी जो क्षति को खत्म करती है: सोलकोसेरिल, पैन्थेनॉल। इनका उपयोग सूखे घावों के लिए किया जाता है। दरारें ठीक करने के लिए अच्छा है. यह क्रिया त्वचा में पुनर्जनन प्रक्रियाओं की उत्तेजना पर आधारित है।

सभी उत्पाद कम समय में त्वचा की क्षति को खत्म करने में मदद करते हैं।

फोटो गैलरी: दरारों के इलाज के लिए दवाएं

ज़ोर्का क्रीम पशु चिकित्सा है, लेकिन इसके उपचार गुण भी लोगों की मदद करते हैं नाइट्रोफंगिन एक समाधान है जिसका उपयोग फंगल संक्रमण से लड़ने के लिए बाहरी रूप से किया जाता है मिरामिस्टिन एक एंटीसेप्टिक है, इसमें व्यापक स्पेक्ट्रम रोगाणुरोधी क्रिया होती है सोलकोसेरिल जेल त्वचा की बहाली प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है बीएफ-6 गोंद त्वचा की सतह पर एक फिल्म बनाता है जिसके माध्यम से गंदगी और रोगजनक प्रवेश नहीं कर पाते हैं लेवोसिन जीवाणुरोधी, स्थानीय संवेदनाहारी और ऊतक पुनर्जनन में सुधार प्रभाव वाली एक दवा है मरहम के रूप में माइकोसेप्टिन त्वचा के फंगल रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए निर्धारित है।

इस सर्दी में मेरे पैर के अंगूठे में एक दरार पड़ गई जो नाखून से बाहर की ओर फैली हुई थी। सबसे पहले मैंने इसे देखभाल की कमी बताया। दरअसल, मैं काम में बहुत व्यस्त था और शाम को किसी भी प्रक्रिया के लिए मेरे पास पर्याप्त समय नहीं था। लेकिन न तो बेबी क्रीम (जो आमतौर पर शुष्क त्वचा में मदद करती है), न ही मॉइस्चराइजिंग, न ही पौष्टिक क्रीम ने मदद की। इस बीच, घाव में दर्द होने लगा और काफ़ी सूजन आ गई। डॉक्टर ने एरिथ्रोमाइसिन मरहम का उपयोग करने की सिफारिश की। दरार पर दिन में दो बार लगाएं, पट्टी से ढक दें ताकि मलहम रगड़े नहीं। दूसरे दिन ही सुधार हो गया। एक सप्ताह के बाद घाव ठीक हो गया। और रोकथाम के लिए मैंने फिर से डॉक्टर की सलाह पर मल्टीविटामिन का कोर्स लिया। समस्या अब मुझे परेशान नहीं करती थी।

वीडियो: पोडियाट्रिस्ट द्वारा फटी एड़ियों का इलाज कैसे किया जाता है

लोक नुस्खे

पारंपरिक नुस्खे आपको रोग की बाहरी और आंतरिक अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं:

वीडियो: चिकनी एड़ियों के लिए असरदार उपाय

दरारों की रोकथाम

अपने पैरों की शुष्क त्वचा और दरारों को बनने से रोकने के लिए कुछ नियमों का पालन करें:

• गुणवत्तापूर्ण सामग्री से बने आरामदायक जूते ही खरीदें। जूते ट्राई करते समय टखने वाले जूते पहनें।
• यात्रा करते समय किसी और के जूते, यहां तक ​​कि चप्पल भी न पहनें।
• स्नानघर, सौना और स्विमिंग पूल में केवल व्यक्तिगत रबर चप्पल का उपयोग करें।
• अपने पैरों को अधिक समय और ध्यान दें। इमोलिएंट्स और पौष्टिक उत्पादों का उपयोग करें।

चलने पर दर्द पहले से ही दरारों की उन्नत अवस्था में प्रकट होता है। ऐसा होने से रोकना ज़रूरी है. पैरों की शुष्क त्वचा की रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है। जूतों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। और आपके पैरों पर शुष्क त्वचा और पपड़ी पड़ने के पहले संकेत पर, आपको तुरंत कार्रवाई करनी चाहिए।